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<title>erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>お弁当</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110720/08/erk102/de/45/j/o0480085411361514459.jpg"><img alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110720_0649~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110720/08/erk102/de/45/j/t02200391_0480085411361514459.jpg" border="0"></a></div><br>今日のお弁当・・・<br><br><br>◎肉じゃが<br>◎ピーマンの肉詰め<br>◎卵焼き<br><br><br>今日おかず少なすぎたかな��<br><br><br>身体がきつくて起きたくなかった～～<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br>一緒に暮らしだしたら毎日お弁当作らなきゃなのに、すでに疲れ気味<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>仕事頑張ってもらうために私も頑張ろう～<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ">�
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<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 08:13:32 +0900</pubDate>
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<title>お弁当</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110712/09/erk102/1d/93/j/o0480085411345213100.jpg"><img alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110712_0658~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110712/09/erk102/1d/93/j/t02200391_0480085411345213100.jpg" border="0"></a></div><br>今日のお弁当・・・<br><br><br>◎肉と野菜のオイスターソース炒め<br>◎焼き鮭<br>◎唐揚げ<br>◎ウインナー<br>◎トマト<br><br><br>ご飯はオムライス～<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"><br>ケチャップで顔書いたけど、フタしたら潰れた<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">ケチャップライスは、隠し味に醤油を入れました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br><br>最近は、お弁当食べる時にメールくれます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ"><br>感謝の言葉ひとつでお弁当作り頑張れる<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 12 Jul 2011 09:02:46 +0900</pubDate>
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<title>お弁当</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110708/09/erk102/d8/fd/j/o0480085411336868780.jpg"><img alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110708_0704~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110708/09/erk102/d8/fd/j/t02200391_0480085411336868780.jpg" border="0"></a></div><br>今日のお弁当・・・<br><br><br>◎チーズハンバーグ<br>◎たらこスパゲティ<br>◎ツナ入り卵焼き<br>◎チーズはんぺん焼き<br>◎ウインナー<br><br><br>ご飯は昆布を挟んで海苔弁に<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符">友達の韓国土産の韓国海苔を使わせてもらいました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><br>スパゲティの上にハンバーグのせてます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br>今日も１日頑張ってね<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/180.gif" alt="長音記号2"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！">
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<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 09:03:10 +0900</pubDate>
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<title>お弁当</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110628/09/erk102/b2/33/j/o0480085411317366247.jpg"><img alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110628_0651~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110628/09/erk102/b2/33/j/t02200391_0480085411317366247.jpg" border="0"></a></div><br>今日のお弁当・・・<br><br><br>◎イカと肉団子の煮物<br>◎ナポリタン<br>◎肉野菜炒め<br>◎目玉焼き<br>◎トマト<br>ご飯は、梅を潰してゴマと混ぜました。<br><br><br>お弁当が傷みやすい時期なので、かなり気使います<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">職場では冷蔵庫にいれるらしいけど、調理従事者としては特に気を抜くわけにはいきません<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>暑くなって食欲も落ち気味な時期になるので、おかずも工夫しなきゃな～～<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">
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<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 09:07:14 +0900</pubDate>
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<title>お弁当☆</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110621/08/erk102/f7/a2/j/o0480085411303571452.jpg"><img alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110621_0704~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110621/08/erk102/f7/a2/j/t02200391_0480085411303571452.jpg" border="0"></a></div><br>今日のお弁当・・・<br><br>◎唐揚げ<br>◎卵焼き<br>◎はんぺんのチーズ挟み   揚げ<br>◎ウインナー<br>◎アスパラのベーコン巻<br> でした☆<br><br><br>ウインナーはケチャップとソースで味付けしました！はんぺんチーズは揚げたてが絶対美味しい<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">笑<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">どうか美味しさが昼までもちますよーに<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><br>彼がお弁当食べてる頃、私は友達とランチ～<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符">私は外食なのでお詫び(？)に、オレンジ入れました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ">笑<br><br><br>今日も頑張れ～<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符">
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<pubDate>Tue, 21 Jun 2011 08:59:29 +0900</pubDate>
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<title>お弁当</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110616/07/erk102/98/92/j/o0480085411293482868.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110616/07/erk102/98/92/j/t02200391_0480085411293482868.jpg" alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110616_0700~01.jpg" width="220" height="391"></a></div><br>今日のお弁当・・・<br><br><br>◎カレーコロッケ<br>◎牛肉と野菜の炒め物<br>◎アスパラとソーセージの中華風炒め<br>◎卵焼き<br><br>です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>コロッケを大きく作り過ぎて、盛り付け(?)大変だった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>卵焼きにはマヨネーズを入れてふんわり仕上げました～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br><br>お弁当食べて今日も頑張ってねぇ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 07:56:07 +0900</pubDate>
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<title>ピクニック☆</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110609/19/erk102/91/4b/j/o0480085411280375454.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110609/19/erk102/91/4b/j/t02200391_0480085411280375454.jpg" alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110609_1050~01.jpg" width="220" height="391"></a></div><br>今日は彼が、年に４回ある平日休みの日～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br>たまたま私も休みだったからお出かけしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br><br>昼も夜も外食だとお金かかっちゃうから昼はお弁当作りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>普段のデートではよくお互いの実家で夜ご飯食べさせてもらってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>今日のお弁当(２人分)・・・<br><br>◎ツナ入り卵焼き <br>◎ピーマンの肉詰め<br>◎豚バラ炒め<br>◎コロッケ<br>◎トマト、レタス<br>梅と昆布のおにぎり <br><br><br>卵焼きで使ったツナ缶の残りをコロッケにも入れたので若干ツナづくし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">豚バラは下にキャベツと玉ねぎ炒めたのを入れてます。<br><br><br><br><br>彼のお弁当作りを始めて半年、最近おかずがパターン化してきてるのが悩みです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">ネットで検索したりしてるけど、いまいち<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>材料もそんないらなくてお弁当に合う料理教えてください(__)<br><br><br>
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<pubDate>Thu, 09 Jun 2011 19:32:38 +0900</pubDate>
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<title>お弁当</title>
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<![CDATA[ 今日のお弁当・・・<br><br><br>◎牛肉と野菜のオイスターソース炒め<br>◎じゃがいもとツナのソテー<br>◎目玉焼き<br>◎ウインナー<br>◎トマト<br>オカカふりかけと梅干しのご飯です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br>目玉焼きは、彼からのご要望でお弁当には２回目の登場～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>ちょっとした隙間にウインナーは大助かり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>美味しく食べてくれたかな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110606/13/erk102/0a/64/j/o0480085411274063822.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110606/13/erk102/0a/64/j/t02200391_0480085411274063822.jpg" alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110606_0651~01.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 13:02:37 +0900</pubDate>
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<title>お弁当日記</title>
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<![CDATA[ 今年から仕事が休みの時、彼氏にお弁当を作るようにしました～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br><br>彼の食費の手助けと、結婚後のお弁当作りの練習もかねて、これからも頑張るぞー?<br><br><br>６月１日のお弁当・・・<br><br>◎唐揚げ<br>◎蓮根の肉詰め<br>◎卵焼き<br>◎ウインナー<br>◎トマト<br>ご飯は、昆布を入れて海苔弁に<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br>なるべく冷凍食品は避けて手作りしてます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">いつまで続くことやら～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110606/17/erk102/76/cf/j/o0480085411274389334.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110606/17/erk102/76/cf/j/t02200391_0480085411274389334.jpg" alt="erk102さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110601_0655~01.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 13:00:05 +0900</pubDate>
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