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<title>ちょっと優しく生きてみよう〜アラカンの取り組みの記録</title>
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<description>くらしがしごと　しごとがくらし”に憧れます。生きていくのに必要なものは、意外と少ないと軽く生きる変わったアラカンです。</description>
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<title>菊の挿木</title>
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<![CDATA[ <p>右手の痛みが、今日は気にならないくらいまで良くなったわ。</p><p><br></p><p>いろいろ不調も出てくるアラカンだ。</p><p><br></p><p>ごまかしながら、程よく生きていかないとね。</p><p><br></p><p><br></p><p>畑にある菊が、育っても下の方の葉が枯れてく？のは、挿木をして新しくしないからだろうと想像していた。</p><p><br></p><p>そう思いつつ数年。</p><p><br></p><p>今年は何故か挿木をしてみようかと思い切ってきた。</p><p>ものの、ネットで調べると、</p><p>挿木用の土とか、発根促進剤とか、</p><p>間違いなく発根させるのに必要なものがあるようで、</p><p><br></p><p>なんだかめんどくさいな。。。と思ってしまった。</p><p><br></p><p>発根したら嬉しいが、しなくてもまあいいかと思ったので、</p><p>なんとなくプランターの隅に挿しておいた。</p><p><br></p><p>隅のが発根しやすいらしいから。</p><p>それは準備がいらないわけなので。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210531/08/f-tsuneyo0216/55/0a/j/o1078144014950101097.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210531/08/f-tsuneyo0216/55/0a/j/o1078144014950101097.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>ホームセンターでもらった野菜の種を蒔いた横に挿しておく。</p><p><br></p><p>枯れてもいいけど、水やりだけは忘れなかった。</p><p><br></p><p><br></p><p>あれから1ヶ月。</p><p>枯れることもなく、軽く引っ張ると抵抗があるのは、根を張ってるからだと</p><p>今日は畑に移植することにした。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210531/08/f-tsuneyo0216/6b/08/j/o1078144014950101114.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210531/08/f-tsuneyo0216/6b/08/j/o1078144014950101114.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>少し根を張るどころか、</p><p>めちゃんこ張ってたわ。</p><p><br></p><p>ポットに移し替えて、畑に移動。</p><p>ここからは旦那さんに委託する🤣</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>適当でも発根する力に驚く。</p><p><br></p><p>買ってまで材料を揃えてやってみる</p><p>みたいなのが、あまり好きではない。</p><p><br></p><p>こういうことでは失敗を恐れないというか。</p><p>力を抜いて、やれるように適当にやってみる</p><p>みたいなのが好きだなあ。</p><p><br></p><p><br></p><p>思っているより、</p><p>力を秘めている</p><p><br></p><p>菊も私も。</p><p><br></p><p><br></p><p>そんな風に思っているわ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/f-tsuneyo0216/entry-12677723770.html</link>
<pubDate>Mon, 31 May 2021 08:14:07 +0900</pubDate>
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<title>梅エキスとドクダミ</title>
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<![CDATA[ <p>昨日、梅エキスを作るのに７時間くらいかかったわ。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210530/13/f-tsuneyo0216/c1/a0/j/o1080081014949658972.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210530/13/f-tsuneyo0216/c1/a0/j/o1080081014949658972.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>左側梅エキスで、右は前に作った梅干しの黒焼き。</p><p>野草茶も野草のチンキもいろいろ増えて、</p><p>これで身体を労りながら、調子良く生きていこう。</p><p><br></p><p>午後からの用事がキャンセルになって、</p><p>さてどうしようかなあと思って、</p><p>とりあえず、ドクダミを干そうと摘んできた。</p><p><br></p><p><br></p><p>車庫の上のあたりに干す。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210530/13/f-tsuneyo0216/71/40/j/o1078144014949658981.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210530/13/f-tsuneyo0216/71/40/j/o1078144014949658981.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p>丁度、旦那さんの頭の上。</p><p>下を通ったけど、気がつかない。。。</p><p><br></p><p>そんなことある？</p><p><br></p><p><br></p><p>まあいいとして。</p><p>ドクダミ茶は熱っぽいときや、毒消しが必要かなと思う時に飲もうかな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/f-tsuneyo0216/entry-12677570326.html</link>
<pubDate>Sun, 30 May 2021 13:21:58 +0900</pubDate>
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<title>梅仕事</title>
