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<title>ロジャーの観察日記♪</title>
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<description>保険の営業とテニスのインストラクターをしているロジャーの観察日記</description>
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<title>都道府県対抗　大運動会　結果報告　└(=^O^=)┐</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="4">こんにちわ＾＾</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">３月２０日で都道府県対抗　大運動会が終了しました</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">それにしても、２月３日から参加して歩きまくりましたね～</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">日頃、エレベーターを使ってるところも階段を使ったり、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">テニスをしてる時も、ジムでランニングマシーンで走ってる時も</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">常に歩数計をつけて歩数を稼いでいました(;^_^A</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">その結果</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">福岡県は全国で　１位／４９都道府県</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">個人の福岡県ランキング　４位／<span class="text12">８１人中</span></font></p><span class="text12"><br></span><p><br><font size="2">個人の全国ランキング　１３位／<span class="text12">２９３３人中</span></font></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2">大健闘ですね～(≧▽≦)</font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2">しか～～～～し、</font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2">全国１位の方ははっきりいってバケモノですΣ(ﾟдﾟ;)</font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2">一日の平均歩数が　　７１３９５歩</font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2">何をどうしたらそんなに歩ける？？</font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2">しかも平均ですから、毎日ってことですよね！？</font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2">一日だけならなんとかなるかもしれませんが、</font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2">毎日となると・・・・(((゜д゜;)))</font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><span class="text12"><p><font size="2">運動会は終了しましたが、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">この運動会は一日１００００歩以上、歩いた日数に応じて</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">５万円の旅行券やニンテンドーＷｉｉや体脂肪計が抽選であたったり、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">歩いた歩数に応じてギフト券や旅行券がもらえるんです♪</font></p><p><font size="2">（５０００００歩で５００円券）</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なんか当たればいいなぁ～　（‐＾▽＾‐）</font></p></span><p><span class="text12"><font size="2"><br></font></span></p><p><span class="text12"><br></span></p>
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<pubDate>Mon, 26 Mar 2007 18:41:17 +0900</pubDate>
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<title>今年度のテニス戦績　途中経過</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="4">風邪をひいてしまいました　(&gt;_&lt;)</font></p><br><p><font size="2">鼻水ジュルジュル　＆　咳ゴホゴホ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">喉も痛いし、鼻のかみ過ぎで鼻は痛いし</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">最悪な体調です　(ﾉ_-｡)</font></p><br><br><br><p><font size="2">今年度はすでに６試合にでました＾＾</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">１/６ 　熊本教職員テニス大会　ダブルス</font></p><p><font size="2">　　　　</font></p><p><font size="2">　　　　優勝　　　賞品　ペットボトルクーラーバック</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">１/８　　第５８回　グローバルアリーナシングルストーナメント</font></p><p><font size="2">　</font></p><p><font size="2">　　　　優勝　　　賞品　プリンスラケットバック　　Tシャツ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">１/２０　新日本スポーツ室内ダブルス大会</font></p><p><font size="2">　　　</font></p><p><font size="2">　　　　優勝　　　賞品　ダンロップのバック</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">２/４　ブリヂストンチームダブルス大会</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">　　　　優勝　　　