私はいつの間にか自分の時間・感情・安心より、

両親の感情・心配を優先して、気づいたら

両親の問題を自分で全て背負い込んでしまって

いました。

はじめは良かれと思っていたことなのに、

次第に罪悪感から断れず、どんどん心が重く

苦しくなっていました。

私が両親の所に行くことが当たり前になって

しまい、【車がある私=親の足】として、私の都合

などは理解してもらえなくなりました。

そして両親に苛立つようになり、嫌いになりました。

今、特に母親からの依存が重くのしかかっています。

年々その依存が強くなってきているように感じます。

母親の自立の力は弱く、娘に全て寄りかかっています。

父親は黙って私に投げている感じです。

現在、両親とは一緒に住んでいません。

妹がいるのですが、県外に住んでいます。

私はつい1週間前、突然回転性めまいと嘔吐が

止まらず2日間入院していました。

脳神経には異常はなかったのでひとまず安心ですが、

今までこんな事は全くなかったので、

ショックと言うか、自分の心と身体に本当に

ごめんなさいの気持ちです。

これまでは、夜中に目を覚まし同じ不安を反芻して

朝方まで眠れなくなるくらいでした。

私の心は衰弱して本当に限界だったんだ。

教えてくれてありがとう。

めまいで朦朧とした中、入院のベットでこんな

言葉が浮かんできた。

「自分のこれからの人生のためにも

自分の心の平和と安心のためにも

これ以上両親を憎むのはやめよう

100歩引いて両親を観察する

親として見なくていい

一人の人間としてだけ見ればいい

そこに対し愛や感謝を求めなくていい 

 自分が自分でいれればそれで十分」

もし、今、同じように辛い方がいらっしゃったら、

一人じゃないです。

一緒に本来の自分の人生を取り戻していきましょう。

それと同時に、両親にも両親の人生を生きる

本来の力があることを信じます。