Mさん https://ameblo.jp/f-mari0812/ 趣味ランニング♪早朝ちょこっと走るだけでどこまで続くかなー。 ja マラソンレポ滞り… ログインしてみました！

まさかの2月からのほったらかし…

とくしまマラソン完走してるはずなんだけど…
完走記書いてないみたい…
という事でとりあえず記録のみ
→大雨ん中、辛かった事と
誰かさんにlock-onされた事は
写真より思い出しました🤳


という思い出はさておき…

おいでおいでおいで
昨日のツーリング完走記！

ツールド103  ショートコース
→70kに出てきました♪

正月に立ちゴケして以来、
road bikeから遠ざかってたのに
出る羽目に…

結果、素人ランナー？チャリ子、
サポートライダーさんに
散々お世話になりました…


こういうイベントには初参加でしたが、
エイド充実♡
交通整理がきちんとされてて、
安心して走行出来ました。
ボランティアスタッフの皆様
お世話になりました！

そしてそして、最初から最後まで
つきっきりで走ってくださった
サポートライダーの方に感謝です♪

ピンクの手袋🧤
かわいー！！





]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12461113778.html Mon, 13 May 2019 22:14:27 +0900 第73回香川丸亀国際ハーフマラソン完走記 昨日高松競輪、
玉藻杯を見に行ってたネタから☆
顔より太もも！
🦵🦵
笑笑

さてさて本題です。
結果から☆
んー、110分切は死守したけどね、
微妙に去年より遅かった~

普段のんびり走る事しかしてない人が
年に一回キロ5分くらいで走ると、
心臓が飛び出すかと思うくらいになっちゃうw


まぁ、お知り合いの方々に
お会いできたので良かった良かった^_^
これがあるから大会楽しんで臨めます♡
ありがとうございました😊

]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12437603128.html Sun, 03 Feb 2019 22:16:34 +0900 2018年走り納め☆ ぼちぼち走ってますよ~♪

ということで、今年も走り納め☆

来年はもう少し、
ブログ書こっ♪

皆さまよいお年をお迎えください
]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12429770899.html Mon, 31 Dec 2018 22:06:39 +0900 39回瀬戸内タートルマラソン完走記 走ってきました

おかやまマラソン後2週間、
ほぼランする事もなく、
グダグタ生活を送ってました。
走らなきゃというより、
海岸線沿、紅葉を楽しもうというくらいの気持ちで行ってきた^_^

スタート前に時計がオカシイ。
ラップ表示になってない事に気づいて
焦ってしまい、出来なーい…
結局本能で走った~

走りの方はですね、
坂ばかり~またきた、またきた、
ヤッホー！！
ハーフ折り返しの時点で足が
ピクピクって感じで、
これ攣る手前だなぁと思いながら
どんどんペースダウン。
攣ったらどうなる？動けなくなる⁈

給水所で塩飴があれば貰う。
むしろ塩を舐めたい…

我慢して30キロ→35キロ…
そろそろ本気で攣る…
キタッ キューン、
これどーする？(＞人＜;)動けないよ。
途方にくれてると、正義の味方ミニオンさんがツムラの何かをくれた！
飲んでみると、
すぅーと攣り解消したので
ノロノロランでゴールまで
たどり着きましたよ。
命の恩人、本当にありがたやー。

やっとゴールですよー。
何とか20分台でいけましたが、
登りも下りもとにかく心臓ばくばく、
ふくらはぎピリピリで、
おじいちゃんおばあちゃんの応援、
海の景色に励まされ、癒されました。


今回おかやまティシャツ着てたので途中同じの着てる人には声かけて走りましたよ♪これは楽しかったです。
ゴール後スライドで発見、
お山メンバーKoseiさんが待って下さって嬉しかった♪

と、最後はねるそんさんのカメラマン
という任務遂行。
良い仕事しました！

あー、疲れたけど、完走できて良かった。またマラソンの魅力が増えました。



応援してくれた皆さん
いつもありがとうございます！
感謝


しまちゃんのね、ポシェットにはね、
夢が詰まってるだって。
]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12421543978.html Sun, 25 Nov 2018 21:11:01 +0900 おかやまマラソン2018完走記 そろそろ書きましょうか♪