賞品　ブリヂストンのテニスシューズ　　　ナイキのウェアー</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">２/１８　海ノ中道シングルス大会</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">　　　　優勝　　　賞品　ホテル海ノ中道の宿泊券　　　ダンロップのラケットバック</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">３/１１　ルネサンスカップチーム対抗戦テニス大会</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">　　　　優勝　　　賞品　ヨネックスのテニスシューズ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今のところ、見事６大会とも優勝です♪</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">次は３月１８日のシングルスの試合にエントリーしてるんだけど、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今の鼻水ジュルジュル　＆　咳ゴホゴホでは・・・・・</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">早く治さねば！！</font></p><p><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/f8/dd/10017710026.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/f8/dd/10017710026_s.jpg" width="220" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/43/bb/10017710003.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/43/bb/10017710003_s.jpg" width="220" border="0"></a><br><br><br></p>
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<pubDate>Fri, 16 Mar 2007 17:00:00 +0900</pubDate>
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<title>都道府県対抗　大運動会　続報！！</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="4">先月から歩き回っているロジャーです＾＾</font></p><br><br><p>前回は大運動会に参加してから３日間で</p><br><p>福岡県は全国で　７位／４９都道府県</p><br><p>個人の福岡県ランキング　２７位／５６人</p><br><p>個人の全国ランキング　８３１位／２０２５人</p><br><p>でしたが、</p><br><br><br><p>現在</p><br><p>福岡県は全国で　１位／４９都道府県</p><br><p>個人の福岡県ランキング　４位／７４人</p><p><br>個人の全国ランキング　１４位／２７９９人</p><br><p>と大健闘　(≧▽≦)</p><br><br><p>３月２０日までの開催なので、もう終盤</p><br><p>このままの調子で</p><br><p><font color="#ff0000" size="4">ファイトーーー　　　イッパッ～～～～ツ！！</font></p><p><font color="#ff0000" size="4"><br></font></p><p><font color="#ff0000" size="4"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/cd/c7/10017543534.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/cd/c7/10017543534_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></font></p><br><br>
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<pubDate>Thu, 15 Mar 2007 18:00:46 +0900</pubDate>
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<title>試合！　第６弾</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="4">お久しぶりです(^O^)/</font></p><br><p><font size="2">最近、いろいろと忙しくなかなか更新できずにいましたf^_^;</font></p><br><br><p><font size="2">３月１１日は、今年６試合目のテニスの試合に行ってきました～♪</font></p><br><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">前日の土曜日にみっちり練習して試合に備えようと思っていたのですが、</font></p><br><p><font size="2">なんと、天気予報を大きく裏切り、雨が・・・・(￣□￣;)!!</font></p><br><p><font size="2">金曜日の予報では、晴れのち曇りで降水確率は１０％</font></p><br><p><font size="2">気温も１７度前後と暖かくなる予報だったのですが</font></p><br><p><font size="2">見事にハズレ</font></p><br><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">確かに今年は異常気象続きで、予報しにくいかもしれませんが、</font></p><br><p><font size="2">こんな時にはずさなくても～　∑(ﾟДﾟ)</font></p><br><br><p><font size="2">仕方なく、土曜日は友達とスポーツジムに行って筋トレ</font></p><br><br><p><font size="2">ランニングマシーンで走りこみ、上腕筋、腹筋、腹筋、腹筋</font></p><br><p><font size="2">と、腹筋を鍛えまくってきました(;^_^A</font></p><br><br><p><font size="2">試合当日、筋肉痛になりながら、試合会場へ</font></p><br><p><font size="2">筋トレを頑張りすぎました（笑）</font></p><br><br><p><font size="2">今回の試合は、４～６人のチームによる団体戦（男子ダブルス・女子ダブルス・ミックスダブルス）</font></p><br><p><font size="2">私のチームは６人で出場</font></p><br><p><font size="2">予選は４チームによる総当り戦で３試合を行い<br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">予選の１、２位が決勝トーナメントに出場できる</font></p><br><br><p><font size="2">予選の１試合目から、かなりの強豪チームとの対戦で</font></p><br><p><font size="2">特に女性が上手く、実業団でテニスをやっていた方が出ている　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！