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<![CDATA[ <p>朝から梅を取りに行く。</p><p><br></p><p>我が家の元屋敷にある梅の木。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/23/71/j/o0750133414949279795.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/23/71/j/o0750133414949279795.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><p>小梅は18%の塩で塩漬けして、</p><p>他の梅は前からやってみたかった梅の木エキスを作る。</p><p><br></p><p>その前に〜</p><p><br></p><p>梅シロップのために、孫と梅にフォークを刺す。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/f6/14/j/o1078144014949279801.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/f6/14/j/o1078144014949279801.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>梅シロップは2キロにした。</p><p><br></p><p>その後、一人で梅エキスのために、</p><p>梅から種を取り除いて、ミキサーで粉砕。</p><p>その後、絞る作業をひたすら。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/3f/fe/j/o1078144014949279808.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/3f/fe/j/o1078144014949279808.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>梅は金物を嫌がる。。。。</p><p><br></p><p>この際、気にしない。</p><p>本当ならすりおろすらしいけど、</p><p>それは無理なので、包丁で切ってミキサーで粉砕。</p><p>それでも、土鍋一杯にするのに２時間かかった。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/e9/1b/j/o1078144014949279815.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/e9/1b/j/o1078144014949279815.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>ここから煮詰めている途中で、ブログを書いてる。</p><p><br></p><p>今は〜</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/da/81/j/o1078144014949279826.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210529/18/f-tsuneyo0216/da/81/j/o1078144014949279826.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>こんな感じ。</p><p>3センチくらい減ったか？</p><p><br></p><p>梅が取れたらやってみたいことだった。</p><p>が、しかし。。。。</p><p><br></p><p><br></p><p>過去一番の手間と、その後できる量は</p><p>手間かけたにもかかわらず</p><p>かなり少ないと思われる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>出来てから投稿したらよかったのに。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>いいとする。</p>
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<link>https://ameblo.jp/f-tsuneyo0216/entry-12677429263.html</link>
<pubDate>Sat, 29 May 2021 18:53:44 +0900</pubDate>
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<title>ちりめん山椒</title>
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<![CDATA[ <p>程よく田舎で、そこそこ街に近いのが我が家。</p><p><br></p><p>昔から住んでる人の家には、実のなる木がいろいろ植わってることが多い。</p><p><br></p><p>我が家にはそんな木があまり植わってないのが残念。</p><p><br></p><p>山椒の木がある人に電話して、実を分けてもらうことにした。</p><p><br></p><p>山椒の木があるけど、実も葉も枝も利用しないらしいので。</p><p>もったいなくて。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/b8/ba/j/o1080134614946265697.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/b8/ba/j/o1080134614946265697.jpg" border="0" width="400" height="498" alt=""></a></div><p><br></p><p>ちりめん山椒を作ってみよう。</p><p><br></p><p>実は2、3分湯でて、その後１時間くらい水にさらしてアクを抜く。</p><p>一粒食べて、いいなと思ったら</p><p>お酒とみりん、薄口醤油でちりめんを煮つけて、仕上げに実を入れてさらに煮る。</p><p><br></p><p>そんな感じで仕上がったちりめん山椒。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/da/a3/j/o1080134614946265715.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/da/a3/j/o1080134614946265715.jpg" border="0" width="400" height="498" alt=""></a><br></div><div><br></div><div>山椒の実を分けてくれた方のもとにお裾分けに持っていく。</div><div><br></div><div>以前あげた七味がなくなったって言っていたのでそれも作ることに。</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/af/47/j/o1078144014946265728.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/af/47/j/o1078144014946265728.