福永朋子のブログ https://ameblo.jp/f-tomoko0517/ メンタル　ヘルスケアコーチわでかクラブと言う低学年の子ども塾の先生ヘルスケアコーチでもある幸せは健康から遺伝子レベルで考える健康を提案　アンチエイジング　５年後　１０年後の自分は今よりも若く楽しい健康ライフの話し ja ３年ぶりの同窓会で！ 昨日は３年ぶりの同窓会がありました４５名の５０代がそろうと圧巻です
変わらない人　いい意味にも変わってる人　残念に変わってる人
話せばあの頃の女子校時代に戻ります
ただ思うのは見た目と細胞は比例するのだな～と見た目が若い人はやはり細胞の活性も早くて老化が遅い、疲れ知らずで生き生きと現役バリバリに仕事もこなし主婦に趣味にとハツラツしています
いっぽうで見た目が残念に老けてしまっている人は意欲がなく疲れたが口癖と病気の話しが多い更年期でとか膝が痛い腰にきてるなどなど
食生活がやはり一番影響を受けますが　細胞を更に活性化させるためには新陳代謝を促進して細胞を早く入れ替えなければ！
細胞活性化するには新しい細胞を作るのに必須である核酸を摂取して健康で美しく若々しい肌と身体が生まれます
さて次の３年後の同窓会では私が一番若々しいかもしれない！
５年後　１０年後の自分は今よりも若々しく
リバースエイジング　アドバイザー　美しく若々しい女性を増やす
これからの時代は女性が活躍する時代だと思っています
]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12049463024.html Sun, 12 Jul 2015 09:05:37 +0900 リバースエイジング　アドバイザー リバースエイジング　アドバイザーを名乗りまして８ヶ月
セミナーに行き日々の勉強にアンチエイジングにたいしての認知度などの調査そしてブログでの発信　まだまだブログでの発信はままならないですが、これから読んで楽しくアンチエイジングや健康になるためのお話したくさん書いていこうと思っています
なぜ今リバースなのか？
高齢化社会においては若返りは永遠のテーマだと思っています
ぴんころ＝ピンピンころり　
人はだいたいにおいては寝て起きたら死んでいた！昨日まで元気だったのに～
羨まし限りの死にかたが望まし、しかし現代人はほとんどの人が認知症や何年も寝たきりと寿命が伸びたのに人生の１/３を病気と戦いながら生きています
そんなもったいない！食が豊かになり長生きできるようになったんだから人生を楽しまなければという事でリバースエイジング　若がえり年を重ねるごとに若くいる健康法をお伝えしまさに自分もリバースしていこうと思いたったわけです
細胞を活性化して新陳代謝をあげて毎日ハツラツと病に負けない身体つくり
５年後　１０年後の自分は今より若々しく！ ]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12048333595.html Thu, 09 Jul 2015 08:32:57 +0900 アンチエイジング　セラム 遺伝子DNA RNA配合クリーム　
アンチエイジングには欠かせないクリーム
ファジー効果のあるクリームを毎日のお手入れに使用しています
小顔に！　マッサージ不要でリンパの流れを促進使えば使うほど顔が引き締まり肌に張りが戻り
シミが薄くしわやたるみが解消され今は友人にボトックス打ったのと言われてしまいます　爆笑
使い続ける事で若返りを期待出来るアンチエイジングクリーム　もう手放せません
全身にまんべんなく塗りカラダのたるみも予防　胸にはさらに素晴らし張りをもたらしてくれて
このセラムで全身のエステを受けたいくらい
今、構想中の計画がありまして　こちらはまたブログにてお知らせいたします
さてようするに細胞を活性化して代謝を上げることは、すべてにおいて素晴らしい事ばかり
皆さんも遺伝子から考える健康と永遠の美しさを手にいれましょう
５年後　１０年後の自分は今よりも若々しく
リバースエイジング　アドバイザー　福永朋子 ]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12046404643.html Sat, 04 Jul 2015 09:56:45 +0900 遺伝子コラーゲンドリンクを飲んでみた 遺伝子コラーゲンドリンクは新陳代謝を活発にして免疫力up
免疫は細菌やウイルスの外的情報をキャッチするマクロファジー
細菌を食べて排除する細胞やウイルスに対応するT細胞　がん細胞をやっつけるナチュラルキラー細胞　抗体ををつくるB細胞です
核酸を補給してDNA修復しておけば免疫力が充実しがんやウイルス細胞を除去してくれるのです
核酸を摂取することで新陳代謝が上がり免役力をキープすることが出来るわけです
加齢とともに増える症状と核酸の効用
肝機能の回復　糖尿病の改善　免役力の活性化による感染予防　シミ、シワ、白髪、などの予防
美肌　肌の新陳代謝が活発になります　便秘解消　腸内の細胞を若く元気に保つ　ダイエット　代謝を高めることで消費カロリーが増えることでダイエットにつながります
核酸は腸で吸収され血流に乗せて全身の細胞へ運ばれますだから全身若返りが図れるってことです
毎日、元気でハツラツと疲れ知らずになりました
５年後　１０年後の自分は今よりも若く！ ]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12044820353.html Tue, 30 Jun 2015 08:54:00 +0900 アンチエイジング　ドリンクを飲んでみた 遺伝子コラーゲンドリンクと一緒に飲んでいるアミノ酸 BCAAについてのお話しです
BCAAとは　そもそも何でしょうか？　バリン　ロイシン　イソロイシンの三つのアミノ酸のことで運動エネルギーの源になるものです
カラダの約２０％はアミノ酸でできているのでアミノ酸なくしては人間のカラダは語れないのです、中でも人間の体内では作る事が出来ない９種類のアミノ酸は必須アミノ酸と呼ばれ、必ず食品から摂らなければならないのです
毎日の食事でアミノ酸の接種が難しですね～私はBCAAというアミノ酸を毎日飲むことで筋肉量の低下や疲労回復などに役立てています
疲労回復には抜群に作用しますね！運動前と運動後に接種すると代謝を上げるので汗もかきやすく運動量もふえます、筋肉痛にもなりにくいです。脳の疲労も回復もさせます。
疲れたらアミノ酸といつも鞄の中に入っているサプリの一つです。
遺伝子コラーゲンドリンクとアミノ酸で生き生きと毎日スッキリ
５年後　１０年後の自分は今よりも若々しく　 ]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12041790627.html Mon, 22 Jun 2015 10:14:09 +0900 アンチエイジング　ドリンクを飲んでみた　美容編 活性酸素のお話しです。　
私たちは呼吸をしない訳にいかないですが、呼吸した酸素の2～３％が細胞でエネルギーに変わる時に酸化力の強い活生酸素になると言われて言われています。
体内で活生酸素は紫外線やタバコ、ウイルス、ダイオキシンなど環境ホルモンでも発生していますね。
活性酸素は細胞にダメージを与えて癌細胞を誕生させてしまいます。
そこで核酸を補給してDNA修復をしっかりしておけば免疫力が充実し癌やウイルス細胞を除去してくれる訳ですね。
核酸をとることで肌の新陳代謝が活発になり肌がみずみずしく潤い弾力もよみがえります 
毛根にある毛母細胞が核酸で活発化され健康なツヤツヤな髪になります
消耗度が激しい腸内の細胞を若く元気に保つので便秘解消にも有効です
代謝が高まるので消費カロリーが増えてダイエットにもつながります
なんと核酸を飲むことで沢山の素敵な事がおこるわけで、さてこれからも遺伝子コラーゲンドリンク飲みます
そして５年後　１０年後の私はさらに若々しくキラキラで！ ]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12041361229.html Sun, 21 Jun 2015 08:50:15 +0900 遺伝子　DNA RNA の話し　 DNA  RNAを聞いた事ありますか？
デオキシリボ核酸とリボ核酸です　なんか昔学生の頃聞いた事があるのではと思いますが、これがまた身体にとっても大切なんです。
産まれた時は３兆個の細胞も２０歳で最大の６０兆個　新陳代謝も活発です、そこから核酸が体内で作られなくなり代謝も落ちていきます。それが老化です
細胞の中の核にDNA RNAという物質がありそこに書かれた遺伝情報により癌家系とか高血圧家系などと遺伝によっておこりうる病気を核酸をとることで傷ついた遺伝子を修復して代謝をあげて病気になりにくい
身体を作ります。
新陳代謝をあげる事は当然若返り『アンチエイジング』にもなります。
核酸でいつまでも生き生き　若々しく　病気に負けない身体を手に入れよう！
５年後　１０年後の自分は今よりの若々しく！