</font></p><br><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">男子ダブルスは相手の調子が出る前に試合が終わり</font></p><br><p><font size="2">６－０と圧勝(^∇^)</font></p><br><p><font size="2">しかし、女子ダブルスとミックスダブルスを惜しくも</font></p><br><p><font size="2">３－６　と　３－６で落とし負けてしまいました(ﾉ_-｡)</font></p><br><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">続く、予選２試合目と３試合目は全勝することができ、</font></p><br><p><font size="2">予選を２位通過で決勝トーナメントへ出場</font></p><br><br><p><font size="2">決勝トーナメント１回戦は</font></p><br><p><font size="2">他の予選ブロックを２位で通過してきたチームと対戦</font></p><br><p><font size="2">私はミックスダブルスに出る予定でしたが</font></p><br><p><font size="2">男子ダブルスと女子ダブルスが勝ち、出番なし</font></p><br><br><p><font size="2">続く２回戦は、</font></p><br><p><font size="2">テニスクラブでコーチをしているチームとの対戦</font></p><br><p><font size="2">私は男子ダブルスに出場し、６－１で圧勝♪</font></p><br><p><font size="2">続く女子ダブルスも勝ち、準決勝へ</font></p><br><br><p><font size="2">準決勝は</font></p><br><p><font size="2">今年の試合、第４弾の決勝で対戦したチームとの再戦<br></font></p><p><font size="2">また、私は男子ダブルスに出場しました</font></p><br><p><font size="2">以前に負けたこともあったペアとの対戦だったので、</font></p><br><p><font size="2">「負けられねぇ～」と気合入りまくり　(=｀(∞)´=)</font></p><br><p><font size="2">試合はシーソーゲームになりましたが、</font></p><br><p><font size="2">接戦の末、６－４で勝利し、女子ダブルスも６－２で勝ち、いよいよ決勝へ</font></p><br><br><p><font size="2">決勝戦は</font></p><br><p><font size="2">予選ブロックの１試合目で負けたチームとの再戦</font></p><br><p><font size="2">また、私は男子ダブルスに出場し、６－３で勝利</font></p><br><p><font size="2">しかし、女子ダブルスが５－６で負けてしまい、</font></p><br><p><font size="2">勝敗のかかった、ミックスダブルス突入</font></p><br><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">男子ダブルスに出た私でしたが、</font></p><br><p><font size="2">チームで話し合った結果、</font></p><br><p><font size="2">ミックスダブルスにも出ることになりました。</font></p><br><p><font size="2">相手チームは、やはり、実業団ペアで出てきました。</font></p><br><p><font size="2">接戦になるだろうと思いきや、</font></p><br><p><font size="2">１ゲーム目の相手の男性のサーブをブレイクし、</font></p><br><p><font size="2">そのままの勢いで６－１と完勝♪</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">見事、優勝することができました　(≡^∇^≡)</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/1d/a1/10017541377.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/1d/a1/10017541377_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><br><p><font size="2">優勝賞品として、ヨネックスのシューズを貰いました♪</font></p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 13 Mar 2007 18:52:04 +0900</pubDate>
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<title>都道府県対抗　大運動会　参加中　└(=^O^=)┐</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="4">今、都道府県対抗　大運動会に参加中です♪</font></p><p><font color="#ff00ff" size="2"><br></font></p><p>と言うのも</p><br><p>あるクレジットカード会社の健康サービスの一環として</p><br><p>先着１００００名に９０００円相当のＩＴ歩数計をプレゼントして、</p><br><p>その歩数計を使い１月１９日から３月２０日までの期間に歩いた歩数の多い県を競う</p><br><p>というもの</p><br><br><br><p>このＩＴ歩数計は優れもので、</p><br><p>最初に自分の歩幅と体重を設定すると、</p><br><p>歩いた歩数はもちろん、その歩数とは別に、</p><br><p>しっかり歩いた歩数（１０分以上続けて歩いた歩数）と時間や</p><br><p>消費カロリー、歩いた距離まで表示されます。</p><br><p>また、歩数計の中に１４日分まで記録を保存でき、</p><br><p>パソコンにつないでアップロードすると</p><br><p>グラフや累計歩数、累計消費カロリーなど見ることができます。</p><br><dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=474501" target="_blank" alt0="BlogAffiliate">オムロン (OMRON) ヘルスカウンタ（歩数計） ウォーキングスタイル HJ-710IT [分類:万歩計・歩数計]<br><img height="75" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg2.store.yahoo.co.jp%2FI%2Fsportsman_1932_115485393" width="100" border="0"></a> </dt><dt>￥9,240 </dt><dt>Sportsman.jp Yahoo!店 </dt></dl><br><br><br><p>２月３日から使い始めて、毎日１万歩を目標にしています。