書きましたが、

早速

数日後に

長男から駄目だしされました〜🤣

長男「母は時間を守らない。それは俺等を下に見て守らなくても良いと思っているからだ😡」

「しかも、頻回に守らない😡」などなど

怒のお言葉😅

↑

私は実家兼職場に

毎日通っていて

この日は夏休みのため

長男も実家に一緒にいて

長男「何時に帰る？」

私「あと15分後」

長男「了解」

でも、印刷が終わらなくて

時間守れなくて、、、

その結果の言葉

「俺等を下に見てる」

確かにそうなのです、、、。

そして実は

いつもより遅くなっていて

夕飯の時間にも押していたので

早く帰りたいだろうなと

想像して

少し無理して

「あと15分」と言いました。

でも結果、間に合わなかった(汗)

↑この真意を

アイメッセージ（ステップセミナーの中で学びます）で伝えると

長男「その気持ちは有難いけど、気を使ってくれて時間守れないより、仕事が終わる時間を余裕持って言ってくれた方が良いから」

と優しい口調で言ってくれました♡

まだまだな親ですが

でも、こうやって

すぐに

建設的な方向に行けるのは

当にステップ勇気づけを

学び続けているからと実感してます^_^

学んでなかったら

きっと

「仕方ないでしよ！仕事なんだから😡」

「下になんて見てないよ!」

「こっちの気持ちも知らないで😡」

等など

どんどん

悪いパターンに行くのが

想像できます😅

きっと

ずーっと

ずーっと

完璧な親になんて

なれないかもですが

それで良いのです

ステップテキストでも

似たような事を言ってくれています♡

色々あっても

最後は良い方に行けば良いと思います。

ステップに出会ったお陰で

子育てがとても幸せに思えます。

今はとても

そんな風に思えない方も

いると思いますが

そんな風に思える子育て目指して

一緒に学び合いませんか。

寮から久々に帰ってきました。

数日後の朝

長男「お母さん、もう子育ての本読まなくていいんじゃないの？」

私が机の上にずっと置きっぱなしにしていた

子育て本を見ての発言です。

それって、

”もう子育ては終わったよ！って事？？？”

