最近は休みのたびに病院です。

ひと通りの初診検査？

は終わったみたいです。

血液検査

子宮鏡検査

卵管造影

すべて問題なしでした。

卵管も左右きれいに

通ってました

今日は卵胞チェックしてきました

左に15ミリ

内膜6ミリでした。

まだだね〜

また３日後きてね〜

と言われましたが、

まだなのは自分が一番

わかってる

周期長めなので

まだまだ排卵しません。

検査代もったいなかったかな？

タイミングはいつもばっちりだから

病院いらない気もする

数打ちゃ当たる方式なので

旦那さんが協力的でありがたい

通院と周期の流れが

まだいまいちつかめずです

とりあえず

コウノドリ観るか観ないか

悩む〜

あえて観るのか、

逆にあえて観ないのか、、

感動するのか、

はたまた

見たくない！と思うのか、、

どうなんでしょう

先月も2ヶ月連続の

化学流産で

リセットしました。

そのせいで

周期がだいぶ遅れて

38日でした

そしてやっと決心し、、

婦人科へ通い始めました。

今週期一通りの検査する

予定です。

不妊検査って

お金がかかりますね

がんばるぞーと

口では言ってますが、

なかなか心に余裕がなく

ネガテイブになることが多く

そんな自分が嫌いです。

妹が妊娠したそうです。

大好きな妹ですが、

心からお祝いできませんでした。

こんな自分が嫌いで、、

ずっと負のスパイラルが

止まりません。

いつ抜け出せるのかな。

このトンネル

真っ暗で長いな、、、

妊娠するまで

抜け出せないんでしょうか？

今だけ？

だといいんですが。

本当はもっと、

楽しみながら

不妊治療したいです…

もっと、

まわりには優しく、

自分を強く持ちたいです

こんにちは〜

高温期…

来ません！！！！！

一昨日、上がったーと思ったら

昨日と今日低っ

排卵日遅れてるんでしょーか

とりあえず、まだ二日に一度

タイミング取ってます。

眠いのにありがとう夫

早くきますよーに！！！！

やっぱりブログは

定期的に続けるのは難しい

まぁのんびりマイペースにいきます

体温です

もうめっちゃくちゃ

外気温に左右されすぎなのか

とりあえずまだ低温期なのは

確かです

そして排卵予定日は

11日ごろなので

今日から子作り週間です

２日に一回くらいのペースで

タイミング取ります

先月はいろいろトラブル？もあった

子作り週間ですが笑、

今回はどうでしょう

とりあえず、

ストレスを溜めず、

しっかり睡眠をとり

体を温めて過ごします

今朝の体温です

なんでこんなガタガタなんでしょう

今日は汗だくで起きたので

高かったんだと思います

昨日と一昨日は、

少し夜ふかししてしまい後悔

今日からは早めに

寝ようと思います

といっても今

仕事終わったんですけどね

不規則なお仕事の人の妊活は

ほんとに大変ですよね

昨日はお酒も飲んでしまいました

ビール二本。。

後悔。。笑

お腹が冷えるのわかってても

飲んじゃって、

後で後悔、、

せめて常温のワインにします笑

そういう問題か？笑

妊活にいいという

アーモンド

いつも食べてます

切らしてたので

今日新しく買いました

アーモンド効果もたまに

飲みます

今朝の体温です

今朝も暑かったですが

体温は低いですね

先日、

生理はいつも3、4日で終わると

書きましたが

今回はなぜか

だらだら続いてます

化学流産の影響でしょうか？

三連勤目で

毎朝、お弁当と夜ご飯

作っているので

ものすごーく眠いです

でもしっかり自炊したいので

頑張ります

夜ご飯は、

一汁三菜を目指してますが

なかなか毎日はできません

今日はおかずに

ゴーヤチャンプルーだけ

作ってきました

あとは、

毎日納豆食べるのも

続けてます

ホルモンを作る働きがあったり、

葉酸も含まれているので

子宮内膜を厚くするそうです

仕事には毎日

水筒にルイボスティーを入れて

持って行ってます

妊活に効果がある飲み物といえば

ルイボスティーですよね

水出しのティーバッグを

入れるだけなので楽ちんです

さて今日も残りのお仕事

がんばります

今朝の体温です

少し上がりました

見ていて知ったのですが、

生理が始まった日から、

卵胞がどんどん成長していくので

生理中でもしっかり温活したり

ホルモンバランスを整えることって

大事なんですって

…基本ですか？笑

リセットしたあとは

生活習慣が乱れがちだったり

温活意識が薄れていました…

昨日も冷房ガンガンの部屋で

薄着で冷たいもの食べてたー

意識が足りませんでした

今の時期に

温活してホルモンバランス整えると

より良い卵胞が作られるそうです

生理中も油断できません

今日から気をつけようと思います

最近よく飲むこれ。

鉄分が取りたくて

飲んでましたが

葉酸も入ってるんですね

最近知りました笑

葉酸はサプリも飲んでますが

コレはお手軽でいいなと思いました

昨日はお休みだったので、

夫とわんことお出かけして

海の近くのカフェで

ランチしました

リセットしてから

少しお酒も飲んでます

元々かなりの酒飲みなので

よく頑張って我慢してるな

という感じです！笑

昨日は鎌倉の近くに行ったのですが

私の大好きな長谷寺の近くも

行きましたが

ものすごく混んでたので

中に入るのはまた今度にしました

長谷寺は、

子宝祈願もできますし、

前回流産したときに

水子供養もしに行きました。

一年中お花が綺麗なお寺です

このお守りは前に買ったものですが

肌身離さず持ち歩いてます

さて、今朝の体温。

生理は、

私かなり期間が短い人なので

4日目にしてほぼ終わってます

楽でいいんですけどね

リセットしてから、

少しジャンクフードを食べたり

外食したり

お酒飲んだり

夜更かししたり…

反動で体に悪い生活をしてみたので笑

少しずつ元に戻そうと思います

この1ヶ月体に良いことばかりしていたからか、

久しぶりに食べたカップラーメンは

なぜかあまり美味しくなかったです笑

大好きだったやつなのにな

今日も

朝からお弁当と晩ごはんを作ってきて

今からお仕事

遅番なので帰りが遅いです

がんばります

その日を１日目とカウントするか、

次の日にするか

迷いませんか？笑

私だけ？

今回は昨日の夜の出血量が

ハンパじゃなかったので、

昨日を１日目としました

体温下がりましたが、

もっと下がると思ってたのに

あれって感じです

低いときは35度台なので…

今日もかなり気温高いからですかね。

寝苦しかったです

そして出血量！！！

もうハンパじゃなく多くて

夜中二回もトイレに行きました笑

化学流産のあとの生理は

重いと聞くので、

やっぱりそうか〜って感じです

早く終わりますよーに

タイトルのレッグウォーマーですが、

昨日職場の冷房が効いてて

寒くて寒くて、、

レッグウォーマーを

休憩中に買って即着用

ワイドパンツをはいていたので、

うまい具合に隠れました

まだ厚すぎるかなとも思いましたが

これしかなかったので…

ちなみにスーパーの婦人服売り場で

急遽書いました

これがとってもあったかくて

冷房の効いてる室内では

このくらいがちょうどいいですね

足首を温めると

脚全体がこんなに温まるとは

ビックリしました

レッグウォーマーなめてた

とても気に入ったので

少し気分が良くなりました