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<title>はばたけ50代</title>
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<description>50代おばさんの日常をとりとめもなく書いていきます。</description>
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<title>メンテナンス月間</title>
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<![CDATA[ <p>田舎を出てから、目まぐるしく変わっていく生活環境についていくのが精一杯だったり、娘たちのあれこれに気を取られる事が多く、自分の身体のことには時間を費やさずに過ごしてきました。</p><p><br></p><p>日々まだまだ色んな事が起こりますが、少しずつ落ち着いてきたように感じます。</p><p><br></p><p>そこで、思いきって市民検診に申し込んだり、気になっている症状について診てもらおうと思い本日も受診にきております。</p><p><br></p><p>50代半ば、本当によいお歳になりましたので早期発見できるものはしないと！</p><p><br></p><p>せっかくの都会生活を満喫したいので、しっかり調べて、悪いところは治す覚悟です！</p><p><br></p><p>しかし、病院というのは待ち時間が長いですよね…💦</p><p><br></p><p>病院勤務の毎日ですが、こういう時は待ち時間で疲れ顔の患者さんの気持ちが分かります(^_^;)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 18:40:21 +0900</pubDate>
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<title>ウタマロでベランダ掃除</title>
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<![CDATA[ <p>引っ越してから半年が過ぎ、ベランダの汚れが気になってました</p><p><br></p><p>ホームセンターで持ち手が長いブラシを購入し、ウタマロをワンプッシュしたお水を準備してゴシゴシと汗をかきながら頑張りました💪</p><p><br></p><p>すると、みるみるうちに汚れが取れ、気持ちのいいベランダになりました✨</p><p><br></p><p>ついでに、玄関まわりもゴシゴシと😊</p><p><br></p><p>お家が綺麗になると気持ちまで晴れやかになりました✨</p><p><br></p><p>ベランダのお花たちも伸びやかに咲いており、何だか嬉しそうです😊</p>
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<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 06:55:25 +0900</pubDate>
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<title>花金の自分ご褒美</title>
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<![CDATA[ <p>今日はちょっと贅沢にコンビニでビールを買ってきました🍺</p><p>もちろんクラフトビールも♥️</p><p><br></p><p>お天気が良かったので長女もご機嫌です😊<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260918/18/erisan226/56/af/j/o3000282315823189222.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260918/18/erisan226/56/af/j/o3000282315823189222.jpg" height="2823" width="3000"></a></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 18:11:52 +0900</pubDate>
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<title>太陽の光眩しい朝</title>
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<![CDATA[ <p>今日は久しぶりに太陽の光がリビングにまで届き、明るく、かつ清々しい朝でした☀️</p><p><br></p><p>最近雨続きだったこともあり、メンタルが弱い長女はずっと不調でした。</p><p>長女が不調だと、私も気分が沈みます。</p><p><br></p><p>何とか抜け出たいと思います。</p><p><br></p><p>私が思うに、メンタル的なことは遺伝も少々あるように思います。</p><p><br></p><p>人生、くよくよしても仕方ないです。</p><p>過去を振り返らず、未来を考えすぎず、今を少しでも気楽に楽しむ！</p><p>これにつきると思います。</p><p><br></p><p>娘よ、頑張れ🚩😃🚩</p><p><br></p><p>太陽の光に、元気をもらって元気に過ごせた一日に感謝です✨</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 20:30:00 +0900</pubDate>
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<title>高木珈琲店のパンケーキ</title>
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<![CDATA[ <p>最近、高木珈琲のパンケーキが食べたくて仕方がなかったので、やっと本日行ってきましたー🥞✨</p><p><br></p><p>今日は次女がお休みだったので一緒に行ってくれました😊</p><p><br></p><p>15時ぐらいに着いたら待ち人数は6組</p><p><br></p><p>30分ほど待って席につけました✨</p><p><br></p><p>久しぶりの高木珈琲のパンケーキ🥞</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/18/erisan226/76/59/j/o3000338515816915503.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/18/erisan226/76/59/j/o3000338515816915503.jpg" height="3385" width="3000" class=""></a></p><p>高木珈琲のパンケーキは柔らかくて、とろける食感がたまりません！(^^)</p><p>珈琲とともにいただきました☕</p><p><br></p><p>幸せな時間を過ごせました😊</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 18:33:01 +0900</pubDate>
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<title>今日は煮物担当</title>
