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<title>わたしの毎日</title>
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<description>マイペースなアラフィフパート主婦です。夫と息子と３人で暮らしています。インビザライン矯正を始めました。</description>
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<title>アライナー㊱</title>
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<![CDATA[ <p>アライナー、36枚目になりました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今回も着けたときに上の前歯が痛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>八重歯もどんどん内に入ってきて、</p><p>開いていた歯と歯の間の隙間も</p><p>狭くなってきて、</p><p>ラインが整ってきています。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>上下の歯の中心(正中)も合ってきました✨️</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>苦労もあった分、変化に気がつくと、</p><p>じーーーんと感動します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>誰に言われたわけでもない、</p><p>まだまだ私だけが気がつく変化ですが、</p><p>引き続き、こつこつ続けます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/20/eru0123eru0123/bb/45/p/o0628108015773884807.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/20/eru0123eru0123/bb/45/p/o0628108015773884807.png" alt="" width="628" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 20:42:40 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉟　と、眉アートリタッチ</title>
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<![CDATA[ <p>アライナー、35枚目になりました。</p><p>今回も、前歯に『『圧』』</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><font color="#888888">100日を切りました！</font></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260414/20/eru0123eru0123/43/b6/p/o0634108015771467925.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260414/20/eru0123eru0123/43/b6/p/o0634108015771467925.png" alt="" width="634" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><div><br></div><div>アンフィット気味の歯以外も</div><div>浮かないよう、</div><div>チューイーをしっかり噛みます。</div><div><p><br></p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(136, 136, 136);">アライナーフックとチューイーがひとつになっているので、持ち歩きにも便利。</span></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="GKjQIfLXtnZsmG1uhVdAYS" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=GKjQIfLXtnZsmG1uhVdAYS" target="_blank" data-item-id="AZ000001" data-df-item-id="B0FCCD11S9" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/41Nj1Rr5NlL._SL500_.jpg" data-aid="GKjQIfLXtnZsmG1uhVdAYS" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="2"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://m.media-amazon.com/images/I/41Nj1Rr5NlL._SL500_.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">HUIKKJP 歯科矯正用フック 4色り アライナーリムーバー チューイー 2in1 歯列矯正用 マウスピース リテーナー ブラシ付き ウスピース 取り外し器具</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">598円</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p>引き続き、こつこつ続けます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>話は変わりまして、先日、</p>眉アートのリタッチに行ってきました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>前回が今年の初め、それから</div><div>１ヶ月位経った頃から部分的に</div><div>薄くなってきているのを感じ始めていて。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>リタッチは施術から最低１ヶ月は</div><div>過ぎた頃から可能で、本当はその頃</div><div>すぐに行きたかったのですが、</div><div>沖縄に行く予定があったので</div><div>日焼けを考慮して、この度に。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それまでは部分的に描き足したりで</div><div>過ごしてましたが、それでも</div><div>以前に比べたらすごく楽<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>時短✨️</div><div>旅行の時も快適に過ごせました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回も、事前のカウンセリングで、</div><div>前回施術してもらってからその後</div><div>気になったこと、</div><div>なりたい感じ、</div><div>合う感じ、</div><div>黄金比などを</div><div>丁寧にみていただいてからスタート<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>施術中は麻酔クリームを塗っているので</div><div>全然痛くなくて、</div><div>トトトトッ、トトトトッて</div><div>軽ーく刺していくような感じ。</div><div>途中寝ちゃってました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いろんな角度から確認しながら</div><div>じっくりやってもらえて、</div><div>今回の出来上がりも満足度高し<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あと、似合う眉の形を</div><div>みてもらっているから、</div><div>自信ももてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この１週間は眉部分以外は</div><div>いつも通りのスキンケアと</div><div>メイクOKですが、</div><div>眉のところは処方してもらった</div><div>ワセリンをを塗って乾燥を防いでいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#888888">レチノールは🙅</font></div><div><font color="#888888"><br></font></div><div><font color="#888888">施術前２週間〜施術後１週間は</font></div><div><font color="#888888">使用を避けます。