畑はいいですね

　　　　利用者の方もみんな優しく

　　　たまに野菜頂くこともありました

今、大事な時です

　　

　　　有機栽培なので、害虫駆除は

　　　　とうがらし水という

　　　とうがらしの成分を使っている

　　　　スプレーで葉に吹きかけ

　　　　被害を防いでいきます

　　　　これも初めての経験です

　　　　野菜作りは奥が深いなぁ

　　　　　　こちらの農園は

　　サポートつき貸し農園(シェア畑)という

　　　道具や種、苗、講習会もあり、

　スタッフの方のサポートもある農園です

　　　利用者の方も親切に教えて下さり

　　　有り難いです

　　転勤して知り合いがいない私にとって

　　居心地のいい空間になり

　　 スタッフの方に

   「そんなに来なくても野菜は育つよ～」

　　と、言われるほど

　　通い詰めています

　　そして、なにより

　　　　農家さん、リスペクトです

　　　　最後まで読んでくれて

　　　　　　ありがとう

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　　　ふるさと納税の返礼品

　　長野県豊丘村から届いていたナス🍆

　　農家さんがレシピも入れてくれました

　　　　作り方、とっても簡単

　　　　よかったら、作ってみてね

　　　◾️用意するもの

　·ナス

　タレ

　·めんつゆ(２倍濃縮)←ポン酢でも美味しい

　·ごま油

　·大葉(きざんでおく)

　　①ヘタを切り、皮をむく(すべて)

　　②たて長に１cm幅に切る

　　③耐熱皿にのせ、ラップをかけて

　　　600wで２分

　　　様子をみて　もう１分~２分

 　　　しんなりしたら完成❗

　　④大葉をのせ、タレをかける

　タレは、しょうが醤油でも美味しいです

　　分量が書いてなくて

　　たぶんお好みで作ってみて下さい

　　ということだと思います

　　ちなみに、我が家はさっぱり系で

　　めんつゆ４:ごま油１にしました

　　好評だったので、また作ってみます

　　　最後まで読んで下さり

　　　ありがとうございます

ふるさと納税

今年初めてやってみました

届いた時は

すごく嬉しいものですね

たくさんの人に

利用してもらいたいな

 

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1,980円

 

　　　　　季節の変わり目に

　　皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

　　　私ちょっと不調を感じています

　　　　　　　　こんな時、

黒ニンニク🧄

　元気パワーをチャージしたい

ふるさと納税の返礼品

長野県飯田市からね🎵

届いた黒ニンニクを

頂きました❗

　　一粒で少し元気になったよ

　　　　　　　　　　　黒にんにくの効能は　　　　　　　「ポリフェノール」　　　　　　　「アミノ酸」が豊富　　　　　　　免疫力アップ　疲労回復　　　　　　　などの健康促進　　　　　　　お肌のトラブルにも　　　　　　　効果があるのです❗

でも、やっぱりニンニクです🧄

独特の香りが

最初は抵抗がありましたが

体の変化を実感してからは

匂いか気にならなく

なっていました

よかったら、お試しあれ

ふるさと納税の返礼品を

なぜ黒ニンニク🧄にしたかという

疑問ありますよね

初めてのふるさと納税は

地元、長野県にする

旦那さん、大学生の娘の

好意で選ばせて

頂きました

長野県は全国一の

長寿県です

生産者もご高齢なのです

小さなことですが

励みになったら

幸いです

最高まで読んでくれて

ありがとう

今日したこと

今日のよかったこと

なんとシャインマスカット

梨と林檎そして　かわいいトマトです

ほかにも

ピーマン、なす、さやえんどう

オクラ、ニラ、じゃがいも

採れたてっていう感じ

イキイキ　つやつやな野菜達に

元気もらいました

美味しい料理作れるかなぁ

お料理のレシピ調べるぞ～