<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>安慈のダイエットブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/eternal-virtual-reality/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>基本的にダイエットのことについて書いていきます。現在ダイエットをしないとホンマにやばい事に・・・。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>最近</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/eternal-virtual-reality/be/16/j/o0480080011151131646.jpg"><img alt="安慈のダイエットブログ-110331_0706~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/eternal-virtual-reality/be/16/j/t02200367_0480080011151131646.jpg" border="0"></a></div><div>最近がっつりAKB48にハマってしまってます<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0043.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/eternal-virtual-reality/12/e6/g/o0020002011151131636.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>『桜からの手紙』が放送されている期間に仕事を一緒にやっていた職人さんから見ろ見ろって言われてたけど、時間的に寝ていないと次の日が辛かったので見てませんでした<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0064.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/eternal-virtual-reality/74/d0/g/o0020002011151131641.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>最終回だけ見てなかなか面白いやん<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0008.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/eternal-virtual-reality/ea/77/g/o0020002011151131643.gif" border="0">と思って興味を持ちました。</div><div>&nbsp;</div><div>『マジすか学園』もなかなか面白いやんと思ってBOXを買ってしまった…Σ(￣◇￣;)</div><div>&nbsp;</div><div>演技が下手だとか喧嘩のシーンのクオリティだとかはあるけどストーリーは面白かったと思いました。</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10854157231.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Apr 2011 11:38:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>改装亭改装中</title>
<description>
<![CDATA[ 先月からちょっとずつ進んでいる事務所のクロス貼替工事の続きを行いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br>天井のクロスは捲れないので下処理材（パテ）を全面に塗ってからクロスを貼ることになっています。<br>前回までは、その一回目のパテを塗り終えていて今日は仕上げパテを塗りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>最近貼り替えの現場ばかりやったけど、綺麗に捲れるとこばっかりだったのでパテをしてなかったから疲れましたねぇ…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>次は天井のクロスを貼る予定です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10846160894.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 20:25:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>伊達伊達伊達伊達伊達伊達伊達</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110328/19/eternal-virtual-reality/5c/dc/j/o0480080011130862662.jpg"><img alt="安慈のダイエットブログ-110323_1004~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110328/19/eternal-virtual-reality/5c/dc/j/t02200367_0480080011130862662.jpg" border="0"></a></div><div>花粉対策で伊達眼鏡<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0053.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110328/19/eternal-virtual-reality/16/7e/g/o0020002011130862647.gif" border="0">を購入しました<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0067.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110328/19/eternal-virtual-reality/28/58/g/o0020002011130862649.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>花粉対策用ゴーグルで70%。</div><div>普通のメガネで50%くらいの花粉を防げるらしいです。</div><div>ゴーグルは色付きが多く、形も水泳のゴーグルみたいな形やったからそれで仕事はなぁと思い普通のメガネにしました<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0018.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110328/19/eternal-virtual-reality/33/1a/g/o0020002011130862651.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>黒は似合わんから辞めようと思ってたけどレンズが大きいのになると黒しかなくて黒に<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0068.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110328/19/eternal-virtual-reality/ad/d2/g/o0020002011130862654.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>買うまでは度有りのメガネを使ってたけど近視用やから近くを見るのはしんどいのでかなり楽になりました<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0014.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110328/19/eternal-virtual-reality/f9/d7/g/o0020002011130862658.gif" border="0"></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10844081542.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 19:43:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>いきどおり</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今、<span class="header_promo">東北地方太平洋沖地震で物資が不足している。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">食糧が足りてないのに政府は備蓄米を送らないのか？なんの為の備蓄なのか。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">不作や天災の時に米不足解消をするために備蓄しているのではないのか。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">今ここで備蓄米をつかわずしていつ使うのか。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">ユニクロの社長さんはポケットマネーで10億円、ユニクロとしても数億円の義捐金を送ると言っているらしい。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">ぺ・ヨンジュンさんは7300万円を寄付するといっているらしい。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">でも、日本の国会議員は誰一人として寄付をすると聞かないし、国会で話し合わなければならないといい卓上の議論をしている。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">実際は動いているのだろうけど、全てにおいて結論が遅すぎる気がしてならない。