こんばんは！ 新宿・代々木・新越谷のパーソナルトレーニングジム EXEED(エクシード)高橋です😄 ・ ・ 梅雨入りしましたね☔️ この雨の季節が終われば一気に 夏がやってきます🔥 ・ ・ 白Ｔを着た時に なんだか肌着にみえてしまったら それはダイエットのタイミングです☝️ ・ ・ さてそんな肌着体型から カラっと白Ｔを着こなせるボディを手に入れた モニターのマルさんのご紹介です💁‍♂️ ・ ・ 営業職をされているマルさんは 太っているときは周りから 『優しそうだけど頼りない』 と言われたり 先輩からも 『自己管理が出来ていないと仕事も管理出来ていないんじゃないかとお客様から思われる』 と言われ一念発起🔥 ・ ・ まずは2ヶ月とにかく脂肪をおとしました。 93kgから79kgへ‼️ マイナス14kgです👏 ・ ・ そしてさらに2ヶ月で筋肉をつけてボディメイクをしました🔥 体脂肪率が 31%から20%へ😭✨ 驚異の大変身です😄 ・ ・ なにより 表情に自信が満ち溢れ 生き生きとしていました🥺✨ ・ ・ ボディメイクやダイエットに興味があるけど 恥ずかしかったり。。 運動したことないし。。 続けられるか不安。。 もう何から手をつければいいか。。 等々やらない理由は たくさん思いつきますよね😓 みんな同じです👍 ・ ・ だけどここで始めれば 半年後には自分でも 想像していなかった姿に出会えます‼️ ・ ・ それは決して見た目だけではなく 習慣や考え方そして人生までも 大きく変える分岐点になります😄 ・ ・ 僕は今まで何人もの人生が 変わった人達を見てきたので 断言する自信があります🔥 ・ ・ まずは2ヶ月 一緒にがんばりましょう✊ ・ ・ お問い合わせはこちら👉(@exeed0428 )にとんでいただき お電話やメッセージなんでもいいので お名前とお問い合わせ内容をご明記ください🙌 ・ ・ もうすぐ１周年を迎えるエクシードの さらなる飛躍をご期待ください🙇‍♂️ ・ ・ ⭐️EXEED新宿・代々木店⭐️ @exeed0428 👈こちらからお電話かメッセージをお気軽にどうぞ！ ☎︎070-1397-7304 〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-26-2第2桑野ビル3-A EXEED新宿・代々木 トレーナー高橋 https://exeed-yoyogi.jp/ ・ ・ ⭐️EXEED越谷・新越谷店⭐️ ☎︎ 080-3123-7849 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4丁目11-4 401号室 トレーナー新井 ・ ・ #EXEED #エクシード #新宿 #代々木 #新越谷 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ジム #ダイエット #ヒップアップ #くびれ #美脚 #脚痩せ #痩せたい #食事制限 #ストレッチ #プレ花嫁 #水着 #SSA #BBJ #ビフォーアフター #ライザップ女子 #シックスパック #キックボクシング #美尻 #モニター募集 #産後ダイエット #ヘリンボーン #新宿パーソナルトレーニングジム #モデル

パーソナルトレーニングジムエクシード新宿・代々木店さん(@exeed0428)がシェアした投稿 - 2019年Jun月10日pm7時39分PDT

こんばんは！ 新宿・代々木・新越谷のパーソナルトレーニングジム EXEED(エクシード)高橋です😄 ・ ・ 梅雨入りしましたね☔️ この雨の季節が終われば一気に 夏がやってきます🔥 ・ ・ 白Ｔを着た時に なんだか肌着にみえてしまったら それはダイエットのタイミングです☝️ ・ ・ さてそんな肌着体型から カラっと白Ｔを着こなせるボディを手に入れた モニターのマルさんのご紹介です💁‍♂️ ・ ・ 営業職をされているマルさんは 太っているときは周りから 『優しそうだけど頼りない』 と言われたり 先輩からも 『自己管理が出来ていないと仕事も管理出来ていないんじゃないかとお客様から思われる』 と言われ一念発起🔥 ・ ・ まずは2ヶ月とにかく脂肪をおとしました。 93kgから79kgへ‼️ マイナス14kgです👏 ・ ・ そしてさらに2ヶ月で筋肉をつけてボディメイクをしました🔥 体脂肪率が 31%から20%へ😭✨ 驚異の大変身です😄 ・ ・ なにより 表情に自信が満ち溢れ 生き生きとしていました🥺✨ ・ ・ ボディメイクやダイエットに興味があるけど 恥ずかしかったり。。 運動したことないし。。 続けられるか不安。。 もう何から手をつければいいか。。 等々やらない理由は たくさん思いつきますよね😓 みんな同じです👍 ・ ・ だけどここで始めれば 半年後には自分でも 想像していなかった姿に出会えます‼️ ・ ・ それは決して見た目だけではなく 習慣や考え方そして人生までも 大きく変える分岐点になります😄 ・ ・ 僕は今まで何人もの人生が 変わった人達を見てきたので 断言する自信があります🔥 ・ ・ まずは2ヶ月 一緒にがんばりましょう✊ ・ ・ お問い合わせはこちら👉(@exeed0428 )にとんでいただき お電話やメッセージなんでもいいので お名前とお問い合わせ内容をご明記ください🙌 ・ ・ もうすぐ１周年を迎えるエクシードの さらなる飛躍をご期待ください🙇‍♂️ ・ ・ ⭐️EXEED新宿・代々木店⭐️ @exeed0428 👈こちらからお電話かメッセージをお気軽にどうぞ！ ☎︎070-1397-7304 〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-26-2第2桑野ビル3-A EXEED新宿・代々木 トレーナー高橋 https://exeed-yoyogi.jp/ ・ ・ ⭐️EXEED越谷・新越谷店⭐️ ☎︎ 080-3123-7849 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4丁目11-4 401号室 トレーナー新井 ・ ・ #EXEED #エクシード #新宿 #代々木 #新越谷 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ジム #ダイエット #ヒップアップ #くびれ #美脚 #脚痩せ #痩せたい #食事制限 #ストレッチ #プレ花嫁 #水着 #SSA #BBJ #ビフォーアフター #ライザップ女子 #シックスパック #キックボクシング #美尻 #モニター募集 #産後ダイエット #ヘリンボーン #新宿パーソナルトレーニングジム #モデル

