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<title>メタボリック脱出計画！</title>
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<description>ダイエットに挑戦し目標体重向かって前進！　★日常で行った出来事や失敗談も書いてます。</description>
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<title>痩せるとは</title>
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<![CDATA[ 最近よく外を走るようにしてますが、正直一向に痩せる気配がありません。<br><br>通販で痩せるというサプリを毎週飲んでますが一向に痩せません。<br><br>週一で行く飲み屋にも行かなくなりましたが痩せません。<br><br>みなさん何かいいダイエットなどあれば紹介してください。。<br>
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<pubDate>Fri, 12 Aug 2011 21:28:03 +0900</pubDate>
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<title>メタボリックシンドロームってなに？</title>
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<![CDATA[ <font size="5">尿病などの生活習慣病は、それぞれの病気が別々に進行するのではなく、おなかのまわりの内臓に脂肪が蓄積した内臓脂肪型肥満が大きくかかわるものであることがわかってきました。<br><br>内臓脂肪型肥満に加えて、高血糖、高血圧、脂質異常のうちいずれか2つ以上をあわせもった状態を、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）といいます。<br><br>内臓脂肪が過剰にたまっていると、糖尿病や高血圧症、高脂血症といった生活習慣病を併発しやすくなってしまうのです。しかも、「血糖値がちょっと高め」「血圧がちょっと高め」といった、まだ病気とは診断されない予備群でも、併発することで、動脈硬化が急速に進行します。<br><br>厚生労働省</font><br><br>
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<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 22:06:07 +0900</pubDate>
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