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<title>mana**のブログ</title>
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<title>下半身ダイエット!!</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 02 Nov 2012 22:25:34 +0900</pubDate>
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<title>piggライフ①</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 22 Oct 2012 22:20:01 +0900</pubDate>
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<title>ハロウィンφ(≖ω≖｡)♥</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 13 Oct 2012 22:22:53 +0900</pubDate>
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<title>芦田愛菜ちゃん</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 18 Aug 2012 21:02:16 +0900</pubDate>
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<title>ピカルの定理ఠ‿ఠఠ</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは＼(^▽^)／！</p><br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/92/79/j/o0137010112132907661.jpg"></a></p><p>ピカルの定理が大好きなのです<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><p><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/06/f4/p/o0640047012132909854.png"><img border="0" alt="mana**のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/06/f4/p/t02200162_0640047012132909854.png"></a></p><br><br><br><p>とにかく今はピカルの定理のために一週間頑張ってます<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><p>ピカルの定理って今は水曜日の9:00からじゃないですかっ</p><br><br><p>でも前までは夜中(?）だったのに･･･。</p><br><br><p>私は夜中に放送されている方が好きでしたけどね<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>みなさんはどうですかね。</p><br><br><p>そいえば、昔放送されていた<img alt="メ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/81/817gin/3419978.gif"><img alt="イ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/o6/o6ra/1485057.gif"><img alt="88" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lip88/2106850.gif"><img alt="ゃ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/1598407.gif"><img alt="ん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syokotan-nyanhime/443394.gif"><img alt="の" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ju/junk-yako/115566.gif">執事<img style="WIDTH: 28px; HEIGHT: 23px" alt="羊" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kuru2nyan/1055214.gif" width="28" height="23"></p><br><br><p>それに出ていた「ミルクちゃん」って</p><br><br><p>今のビューティフルレインに出ている「菜子ちゃん」なんでしょ!?</p><br><br><p>本名　=　吉田里琴（よしだ　りこ）</p><br><br><p>雰囲気ガラリと変わったよね✝。*</p><br><br><p>可愛い　→　美人</p><br><br><p>みたいな。</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/ed/33/j/o0170009612132896975.jpg"><img border="0" alt="mana**のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/ed/33/j/t01700096_0170009612132896975.jpg"></a>　　<img alt="矢印" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/64083.gif"><img alt="羊" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kuru2nyan/1055214.gif" width="16" height="16"><img alt="矢印" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/64083.gif" width="16" height="16">　<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/8b/d8/j/o0081014512132903180.jpg"><img style="WIDTH: 69px; HEIGHT: 125px" border="0" alt="mana**のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/8b/d8/j/t00810145_0081014512132903180.jpg" width="69" height="125"></a><br>　　　　　　　だいもん♥　　　　　　　　　　　　　　　　あっ、美雨ちゃん<br><br></p><br><br><p>元々、美人だったのかな。</p><br><br><p>最近「黒の女教師」に出ている「千葉雄大」くんが可愛い(?）格好良いと思いまして･･･*</p><br><br><p>いろいろな画像見てたら『あっ|ﾟДﾟ)))　昔の卒業写真みよう!」と思って見てみました。</p><br><br><p>で、見てみたらーー</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/bb/3f/j/o0096009612132922969.jpg"><img border="0" alt="mana**のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/bb/3f/j/t00960096_0096009612132922969.jpg"></a>　　<img alt="矢印" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/64173.gif"><img alt="パシャ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuzora/1017738.gif"><img alt="矢印" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/64173.gif" width="16" height="16">　<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/fc/e9/j/o0603084812132935240.jpg"><img style="WIDTH: 131px; HEIGHT: 172px" border="0" alt="mana**のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/fc/e9/j/t02200309_0603084812132935240.jpg" width="131" height="172"></a></p><p>　　　ｵﾚ、雄大。　　　　　　　　　　　ぼくの名前は千葉雄大だよ。</p><br><br><br><p>もし、ファンの方だったら(´Д｀;)ヾ　ﾄﾞｳﾓｽﾐﾏｾﾝ。</p><br><br><p>しかし、これがイケメンの裏に隠された秘密です。</p><br><br><p>私はこれでも雄大くんのファンです✝。*</p><br><br><p>過去を振り返らない。　うん。　(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)</p><br><br><p>それにしても「石原さとみ」ってめっちゃ可愛いじゃん♥</p><br><br><p>卒アルとか見ても変わってなかった。</p><br><br><p>見たい??