こにゃにゃちわーーー

はちぽんです

そうです8時の女はちぽんです

え？アンタだれ？って？

ですよねそうですよねーーー

私もそう思う♥︎

ダイエットアカウントってさ

ダイエット挫折すると

更新も止まるじゃない？

まぁ、まさかそんなベタなこと

挫折してました

ぐぉぉぉぉ

まぁ、でもひっそりと

書いてるブログなので

更新しなくても

気付く人いないとは思いつつ

自分のダイエットの

モチベーション保つためにも

また再開しようかなーって

あんね、楽天で

プチプラで可愛い服見つけたの

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可愛くなぃぃぃぃ

んでもさ、こーゆうの

着るためにもさ

もっと引き締まったボデーに

なりたいじゃない

いや、着るだけなら多分

無理矢理ねじ込めば着れるのよ

でもそうじゃなくて

着こなす？って言うのかい？

かっこよく着たいのよ

じゃあやる事やれよって事で

ブログとダイエット

ぼちぼち再開しまーーす

おはようございます！

はちぽんです

いつもいいねやアクセスして

下さる皆様ありがとうございます

最近プライベートがわちゃわちゃで

中々コメント等行けずすみません( ꒦ິ⌓꒦ີ )

えー、昨日は来客があり

食べすぎちゃったわい

と書きまして

そんな今日もまたまた

食べましたよってお話←

朝から大きい公園に

子供と出かけて

とにかく高低差の激しい公園

めちゃくちゃ歩いて疲れる

そんなわけでお昼ご飯に

自分を甘やかしましたー

あ、なんか

見覚えのある景色ぃぃ

しかも昨日はパスタはパスタでも

低糖質麺でもないし

だってこのパスタ、麺変えられなくて←

カレークリーム味のパスタで

パスタの上にほろほろチキンが

カレー風味はあんまり？？

でしたが

上に乗ったチキンは本当に

柔らかくて美味しかったー

そして昨日も

大好きなドリンクバー

堪能しました♡

うむ、ヤヴァイけど

昼間たくさん歩いたから

大丈夫でしょう

何が大丈夫なん？

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おはようございます🎶

はちぽんです

昨日はWBC激アツ展開

でしたねー⚾️

今日の試合も見逃せないぞッ

昨日、今月最高体重を

叩き出したわたくし

最近食べたもの載せときまーす

​

豚こまの焼き肉タレ炒め
市販の玉子焼き
ほうれん草の洋風お浸し

鮭の塩焼き
オートミール雑炊梅わかめ

キムチうどん温玉乗せ
(糖質0麺)
アジとビントロのお刺身

おつまみサラミ

うむ、食生活は悪くない

ホンマかいなww

またこのクロワッサン

調達せねばー🎶

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4,600円

スーパーにもパスコとか

ヤマザキの低糖質クロワッサンも

売ってますが

消費期限が2日とか

数があんまりないとか

買い溜めには向いてなくて

それだけ買いに行くのも

めんどくさい...けど！

このクロワッサンなら

常温保存で1ヶ月以上は

消費期限あるのがイイ

買ったけど予定が入って

食べれなかったとかあるもんねー

あっ、あと先日見つけて

何気なく買ったこちらの

おからクラッカー

めちゃくちゃ美味しいです

前田製菓 3枚×7袋 カラッとおから (BOXタイプ) 10箱入 (ケース販売) (Y80) (本州送料無料)

楽天市場

2,880円

ちょっと堅めで

ノンフライなのに揚げてる感アリ

めちゃくちゃ美味しいー

さすがあたり前田のクラッカー♡

レベル高し！

近所ではちょっと割高＆

置いてる店舗が少ないので

こちらもネットで買い溜めしよかな

楽天マラソンで

つい財布の紐が緩くなります

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どうもこんにちわー

はちぽんです♥︎

ここのところ二日間

体調万全じゃない！！ってな

記事を書きましたが

『爽やかな朝でございます♡』おはようございまーす🎶はちぽんですと、さわやか？に朝の挨拶をしたところですが本日頭痛が酷いのでこのままおやすみなさい←なにこのブログ酷すぎるwwameblo.jp