それとも

”もう本なんて読まなくてもいい子育てしてるよ！”の意味？？？

はたまた

もっと違う意味もあるのかもしれない？？

どれにしても、

なんか無性に嬉しい～～

私「勇気づけＳＴＥＰセミナーのリーダーしているから日々勉強してるんだよ」

長男「それならいいけど」

こんな会話が出来る日が来るなんて

実際には親としても人としても

まだまだですが

こんな風に言って貰えて

最幸です

現在進行形でずっと学び会う仲間や、

先輩方や

家族など

たくさんの方々に心より感謝です

不登校中のB さん

お子さんが「学校行きたくない」と

初めて言ってきた時に

「行かなくていいよ！」

学校が全てではないから！と

お子さんの気持ちを尊重して

声をかけたそうです。

最初は祖父母の畑仕事を手伝ったりするし

いいかなと思っていたけど

時が過ぎるうちに

ゲーム三昧の日々になってしまい

悩んでいたところ

「お前が行かなくていいと言ったから行けなくなった。本当はあの時止めて欲しかったのに、、、」と

言われてしまったとの事。

「尊重したつもりだったけど

尊重になっていなかったんですね、、、」

そうなんです

特に思春期以降は

言葉をそのまま受け取ると

すれ違ってしまう事があります、、、

そこで重要なのが

「反映的に聴く」です

本人も気づいていないかもしれない

心の奥の気持ち

もしくはストレートに言えなくて

放ったかもしれない言葉

それらを深く想像して読み取り

反映的な言葉にして返す

（反映的って言葉は普段使わないと分かりにくいかもですね）

読み切れない場合は

「〇〇なのかな？」と

断定しないで聴き

決めるのは子供自身

自分とは違う子ども

特に異性だと

反映的に聴くことが

難しい事もありますが

セミナーではロールプレイなどで

子供の気持ちを体感し

驚くような

子供の気持ちに出会う事も多いです

心から分かろうとする

親の姿が

その行為が

子供に伝わる事が大事

必ず反映的に聴ける日がくるから！

Bさんも

必死に沢山沢山学んで

夫婦でも一緒に向き合ってきました

そして

学校に行き初めたとの事

「明日行くのキツイ、、、」と言う事もあるそうですが

そんな時にこそ

子どもの心の奥にある気持ちを

深く想像して言葉をかけるチャンス

B さんの言葉が

以前と変わった事は

言うまでもありません

とは言え

全部うまく声をかける事が

出来る訳ではないかもしれません。

でも、それでいいと思います。

野球だって３割当たれば優秀なんですよね

まずは１からでいいと思います！！！

0.5でも0.1でもいいと思います！！！

それは大きな大きな0.１だから（宝）！！！

親御さんが受講することも多いのが

「ＳＴＥＰ」や「ティーン」勇気づけセミナー

現在進行中のセミナーにも

３人参加されています

そのうちの一人の

Ａさんのお子さんは

引きこもり気味でしたが

４月から社会人になったとの

報告がありました

事前にテキストを読んで来てもらうのですが

「1人でただ読むだけでは

入って行かない」の声が多い中

（私もそうでした。実践してやっと繋がっていく感じでした）

Ａさんは毎回

テキストをかなり読みこんで参加していて

自分に当てはめての

分析力の高さが素晴らしく

受け身でではない姿が印象的でした

そして実践した結果

Ａさんが発するオーラが

明らかに違っていて

幸せそうで

幸せそうで

夜はお子さんと２人で外食との事で

まさに“ルンルン”

していました～～

４月の回は

子どもの環境が変わる時なので

他にも

嬉しい報告がありました

春はいいですね～～

「ルンルン」という言葉はなかったので

かなり衝撃的で

（普段使わない＆キャラじゃない）

そんな言葉が出てくる

2男がなんか

嬉しくて

そして可笑しくて

私は４個目

いいのが思いつかなくて

笑笑（わらわら）

ウフォウフォ

ニヤニヤ

クスクスとか

なんか違う、、、

しょーもない話かもですが

数日後に

寮から帰ってきた

長男に同じく聞いてみると

ヘラヘラ

メロメロ

カラカラ

スケスケ

キビキビなど

何個も出してくれたものの

う～～ん、、

なんか違う気が、、、

（長男の性格からするとワザとかもですが）

私「前向きな感情だよね？」

長男「キビキビとか前向きでしょ」

私「確かに。そしてヘラヘラとキビキビが

真逆な感じだけど、両方前向きなのね？」

長男「そうでしょ～～」

なるほど～～

やっぱり感覚が面白いな～～。

どーでもいい話ですが

ＳＴＥＰでは

「ユーモアが大事」との事

ＳＴＥＰテキストには

“（前略）そして、子供も完ぺきでない事を認めてあげましょう。自分自身の間違いをユーモアの感覚で（後略）”