</font></div><div><font color="#888888"><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="jHfKd5F8HfeWur40tMg8P2" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=jHfKd5F8HfeWur40tMg8P2" target="_blank" data-item-id="AZ000001" data-df-item-id="B09RQVN1VL" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/31Ugu-GYgqL._SL500_.jpg" data-aid="jHfKd5F8HfeWur40tMg8P2" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="3"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://m.media-amazon.com/images/I/31Ugu-GYgqL._SL500_.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">純粋レチノール クリーム トゥヴェール レチノショット 0.1 30g 毛穴 ハリ ツヤ 透明感 エイジングケア 乾燥小じわ 純粋レチノール グルタチオン ペプチド 高濃度 美容液</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">3,781〜3,980円</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p></font></div><div><br></div><div>翌々日までちょっと濃い感じでしたが、</div><div>段々と馴染んでいっています。</div><div>周りには特に何も言われてません。</div><div>自然と馴染んでいるけどなんとなく</div><div>いい感じになっている、</div><div>っていうのがうれしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>なるべく長くもってほしいなと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それではまた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 20:47:29 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉞</title>
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<![CDATA[ アライナー、34枚目になりました。<div>今回のも前歯、特に八重歯に</div><div>圧を感じます。</div><div>はめる時も外す時も痛い。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ラインがどんどん整ってきています。</div><div>歯磨きがしやすい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#888888">計画通りにいくなら、100日を切る日も近づいてきました。。</font></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260407/20/eru0123eru0123/f5/39/p/o0632108015769007498.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260407/20/eru0123eru0123/f5/39/p/o0632108015769007498.png" alt="" width="632" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>インビザライン、面倒なことも</div><div>多いけれど、その分、</div><div>変化に気がつくと</div><div>じーんと、</div><div>感動もひとしおです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>引き続き、こつこつ続けます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 20:08:05 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉝　継続になりました。</title>
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<![CDATA[ <p>アライナー、33枚目になりました。</p><p>まさかの33枚目<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/598.png" width="24" height="24" alt="あんぐり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>32枚目で一旦ストップして、</p><p>作り直しになるんだろうな〜と</p><p>予想していたのですが、</p><p>アンフィットはあるものの</p><p>それ程ではないらしく、</p><p>他の動きも順調なので</p><p>引き続き、次の５月の通院日まで</p><p>このまま進めましょう</p><p>とのこと。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>アプリで１日20時間以上装着の</p><p>時間管理ができていること、</p><p>それから</p><p>左右の上下４本の</p><p>ゴム掛けが効いているそうです。</p><p>ゴム掛け</p><p>面倒だし、見た目もあんまりよくない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>けど、</p><p>そう聞くと、守らなきゃな…と</p><p>思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><font color="#888888">アライナー管理アプリ『</font><font color="#1dcece">TRAYMINDER</font><font color="#888888">』</font></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260331/23/eru0123eru0123/dc/b1/p/o0631108015766550311.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260331/23/eru0123eru0123/dc/b1/p/o0631108015766550311.png" alt="" width="631" height="1080"></a><div><br></div><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そのゴム掛けも、おそらく</p><p>次の通院日で下は終了<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/598.png" width="24" height="24" alt="あんぐり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>上ももしかしたら</p><p>終われるかもしれない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/598.png" width="24" height="24" alt="あんぐり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>とのことで、</p><p>長引くだろうと思っていたから</p><p>言われたときは</p><p>うれしいよりびっくり。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>引き続き、こつこつ続けます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私は、残りの人生、</p><p>きれいな歯並びで、</p><p>まわりの人達と</p><p>思うように笑い合いたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 23:12:29 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉜　沖縄旅行あれこれ</title>
<description>