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">被災している方には今が必要であるのに・・・。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">原発についても、初めから避難勧告を出しておけば何も起こらなかったら警戒し過ぎやと笑い話にできたのに・・・。</span></p><p><span class="header_promo"><br></span></p><p><span class="header_promo">この自分の意見には賛否両論あるだろうけど自分はそう思う。</span></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10831728268.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 21:13:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>地震</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>東北・関東での大地震が起きました…<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0030.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110313/19/eternal-virtual-reality/c4/b9/g/o0016001611106895187.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>自分は兵庫県なので実質的には被害はありませんでした。でも、少しは揺れたみたいです�現場にいたので全然気が付きませんでした…<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0006.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110313/19/eternal-virtual-reality/7f/6f/g/o0020002011106895188.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>大工さんがラジオを点けていたので地震は起きた直後から知っていたけど、そこまで大きいとは最初はわかりませんでした。けど、ずっと地震の事ばかり放送してるのでよく聞いてみたら大変なことになってるなぁと<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0032.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110313/19/eternal-virtual-reality/8a/44/g/o0016001611106895189.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今回は阪神淡路大震災の時とは違い津波が多発していて、地震事態で亡くなった方より津波で亡くなった方のほうが多いみたいですね<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0033.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110313/19/eternal-virtual-reality/e6/6f/g/o0016001611106895190.gif" border="0"></div><div>政府はいろいろとやっているみたいですが、やはり対応が遅い気がしてならない。予算案がどうとかどうでもいいから先ずは被災されている方々が一人でも多く助けることに力を注いで欲しいもんです…。阪神淡路大震災で何を学んだのだろうか。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>昨日はオトンの十三回忌でした。</div><div>&nbsp;</div><div>和尚さんは地震発生時に東京に居られました。なんとか無事で朝一の飛行機でこっちに帰ってくる事ができ、十三回忌の式を行って下さいました。ホンマにありがたかったです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>この地震でお亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りするとともに、被災者の１日でも早く余震と津波からの恐怖から解放され笑顔が取り戻せる日がくることを遠い地から祈らせていただきます</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10829773677.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Mar 2011 19:38:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>三連休の中日</title>
<description>
<![CDATA[ の人が多いですね。<br>自分は昨日休んで今日仕事してまた明日休みです…。<br>１日おきに休みと仕事を繰り返すと逆に疲れがどっとくるからやめてほしいですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br><br>さぁて、今日も頑張ろっと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br><br>あ、そう言えば、この間の木曜日に社長から建具のクロスを貼るように指示されました。なので空いている時にクロスを貼っておいたら、過去最高の出来でめっちゃキレイに貼れたのに建具をいじるからまた後日に貼り直すことになってしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10798276554.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 08:28:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ようやく…</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110130/22/eternal-virtual-reality/da/34/j/o0480080011016143036.jpg"><img alt="安慈のダイエットブログ-110121_1138~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110130/22/eternal-virtual-reality/da/34/j/t02200367_0480080011016143036.jpg" border="0"></a></div><div>ようやく忙しさから解放されました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"></div><div>&nbsp;</div><div>仕事で予定外の状態になってしまいました…<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div>&nbsp;</div><div>一週毎日同じ現場に行ったりと予定が大幅に狂いました�</div><div>&nbsp;</div><div>雑用ばっかりだったからホンマに疲れた一週でした。雪も降るし…<img alt="安慈のダイエットブログ-182スノボ.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110130/22/eternal-virtual-reality/8e/c6/g/o0020002011016143017.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>事務作業もやらなあかんかったりと肉体的よりも精神的に参ってました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif" alt="病院"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>あ、写真は事務所で飼っているトイプードルがおやつのガムに貪ってるとこです(笑)</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10784981509.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jan 2011 22:13:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ショコラ ブルワリー</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110114/23/eternal-virtual-reality/df/52/j/o0480080010983445146.jpg"><img alt="安慈のダイエットブログ-110114_2107~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110114/23/eternal-virtual-reality/df/52/j/t02200367_0480080010983445146.jpg" border="0"></a></div><br>なんか面白そうやから買ってみた。<br> <br>【ショコラ ブルワリー】<br> <br>っていう発泡酒。予想以上に甘いビール…<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">ゆっくりお楽しみ下さいって書いてあるけどゆっくりしか飲めません�<br> <br>冒険したい人は是非お召しを(笑)<br> <br>ちなみに、限定醸造らしいから<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10768552925.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 23:29:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日は十日戎</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日はもう仕事は終わって帰ってきました。