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<title>etsuko-umekichiのブログ</title>
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<title>アイシャドウがほしい</title>
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<![CDATA[ <div>すっかり春めいてきたので、なんとなく心も軽やか。</div><div>意識も外へと向いて</div><div>花粉が飛んでいなければ、なおのこと。</div><div><br></div><div>どこに行くわけでもないけれど、</div><div>おしゃれに興味が行ってしまって</div><div>お財布と相談しながら、あれもこれも欲しいと思ってしまってる。</div><div><br></div><div>洋服はもちろん、メイク方法にも流行り廃りがあるし</div><div>雑誌や動画などで研究しないと</div><div>引きこもりの私にとっては、いつも時代遅れになってしまう。</div><div><br></div><div>美容院に行くと、最近はお料理の本ではなくて</div><div>ファッション雑誌をお願いして読んでる。</div><div><br></div><div>プチプラコスメと、</div><div>手ごろで、でも安っぽく見えないものを狙いたいファッション。</div><div>安さが強調されてしまうと、田舎臭かったり、見すぼらしかったり、老けて見えたり。</div><div><br></div><div>今日もはホワイトデーで、</div><div>夕飯は外に連れて行ってくれると、旦那様が言ってくれたので、</div><div>朝から張り切ってメイクをしてみたけれど・・・・</div><div>なんだか、しっくりこない　((+_+))</div><div>こんなもん？</div><div>秋冬モード？</div><div>腫れぼったい？</div><div><br></div><div>気持ちが萎え始めているのを感じつつ、</div><div>アイシャドウのカラーを変えれば、絶対に可愛くキレイに仕上がると、信じてやまない。</div><div>方法が悪いのかも知れないし、</div><div>違和感があるのは、気のせいかもしれない。</div><div>けれど、まず春夏カラーをGETしたーい。</div><div><br></div><div>今晩は、ショッピングモールに連れて行ってくれるようなので</div><div>プチプラを見てみようかな。。</div><div><br></div><div><br></div><div>　　　　　　　　　　</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/etsuko-umekichi/entry-12546459284.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Mar 2019 11:36:26 +0900</pubDate>
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<title>紅葉狩り？　イヤイヤ、ドライブデート</title>
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<![CDATA[ <div>夫と二人、思い立って「紅葉狩りに行こう！」と</div><div>１１月２３日、遅めの出発時間だったけれど</div><div>圏央道を経由して、高尾山へ行ってみました。</div><div><br></div><div>思い立って行ったので</div><div>下調べも甘く、出発時間も遅かったのが影響して</div><div>高尾山駅までは行ったのですが、駐車場がどこもいっぱいで、停められることがなかったので</div><div>高尾山の頂上（？）に行くのは諦めることにして、</div><div>途中のコンビニで休憩した時に<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif" alt="カメラ" width="16" height="16" draggable="false"></div><div><br></div><div>　　　</div><div>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191118/13/etsuko-umekichi/0c/42/j/o1536204814643087477.jpg" alt="イメージ 1" width="200" height="140" class="popup_img_1536_2048" style="width:200px;height:290px;"><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike></div><div><br></div><div><br></div><div>次に紅葉狩りに行った時は、山頂から<span style="display:inline;float:none;background-color:transparent;color:rgb(120, 45, 16);font-family:&quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, sans-serif;font-size:12px;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;line-height:16.8px;orphans:2;text-align:left;text-decoration:none;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-break:break-all;word-spacing:0px;word-wrap:break-word;">紅や黄色などの濃淡に染まった壮大な</span>景色を</div><div>見に行けるといいなー、と思いながら帰宅しました。</div><div><br></div><div>ドライブデートだったけれど、楽しかったです　(*'ω'*)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/etsuko-umekichi/entry-12546459261.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Dec 2018 00:14:06 +0900</pubDate>
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<title>認知の歪み</title>
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<![CDATA[ 私がガンバったって全く意味がない<br>私は何をやってもダメ<br>私なんて居ない方がいい<br>私が居ない方が周りが平和になる<br><br>この人生を終わりにしたい<br><br><br>この気持ちが頭から離れることなく動かなくなっている<br><br><br><br>主治医や夫と話していても<br>「apricotは、オカシイ」と言われてしまう<br><br>オカシイと言われてしまうときと<br>「僕は正しい、間違っていない」と言われる時がある<br><br>イコール、私は変わり者だと言われており<br>人と接するのがイヤになって<br>何も手をつけられなくなり<br>ここ数日、寝たきりで引きこもり<br><br><br><br>認知の歪みがあると知ればこそ、<br>人間関係構築が臆病なる<br><br><br><br>認知の歪みを正すには、どれくらいの苦悩があるのだろう
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<link>https://ameblo.jp/etsuko-umekichi/entry-12546459253.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Dec 2018 00:14:36 +0900</pubDate>
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<title>とても苦しい</title>
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<![CDATA[ 自分と向き合うとは、とても辛いこと<br><br><br>自分のどの発想も認知の歪みだと思うと<br>人と接することが とても恐くなる<br><br><br><br>自分が感じ、発する思いが<br>歪んでいるのか正しいのか全く判断できない<br><br>どれも全て歪んでいる、と思っていた方が<br>周りに迷惑をかけないかも知れない<br><br><br><br>そんなことを考えていると<br>生きている意味とか<br>価値とか<br>分からなくなって死んでしまいたくなる<br><br><br>最近はずっと、そんなことばかり考えている
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<link>https://ameblo.jp/etsuko-umekichi/entry-12546459252.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Nov 2018 11:41:12 +0900</pubDate>
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<title>もう、決して言わない！</title>