<![CDATA[ <p></p><p dir="ltr"><span>アライナー、32枚目になりました。</span></p><p dir="ltr"><span>今回もきっちり、</span></p><p dir="ltr"><span>前歯に圧を感じます。</span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr">アンフィットは相変わらずですが、</p><p dir="ltr"><span>動いてる感じも</span>あります。</p><p dir="ltr"><span>右奥歯上下が、歯磨きの時に沁みる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16" alt="汗" style="vertical-align: text-bottom;"></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><span></span></p><p><br></p><p><font color="#888888">沁みる時はシュミテクト<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></font></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="6gceo5tThCYkLYOhZ4lnI3" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=6gceo5tThCYkLYOhZ4lnI3" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="rakutensokuhaimart:10026172" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutensokuhaimart/cabinet/rakuten24/690/4987977000690.jpg" data-aid="6gceo5tThCYkLYOhZ4lnI3" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="1"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">シュミテクト やさしくホワイトニングEX 95g 【シュミテクト】</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div><div data-eventlabel-end="1774457940" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1774004400" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutensokuhaimart/cabinet/rakuten24/690/4987977000690.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p></p><p dir="ltr"><span></span></p><p><br></p><p><font color="#888888">これも気になります。</font></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="unhaBzVjuH8OzvLJ0TKH10" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=unhaBzVjuH8OzvLJ0TKH10" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="kenko-joy:10138725" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenko-joy/cabinet/item_027/4987977000812.jpg" data-aid="unhaBzVjuH8OzvLJ0TKH10" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="2"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">シュミテクト フューチャーホワイト ブライトミント 80g 歯磨き粉 知覚過敏ケア ホワイトニング ステイン除去 着色予防 高濃度フッ素 虫歯予防 医薬部外品 ハミガキ粉 はみがき粉 楽天 オススメ 人気</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div><div data-eventlabel-end="1774457940" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1774004400" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenko-joy/cabinet/item_027/4987977000812.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><br><p></p><p dir="ltr"><span>ラインが丸く整ってきて、</span></p><p dir="ltr"><span>今まで凸凹していたところとか</span></p><p dir="ltr"><span>歯磨きしやすくなっていることに</span></p><p dir="ltr"><span>気がつきました。</span></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span>今週通院日があります。</span></p><p dir="ltr"><span>多分、作り直しになるんだろうな。</span></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260324/17/eru0123eru0123/67/2a/j/o1080081015763934662.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260324/17/eru0123eru0123/67/2a/j/o1080081015763934662.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p dir="ltr"><font color="#1dcece" size="5">沖縄</font></p><p dir="ltr"><span>エメラルドブルーの海が</span></p><p dir="ltr"><span>本当に綺麗でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span>楽しいリズミカルな三線、沖縄民謡が</span></p><p dir="ltr"><span>耳に残ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><span></span></p><div><font color="#888888">楽しい国際通り<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></font></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260324/17/eru0123eru0123/d1/4d/j/o0810108015763934665.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260324/17/eru0123eru0123/d1/4d/j/o0810108015763934665.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(136, 136, 136);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(136, 136, 136);">ソーキそば<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16" alt="ラブラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></span></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260324/17/eru0123eru0123/9c/81/j/o1080081015763934670.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260324/17/eru0123eru0123/9c/81/j/o1080081015763934670.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#888888">グルクンの唐揚げ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16" alt="ラブラブ" style="vertical-align: text-bottom;">丸ごといただきます。