ユリイカ＊カフェのブログ https://ameblo.jp/eurekacafe/ ブログの説明を入力します。 ja 「話したくない」も受け取ってもらえました。 ＜ユリイカ＊カフェ傾聴セッションアンケート＞


【担当カウンセラー：ちぃ】



◆　傾聴セッションを受ける前は、
　　どのような状態でしたか？
　　どのような悩みがあり、どうなりたいと
　　思っていましたか？

自分の中のモヤモヤを言葉にして
出して自分の耳で聞くことで整理が出来るかと思ってました。



◆　実際に傾聴セッションを受けてみて
　　いかがでしたか？
　　どんな気づきがありましたか？

　セッション開始までは話す予定でしたが
　いざ始まると話したくないが起きてました。
　自分でも不思議でしたが仕方ないです。
　
　それだけ抱えているものを外に出すのが怖いのか
　片づけたくないのかと思ってもみました。

　全然違う話を私がしてたので
　今までを振返りたかったのかと思いました。

◆　カウンセラーへのメッセージをお願いします。

　ちぃさんはやりずらいクライアントだったかもしれません。
　申し込んでおきながら話したくないって（泣）
　ですが話したくないのを受け取って下さったので良かったです。
　ありがとうございました。


＜４０代・女性＞

]]> https://ameblo.jp/eurekacafe/entry-11716146613.html Mon, 02 Dec 2013 08:21:54 +0900 結局やっぱり自分の在り方次第 ＜　ユリイカ＊カフェ　傾聴セッション　アンケート　＞


【担当カウンセラー　きみちゃん】




◆　傾聴セッションを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？


申し込んだ時は、不快な感情がなくならず、
それを消したいと思っていました。
受ける直前には、周りの状況が少し落ち着いてきて、
感情もだいぶ落ち着いていましたが、スッキリはしていませんでした。



◆　外にもたくさんの話し聴き機関がある中、何が決めてとなって、
　　ユリイカ＊カフェの傾聴セッションを選ばれたのですか？


一定時間無料でしたし、傾聴セッションしか頭に浮かびませんでした。
上原貴子さんのブログを数年読んでいて、
お願いしても大丈夫だと思いました。



◆　実際に傾聴セッションを受けてみていかがでしたか？
　　どんな気づきがありましたか？


これまで、カラーのセッションやセラピー等を受けたことがあったのですが、
それらとは違い、否定形はなく、相槌を打って黙って聞いてくれている感じがしました。
前半は、ほとんど自分が話をしている感じがしたのが、
その時の私にとっては、少し物足りない感じがしました。
（ここは、人によって違うと思います。）
後半、色々会話をする中で、気付きが出てきたように感じました。
周りの人の話を聞いた時、それを鵜呑みにして自分自身に自己暗示にかけないようにする。
結局やっぱり自分の在り方次第。
だけど、セッション３日後に、
わかっていながら上手く出来ていない自分自身を無意識のうちに非難しているのだと気づきました。
あと、人は人から認められると嬉しいものだなぁと思いました。
自分で自分を認めてあげることを意識することも大切だと思いました。
最後の３分間の瞑想タイムについて。
後半は、公子さんと繋がっているように感じられました。
（↑電話の時は言っていなかったと思います）
内側が静かになって、問題が消えてしまって、
不快感もなくなりました。




◆　カウンセラーへのメッセージをお願いします。



セッションを受けて良かったです。
私を否定せず、話をすべて聴いてくださって、
こちらから質問をして、それに答えて頂いて、「納得」ができたりしました。
ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜福岡県　30代　K.T 女性＞

 ]]> https://ameblo.jp/eurekacafe/entry-11713056699.html Wed, 27 Nov 2013 10:13:25 +0900 ぐるぐるしていた思考がクリアになりました。 ＜　ユリイカ＊カフェ　傾聴セッション　アンケート　＞