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>何を入れるのかは私の好み。</p><p>柚子の皮の干したものを入れる。</p><p>去年のものだけど、香りがいい。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/0c/f6/j/o1078144014946265733.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/0c/f6/j/o1078144014946265733.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>木の芽味噌と柚子胡椒も少しだけど一緒に持参していった。</p><p><br></p><p><br></p><p>「もう作ったの？」</p><p><br></p><p>なんて言われたけど、</p><p>なるべく早く作ったほうがいいよね。</p><p>香りもいいし。</p><p><br></p><p><br></p><p>連日の雨でとうとうビオラがグチャグチャになってしまったので、取り除いて新しくベゴニアを植えた。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/5d/aa/j/o1078144014946265743.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/5d/aa/j/o1078144014946265743.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>孫には「またその花？」と言われたが、</p><p>秋はビオラ、春はベゴニア。</p><p>だって安いし。</p><p><br></p><p>ガーデニングはよくわからないから、定番でよしでしょ。</p><p>とは言っても、土を混ぜて植え替えるだけで</p><p>汗だく、それに疲れたわ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ニンニクも収穫したらしく、</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/44/99/j/o1078144014946265757.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210523/16/f-tsuneyo0216/44/99/j/o1078144014946265757.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>またやることがふえたなー。</p><p>やることがあるのが、幸せなのかもしれないね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/f-tsuneyo0216/entry-12676232665.html</link>
<pubDate>Sun, 23 May 2021 16:54:21 +0900</pubDate>
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<title>ドクダミチンキ</title>
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<![CDATA[ <p>お隣さんの家の裏のドクダミの花が咲き出した。</p><p><br></p><p>「刈らんどくでねー。摘んでいいよ。」</p><p><br></p><p>と言われていた。</p><p><br></p><p>花が咲いたらドクダミチンキを作ろうと思っていた。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/38/6b/j/o1078144014945863730.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/38/6b/j/o1078144014945863730.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>まだまだこれからだけど、梅雨の晴れ間に摘むだけつんでおこう。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/42/47/j/o1078144014945863741.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/42/47/j/o1078144014945863741.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>孫が助っ人。</p><p><br></p><p>用意した瓶が大きくて🤣</p><p>満タンにはならないから、</p><p>咲くたびに入れるしかないかな。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/3e/fe/j/o1078144014945863752.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/3e/fe/j/o1078144014945863752.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/91/93/j/o1078144014945863765.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/91/93/j/o1078144014945863765.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>ホワイトリカーで漬けて、待つこと数ヶ月。</p><p><br></p><p>そんなに待たなくていいと思うけど、</p><p>結局、2年くらい漬けても使うから、適当ね。</p><p><br></p><p>去年、謎の肌荒れに悩んで、痒くてたまらなかった時に、ドクダミ化粧水で随分救われたのよ。</p><p><br></p><p>消炎効果は抜群な気がする。</p><p><br></p><p>なのでそれ以降、いろんなチンキを作るけど、ベースはドクダミチンキの化粧水と決めている。</p><p><br></p><p>精製水で薄めて、必要ならグリセリンを入れて化粧水として使うのが普通だけど、</p><p><br></p><p>私の場合はそのまま原液で、100ccに対してひとつまみの塩を加えるだけ。</p><p>お酒に強いの私🤣</p><p><br></p><p><br></p><p>今年は他に、蓬チンキと八重葎チンキ、枇杷の葉チンキを作ってみた。</p><p><br></p><p>でも、ドクダミと同じくらい大きな瓶で作ったのは、ハルジオンのチンキ。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/e9/82/j/o1080108014945863773.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/20/f-tsuneyo0216/e9/82/j/o1080108014945863773.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p>摘んではいれて、摘んでは入れてと、写真よりもっと多いよ。</p><p><br></p><p>これは美白効果を狙って。</p><p><br></p><p>こちらから使おうかな。</p><p><br></p><p><br></p><p>ドクダミはお茶も作ろうと思っているよ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/f-tsuneyo0216/entry-12676079790.html</link>