</font></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260324/17/eru0123eru0123/05/ca/j/o0810108015763934673.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260324/17/eru0123eru0123/05/ca/j/o0810108015763934673.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#888888">お土産定番。</font></div><p dir="ltr"><span></span></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="rt6H2GqIDJoaE3bXH6WBa6" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=rt6H2GqIDJoaE3bXH6WBa6" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="auc-sansei-shop:10000025" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-sansei-shop/cabinet/tin_01/5rinyual.jpg" data-aid="rt6H2GqIDJoaE3bXH6WBa6" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="3"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">黒糖プレゼント リニューアルII感謝のちんすこう 24個（12袋）/16個（8袋） 5種類（プレーン、黒糖、塩、ココナッツ、シークヮサー） メール便送料無料【月間優良ショップ】</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div><div data-eventlabel-end="1774457940" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1774004400" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-sansei-shop/cabinet/tin_01/5rinyual.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#888888">これも美味しかったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></font></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="KcEoA4HnJdSRnHhGyUe2U3" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=KcEoA4HnJdSRnHhGyUe2U3" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="yurakuseika:10000251" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/yurakuseika/cabinet/shohin01/bt_series/39960_s.jpg" data-aid="KcEoA4HnJdSRnHhGyUe2U3" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="4"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">【ポイント5倍 3/25限定】【 公式 有楽製菓 】 沖縄ブラックサンダー ｜ 黒糖チョコ 個包装 12袋入・20袋入 地域限定 沖縄 お土産 お取り寄せ スイーツ ブラックサンダー チョコレート ギフト プチギフト 個別 包装 ばらまき プレゼント お菓子 2026</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div><div data-eventlabel-end="1774457940" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1774004400" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/yurakuseika/cabinet/shohin01/bt_series/39960_s.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br><p></p><p dir="ltr"><span><font color="#888888">美味しいものたくさんだったので、一応これも飲みました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></font></span></p><p dir="ltr"></p><p><br></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="EaLYoEWzFQFxzvBnd1J6t3" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=EaLYoEWzFQFxzvBnd1J6t3" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="ladydrug:10261343" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ladydrug/cabinet/pic2220/4908049511067_2.jpg" data-aid="EaLYoEWzFQFxzvBnd1J6t3" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="5"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">ファンケル カロリミット　20回分 60粒</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div><div data-eventlabel-end="1774457940" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1774004400" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ladydrug/cabinet/pic2220/4908049511067_2.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><br><p></p><p dir="ltr"><span>久しぶりの家族旅行、</span></p><p dir="ltr"><span>いい想い出ができました。</span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/eru0123eru0123/entry-12960774233.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 17:53:24 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉛　沖縄に行ってきました。</title>
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<![CDATA[ アライナー、31枚目になりました。<div><br></div><div><br></div><div>いつも管理に使ってるアプリ</div><div>『<font color="#1dcece" size="5">TRAYMINDER</font>』</div><div><br></div><div><br></div><div>例えばアライナー１枚目の時と</div><div>今の31枚目の口元の写真を</div><div>見比べることができるのですが、</div><div>７か月前、１枚目の時は歯の向きが</div><div>斜めだったり乱れた感じなのが、</div><div>今は上下ともほぼほぼ</div><div>真っ直ぐになっています。</div><div><br></div><div><br></div><div>小さな動きの積み重ねだから</div><div>写真で変化を見れると励みになります。</div><div><br></div><div><br></div><div>今回もきっちり締まってる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260317/21/eru0123eru0123/8a/38/j/o1080081015761601070.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260317/21/eru0123eru0123/8a/38/j/o1080081015761601070.