【担当カウンセラー：ちぃ】



◆　傾聴セッションを受ける前は、
どのような状態でしたか？


「自分自身を信頼できていない状態でした。」

どのような悩みがあり、どうなりたいと
思っていましたか？

「思考だけがぐるぐる回っていて
決められなくて
ちっとも前に進めなくて、自分に対して
イライラしたり、自分を保つのが大変でした。

そこから脱却して、自分の目標（到達したいところ）を定めて
スムーズに（悦びを持って）行動できる自分になりたいと
思っていました。」





◆　実際に傾聴セッションを受けてみて
いかがでしたか？
　　どんな気づきがありましたか？


「思考がぐるぐるしていたのが、クリアになったこと
自分を信頼する力が増えたこと
「決める」ということに、フォーカスが当たってきたこと」


◆　カウンセラーへのメッセージをお願いします。

「お写真を拝見した時に感じた印象（癒される方だな感じました）と同じだったので
我ながら、自分の感覚を信頼していいんだなあと、
そこからも感じることができました。

ちいさんには、お声を聴くだけで癒されました。
声にヒーリングエネルギーがあられるなあ、と思ったのでした。


弾丸のように、ずっとしゃべりっぱなしになってしまいまって、
ちいさんに口を挟んでもらう間もなく、

気づいたら４５分が経過してましたが、
そのあとの、ちいさんのフォローによって整理されていったように
思います。


セッション後も、振り返りの内容が届いたのは
びっくりしました。
自分が語ったことを、結構詳細に書いて下さっているのには、
感動でした。
そのくらい真剣に聴いて下さったことに、とてもとても心が熱くなりました。

自分でももやもやしたら、書いてみるといいかもしれないですね。


ありがとうございました。」


＜福岡県・Yさま・40代・女性＞

]]> https://ameblo.jp/eurekacafe/entry-11706812315.html Fri, 22 Nov 2013 09:30:00 +0900 自然と「もっと聴いてもらいたい」が起きていました ＜　ユリイカ＊カフェ　傾聴セッション　アンケート　＞


【担当カウンセラー　きみちゃん】




◆　傾聴セッションを受ける前は、
どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと
思っていましたか？


先週末からあまり眠れず、もやもやしていた



◆　実際に傾聴セッションを受けてみて
いかがでしたか？
　　どんな気づきがありましたか？


スカイプセッションは初めてという事もあり、少し緊張していましたが、

カウンセラーの公ちゃんの表情や声に安心して話すことができました。

大丈夫だよ～という安心感が伝わってきたことは大きかったです。

今回話したい内容もまとまらないまま、つらつらと話してしまいましたが、

眠れないことに対する開き直り（何事も流れて、終わっていく）という事を

思い出せたのは、とてもよかったです。」




◆　カウンセラーへのメッセージをお願いします。



今日は、どうもありがとうございました。
はじめましてで少し緊張していましたが公ちゃんの表情や声に
「この人には話を聴いてもらえる」という安心感がにじみ出ていて、
自然と「もっと聴いてもらいたい」が起きていました＾＾
そして、取り留めのない話をきちっと受け止めて、
その上でキーワードを返してもらえたので自分の気づきになりました。
ありがとうございました。
温かな時間でした。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　30代　女性＞

 ]]> https://ameblo.jp/eurekacafe/entry-11706423588.html Wed, 20 Nov 2013 11:30:52 +0900 やはり答えは自分の中にあるのだなと実感しました ＜　ユリイカ＊カフェ　傾聴セッション　アンケート　＞


【担当カウンセラー　ｒｕｂｙ】



◆　傾聴セッションを受ける前は、
どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと
思っていましたか？


育児中心の毎日で、時々すごくモヤモヤして
色んな思考が頭をグルグルしてました。



◆　外にもたくさんの話し聴き機関がある中、何が決めてとなって、
　　ユリイカ＊カフェの傾聴セッションを選ばれたのですか？

以前からrubyさんのブログを拝見して、
rubyさんのコーチングやセッションを受けてみたい
と思っていたのですが、まだ私には敷居が高く感じられていました。


今回の傾聴セッションは、カフェという響きも
何か気軽に話せそうな気がして申し込みしました。




◆　実際に傾聴セッションを受けてみて
いかがでしたか？
　　どんな気づきがありましたか？


最初は緊張して、自分の気持ちもどういう風に言葉で

表現したら伝わるのか。。。とか考えながら話していましたが


rubyさんの自然な導きのお蔭で、途中からは頭に浮かんだ感情？

言葉をポンポン吐き出すかんじでお話できました。


おかげで、頭でグルグルしていたのが

いったんスッキリした感じがしました。

思っている事を話して、rubyさんの質問に答えているうちに

自分の中にあった答えを見つけた感じでした。


私は占いが好きで、迷った時、悩んだ時はよく占いをしたり

するのですが、やはり答えは自分の中にあるのだなと実感しました。




◆　カウンセラーへのメッセージをお願いします。



今回は話を聞いて頂きありがとうございました。
プロに話しを聞いてもらうのは全然違うなと思いました。

最初は自分でも、話がトンチンカンかも～とか、

つじつまの合わない話だな～と感じながら話をしていて


。。。でもrubyさんが否定もせず、話を受け入れて

聞いて下さるので何を話しても大丈夫とう安心感で

話す事ができました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　30代　女性＞

 ]]> https://ameblo.jp/eurekacafe/entry-11701893745.html Mon, 18 Nov 2013 16:46:04 +0900