『糖質0麺パスタがうまい！』おはようございます🎶はちぽんです＼(^o^)／昨日とぐでぐでね1日をすごしましたーこんなんじゃいけないと思えば思うほど好きになってしまうイケない恋ってなんの…ameblo.jp

実は体調不良の原因は

二日酔いと食べすぎ遊びすぎ

ひっさしぶりに

外でお酒を飲む機会があったので

ハメ外したらこうなった

そして炭水化物も

めーーーっちゃ食べた

糖質摂取しまくり！

そして体重こうなった！

今月で1番おでぶーーー

そりゃこんな生活してたら

そうなるわ

ぐぬぬぬぬー！

今月の目標65.9kgまで

あと1.8kg

一気に厳しい感じが

いや、負けるなおでぶん！！

(○︎p>ω<)尸" ﾌﾚｰﾌﾚｰ☆︎わたし

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おはようございます🎶

はちぽんです＼(^o^)／

昨日とぐでぐでね1日を

すごしましたー

こんなんじゃいけないと

思えば思うほど

好きになってしまう

イケない恋

ってなんのはなしやねーーん

注:不倫はしていません

最近糖質0麺でつくる

パスタが美味しすぎて

春キャベツと生ハムの

ペペロンチーノ

ナポリタン

スクランブルエッグ乗せ

どっちもめちゃくちゃ

美味しかったです

紀文公式 糖質0g麺 【平麺・丸麺・そば風麺 選べる2種セット】 送料無料 16パック (各8パック入)　　　糖質0麺 糖質ゼロ 麺 低糖質 糖質制限 糖質オフ 糖質 カット 低カロリー ロカボ ダイエット 食品 こんにゃく 麺 ラーメン そば おからパウダー

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おはようございまーす🎶

はちぽんです

と、さわやか？に

朝の挨拶をしたところですが

本日頭痛が酷いので

このままおやすみなさい←

なにこのブログ

酷すぎるww

おはようっ

はちぽんです*'∇︎')/ﾟ･:*

体重はかりましたわん

ダイエット開始

あ、やばい

4日前より0.2kgふーえーてーるー

そりゃあーた

最近ちょっと気持ちが

たるんでますものね

そして今夜は会食の予定が

これは一気にリバウンドの道かー⁉️

正月明け4kg痩せたけど

リバウンドした妹

同じくリバウンドして

しまうのかーー

乞うご期待←ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ

って焦りすぎても

いい事ないので

今夜は食べるどーー

おはようございます🎶

はーちぽーんです

あ、改名されちゃったww

先週の生理後、身体が

軽い感じがしてましたが

また重い感じ

体重測るのめんどくさがって

ますが、明日はかるかな

明日は炭水化物ありの

モリモリ会食予定なので

どうなることやら

久々のお酒も頂きます♡

多分ヤバい( *^艸^)

ま、でもせっかくなので

食べる時は全力で

楽しみたいと思います🎶

ってー事で今日は大人しくしてよう

昨日の食べた物記録

​

＼朝ごはん／


写真ないけど
低糖質クロワッサンwithハム
市販の卵スープ




＼昼ごはん／

スーパーで買った
ネギ塩だれチキン
(当日10gて書いてた)

＼夜ごはん／

とんこつ醤油味の鍋
糖質0g麺入りで食べ応えUP

昨日も美味しくお腹いっぱい

食べれましたー

あ、そういえば

年明けに4kg痩せたと

驚きの発言をしていた妹

これまで妹がダイエットに

挑戦するのは聞いた事がなかったので

ドキドキしつつ、負けないぞー

と密かな闘志を燃やしてました

が

すっかり戻って

なんなら1kg増えて

キープしてるそう♡

しっかりリバウンドしとるー

ダイエットって継続するのが

本当に難しいよね

私も細く長く続けられるように

がんばろーっと(*´･ω･*)

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