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>先週末、家族で沖縄に行ってきました。</div><div>お天気にも恵まれて、ちょっと汗ばむ位<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>アライナーと共の旅行は</div><div>やっぱりいろいろ大変でしたが、</div><div>美味しいものと、綺麗な景色と、</div><div>たくさん満喫できて</div><div>楽しく過ごせました。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日は久しぶりの出勤で疲れた〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>旅行のこと、またゆっくり</div><div>書かせてください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/eru0123eru0123/entry-12960060402.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 21:49:50 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉚</title>
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<![CDATA[ <p>アライナー、30枚目になりました。</p><p>30枚目！</p><p>我ながらこつこつ続いています。</p><p><br></p><p><br></p><p>今回のアライナーも上下</p><p>ガッチリはまって</p><p>ぐっと後ろに</p><p>引っ張られてる感じ。</p><p><br></p><p><br></p><p>アンフィットはありますが、</p><p>きれいな丸いラインに</p><p>整ってきているのが分かります。</p><p><br></p><p><br></p><p>先週気になっていた</p><p>アンフィットの歯と隣の歯との隙間も</p><p>狭くなりました。</p><p>他にも八重歯のところの</p><p>フロスの入り方が変わったとか、</p><p>動いているのを感じます。</p><p><br></p><p><br></p><p>もうすぐインビザライン矯正を</p><p>始めて７ヶ月。</p><p>パパっとサクッと劇的に変化✨️</p><p>とかいうのはないですが、</p><p>地味ーにこつこつ続けて、</p><p>ある日ふと、あれ？って</p><p>変化に気がつく感じです。</p><p><br></p><p><br></p><p>最近思うのは、何でも、</p><p>叶うっていうのは</p><p>こういう感じなのかも。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260310/22/eru0123eru0123/40/74/p/o0690108015759296594.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260310/22/eru0123eru0123/40/74/p/o0690108015759296594.png" alt="" width="690" height="1080"></a><div><font color="#888888">今日は４時間をオーバー。</font></div><div><font color="#888888">アプリのアラームで慌てて着ける<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></font></div><div><font color="#888888"><br></font></div><div><font color="#888888"><br></font></div><div><font color="#888888"><br></font></div><div><font color="#888888"><br></font></div><div><font color="#000000">WBC連勝バンザイ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></font></div><div><font color="#888888"><br></font></div><div><font color="#888888"><br></font></div><div><br></div><div>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><p></p>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 22:23:42 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉙</title>
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<![CDATA[ <p></p><p dir="ltr"><span>アライナー、29枚目になりました。</span></p><p dir="ltr"><span>先週気がついた、上、</span></p><p dir="ltr"><span>中央から左３番目の歯の左右の開き、</span></p><p dir="ltr"><span>１週間経って、左側の方の開きの幅が</span></p><p dir="ltr"><span>この間より狭くなっています。</span></p><p dir="ltr"><span>奥に動いたのかな。</span></p><br><br><p dir="ltr"><span>右側の方の開きの幅は</span></p><p dir="ltr"><span>あまり変わってないような…</span></p><p dir="ltr"><span>やっぱりアンフィットの</span></p><p dir="ltr"><span>２番目の歯の動きが</span></p><p dir="ltr"><span>よくないからでしょうか…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></span></p><p><br></p><p><br></p>いろいろ気になりますが、<p></p><p>引き続き、こつこつ続けます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260303/22/eru0123eru0123/a4/94/p/o0627108015756965751.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260303/22/eru0123eru0123/a4/94/p/o0627108015756965751.png" alt="" width="627" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr"><span>昨日は歯科にゴムをもらいに</span></p><p dir="ltr"><span>行ってきました。</span></p><p dir="ltr"><span>私は上下左右で１日４本使うのですが、</span></p><p dir="ltr"><span>外した時に無くしてしまったり</span></p><p dir="ltr"><span>着ける時に跳んで行ってしまったり</span></p><p dir="ltr"><span>とかあったりで、</span></p><p dir="ltr"><span>数に余裕があると安心します。</span></p><br><br><p dir="ltr"><span>アクロバティックで</span></p><p dir="ltr"><span>面倒なゴムですが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></span></p><p dir="ltr"><span>今はもう着けないと</span></p><p dir="ltr"><span>落ち着かない感じです。</span></p><br><br><p dir="ltr"><span>昨日はその後パリジェンヌも</span></p><p dir="ltr"><span>予約していたのですが、</span></p><p dir="ltr"><span>前日に急遽連絡があって、</span></p><p dir="ltr"><span>担当さんが体調不良のため</span></p><p dir="ltr"><span>日にちを変更して欲しいとのこと。</span></p><br><br><p dir="ltr"><span>このところ寒暖差激しいし、</span></p><p dir="ltr"><span>インフルも流行ってますもんね…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span><br></span></p><p dir="ltr"><span>春が待ち遠しい。</span></p><br><br><p dir="ltr"><span>ご自愛ください。</span></p><p><br></p><p><br></p><br><br><p dir="ltr"><span>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</span></p><br><br><p></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 22:08:12 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉘</title>