パーソナルトレーニングジムエクシード新宿・代々木店さん(@exeed0428)がシェアした投稿 - 2019年Jun月10日am11時57分PDT

こんばんは！ 新宿・代々木・新越谷のパーソナルトレーニングジム EXEED(えくしーど)高橋です😄 ・ ・ 皆さんはジムを探す時に ホームページを調べたり 口コミサイトを見たりすると思うのですが なかなかそこを見ても トレーナーの人柄や経歴 ジムの雰囲気が分かりづらかったりしますよね😐 ・ ・ 今日は僕の経歴をお話しさせて頂きたいと思います🙌 ・ ・ 小さい頃から美容に興味があり 高校卒業後美容師を目指して上京しました😄 ・ ・ 綺麗にしたり、かっこよくして ありがとう！と感謝される仕事にやり甲斐や使命感をもって 働いていましたが 酷い手荒れが慢性化し 泣く泣く美容師の道は絶たれました😢 ・ ・ どうにか人を美しく変身させる かっこよくさせる そんな世界でやはり活躍したいと思い パーソナルトレーナーという仕事を知りました😀 ・ ・ 都内の大手有名パーソナルトレーニングジムにて お客様のトレーニングと ガリガリだったので 自身の筋トレと勉強で 朝から晩までジムに入り浸る修行生活でした😂 ・ ・ 7年経った頃には 年間2000本以上のセッションを経験し 痩せたい方・筋肉をつけたい方・ 結婚式に向けて等々 様々な目標を持ったお客様をはじめ 芸能人・歌手・アスリート 様々なクライアントのニーズに合わせて とにかくたくさんのカラダ作りのサポートをさせて頂きました💪✨ ・ ・ 様々なお客様のニーズに合わせたボディメイク経験があるからこそ 「様々なケースのカラダづくり」に自信があります🔥 ・ ・ 理想のカラダは人によって異なるので 一人一人の目的や悩みにしっかり向き合って解決するのが得意です😄 ・ ・ 必ず訪れる停滞期などでも モチベーション高く継続してもらえるトレーニングを ご提案します🙋‍♂️ ・ ・ 運動が苦手、運動が嫌い‼️ ジムに行くのが不安💦 そんな方々には騙されたと思ってぜひ体験トレーニングにご来店頂ければと思います😄✨ ・ ・ 清潔感と居心地の良さに こだわったエクシード新宿・代々木店で 是非トレーニングして 人生最高のカラダで夏を迎えましょう🔥 ・ ・ お問い合わせはこちら👉(@exeed0428 )にとんでいただき お電話やメッセージなんでもいいので お名前とお問い合わせ内容をご明記ください🙌 ・ ・ もうすぐ１周年を迎えるエクシードの さらなる飛躍をご期待ください🙇‍♂️ ・ ・ ⭐️EXEED新宿・代々木店⭐️ @exeed0428 👈こちらからお電話かメッセージをお気軽にどうぞ！ ☎︎070-1397-7304 〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-26-2第2桑野ビル3-A EXEED新宿・代々木 トレーナー高橋 https://exeed-yoyogi.jp/ ・ ・ ⭐️EXEED越谷・新越谷店⭐️ ☎︎ 080-3123-7849 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4丁目11-4 401号室 トレーナー新井 ・ ・ #EXEED #エクシード #新宿 #代々木 #新越谷 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ジム #ダイエット #ヒップアップ #くびれ #美脚 #脚痩せ #痩せたい #食事制限 #ストレッチ #プレ花嫁 #水着 #SSA #BBJ #ビフォーアフター #ライザップ女子 #シックスパック #キックボクシング #美尻 #モニター募集 #産後ダイエット #ヘリンボーン #新宿パーソナルトレーニングジム #モデル