　 ]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12040976112.html Sat, 20 Jun 2015 08:40:47 +0900 アンチエイジング　ドリンクを飲んでみた　息子編 学習障害を診断されました
その後、音羽塾との出会いにより普通学級で六年生までなんとか過ごす事が出来ましたが、一年生から始まったチック症候群に悩まされるました。咳払いから始まり４年生の頃には瞬きの症状までも出始めて、脳のMRIをとり小児診療内科に通うようになっていました。
瞬きがひどくなると登校拒否も始まります、最初はひと月に一回が６年生の時には半月も瞬きがおさまらず学校にも行けませんでした。
私が飲んでいる遺伝子コラーゲンドリンクを飲ませてみては？『脳性麻痺の子に飲ませて素晴らし症例が沢山ありますよ』と私のビジネスパートナーからのアドバイスでした。遺伝子とはいえ脳にまで？と沢山の症例を読みながら半信半疑でしたドリンクは子どもにも飲みやすパイン味なので、息子もすんなりと受け入れ飲み始めて一週間たった頃にあんなに繁栄だった瞬きがぱたりとやみました。学校にも行けるようになり息子に笑顔が戻りました。それからと言うもの毎日かかさず飲んでいます。
後一つ驚くべき事がありました学習障害と言われた息子が中学校で成績に変化が現れた事です。
遺伝子ドリンクは脳幹に入り込み脳の働きを助けたと言う事です。今、息子は東大の獣医学部を目指しています。