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<![CDATA[ アライナー、28枚目になりました。<div>上は変わらずアンフィットのまま。</div><div>だけど上下ともガッチリはまっていて</div><div>動いてる感あります。</div><div><br></div><div><br></div><div>昨日はぼーっとしていて、新しく</div><div>28枚目のアライナーをはめるときに</div><div>うっかり26枚目のアライナーを</div><div>はめていて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>あれ？なんかアンフィットのところが</div><div>前より狭まってない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png" width="24" height="24" alt="ひらめき" style="vertical-align: text-bottom;">？？って</div><div>一瞬喜んだのですが、</div><div>危うく後戻りさせるところでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>それと一昨日気がついたのですが、</div><div>上の中央から左３番目の歯の</div><div>左右がめっちゃ開いてて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/598.png" width="24" height="24" alt="あんぐり" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>前からこうだったかな？</div><div><br></div><div><br></div><div>アライナーを着けていたら</div><div>目立たないのですが、</div><div>外していると、ちょっと</div><div>恥ずかしい感じ。</div><div>奥に動かしているんでしょうね。</div><div><br></div><div><br></div><div>アンフィットは中央から</div><div>左２番目の歯なので、</div><div>次の通院日まで、どうにか</div><div>整っていって欲しいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260224/21/eru0123eru0123/47/ba/p/o0572108015754554674.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260224/21/eru0123eru0123/47/ba/p/o0572108015754554674.png" alt="" width="572" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>連休の遊び疲れと、久々の出勤、</div><div>寒暖差、歳<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>月のものも近づいているし、</div><div>今日は早めに休もうと思います。</div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><p><font color="#888888">これ飲み出して、肩こりを感じなくなりました。メンタルも安定する感じで生理前に欠かせないです。</font></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="Ct1B87FEJ3xwTyYev8j3G7" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=Ct1B87FEJ3xwTyYev8j3G7" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="kenkocom:11455045" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenkocom/cabinet/359/4987072039359.jpg" data-aid="Ct1B87FEJ3xwTyYev8j3G7" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="1"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenkocom/cabinet/359/4987072039359.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">【第2類医薬品】女性薬 命の母ホワイト(360錠)【命の母ホワイト】[女性薬 生理痛 生理不順 冷え性 貧血 錠剤]</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">3,680円</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><br></div><div>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/eru0123eru0123/entry-12957793913.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 21:46:08 +0900</pubDate>
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<title>アライナー㉗</title>
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<![CDATA[ <p>アライナー、27枚目になりました。</p><p>相変わらずアンフィットのところは</p><p>浮いてます。</p><p>八重歯が少しずつ内に入っていって、</p><p>ラインが丸くなっていっているような。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>こつこつ、ゆるゆる、続けます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>輪ゴムが、私は１日４本使うのですが</p><p>足りなくなりそうなので</p><p>次の通院までのどこかで</p><p>もらいに行こうと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>輪ゴムがなかったらもうちょっと</p><p>気楽にやれそうなものだけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>アライナーに力を</p><p>与えてくれているんでしょうね。</p><p><br></p><p></p><div><br></div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260217/20/eru0123eru0123/32/6a/p/o0571108015752131489.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260217/20/eru0123eru0123/32/6a/p/o0571108015752131489.png" alt="" width="571" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>このところ暖かい日が続いていましたが、</div><div>今日はまた寒かったですね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>明日も温かくして</div><div>いい日でありますように。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>読んでいただいて、ありがとうございます🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/eru0123eru0123/entry-12957052201.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 20:57:15 +0900</pubDate>
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