みなさんほうろく灸はご存じ？？

神楽坂の途中にある毘沙門天にて、

暑気払いのほうろく灸が行われます♪

出店もたくさんあるので、

お祭りも一緒に楽しめちゃいますよ〜✨

予約制ではないので、定員になったら終了！

きもち早めに行くことをおすすめします☝️

※無事に仕事納めができてホッとした私です。（嘘です）

激動の世の中ですが、自分に出来ることを粛々とやりこれからも精進して参りますので、

どうぞ来年もよろしくお願いいたします🥺✨

皆様も実りの多い良い年になりますよう

お祈りしております🙏✨

年始は1/4です🎍

心よりお待ちしております♪

「ほうろく灸」を体験してきました！

場所は、神楽坂途中にある善國寺。

主に日蓮宗と真言宗のお寺で行われる

「ほうろく灸」！

素焼きのお皿に艾をのせ、燃やして灸をする。

頭のてっぺん「百会（ひゃくえ）」というツボに

刺激がいく。👇

いやいやこんなんで熱伝わるぅ〜🤨？？？

と思いきや…

途中からめちゃくちゃ熱い！！！

お堂の中も涼しくないので、滝汗🔥💦

こんな熱い思いをして何を得るのか？

暑気払い

中風封じ

頭痛封じ

だそうです！

私の感想としては、

めちゃくちゃスッキリしました〜✨

サウナの整うに近い感じです🤔

体力のない方にはちょっとしんどいかもしれませんが、40名ほどお堂に集まった方々の年齢層は比較的高めだった（気がする）ので

熱中症に気をつけつつ、伝統を体験してみるのも良いと思います！

ぜひ来年の土用の丑の日ほうろく灸体験オススメです〜☺️

なかなかできなかったことって誰しもありますよね？？

私の場合は…

ヘアドネーションｯｯｯｯ

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そして、まさかの感謝状もいただけちゃう！！

もし、ご興味ある方はぜひ〜✨

ありがとうございました〜🙏✨

あっという間の一年…色々あった一年でした…

念願かなって南インドに行ったり…

なんやかんやでぐちゃぐちゃなこともあったり

人生本当に何があるかわかりませんね。

さぁ！！

2025年はどうなることやら！！

とりあえず…

命ｯｯｯ（惜しいｯｯｯ脚が逆ぅｯｯ）

大事に、でもいつ何時何が起こるかわからないので悔いなく生きたいな！！と思います。

新しい年も変わらぬご愛好を賜りますよう

お願い申し上げます！！

良いお年をお迎えください☺️

いつもありがとうございます✨

9/10 火曜日

練馬文化センターにて

内海聡医師による

「医療とクスリの基本について」講演会があります👂

・病気や症状とは一体何か

・根本療法の考え方

・クスリとはそもそも何か？

・それぞれのクスリの問題点

・サプリや漢方やレメディ―の何が問題なのか

・検査とはそもそも何か？

・病気になったときはどう考えるか？

日にち：2024年9月10日（火）

時間　：13:30～16:00 （12:30受付開始）

質疑応答16:00～16:30

参加費：1人2000円

（当日会場にて現金でお支払いください）

※17歳以下の方は無料

人数：先着300名様　

場所：練馬区民文化センター　

小ホール「つつじ」

〒176-0001 東京都練馬区練馬1-17-37

駐車場：練馬駅北口地下駐車場（有料）460台 

講演会お問い合わせ先

Email: satoru.utsumi.pol.2024@gmail.com

x.comx.com

あけましておめでとうございます🙏🌄

本年もどうぞよろしくお願いいたします☺️

今読んでいる本がとても面白いので紹介させてください👇

前頭葉バカ社会　自分がバカだと気づかない人たち [ 和田秀樹 ]

楽天市場

新年早々“バカ”とか、や〜ね〜　

と思われるかも知れませんが、（本の中にたくさん“バカ”というワードが出てきますが、なんだか楽しくなってくるのでそこもオススメです）

前頭葉がうまく働いてないと…

✔︎思考力低下

✔︎集中、応用がきかない

✔︎判断力低下

✔︎創造性低下

✔︎意欲低下

✔︎コミュニケーション能力低下…etc

前頭葉の働きが落ちると、

なるべく変化を避けるようになります。

なぜ働きが落ちるとよろしくないのか…

は、本を読んでください〜！！

ちゃんと働かせる方法も書いてあるので

前頭葉バカから一緒に抜け出しましょうね〜‼️

ゆき鍼灸院をありがとうございました‼️

今年はインド映画にハマり、

同じ映画を5回映画館で観たり…

インド映画目当てに

毎週川越を越えた映画館に足を運ぶなど…

私の人生にはない体験をしました。

来年も楽しくインドにハマりつつ、

みなさまにより良い施術を提供できるよう

精進して参りますので

どうぞよろしくお願いいたします🤲✨

皆さまものみすぎ食べすぎ、お気をつけて！

楽しいお正月が過ごせますように🎍🙏

いつもありがとうございます♪

〜年始のお知らせ〜

1/5(金)から通常通りの営業となります♪

ご予約は何時でも受け付けておりますので

ご連絡お待ちしております☺️🌿

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ゆき鍼灸院TOP練馬春日町にある鍼灸院です。耳鼻科で培った鍼灸治療に加え、栄養相談もあり！睡眠の質改善、肩こり、腰痛、美容鍼灸で肌質改善！頭皮鍼で薄毛予防！トータルケアを是非！yuki-hari-mox.crayonsite.com

Høretab kan hænge sammen med mangel på magnesium og calciumRisikoen for høretab øges med alderen, og kostens næringsstoffer har stor betydning. Det tyder samtidig på, at magnesium og calcium i de rette mængder nedsætter risikoen for alders…www-healthandscience-eu.translate.goog

難聴はマグネシウムとカルシウムの欠乏に関連している可能性があります。

これは臨床をしていて実感があります！！

（足りないのはマグネシウムだけじゃないですけどね）

しかも！汗をかく季節🔥

ミネラルがじゃんじゃん外に〜💦

ストレス

加工食品をよく食べる

アルコール、カフェインを摂る量が多い

そんな方もマグネシウムは不足していきます

マグネシウムが不足すると👇

まぶたぴくぴく　

こむら返り

肩こり

高血圧

基礎代謝が落ちる

エネルギー産生の低下

あらゆる代謝に関わってるのがわかりますね

まずは、加工食品やコーヒー、アルコールの量を見直す！！

見直した上で、

飲み水にニガリを数滴入れてとる

（味が変わらない程度に）

入浴に塩化マグネシウムを入れる

海藻類や納豆を食べる

おやつにナッツを少量🥜

必要な栄養素をとって、食事の質をよくすることにより自己治癒力があがります。

ストレスに強いからだは1日にしてならず！！

コツコツ地味に粛々と！！

一緒に参りましょう！

一応私が使っているオススメを置いておきます！

（これじゃなくても是非試してみてください^ ^）

亀山堂 マグネシウム 赤いにがり ドリンク 1L [ にがり ＆ 専用小分けボトル20ml ＆ 説明書付き ］ 豆腐

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