</p><br><p>土曜日はテニスのレッスン中につけて１５８３２歩</p><br><p>日曜日はテニスの試合中（ダブルス）につけて１１１１６歩</p><br><p>昨日はジムに行ってランニングマシーンで走って１２１３９歩</p><br><p>今の所は順調に１００００歩を達成しています　o(^▽^)o</p><br><br><p>さっそく、今日パソコンにアップロードしてみると</p><br><p>福岡は全国で現在７位／４９都道府県</p><br><p>個人の県ランキング２７位／５６人</p><br><p>個人の全国ランキング８３１位／２０２５人</p><br><br><p>さすがに、登録してから３日間ではこんなもんかなぁ～</p><br><p>1月１９日の最初から参加している人達には、まだまだ及ばない</p><br><br><p>これから、どれくらいランキングをのばせるかなぁ？？</p><br><p>頑張るぞ～～～～～～！！</p><br><br><p>あと、この運動会は一日１００００歩以上、歩いた日数に応じて</p><br><p>５万円の旅行券やニンテンドーＷｉｉや体脂肪計があたったり、</p><br><p>歩いた歩数に応じてギフト券や旅行券がもらえるんです♪</p><p>（５０００００歩で５００円券）</p><br><p>実はランキングよりもこちらの方が楽しみ　v(^-^)v</p><br><br><p>また、この運動会の結果を報告しまーす♪</p><br><br>
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<pubDate>Tue, 06 Feb 2007 20:25:52 +0900</pubDate>
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<title>自動車事故　３話(゜д゜；)</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="4">２話からの続きです</font></p><p><font color="#ff00ff" size="2"><br></font></p><p>お互い、過失割合がはっきりしている事故は</p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">事故処理も簡単で、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">あっさり片付くんですが、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今回の事故はそうはいきそうにない　(-"-;A</font></p><p><font color="#000000" size="2"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2"><br></font></p><p><font size="+0"><br></font></p><p><font size="+0">そのため、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">最初の初動動作が遅れると余計にこじれてしまいます。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">事故状況等をすぐに会社に報告し、事故受付をしました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">私の会社では、１事故につき、1人の専任の事故係がつきます。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">専任の事故係は、事故受付後、すぐに決まるのですが</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">事故相手への連絡は、少しでも早い方が</font>相手に与える印象がいいため</p><br><p>事故係が決まるまでの間に、</p><br><p>とりあえず、私が事故相手の方へ先に連絡をいれました。</p><br><br><br><p><font color="#0000ff" size="3">ロジャー　「もしもし、○○保険会社のロジャーと申します。」</font></p><p><font color="#0000ff" size="3">　　　　　　</font></p><p><font color="#0000ff" size="3">　　　　　　「今回は大変ご迷惑をおかけしました。」</font></p><p><font color="#0000ff" size="3">　　　　　　</font></p><p><font color="#0000ff" size="3">　　　　　　「ただ今、事故受付しまして、大至急、専任の事故係を決めまして</font></p><p><font color="#0000ff" size="3">　　　　　　　連絡させるようにしております。」</font></p><br><br><p>警察の現場検証の時にも、お互いに怪我はない、と、</p><br><p>確認はとれていたのですが、</p><br><br><p><font color="#0000ff" size="3">ロジャー　「特にお怪我はなかったですか？」</font></p><br><br><p>と、再度、事故相手の方を気遣い聞いてみました。</p><br><p>すると、</p><br><br><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font color="#00ff00" size="3">事故相手の方　「そちらの出方次第では、分からない」</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">と</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">は？(￣□￣；)</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ちょっと、よく聞こえなかったので</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font color="#0000ff" size="3">ロジャー　「はい？」</font></p><p><font color="#0000ff" size="3">　　　　</font></p><p><font color="#0000ff" size="3">　　　　　　「怪我をされているんですか？」</font></p><br><br><br><p><font color="#00ff00" size="3">事故相手の方　「今の所は大丈夫だけど、今後は分からない」</font></p><br><br><p>と</p><br><br><p>こちらは、誠意を持って対応していたつもりですが</p><br><p>こういう風に言ってこられると・・・・</p><br><br><br><br><br><p>とりあえず、その場は電話を切り</p><br><p>事故係に今回の電話のことと、</p><br><p>今後の事故処理の方向性、事故係の見解を聞きました。</p><br><br><p>う～ん、</p><br><p>どうなるこの事故？？</p><br><br><p>続きは次回に</p><br><br><br><p><font size="2"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/f-rojer/entry-10024562846.html</link>
<pubDate>Tue, 30 Jan 2007 20:54:23 +0900</pubDate>