パーソナルトレーニングジムエクシード新宿・代々木店さん(@exeed0428)がシェアした投稿 - 2019年Jun月9日am5時03分PDT

こんばんは！ 新宿・代々木・新越谷のパーソナルトレーニングジムEXEED(エクシード)高橋です😄 ・ ・ 本日は自慢の内装をご紹介💁‍♂️✨ ・ ・ 最近では3本歩けば パーソナルトレーニングジムがあるんじゃないかっていうくらい たくさんあってもちろん初めてのジムがエクシードの方も いらっしゃいますが 他のジムに通ってから エクシードを選んで頂くというパターンも 多いです💡 ・ ・ 特に女性のお客様からお聞きするのが 『地下にあり窓もなく怖かった😣』 『行ってみたらただの狭いマンションの一室で。。😨』 たしかに最近そういったジムが多いですね😅 ・ ・ どんなに安いとしても マンツーマンでその環境は怖いですよね😓 ・ ・ なのでエクシードは晴れの日は太陽光が入ってくる 大きな窓があります☀️ ・ ・ また床はこだわりのヘリンボーンです🤤笑 この床と壁のレンガと小物達には 僕のこだわりがつまっています😂 ・ ・ 山手線、代々木駅徒歩3分🚃 山手線、大江戸線徒歩4分🚃 小田急線南新宿駅徒歩1分🚃 駅近で大きな道沿いなので 夜道も安心です⭐️ ・ ・ 清潔感と居心地の良さに こだわったエクシード新宿・代々木店で 是非トレーニングして 人生最高のカラダで夏を迎えましょう🔥 ・ ・ お問い合わせはこちら👉(@exeed0428 )にとんでいただき お電話やメッセージなんでもいいので お名前とお問い合わせ内容をご明記ください🙌 ・ ・ もうすぐ１周年を迎えるエクシードの さらなる飛躍をご期待ください🙇‍♂️ ・ ・ ⭐️EXEED新宿・代々木店⭐️ @exeed0428 👈こちらからお電話かメッセージをお気軽にどうぞ！ ☎︎070-1397-7304 〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-26-2第2桑野ビル3-A EXEED新宿・代々木 トレーナー高橋 https://exeed-yoyogi.jp/ ・ ・ ⭐️EXEED越谷・新越谷店⭐️ @exeed_shinkoshigaya ☎︎ 080-3123-7849 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4丁目11-4 401号室 トレーナー新井 ・ ・ #EXEED #エクシード #新宿 #代々木 #新越谷 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ジム #ダイエット #ヒップアップ #くびれ #美脚 #脚痩せ #痩せたい #食事制限 #ストレッチ #プレ花嫁 #水着 #SSA #BBJ #ビフォーアフター #ライザップ女子 #シックスパック #キックボクシング #美尻 #モニター募集 #産後ダイエット #ヘリンボーン #新宿パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムエクシード新宿・代々木店さん(@exeed0428)がシェアした投稿 - 2019年Jun月7日am7時08分PDT

はじめましての方も そうでない方も こんばんは！ 新宿・代々木・新越谷のパーソナルトレーニングジム EXEED(エクシード)高橋です😄 ・ ・ 元々のエクシードの インスタアカウントのDM等の 調子が悪いため 今回新たに作り直しました😅 ・ ・ コツコツフォロー様を増やしていたので 結構ヘコみましたが。。 お問い合わせの多い夏に向けて そうもいってられないため諦めました😭 ・ ・ 今後はこちらでエクシードの雰囲気や 名物である最強のビフォーアフターを たくさんお届け出来ればなと 思っております😄❗️ ・ ・ お問い合わせはこちら👉(@exeed0428 )にとんでいただき お電話やメッセージなんでもいいので お名前とお問い合わせ内容をご明記ください🙌 ・ ・ もうすぐ１周年を迎えるエクシードの さらなる飛躍をご期待ください🙇‍♂️ ・ ・ #EXEED #エクシード #新宿 #代々木 #新越谷 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ジム #ダイエット #ヒップアップ #くびれ #美脚 #脚痩せ #痩せたい #食事制限 #糖質制限 #プレ花嫁 #ドレス試着 #水着 #SSA #BBJ #ビフォーアフター #ライザップ女子 #シックスパック #キックボクシング #美尻 #モニター募集 #産後ダイエット #ダイエット記録 #モデル

パーソナルトレーニングジムエクシード新宿・代々木店さん(@exeed0428)がシェアした投稿 - 2019年Jun月6日am4時46分PDT