</p><br><br><p>見たい人は進んで→→</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/cb/4d/j/o0347047012132951160.jpg"><img border="0" alt="mana**のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/cb/4d/j/t02200298_0347047012132951160.jpg"></a>　<img alt="矢印" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/64179.gif"><img alt="パシャ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuzora/1017733.gif"><img alt="矢印" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/64179.gif" width="16" height="16">　<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/25/55/j/o0240032012132951161.jpg"><img border="0" alt="mana**のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/21/exile-19980522/25/55/j/t02200293_0240032012132951161.jpg"></a><br>　　　今日わぁ、いつもどおりでしょ笑　　　　　　　　　　　　　　　　　ε=(･д･｀*)ﾊｧ…将来どうしよ。</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　</p><br><p>ち・な・み・に・・・</p><br><br><p>石原さとみ　=　石神国子</p><br><br><p>可愛いよねw　普通に。</p><br><br><p>有名人の卒アルって面白いな♪</p><br><br><p>次わぁ、まりやだ!!</p><br><br><p>と、思ったけど無理だったww</p><br><br><p>なんか、SEVEN TEENでまりやの中１くらいのが載ってたらしいね。</p><br><br><p>また見せてよww</p><br><br><p>だれか・・・。</p><br><br><p>ね。</p><br><br><p>じゃあ今日はいろいろ書きすぎたけど終わりマース。</p><br><br><p>( ఠ<img alt="口" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/98819.gif">ఠ)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ</p><br><br><br><br><br><br><p><br>　<br><br></p><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 13 Aug 2012 21:00:08 +0900</pubDate>
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<title>□ストレス発散方法■</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#666666"><img alt="アメーバ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/344.gif" width="16" height="16"></font><font color="#339900">どうも。こんばんは。</font></p><p><font color="#666666">今日は皆さんが悩んでいる?「ストレス発散方法」いついて伝授したいと思います。</font></p><p><font color="#666666">では、早速ですが本題にはいります。</font></p><p><font color="#666666"><br></font></p><p><font color="#666666"><strong><u><font color="#000000">①　好きな音楽を聴く。</font></u></strong><img alt="ヘッドフォン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/109.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font color="#666666">　　 （私の好きな音楽を紹介しますね。）</font></p><p><font color="#666666">・　槇原敬之　どんなときも</font></p><p><font color="#666666">・　レミオロメン　粉雪</font></p><p><font color="#666666">　　　　　　　　　　　３月９日</font></p><p><font color="#666666">　　　　　　　　　　　Sakura</font></p><p><font color="#666666">・　芦田愛菜　雨に願いを</font></p><p><font color="#666666">・　EXILE　もっと強く</font></p><p><font color="#666666">・　スピッツ　チェリー</font></p><p><font color="#666666">どれも癒しの曲です。</font></p><p><font color="#666666">ぜひ、聴いてみてくださいね。</font></p><p><font color="#666666"><br></font></p><p><font color="#666666"><strong><u><font color="#cccccc"><font color="#0000ff">②　スポーツをする。</font><img alt="スポーツ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/224.gif" width="16" height="16"></font></u></strong>　　 </font></p><p><strong><u><font color="#ff9933">③　自然なところで散歩する。<img alt="黄色い花" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16" height="16"></font></u></strong></p><p><font color="#666666">　　 （①で紹介した曲を聴きながら散歩するのもいいですね。）</font></p><p><font color="#666666">　　</font></p><p><font color="#ff0000"><strong><u>④　走って体を動かす。<img alt="走る人" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" width="16" height="16"></u></strong></font></p><p><font color="#666666">　　 （思いっきり走ると体が疲れてしまうので、ランニング程度で走ってみてください。）　</font></p><p><font color="#666666"><br></font></p><p><font color="#666666">⑤　読書をする。</font></p><p><font color="#666666">　　 （読書は時間がないとできないものですから無理して読書するのは良くないです。）</font></p><p><font color="#666666">　　 （ゆっくり、じっくりと読んでみてください。新たな発見があるかもしれません。）</font></p><p><font color="#666666"><br></font></p><p><font color="#666666"><strong><u>⑥　曲を歌う。<img alt="カラオケ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/168.gif" width="16" height="16"></u></strong></font></p><p><font color="#666666">　　 （カラオケに行ってみましょう。）</font></p><p><font color="#666666"><br></font></p><p><font color="#666666">以上で終わります。</font></p><p>　　　　　　　　　　　</p>
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<pubDate>Mon, 30 Jul 2012 19:25:43 +0900</pubDate>
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<title>♪『くらりねっと日記』</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 28 Jul 2012 17:37:09 +0900</pubDate>
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<title>クラリネット日記</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 22 Jul 2012 20:10:44 +0900</pubDate>
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<title>4人でおそろーい。＼(イｴイ)／ｲｴｲ๑ ♡</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 26 Jun 2012 22:24:00 +0900</pubDate>
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<title>はじめてのスタミナアップ・・・笑</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 26 Jun 2012 16:49:47 +0900</pubDate>
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