大学卒業して会社に勤めました。

部署は営業。

ミスしてないかな、何か怒られるのではないか、と思っているうちに徐々に人と話すのが怖くなり、社会不安症と診断を受けました。

それからマイナスに考えてしまうことが増え、仕事中に支障をきたすようになりました。

①急に思考が停止し、何も考えられなくなる。

②首や目のけいれん。

③おえつ。

④断片的に気を失う。

仕事中にこの状態になっても上司はもちろんこの状態を理解出来ません。

『サボってる』や『ちゃんと睡眠取れ』と言われ怒られる日々が続きました。

仕事のスピードもドンドン落ちて行きました。

これにより影響が如実にでたのが車の運転です。

断片的に記憶がない状態で運転をしていることが増えました。ここで上司にすぐ相談すれば良かったのですが、いつも怒られていたこともあり相談出来ませんでした。

その時、ついに起きてしまいました。

高速道路で意識を失い事故を起こしました。

幸いガードレールに当たっただけで人を巻き込まずに済みました。

仕事も思い通りに出来ず、車までもいつも通り運転出来たない、私は何も出来ない。

そう思う日々が何ヶ月も続いた...

3年前に社会不安症と診断を受け、

その半年後に抑うつ状態、そうです、うつ病になりました。

家族に隠してはいましたが

ある日突然家族会議がありました。

そこで父親からうつ病であることを明かされました。

そこで私もうつ病であることを明かしました。

それから2年後、母親もうつ病になりました。