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<![CDATA[ <p>まだまだ暑い毎日ですが、煮物が食べたいなぁと長女と意見が合いました✨</p><p><br></p><p>早速昨日、近所のスーパーで冷凍の里芋、人参、さつまいも、こんにゃく、厚揚げを購入し、お盆に実家からいただいてきたかぼちゃも一緒に煮ようと思います🍠</p><p><br></p><p>仕事からの帰宅途中、長女からのLINEで、私が煮物、長女がメイン担当になりました✨</p><p><br></p><p>娘と言えども役割り分担が必須なんです(笑)</p><p><br></p><p>なぜかと言うと、長女は超手際が良い、私はマイペースだから、長女のイライラを防ぐためです😊</p><p><br></p><p><br></p><p>冷房で冷えた内蔵を温めるのに煮物は良さそうです！</p><p>きっと身体が欲してるんでしょう😊</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/erisan226/entry-12976672806.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 16:27:42 +0900</pubDate>
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<title>クラフトビール最高</title>
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<![CDATA[ <p>私はクラフトビールが好きです🍺<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260823/09/erisan226/27/76/j/o1876200015814922844.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260823/09/erisan226/27/76/j/o1876200015814922844.jpg" height="2000" width="1876"></a></p><p><br></p><p><br></p><p>福山雅治のコンサート前だったこともあり、最高に美味しかったです😊</p><p><br></p><p>そしたら何と！還暦前の姉が、その年齢でクラフトビールの美味しさに気付き、またクラフトビールを飲みに行きたいと！✨</p><p><br></p><p>新発見も出来た楽しい一日でした🍀😌🍀</p><p><br></p><p>今日は昨日の余韻に浸りながら幸せ気分で過ごせそうです✨</p>
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<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 08:57:47 +0900</pubDate>
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<title>福山雅治京セラドーム行ってきました</title>
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<![CDATA[ <p>姉に誘われて福山雅治京セラドームコンサートに行ってきましたー🎶</p><p><br></p><p>歳を重ねても抜群のスタイルで、カッコ良かったです！</p><p><br></p><p>スタッフの皆さんを大切に想っているんだなぁということが表情や態度から感じとれ、温かい雰囲気なのも良かったです</p><p><br></p><p>歌詞が心に響きました🍀😌🍀</p><p><br></p><p>誘ってくれた姉に感謝！</p><p>素敵な時間でした✨</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/erisan226/entry-12976505439.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 21:57:57 +0900</pubDate>
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<title>無農薬野菜で豚丼</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260817/17/erisan226/5e/d3/j/o3000400015813240703.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260817/17/erisan226/5e/d3/j/o3000400015813240703.jpg" height="4000" width="3000"></a></p><p><br></p><p>実家の姉は子守りをしながら畑で野菜作りをしています🍆</p><p><br></p><p>どこにそんな時間があるのか不思議に思います</p><p><br></p><p>茄子、きゅうり、ピーマン、ししとう、ズッキーニ、ネギ、ニラ、キャベツ、オクラ、カボチャ、ブロッコリー</p><p>姉が作っている野菜で私が知っているのはこのぐらいあります🥦</p><p>無農薬なのが素晴らしい👏</p><p><br></p><p>お盆に帰省した時に、野菜を大量にいただき毎日のように消費中✨</p><p><br></p><p>豚丼で生野菜を美味しくいただきました🥬</p><p><br></p><p>本当にありがたいです😊</p>
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<link>https://ameblo.jp/erisan226/entry-12976016425.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 17:49:04 +0900</pubDate>
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<title>ガジュマルの立派な根っこ</title>
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<![CDATA[ <p>お盆も終盤を迎えつつある土曜の午後</p><p><br></p><p>実家のお墓参りを無事終えて、ほっとしています</p><p>お墓参りをしたあとは、自然と気持ちが整います😊</p><p><br></p><p><br></p><p>今日は午前中の仕事を終えて、午後は一人時間</p><p><br></p><p>ガジュマルの立派な根っこに癒されて🌳😌<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260815/16/erisan226/ef/de/j/o4000300015812534911.jpg"></a></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260815/16/erisan226/fc/51/j/o3000400015812535002.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260815/16/erisan226/fc/51/j/o3000400015812535002.jpg" height="4000" width="3000"></a><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/erisan226/entry-12975814381.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 16:23:58 +0900</pubDate>
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