<pubDate>Sat, 22 May 2021 20:49:51 +0900</pubDate>
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<title>自然にふれて、いい感じの流れに</title>
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<![CDATA[ <p>雨だなあ。。。。</p><p><br></p><p>やれることが少ないなぁ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210521/08/f-tsuneyo0216/9d/00/j/o1080081014945082521.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210521/08/f-tsuneyo0216/9d/00/j/o1080081014945082521.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>薄暗いのでキャンドルを灯して、珈琲を飲みながら、</p><p>さて、どうしようかなと思案中。</p><p><br></p><p><br></p><p>孫のスタイ作りにチャレンジしようかな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今の流れがいい感じなのか、そうでないのかを見極めて、</p><p>いい感じじゃないなあと思ったら、</p><p>自然にふれることがいいんだって。</p><p><br></p><p><br></p><p>わかるなあ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>もっとみんな自然にふれたらいいのにね。</p>
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<link>https://ameblo.jp/f-tsuneyo0216/entry-12675768665.html</link>
<pubDate>Fri, 21 May 2021 08:40:10 +0900</pubDate>
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<title>蓬オイル</title>
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<![CDATA[ <div>蓬オイルが凄く気に入った私は再び作ることにしました。</div><div><br></div><div>蓬を300gは結構たくさんです。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/46/28/j/o1080108014913707080.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/46/28/j/o1080108014913707080.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div>作った時に蓬の香りと共に、油の匂いもするので無臭のものにするのは香りも楽しみたい人には重要だなあと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>油は蓬300gに対して500mlと聞いてます。</div><div><br></div><div><br></div><div>太白胡麻油は一瓶470mlですが、いいとしました。</div><div>　<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/a7/94/j/o1080108014913707095.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/a7/94/j/o1080108014913707095.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div><br></div><div>低温で40分煮出して、熱いうちに絞って完成です。</div><div><br></div><div>私はお風呂に入るときに気になるところに塗って入ります。香りに癒されていい感じです。</div><div><br></div><div>Facebookの投稿で、「娘がアトピーで、蓬で肌着や包帯を染めた事を思い出しました。」とコメントいただいて、</div><div>肌着の素材や洗濯方法も適切にする上で、なるほどそういう使い方もあるんだなあと思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>調べてみると3月の蓬は萌黄色に、5月は若竹色に染まるそうです。</div><div><br></div><div>蓬を絞る時に使うガーゼは、私が糸を玉ねぎで染めた糸を使ってチクチクと塗ったものです。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/66/39/j/o1080108014913707102.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/66/39/j/o1080108014913707102.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div>蓬風呂にはこの袋を使おうと思っています。</div><div><br></div><div><br></div><div>蓬オイルを作るために使って絞ると、綺麗な緑色に染まりました。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/e1/2e/j/o1080107814913707111.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/e1/2e/j/o1080107814913707111.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>媒染で色止めをしないので、正確な色ではないと思いますが、萌黄色はこんな色味かなと感じました。</div><div><br></div><div>オイルの温度が冷めてきたら、元の太白胡麻油の入れ物に戻しました。</div><div><br></div><div><br></div><div>オイルの使い勝手を考えると、瓶よりこの方がいいかなと思ったからです。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/98/66/j/o1080107814913707116.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210321/16/f-tsuneyo0216/98/66/j/o1080107814913707116.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div><br></div><div>とても濃い緑に仕上がりました。</div><div>摘んでくる蓬を選べば、蓬オイルは料理にも使えそうですね。</div><div><br></div><div><br></div><div>#自然と暮らし #自然に暮らす ＃蓬＃蓬オイル＃萌黄色</div>