]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12039861183.html Wed, 17 Jun 2015 10:07:08 +0900 アンチエイジング　ドリンクを飲んでみた 今日は遺伝子コラーゲンドリンクを飲み始めて６ヶ月　身体の変化を話してみようかと思います
体調不良「更年期障害』でホットフラッシュに悩まされていた私ですが、８ヶ月前から半信半疑である方からのオススメでコラーゲンドリンク飲んでみる事にまず最初の体感は寝付きが悪く朝もスッキリと起きれなかった私、一ヶ月経った時に朝スッキリと起きれていることに気がつき更に二ヶ月経った時にはホットフラッシュが感じなくなっていることにビックリしました。
それからは毎日かかさず朝、昼、晩と２０ミリ飲んでいます
めまいや動悸などいろいろありましたが、毎日の体調が曇り空から晴れ晴れした感覚でした。
毎朝　元気に起きて皇居ランも参加

これからもコラーゲンドリンクを飲んで５年後は今よりも若々しくいたいですね！

]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-12039445181.html Sun, 14 Jun 2015 13:18:18 +0900 アドラー心理学によれば 働くママの輝くを応援　子どもの夢を育むコーチトン子

アドラー心理学を取り入れて子育てをする

原因論ではなく常に目的論でかかわるの～

例えば友達と喧嘩してしまつた時に

なぜ喧嘩したのかと聞いてしまいそうだけど

どうしたら喧嘩しないかな？と聞いてみよう

たぶん子どもは『だって～君が～してきたから』とか

どうしたら仲良くなれるかなーもし君が～君だったら？

相手の立場にたってみる「３つの立場」自分　相手　
俯瞰

小さい頃からこれを身につけるとコミュニケーションが

上手くなりますよ～

アドラー的子育てでした～

最後まで読んでいただきありがとうございました。 

ブログから素敵な出会いがありますように。 ]]> https://ameblo.jp/f-tomoko0517/entry-11902134747.html Wed, 30 Jul 2014 13:09:42 +0900