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<title>試合！　第三弾</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="4">20日は今年3試合目の試合に行ってきました＾＾</font></p><br><br><p>前日に慌てて練習して臨んだ、今年３試合目の試合</p><br><br><br><p>ダブルスの試合だったんですが、</p><br><p>お互い練習不足気味・・・　　(・・；)</p><br><br><br><p>予選は４ペアによるリーグ戦</p><br><p>３試合を行いました</p><br><br><p>練習不足だったので少し不安だったのですが、</p><br><p>試合をしてみると</p><br><p>意外に意外Σ(ﾟдﾟ;)</p><br><br><br><p>なんか調子がいい　(≧▽≦)</p><br><br><p>サーブもビシバシ決まり</p><br><br><p>６－０、</p><br><p>６－１、</p><br><p>６－０、</p><br><br><p>と、３試合を完勝　(＝⌒▽⌒＝)</p><br><br><p>予選を１位で通過して</p><br><p>いよいよ本戦トーナメントへ</p><br><br><p>準決勝の相手は試合巧者の４０代のペア</p><br><p>予選の時みたいには、さすがにいかない</p><br><p>厳しいところに打ってくる　(-。－；)</p><br><p>それでも、ボールのスピードがそこまで速くなかったため</p><br><p>なんとか、相手のサーブをブレークして</p><br><p>６－３で勝利　(^▽^;)</p><br><br><p>決勝の相手は</p><br><p>某テニスクラブのコーチ</p><br><p>しかも、２０代前半の若いペア</p><br><p>サーブも速く、ダブルスの陣形もいろんなフォーメーションを使って攻めてくる　ヽ(;´Д｀)ノ</p><br><br><br><p>試合開始直後のサーブをいきなりブレークされ</p><br><p>０－１</p><br><p>相手にサーブ権が変わり、あっさりキープされ</p><br><p>０－２</p><br><p>次の私のサーブをなんとかキープして</p><br><p>１－２</p><br><p>序盤に追いつかないズルズルいきそうでヤバイ</p><br><p>と、気合を入れてなんとか相手サーブをブレークし</p><br><p>２－２</p><br><p>に追いつき</p><br><p>その後、お互い一進一退の攻防で</p><br><p>５－５</p><br><p>次の私のサーブが今回の試合のポイントでした</p><br><p>長いジュースが続き、相手にブレークポイントもあったのですが</p><br><p>なんとかキープして</p><br><p>６－５</p><br><p>ピンチの後にチャンスあり！！</p><br><p>次の相手のサーブをなんとかブレークして</p><br><p>７－５</p><br><p>で勝利しました(≡^∇^≡)</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/97/b7/10014951854.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/97/b7/10014951854_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 26 Jan 2007 19:03:50 +0900</pubDate>
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<title>練習・練習！！</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="3">今日は仕事が終わってからテニスの練習に行ってきました♪</font></p><br><br><p>明日は今年3試合目の試合なんです＾＾</p><br><br><br><p>先週は結構練習してたんだけど、</p><br><p>今週は仕事が忙しくて、あんまり時間がなかったので</p><br><p>練習しとりませんでした(^_^;)</p><br><br><p>やっぱり、試合前は少し練習しとかないとね～</p><br><p>と、</p><br><p>直前にバタバタしてみましたヽ(;´ω｀)ノ</p><br><br><br><br><br><p>でも本当は、</p><br><p>ダブルスの試合なんで、「パートナーに頑張ってもらえばいいや」</p><br><p>と、</p><br><p>勝手にパートナー任せで考えていたんですが、</p><br><p>昨日の夜に、パートナーから</p><br><br><br><p>「俺、全然練習してないから！！」</p><br><br><br><p>って、</p><br><p>そんなこと急に言われても・・・</p><br><br><p>あなたも、私任せにしてたのね。(´д｀lll) </p><br><br><br><p>う～ん、</p><br><p>こんな状態で明日は大丈夫なのか？？</p><br><br>
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<pubDate>Fri, 19 Jan 2007 22:52:14 +0900</pubDate>
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<title>ボディーパンプ</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff00ff" size="4">昨日は今年最初のスポーツジムへ行ってきました♪</font></p><br><br><p>昨日はいつも行ってる市営のスポーツジムじゃなく、</p><br><p>天神にある民間のスポーツジムに友達といってきましたo(^-^)o</p><br><br><p>去年も何度か来たことがあったんだけど、</p><br><p>ここのジムはいつも行ってるジムに比べて</p><br><p>設備がむちゃくちゃすごい！！</p><br><p>トレーニング設備はもちろん、プール、スタジオも２つ、シャワー、サウナなど</p><br><p>広さも全然違うし、受付でタオルを２枚（１枚はバスタオル）貸してもらえます。</p><br><br><p>「やっぱり、いつ来てもソラリアのジムはいいなぁ～」と感じつつ</p><br><p>早速、着替えてスタジオへ</p><br><br><br><p>今日スタジオでうけるのは<font size="4">、「ボディーパンプ」</font></p><br><p>ボディーパンプとは、ダンベルを持って、</p><br><p>音楽のリズムにあわせ、インストラクターからの指示通りに身体を動かし、</p><br><p>大胸筋、上腕筋、大腿筋、後背筋などを鍛える筋トレなんですが、</p><br><p>やってみると非常に楽しい♪</p><br><br><p>いつもは一人でもくもくと寂しくやってるんで、みんなと一緒にやると</p><br><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">楽しい～～～～　≧(´▽｀)≦</font></p><p><br></p><br><p>しかも女性が多く、いつもとヤル気が全然違う(＾～＾)</p><br><br><p>ちょっとハッスルしすぎて、筋肉痛になりましたが</p><br><p>久しぶりだったので楽しかったです♪<br></p><p><br></p><p><br><br><br><br><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/f-rojer/entry-10023588290.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Jan 2007 20:04:17 +0900</pubDate>
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<title>水も滴る・・・</title>
