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<title>damiritaさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>食いしばりを意識して</title>
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<![CDATA[ なんとなく、口を開けるのが怖い(＞人＜;)<br><br>やはり、硬いものは顎に響く。<br>でも、奥歯を歯ぎしりするのがクセになってしまってたのが、やらなくなった。<br><br>先生が<br>「前歯上下を合わせるようにすると、奥歯が合わさらないから、歯ぎしりがなくなるよ」って❗️<br><br>おっしゃるとおり(^_－)－☆<br><br>意識してたら、なくなりました。<br><br>顎の痛みはまだ残ってる。<br>あくびするたびに痛くてT_T<br><br>この9ヶ月間を考えたら、前進、前進(^-^)/<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/exmta/entry-11629594045.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Oct 2013 19:39:46 +0900</pubDate>
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<title>顎関節症との戦い Vol.３</title>
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<![CDATA[ <p>クリニックに通うこと、４回・・・・</p><p>体は軽くなり、何とか噛み噛みできる。・・・・・けど・・・</p><br><p>２～３日前から、左顎がすごく痛くなってきたo(；△；)o</p><br><p>口も開かないっっ<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16">触っただけでも痛いっ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡</p><br><p>やっぱり、治らないの<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"><img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"></p><br><p>先生、どうにかしてっ<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></p><br><p>「そんなに、痛いの？」「う～ん」「鍼やってみるかい？」</p><br><p>えっ鍼<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16">Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！・・・やったことないし、ちょい不安・・・・</p><br><p>鍼さしちゃうわけ？痛いのに？痛いところに？うわぁ～むっむり～じゃね？</p><br><p>・・・・心配をよそに、鍼の先生ったら、私に話すスキを与えないほど、しゃべるわ～<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><p>しゃべってるスキに刺すわ、刺すわ～。</p><br><p>突っ張るし、顎の痛みなのか、鍼の痛みなのかわからん<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><p>鍼を抜いた後、ズレてるだろう顎を矯正し、終了。</p><p>涙ちょちょ切れるほど、痛かったし(:_;)</p><br><p>これで、効いたのっ<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>・・・・あれっ口が開くし、前は痛い方では噛めなかったのに噛めるしっうそっ</p><p>・・・・痛みが軽減してる(ﾉﾟοﾟ)ﾉ</p><br><p>すごいわぁ～<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"><img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16"></p><br><p>１回でこれだけ楽になるということは、回数を重ねると治るかも<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"><img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/exmta/entry-11629328432.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Oct 2013 12:25:43 +0900</pubDate>
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<title>顎関節症との戦い Vol.2</title>
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<![CDATA[ <p>紹介されたクリニックは、自宅から車で片道２時間弱かかる距離(ﾉ_-｡)</p><p>がんばって通うことに。</p><br><p>初診は首の曲がり具合や腕の拳上状態など計測し、左半身が全部硬くなっていると・・・(ﾉﾟοﾟ)ﾉ</p><p>整体&amp;マッサージを受けることに。</p><p>柔道整復師さんがいるクリニックなので、安心してうけました。</p><br><p>はじめての経験<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><p>・・・が、ほんとに、首から肩と全部こりこり状態だったため、マッサージは正直痛かったです｡ﾟ(T^T)ﾟ｡</p><br><p>これで、顎関節症が治るの？</p><br><p>マッサージ後の診察で・・・・</p><p>・・・・・・あっ口が大きく開けれた∑ヾ(￣0￣;ﾉ</p><p>痛みは残っているものの、噛めるゥ<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><p>がんばります<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/exmta/entry-11629285426.html</link>
<pubDate>Sun, 29 Sep 2013 12:03:34 +0900</pubDate>
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<title>顎関節症との戦い　Vol.1</title>
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<![CDATA[ <p><font size="1">早いもので、顎関節症になって９ヶ月(ﾉ_･｡)</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">今年の２月、突然口が開かなくなり、左顎に痛みが・・・・・。</font></p><p><font size="1">歯科医へ受診。顎関節症と診断されました。</font></p><p><font size="1">原因は、食いしばりや、歯ぎしり、ストレス、肩こりなど・・。</font></p><p><font size="1">とりあえず、マウスピースを作り、寝る前に装着しました。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">・・・が、一向に良くならず、痛み、開口障害はひどくなるばかり｡ﾟ(T^T)ﾟ｡</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">硬いものは、ほとんど噛めず、丸のみ状態。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">そんな状態が続き、たまたま、同僚から、クリニックを紹介された。</font></p><p><font size="1">その同僚も顎関節症になり、某歯科大学に通院したが、全く治らず、病院をかえたら、治ったというではありませんか。</font></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/exmta/entry-11629274887.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Sep 2013 16:45:24 +0900</pubDate>
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