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<pubDate>Sun, 21 Mar 2021 16:19:14 +0900</pubDate>
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<title>蓬茶</title>
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<![CDATA[ <div>家の裏庭で蓬が生えているのを知って、朝からコツコツと摘んでいた。</div><div><br></div><div><div>「お茶にしよう」　<br></div></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/f-tsuneyo0216/af/ea/j/o1078144014913216664.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/f-tsuneyo0216/af/ea/j/o1078144014913216664.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>散歩で摘む蓬は、蓬オイルか入浴剤にしようと思っているので、大きさに関わらず摘んでいるけど、お茶にするとなると、排気ガスや農薬などかかかっていないものというだけでなく、アクのことを考えるて一度も切られたものでないもので、指の長さくらいのものを摘む。</div><div>　<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/f-tsuneyo0216/7e/32/j/o1078144014913216666.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/f-tsuneyo0216/7e/32/j/o1078144014913216666.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br><div><br></div><div>なので小一時間摘んでもわずかな量。</div><div><br></div><div>蓬は女性には良い効果があるときく。</div><div>今年は蓬が気になるのは、お嫁ちゃんが出産を控えているからかな。</div><div>体調がすぐれなかったら、蓬茶をすすめてみようかな。</div><div>冷えが気になるようだったら、蓬で足湯にしてもいいし、入浴剤代わりにしてもいいよね。</div><div>蓬オイルも赤ちゃんに役に立つかな？</div><div><br></div><div>なんて考えながら、ひたすら摘む時間は、</div><div>無事にお産を終えて欲しい祈りになっていた気がする。</div><div><br></div><div>だから、今年は蓬だってやけに思うのかな。</div><div>だから、裏庭に蓬が生えてくれたのかな。</div><div><br></div><div>蓬茶は生のまま乾燥させて作る方法もあるけど、</div><div>少しでも陰性のアクを減らすために、</div><div>軽く塩茹でにして天日に干すことにした。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/f-tsuneyo0216/21/2a/j/o1078144014913216670.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/f-tsuneyo0216/21/2a/j/o1078144014913216670.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>必要がなくすんだらそれはそれでいいわけで。</div><div>蓬を摘みながら、有難いな〜と思わずにいられなかった。</div>
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<pubDate>Sat, 20 Mar 2021 18:28:27 +0900</pubDate>
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<title>カラスノエンドウ</title>
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<![CDATA[ <div>雨が降り出す前に畑の野菜を取りに行ってくることにしました。</div><div>ブロッコリーも摘み菜も、あっという間に花が咲いてしまいそうです。</div><div><br></div><div>我が家の畑とお隣さんとの境目に、</div><div>カラスノエンドウがありました。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/06/f-tsuneyo0216/1f/6b/j/o1078144014911011070.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/06/f-tsuneyo0216/1f/6b/j/o1078144014911011070.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br></div><div>「野草と暮らす365日」の本にカラスノエンドウは食べられる野草と紹介されています。</div><div><br></div><div>食べてみると野菜のえんどう豆と同じ香り。新芽は柔らかく、初心者でも摘みやすく食べやすいと書いてありました。</div><div><br></div><div>ということで、家族の食卓にのせる前に、私が今日のお昼に食べてみようと摘んで帰ってきましたよ。</div><div>本では味噌汁とお浸しで紹介されていましたので、まずはお浸しにしました。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/06/f-tsuneyo0216/88/32/j/o1080108014911011075.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/06/f-tsuneyo0216/88/32/j/o1080108014911011075.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div>何に近いのかな？とか、考えながら食べましたが、思い当たりませんでしたが、「有り」です。</div><div>また、摘んできて、</div><div>しれ〜っとお浸しにして家族に食べさせても、何も思わないと思われます🤣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こうやって野草に目を向けると、より季節感を感じますし、人の手など一つも必要としなくても時が来たら生えてきてくれて、自然は豊かだなあ〜としみじみ思います。</div><div>食べられることがわかって、雑草あつかいから、愛おしい野草になりました。