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<![CDATA[ <p>喉が痛い　(ﾉ_･｡)</p><br><p>う～ん、風邪をひてしまったのか？？</p><br><p>そー言えば、鼻水も・・・　<span lang="ja"><font face="ＭＳ Ｐゴシック" color="#000000" size="2">( ;￣ω￣)ゞ </font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">恐らく、この風邪の原因は連休中のテニスが原因かと・・・</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font color="#ff00ff" size="3">年明けそうそう、連休はテニス三昧でした　(^▽^;)</font></span><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">土曜日は熊本にダブルスの試合へ</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">日曜日は、テニスレッスン＆友達との練習</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">月曜日はシングルスの試合</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">ほんと、テニスで連休が終わってしまいました　(;^_^A</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">土曜日</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">小雨がぱらつく中、雨に濡れながらの試合　(TωT)</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">予選ブロックで、3試合行う予定でしたが、</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">１チームが小雨と寒さの為、途中で帰ってしまい</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">２試合を行い（６－２、６－０で快勝）</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2">決勝トーナメントも準決勝を６－１、</font></span><span lang="ja"><font size="2">決勝も６－３</font></span></p><p><span lang="ja"><font size="2"><br></font></span></p><p><font size="2"><span lang="ja">今年最初の試合で幸先よく優勝することができました　＼^o^／ </span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">日曜日</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">前日の夜から降り始めた雪が、うっすら山に積もっていて非常に寒い　{{ (&gt;_&lt;;) }}</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">普通ならこんなに寒い日だと、ちょっとやる気がなくなりそうな天気</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">しかし、明日はシングルスの試合が・・・</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">手が、かじかみながらもラケットを握り、レッスン＆練習</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">月曜日</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">朝から１時間半かけて試合会場へ</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">会場に着いたものの、天気が怪しい　(-"-;A</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">試合が始まってすぐに</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">小雨＆みぞれ交じり天気に</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">またもや、濡れながらの試合に</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">昼過ぎには止んだものの、今度は強風が・・・</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">試合の合間の待ち時間がむちゃくちゃ寒い　(x_x；)</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">結局、夕方の５時過ぎまで外にいたため</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">身体の芯まで冷え冷えに</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">でも、寒い中頑張ったかいもあって</span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja"><br></span></font></p><p><font size="2"><span lang="ja">試合には優勝することができました</span></font> 　（‐＾▽＾‐）</p><br><br><p>表彰式の後、帰る準備をしていると</p><br><p>母親から電話が</p><br><p>何かな～、と電話に出てみると</p><br><p>「今日みんなで、ちゃんこ鍋を食べに行くけど、あなたも来る？」</p><br><p>との、お誘いが　ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!</p><br><p>いや～、</p><br><p>寒い中頑張ってると、いいことってあるんですね～♪</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/82/cf/10014271582.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/82/cf/10014271582_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br><br><br>優勝賞品として、プリンスのラケットバックをもらいました＾＾</p><br><br><br><p>それにしても、今年は魚釣りでもテニスでも</p><br><p>水による災難が・・・</p><br><p>今年は水難の相が出てるのか　?(゜_。)?(。_゜)? <br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/f-rojer/entry-10023100813.html</link>
<pubDate>Thu, 11 Jan 2007 23:11:22 +0900</pubDate>
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