久々にパソ<img alt="パソコン" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/39873.gif" complete="true">から更新中<img alt="上" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/birotarou/195724.gif" complete="true"></p><br><p>今日は多目的ホールのタイルカーペットの貼り替えでした。</p><br><p>昨日の床の接着剤の除去作業で腕がパンパンやったからめくるのがたいへんで思ってたより時間がかかってしまいました<img alt="眼鏡の王子様" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ru/rukill/999679.gif" complete="true"></p><br><p>iPodを聞きながら作業しようと思ってたら、まさかの電池切れ・・・<img alt="肉ベッカムペンギン　泣く2" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/m-/m-souko-wadayama/2499428.gif" complete="true"><img alt="汗　涙" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/parcoo/926026.gif" complete="true"></p><br><p>無音での作業でも集中できたから貼り始めたら早かったです<img alt="マシュマロ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakyo/63032.gif" complete="true"></p><br><br><br><br><p><font color="#ff0000">目標の体重</font>　・・・　 <font color="#ff0000">99.9㌔</font></p><p><font color="#0000ff">今日の体重</font>　・・・　<font color="#0000ff">114.6㌔</font></p><br><p>目標まで15㌔にまでなりました!!!!</p><p>ようやくここまで来たなって感じ<img alt="ほくそ笑み" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lunacy1211/92622.gif" complete="true"></p><br><p>これからは運動も少しずつ加えていこう<img alt="ワラッ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sc/schnauzer-chocolat/1629133.gif" complete="true"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10764148076.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 15:30:26 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>老人福祉センター改修工事◎</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/e7/59/j/o0480080010974423712.jpg"><img alt="安慈のダイエットブログ-110110_1247~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/e7/59/j/t02200367_0480080010974423712.jpg" border="0"></a></div><div>まいど<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">どうも<img alt="安慈のダイエットブログ-トトロ エクスクラメーション.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/52/57/g/o0020002010974423691.gif" border="0"><img alt="安慈のダイエットブログ-クレヨンしんちゃん.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/7f/03/g/o0020002010974423692.gif" border="0"></div><div>テンションを上げていかないと体が保たない…逝ってしまう<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0049.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/12/e1/g/o0020002010974423693.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>一昨日から老人福祉センターの改修工事が始まりました<img alt="安慈のダイエットブログ-ドラえもん_お辞儀.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/b9/05/g/o0020002010974423694.gif" border="0"><img alt="安慈のダイエットブログ-アンパンマンうなずき.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/4b/62/g/o0020002010974423695.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>床の貼り替え工事をやってます。</div><div>&nbsp;</div><div>主な内容は病院とか学校の廊下に貼ってある長尺シートっていうものを貼り替える工事にです。</div><div>&nbsp;</div><div>打ち合わせ時は長尺シートはめくらずに、その上に貼ってあるカーペットをめくって貼ろうということになってたけど、いざ工事を始めてみたらカーペットを貼ってある糊が滅茶苦茶よく引っ付いていてなかなかめくれず。しかも下の長尺シートが一緒にめくれてきて、結局全部をめくる事に<img alt="安慈のダイエットブログ-三連点0001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/c1/5d/g/o0020002010974423696.gif" border="0"><img alt="安慈のダイエットブログ-ドラえもん_わちゃわちゃ.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/91/11/g/o0020002010974423698.gif" border="0"><img alt="安慈のダイエットブログ-汗0002.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/e5/82/g/o0020002010974423700.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>一旦カーペットを貼ってしまってから長尺シートをめくるので労力が倍いることになり、約<img alt="安慈のダイエットブログ-DIMG0408.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/d8/dd/g/o0020002010974423701.gif" border="0">週間ぶりの力仕事をする体ではキツい<img alt="安慈のダイエットブログ-三連点.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/ff/5d/g/o0020002010974423703.gif" border="0"><img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0004.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/b5/97/g/o0020002010974423707.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>案の定昨日は筋肉痛で体中が痛かった<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0049.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/12/e1/g/o0020002010974423693.gif" border="0">けど、今日は痛みは引いてた。けど、筋肉の疲労はかなり貯まってきてて腕がパンパンですわ<img alt="安慈のダイエットブログ-ファイル0046.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/58/6f/g/o0020002010974423708.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今日はタイルカーペットの貼り替え工事やから早くおわれるだろう<img alt="安慈のダイエットブログ-02A0050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/6a/b2/g/o0020002010974423709.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ってか、今日は朝起きたら一面真っ白でした<img alt="安慈のダイエットブログ-182スノボ.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/12/eternal-virtual-reality/6d/b2/g/o0020002010974423710.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>写メは昼に撮ったからだいぶ融けてるけど</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eternal-virtual-reality/entry-10763952937.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 12:52:23 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