</div><div>雨が止んだら、家族分も取ってこようと思います。</div><div><br></div><div>後日、摘んできたカラスノエンドウで胡麻和えにしてみました。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/06/f-tsuneyo0216/ff/a0/j/o1078144014911011079.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/06/f-tsuneyo0216/ff/a0/j/o1078144014911011079.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br></div><div>夕食に家族にだしましたら、</div><div>何も言われることなく食べ終わってて、</div><div>それがカラスノエンドウだということも言い忘れてました。</div><div>もう野菜だねー。</div><div><br></div><div>#カラスノエンドウ#野草#暮らしを楽しむ #手作りな暮らし #季節の仕事</div>
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<pubDate>Tue, 16 Mar 2021 06:36:02 +0900</pubDate>
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<title>必要なものは周りにあるとしたら</title>
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<![CDATA[ <div>何が原因なのかはわからないんだけど、ここ数日首に痒みを感じてて、</div><div>さてどうしたものかな？と様子をみていた。</div><div><br></div><div><br></div><div>私の不調に合わせるように野草は生えていたりしないものかな？</div><div><br></div><div>天は用意してくれている〜かな？</div><div><br></div><div>なんて考えていて、この春一番気になるのは「蓬」で。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/16/f-tsuneyo0216/cf/cd/j/o1078144014910731520.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/16/f-tsuneyo0216/cf/cd/j/o1078144014910731520.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br></div><div><div>そんな時に、よもぎオイルなるものが作れることを知った。<br></div></div><div><br></div><div><br></div><div>。。。</div><div>よもぎは「四方木」とも書かれて、四方に生える生命力ある草。</div><div>オイルは万能オイルで、効能は全身に使える。</div><div>肌に塗れば皺が伸び、髪に塗れば艶々に。唇のカサカサ、切り傷、擦り傷、火傷、虫刺され、アトピーの痒みから成長痛、妊婦さんのマッサージオイルとしても使える。。。。</div><div><br></div><div>本当かな？</div><div><br></div><div><br></div><div>ということで、作ってみることにした。</div><div><br></div><div><br></div><div>よもぎ300gに対して、太白胡麻油500ml。</div><div>よもぎも30種類くらいいろいろあるらしく、いろんなよもぎを摘むように心がけた。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/16/f-tsuneyo0216/30/84/j/o1078144014910731529.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/16/f-tsuneyo0216/30/84/j/o1078144014910731529.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br></div><div>よもぎを洗って干して、水気をしっかり切ったら、土鍋で極弱火で30分煮る。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/16/f-tsuneyo0216/d8/c7/j/o1078144014910731534.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/16/f-tsuneyo0216/d8/c7/j/o1078144014910731534.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br></div><div>土鍋の縁が触れるくらいの温度らしい。30分後ガーゼを使って熱いうちにこす。</div><div>いや、絞ったわ。</div><div><br></div><div>作っている間、いい香り。</div><div>色はとても濃い緑。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/16/f-tsuneyo0216/e5/9e/j/o1078144014910731538.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/16/f-tsuneyo0216/e5/9e/j/o1078144014910731538.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br></div><div>首に塗る時に、気をつけないと服が緑に染まりそうだわ。</div><div><br></div><div>絞った残りのよもぎは干して乾かして、何に使うかは考えよう。</div><div><br></div><div>私はドクダミチンキが好きなんだけど、ドクダミは身体を冷やして炎症を抑える陰の働きをするとしたら、</div><div>血行を良くする陽の働きはよもぎ。</div><div>そのよもぎも、収穫時期で働きを変えるとしたら、</div><div>食べるのなら春。</div><div>10センチまでで、一度摘んだ後や草刈り後に生えたものはお勧めしないとか。</div><div>熱の働きで、身体に働きかけるなら夏のよもぎってことかな。</div><div>背が高くなると陰性になってアクも増すときくよね。</div><div>でも、加熱て陽になるかー。</div><div>夏のよもぎでも作ってみようと思ったわ。</div><div>体感が一番わかりやすい。</div><div>やってみるがいいね。</div><div><br></div><div>#野草と暮らす #自然に暮らす ＃よもぎオイル＃よもぎ#野草</div><div>#暮らしを楽しむ</div>
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<pubDate>Mon, 15 Mar 2021 16:31:58 +0900</pubDate>
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