ティーンテキストには

ある心理学者の言葉

「人生はあまりにも重すぎて、とうてい、まじめに受け取れない」

を引用して

更に深く書いてあります。

この心理学者の心境は

かなりの状況に思いますが、、、

何気ない日々が宝物だし

何かあった時も

ユーモア大事は共感

27ページの

【好ましくない言動の4つのパターン】の

４つの感情はマイナス感情なので

逆にプラス感情は

なんだろう～～？と

ふと考えてみました。

・ニコニコ

・ウキウキ

・ワクワク

４つ目が

いいのが思いつかなかったので

近くで歯磨きをしていた

２男（高２）に聞いてみたら

即答で

「ルンルン（クールに）」

私「お～～！！！いいね～～！！！（テンション高く喜ぶ）」

２男はクールに肩をすくめる

絡みたい母と

望まないティーン息子

それでいいのだと思いつつも

少し寂しい母

何気ない日常が

（今でも時々してしまうケンカも含めて）

あと２年を切ったので

（高校卒業したらいなくなりそうなので）

後からきっとわかる

かけがえのない日々

ここまで

それなりに結構

色々あったけど

感謝です

（続きます）

負の感情

・イライラする

・ムカムカする

・傷つく

・諦めの境地になる等

ＳＴＥＰセミナーでは

非常に重要なキーワードになります。

子供の好ましくない言動に対して

「自分がどう感じるか」

上記の感情にあてはまるものが

あるかを探ります

そして

感情に応じて

自分がどんな対応をすればいいか

【自分にフォーカスします】

え？？？

【子どもを変えるのに自分にフォーカス？】

最初は目から鱗でしたが

面白いように

現状が繋がります

これは実例で

実感しないと分かりにくい感覚かもです。

問題話が出るたびに

「27ページの【好ましくない言動の4つのパターン】の表でいうと、どの感情？」と

テキストの表を読んでもらうと

（題目だけ記載します）

・子どもの誤った信念

・子どもの目標

・（それに対する）親の感情と反応

・子どもを直そうとする親の試みに対する子供の応答

・よりよい親の対応方法

受講者さんは

「あ～～～これです！なるほど！」

「確かに！！！面白い」

「何度もこの表を読んで分かっているはずなのに実際となると見えなくなってしまって、、、」

この27ページは

あまりにも頻繁に使うので

ページ数を覚えちゃいました。

テキストはには

宝が散りばめられているので

他にも頻繁に使うページは覚えています

だって

答えはテキストの中に

ほぼ確実にあるので！

ＳＴＥＰリーダーは

何かを教え込む人ではなく

自分たちで答えを出していく上での黒子

ファシリテーター的な存在です。

自分で気づくからこそ

情動が動き

言動が変わる！

「はっ！」と

きらめく

【その瞬間に出会える幸せ】

悩みは深く色々なはずなのに

本当にセミナーが楽しくて

内容を記載ましたが

それぞれの方の課題は多岐に渡ります

私も現役子育て中なので課題はあり

一緒に学び合わせて貰っています

「子供が片づけなくてイライラする」

「子供が寝なくて困る」

「兄弟ケンカどうしていいか、、、」

「不登校が長くて、、、」

「発達特性が、、、」

「ゲームやyoutubeばっかりで、、、」

「異性関係が、、、」

「イジメられてて、、、」

「勉強しない、、、」

「口答えが凄い」などなど

などなど

などなど

などなど

そんな毎日で

・イライラする

・ムカムカする

・傷つく

・諦めの境地になる等

心穏やかではいられない事が

多いのも子育てで、、、

でも、どんな悩みも

子育てを放棄してないからこそですよね

放棄したい気持ちになっても当然なくらい

大変なおもいを抱えながら

子育てしている方

多いです

親を責めたり

子供を責めたりするのは

あり得ません

どんな状況でも

今、悩んでいるその姿に

そしてそんな中でも必ずある

親と子の

いい面にフォーカスして

みんなで勇気づけの言葉をかけます

逃げないで

もがいているその姿が

尊いです

今は

辛いけど

必ず報われる日が来る！！！

それは約１０年の間に

そうそうたる先輩たちの

変遷を見せて貰っているので

確信です。

それにしても

分かっていても尚

子育てしていると

いろんな気持ちが渦巻きます

・ニコニコ

・ウキウキ

・ワクワク

・ルンルン？？？

そんな気持ちになれる様

学びませんか～

（続きます）

思いつくままに書いてみます。

ＳＴＥＰ勇気づけセミナーには

結婚前の方

妊娠中の方

０歳児～成人した息子娘の親

更には教育関係者の方も受講されます

そして悩みは人それぞれです

（了解を得て記載します）

今開催中のSTEPセミナーの受講者さんの中に

産後鬱中のAさんがいて

毎回参加するだけでも大変で

大雪で欠席の事もありました。

でもある時

A「みんなの話を聞いていたら

なんだか心がすっきりして楽になりました～～」

穏やかで、安心に包まれた様な顔つきになり

可愛い笑顔を見る事が出来て

みんなで喜び合いました

A「子どもを児相に預けれたら、、、と考えてしまう。私が子育てするのは無理、、、」等と言っていた方です。

高齢出産でもあり体力的にも限界だったのだと思います。

そして今回

同じセミナーの受講者さんの中に

自身が高齢になってから

児童相談所から

乳幼児の２人の子どもを

里親で向かい入れて育てている

Bさんがいてくれました！

Bさんも子供たちが小さい時や

中学時代は相当大変な経験をしてきたけど

何回もSTEPやSTEPティーンを受講して

更にはフォローアップ毎回参加して

見事に笑顔になっていって

今では別人かと思うほどの方なで

そして子供たちの

実の親の大変な事情も知っていて

それを包括して

育ててきた方なので

Aさんの辛さを

Bさんは心から共感し

メンバー全員で

・勇気づけし

・反映的に聴き

・課題の分離

・ブレーンストーミング

・家族会議

などを一緒に学び合い

時に一緒に涙しながら来ました。

学び合うメンバーと出会い

学びあい

成長しあい

他人とは思えなくて

相手の幸せを願う

アドラー心理学の

「貢献感」

これがある意味

STEPの真骨頂と感じています

「グループダイナミックス」

とも言うのかな？

そのほかにも

自殺未遂

警察案件なども含めて

かなりの課題を抱えて

参加する方もいますが

最後は笑顔で

そしてユーモアまで飛び出して

終わる事が大半です

「STEPセミナー」も

「STEPティーンセミナー」も

開催していました～(^^)/

有難い事に

口コミで参加者が集まってくれて

再受講者さんも多く

毎回とても濃い内容で

書きたいことは沢山ありますが

日々を優先していたら２年！

STEPセミナーは

年齢、課題、家庭環境、属性など

バラバラなメンバーで学びあうので

その時に申し込んだ

タイミングが同じだっただけの繋がりですが

これが凄い相乗効果を発揮します！

ア～～残念ながら

2年分は流石に書ききれません

小まめに書けばいいのにね～～(笑)

（続きます）