おかやまマラソン今年も完走してきましたニコニコ

レースでは着なかった参加Tシャツ、

今朝着てあさんぽしてきましたよ！

この色、デザインかわいいラブ

ではざっくり報告。


振り返りますよ。
ハーフまでは、キロ6：30位で行ってその後は根性に任せる作戦でしたが

（実は外反母趾の痛みからロング走をせずにこの日を迎えました・・・）、

結局去年同様のスピードで…
20キロ超えてからはどうなる自分？！

 

10キロ20キロと淡々と走る

ランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニング

目っとそろそろなすの漬物エイドやと、

吸い寄せられる目の前に

お山Tシャツ、サボ兄様発見！

 

お久しぶりの再会にもかかわらず、にこやかに挨拶していただき、

ありがとうございました！

ランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニング

漬物パワーで淡々と・・・・

とにかくマイペースで・・・・
とりあえず30までは歩かない
→いけた！
次は35まで歩かない
→いけた！！
あとゴールまでは歩かない
→何とかいけたぁ〜

ということで練習不足の割には頑張れたのでよしとします！

 

ゴール後はやっぱりいつもの頭痛＆気持ち悪さに襲われる・・・。

アフターまで楽しめる身体造りを目指したいものです・・・。

 

応援していただいた皆様ありがとうございました！感謝

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12419317778.html Thu, 15 Nov 2018 23:00:29 +0900 みとよサイクルロード宝山湖 参戦記


実は…人生初の…
ロードバイクレースに
参戦してきました♪

ランニング以外の話題登場！




7㎞初心者女子の部…
13人中1●●位！( ´Д`)y━･~~
周りの人が速すぎて目の前に誰もいない！

ヒェー…





代わりに招待選手の
佐野選手と山本選手
→全国選手権でNo.1 2の有名なお方が
並走してくれました♡

ありがたやー

太ももーんが、ちぎれるかと思った…
素人が気まぐれで出るもんでは
ありませんねえーん



怪我なく完走できたので
親子共々楽しかったです♪





]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12415348629.html Mon, 29 Oct 2018 21:11:44 +0900 屋島旅ラン　急遽参戦記 基本、マラソン大会思い出記と化した感ありありのUPとなってました・・・ランニングランニング

ブログはさぼっても、走るのさぼってませんからね・・・ランニングランニング

なんて言いつつ今月も200K目標が危うい現実に直面中！

 

昨日は屋島旅ラン企画、はるばる　おみかん県からお山メンバーさんが走りに来る？！

このお誘いいかなきゃ～と急遽参加させていただきました！

蒼々たるメンバーの　おみ足に、混ぜてもらいスニーカー　

 

実は2週間前に自宅から屋島スカイウエイまで走って行って

結果全く景色が楽しめないほどバテバテになったという事をしてたという・・

 

今日は楽しめそうなんて軽ーい気持ちで走り出したら・・

 

 

 

北嶺から上ったことがなかったので遊鶴亭には近かったものの

すでに体からは汗が噴き出て、

終始出っぱなし！

（普段給水はしない派だけど、今日は積極的給水！）

 

結果、景色は最高に良かった♪

 

スカイウエイを皆さんビュンビュン走ってく～

（付いていくのに必死！）

 

と下ったところで朝うどん給食してから～

 

 

え？！

また、頂上行っちゃうんだ～ランニングランニング

 

みんなで登れば、辛くない！

山ん中ズリズリなりながらでも下れた！

最後のゴールまでの炎天下の中走れた！

 

 

（早くゴールしないと顔が焦げるー　必死の走り！）

 

 

 

並さん企画、本当にお世話になりました！

皆さんお疲れ様でした付けまつげ

 

 

ぼっちランばかりしていると、

自分に甘い事しか考えないし、

秋の目標に向かう気持ちがちょっとは沸いてきました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12392895079.html Tue, 24 Jul 2018 06:00:00 +0900 とくしまマラソン2018完走記 ぐるじぃ…経験ができた！

去年ここでサブ4したんだよねぇ
あの時の私はなんだったんだろうか…

{C5D83879-3FA3-4552-84DE-51F3303D3BDC}

これが今の自分。

一晩寝てからのとくしまでやっちゃった結果をですね・・・
反省文にしたためるとですね・・・

20Kまでは後のこと考えずに
5：30-40ペースで行けた！
これで後半いけるとこまで頑張ろうと
考えてたら、あっという間に
6：00-30ペースダウン・・・

25K→給水所ごとに立ち止まってたのが、もう1Kも走れない・・・
ジェルとか飲めば元気になるんかな？と、
今回初めてのｼｮｯﾂを飲んで見るものの
お口に合わずリバース・・・
足全体がピクピクし始め、
呼吸がぐるじいぃ～～