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<![CDATA[ 私が言えば、夫が苦しむだけだから<br><br><br>もう、絶対に<br><br><br>子どもがほしいなんて、言わない<br><br><br><br><br><br><br><br><br>代わりに、沸き上がる感情がある<br><br><br>それは<br><br><br>私なんて、どうせ．．．．<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>初めから望んでもらえない人間なんだから<br><br>産みたいと願った私が身の程知らずで<br><br>間違っていた<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>だから、望んじゃいけなかったんだ
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<link>https://ameblo.jp/etsuko-umekichi/entry-12546459238.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Oct 2018 10:05:46 +0900</pubDate>
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<title>眠れない</title>
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<![CDATA[ <div>不眠症が、ここのところ悪化してきているように思う</div><div><br></div><div>今晩は特に、中途覚醒が何度もあり</div><div>今は、起き上がってしまった</div><div><br></div><div>先日、薬を増やしてもらおうとしたけれど、</div><div>増やさない方がいいでしょ、と先生に言われ</div><div>今まで通りになった</div><div><br></div><div>今秋は、季節の変化に伴う乱れだけだろうか？</div><div>睡眠の乱れ、食生活の乱れ、気持ちの浮き沈みが</div><div>結構、ひどく出ている</div><div><br></div><div>色いろ考え、悩むことが多すぎて</div><div>生きていることが面倒くさい</div><div><br></div><div>もっと、もっと、</div><div>悩みやわだかまりなど、心に曇りの少ない</div><div>生活ができるようにならないものかと考える</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 20 Oct 2018 05:08:27 +0900</pubDate>
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<title>もう、年末の話がラジオで・・・</title>
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<![CDATA[ <div>自分に甘い発想を持っているから１０代のころ大きな失敗をしている、と思っている私</div><div><br></div><div>それに気づいたのは高校受験の時で、</div><div>それから暗～い地味な性格と、まじめ一直線の人生になった</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>で、最近はとってもダラダラな生活をしてる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だけど、昔の苦い経験を教訓に、自分を正すように自分を見つめ直す</div><div><br></div><div><span style="display:inline;float:none;background-color:transparent;color:rgb(120, 45, 16);font-family:&quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, sans-serif;font-size:12px;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;line-height:16.8px;orphans:2;text-align:left;text-decoration:none;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-break:break-all;word-spacing:0px;word-wrap:break-word;">果たして、このダラダラは自分に甘いのか？</span><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br></div><div>立ち止まって自分を振り返り、自分に聞いてみるけれど、</div><div>最近は、自分に甘いから動けないのではないと、感じる</div><div><br></div><div>何が自分をそうさせるのか、確かではないけれど</div><div>しなければならに事、した方が良い事があるのに</div><div>それをすると、無理をすることになって負担になることが想像できるから</div><div>それをすることをせず、まずは自分を休めるようにしている</div><div><br></div><div>で、先日、車で買い物に行った際の、車内のラジオから聞こえてきたのが</div><div>「年末の大掃除をそろそろ始める」みたいな会話があって．．．．．．．</div><div><br></div><div>私のこのダラダラ生活の中で、そういう季節に向かっていることに気付けておらず</div><div>プレッシャーになってしまった</div><div><br></div><div>日頃の掃除もママならないのに、大掃除の話題が耳に</div><div><br></div><div>ヤバいな～</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>すこ～～～しずつ、少しずつ・・・・</div><div>気持ちも上向きに、すこ～～～～しずつ、少しずつ・・・・・</div><div>年末モードに持っていかなければならないな～、と思わされた</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 17 Oct 2018 19:30:59 +0900</pubDate>
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<title>買っちゃった(*^▽^)/★*☆♪</title>
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<![CDATA[ うれしい(^w^)<br><br>私の好きなブランドは、ルイヴィトン<br><br>他にも好きなブランドはあるけど、<br>予算的に手が出ないし<br>そんなにお出かけしないし<br>もともとオシャレじゃないし<br>宝の持ち腐れになるのが目に見えているから<br>小物は買っても、バッグとかは買ったことがない<br><br>で、昨日は<br>数十万円のヴィトンのバッグを買ってしまった<br><br>ずっと今まで、結婚したら自分にはあまり投資できないと思っていたので<br>思わぬお買い物が出来て<br>ベリーベリーハッピーp(^-^)q<br><br>きっかけになったのは<br>１５年以上使っていたヴィトンのバッグのポケットがベトベトになってしまい<br>とてもショックで思いきって<br>夫サマサマに、相談したら<br>ダメと言わず、「良いんじゃない」と言ってくれたので<br>一緒に買いに行ってきました<br><br>店内でいくつものバッグを出してきもらって<br>散々迷った結果、買っちゃった(*≧∀≦*)<br><br>せっかくの貯金が、スッカラカン(^o^;)<br><br>だけどだけど<br>１０年以上振りに、自分へのご褒美的な投資<br>だから、いいニャリ<br><br>大事に使うざんす<br><br>夫サマサマには、どんなご褒美が良いのかな(’-’*)♪
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<pubDate>Mon, 15 Oct 2018 19:12:05 +0900</pubDate>
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<title>要らないと思ったもの</title>
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<![CDATA[ 考える頭<br>感じる心<br>話す口 舌<br><br><br>要らないと思った<br><br>命より要らないものになった
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<pubDate>Sun, 16 Sep 2018 04:51:35 +0900</pubDate>
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<title>痛感</title>
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<![CDATA[ わたしが居なければ<br><br>みんなが平和な日々になれる<br><br><br><br><br><br><br><br>わたしさえ居なければ<br><br>皆が穏やかな生活なれる
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<pubDate>Sat, 15 Sep 2018 14:40:05 +0900</pubDate>
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