今まで経験のない息苦しさにビビる！
過呼吸なのか、
ジョグのスピードすら私の肺が
悲鳴を上げ、
立ち止まっては深呼吸をし、
何とかゴールを果たせました！

レースで歩く自分に凹むし、
走りきった自分に泣けた・・・


これも経験なのかな？！　

ゴール後、
あのお山メンバーにお逢いでき、
一気に気分は高揚！
そっとブログ、覗かせて頂いてたりしてて…

カッコいーなー

レース中はぐるじぃ思いやったけど、
やっぱり楽しかったと、〆よう！

お逢いした皆様お疲れ様でした！
ありがとうございました！




]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12363489197.html Mon, 26 Mar 2018 23:13:17 +0900 香川丸亀ハーフマラソン 反省記
日曜ハーフマラソン、走ってきました。
{07DD6519-5442-4215-9CEF-948A2595153F}



さて記録はというと…
net time
1：47もやもや
100分切れませんでした！
{68E5A141-2027-4E5B-B100-8D6B5950EF2D}



今年も一般Bからのスタート。
とにかくスタートまで寒い、
しかし走り出しても全く体が温まらない…

いつもながらに
ぶっ飛ばし作戦でいくけど。
10Kまで4’40-4’55をキープしつつも、
だんだん気が抜けていく・・・
しんどくなってきた、
まだ折り返しなんだけど・・・
これじゃ後半どうするの？
っていう自分へのツッコミ感情が出てきて
折り返した途端、

向かい風が容赦なく襲ってきた。
すごーい、すごーい、
ぴゅーぴゅー風を受けると共に
緩ーくペースも落ちていく。

がまんしていたおトイレに、
やっぱり行きたい！ってことで
行ってしまったし…

相変わらず、寒くて仕方ないし、
うでがきしむようにサム、イタ、ダルい

ペースをあげる術が分かんないW

このままじゃ去年より遅い！
と思いつつもあがらない気持ちと足とで、
そのまま走り終えた・・・

自分に足りないものは…？

ハーフレースのためにスピ練が
できていなかったため、
レースで走んなきゃいけないスピードに
体がついていかなかった！
後半どんどん抜いていく女性ランナーと私の違い、
皆足が細い！

そろそろ、早朝ゆるゆる走ってるランナーでは超えられない壁が
できてきた感じです。

というのは表向きの反省記でして…
ゆるジョガーとしては今年も丸亀走れて
楽しかったー
いっぱい声援もらえたし
普段暗闇早朝ぼっちラン、
もしくは野良わんこに吠えられるランと比べたらねぇ。

素敵な女性ランナーさんが多くって
ファッショナブルだし、
スタイルいいし、
そんな人がたくさんいました

走ってる人ってかっこいい！


という感じで〆たほうが自分っぽいですw

参加された皆さんお疲れ様でした！











]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12350609243.html Tue, 06 Feb 2018 15:24:44 +0900 瀬戸内タートルフルマラソン　完走記 瀬戸内タートルフルマラソン、完走してきましたよ♪
→早っ、1週間・・・。
 

参加賞ティシャツ、ピンクだよ〜(〃ω〃)
かわい〜( ・∇・)
大会当日来ている人が多かったし、着て走る女子ランナーさんはかわいかった～。
けど、私のスタンスとしてあまりかわいい系では走らないことにしているので
ブラックコーデで♪
 
タイムは…
おかやまマラソンとほぼ一緒！
これだけ坂があったのにねぇ。坂好きやねぇ(・∀・)

以下心残り
 
ゴール後のにゅうめんが食べられなかった事
→なんせ着替えがトロいのですよ。
着替えて食べにいったら終了です…( ´Д`)
 
エイドのぜんざいをスルーした事
→食べたらほっこりして多分走り出せないであろうと。
その為今週はすっかり、あん子と化していた。
走っててとにかく塩を舐めたかった。
後半エイドは塩くれ！って、
手に盛り塩状態。

島民の方の応援にほっこり、
「べっぴんランナー頑張れー」に苦笑いしつつね(〃ω〃)
皆さんありがとう！

苦しかったのかな？
忘れてしまった頃に走る写真を見たら、
坂に半笑いの自分だった♪
]]> https://ameblo.jp/f-mari0812/entry-12333419961.html Sun, 03 Dec 2017 16:32:34 +0900