犬山市のエステサロン☆すずらんのブログ

犬山市のエステサロン☆すずらんのブログ https://ameblo.jp/facial-suzuran/ 愛知県犬山市のフェイシャルエステティックサロン・すずらん　です！2017年1月OPEN！女性限定　完全個室、予約制です　お友達連れ・お子様連れ歓迎ですオーダーメイドで一人ひとりに合った、癒やしの時間を提案します！ご予約は070-4363-7709 ja すずらんエステメニュー最新版

最新版になります！

この他にも、毛穴のお掃除やリフトアップなどオプションをご用意しております

]]> https://ameblo.jp/facial-suzuran/entry-12311209757.html Sat, 16 Sep 2017 10:11:48 +0900 パラベンってどうなの？？

信頼性のない情報も出回っていて、注意が必要ですね。

また、不思議なもので、Ａ説・Ｂ説が正反対のことを言っていても、どちらも間違いではない、ということもあります。

お客様に安心して、納得のいくエステを受けてもらいたい。。

化粧品に関する情報はどんどん新しくなっていくので随時付け足していきますね〜

まずは、、

【パラベンについて】

化粧品にパラベンは必要か？

嫌われがちなパラベン。パラベンフリーと書いた化粧品も増えてますね〜。

そもそもパラベンとは、何か？というと

化粧品に使われる、防腐剤ですね。

最近の流行りは、防腐剤＝悪いっていうイメージがちょっとありますよね。

じゃあパラベンを入れなければどうなるのか？

基本的に化粧品は腐ります。封を開ければ、酸化が始まっていきますね。それをお肌につける訳なので、化粧品に「防腐」という考えはとても大切です。パラベンフリーを謳って、安全そうなイメージを打ち出している化粧品もあります。当然パラベンに代わる防腐処理が行われることになりますが、代表される成分はフェノキシエタノールです。敏感肌さんにとって、この成分はかえって刺激になることがあります。

オーガニックなら安全じゃないの？という声をよく聞きますが、確かに厳しい安全基準を満たし、安心して使えるものもあると思います。

しかし、残念ながらまだまだ日本のオーガニック基準は曖昧なようです。

お肌のケアにはイメージではなく根拠が必要です。中途半端な自然志向は、かえって良くありません。

パラベンは化粧品の成分としての歴史が長く、数多くの人が使用してきた実績があります。

（最近、酸化しにくいボトルの醤油が売っていますね。そんな風に、技術の進歩で将来、防腐剤に頼らず、長期間常温で化粧品を使っても安心な方法が一般的になればいいのにな、、と思います

）

]]> https://ameblo.jp/facial-suzuran/entry-12300486747.html Thu, 10 Aug 2017 23:05:51 +0900 デューク更家のぴんしゃんウォーキング

ウォーキングレッスン！！

めんどくさがりの私はデューク更家のウォーキング法が好きです(・∀・)

歩くついでにストレッチが出来るから！

正しい姿勢教えてもらって歩いてきましたよー

シュッシュ！！

面白い話ばっかりでレッスン中、ずーっと笑いがおきてました！

最後の写真撮影の時間、なくなっちゃったのが残念、、

60代とは思えない太ももとお尻でした〜

]]> https://ameblo.jp/facial-suzuran/entry-12297369383.html Mon, 31 Jul 2017 08:42:33 +0900 酵素ドリンクとフルーツ！！

パンフで見かけてやってみたくなったので実行❤️

プレーンの方が美味しいかなーと思いつつ、今空けてるのはジンジャーなので、やってみたら、

ジンジャー+フルーツ！合います！

●ハーブザイム20mlを3倍に希釈

●お好みのフルーツをカットして入れる！

以上

炭酸割りも合いそうですね〜

]]> https://ameblo.jp/facial-suzuran/entry-12296240073.html Mon, 24 Jul 2017 14:37:53 +0900 夏になると思うこと日差しと美容川で遊んできました。

エステティシャンになってから、夏の日差しが気持ちいい時期になると毎年思うこと。

お肌が焼けるから

シミがこわいから

シワになったらイヤだから、、

紫外線に当たりたくない！！！

ですよね、、

でもでも

思いっきり遊びたい

よく晴れた日の水遊びは気持ちいい

公園だって！バーベキューだって！

楽しいことしたいんだー！！

美容も大事だけど

こんな風に素直に思えるのって

同じくらい、、いやもっと、、

大事だよなー

って。

せっかく美容に気を使ってるのに、

どこにも出かけない

とか

顔が見えないくらい全身ガードで

下を向いて歩くのって

もったいないなぁ〜〜

って。

（実際紫外線がお肌に与える影響はかなり大きいので気をつけなきゃダメですけどね、熱中症とかもなったらいけないですし）

つまるところ、、

美容の為にガマンする夏

じゃなくて

夏を楽しむ為にしっかりスキンケアする！

私はその為のエステをお客様に施術して、サポートしていきたいな。。。

と、思うのでありました

]]> https://ameblo.jp/facial-suzuran/entry-12294947013.html Sat, 22 Jul 2017 18:18:56 +0900 腸活私自身も、始めました

腸活

腸活＝腸内環境を正常にして健康な体を手に入れることを言います

腸神経系が多く、第2の脳って言われるくらいなので、腸の調子が良いと身体が軽くなるだけでなく心も明るくなります

幸せホルモンがいっぱい出るそうですよー

自分の経験からも、納得いく話です

便秘だったり胃腸の調子が悪いと、気分もどんより。あがりません。

まずは1日一杯から。様子みます。

大好きなジンジャー

最近、料理にもしょうがをバンバン使います。

今日は牛乳割りで

、、！

味は、、、

おいし〜ぃ

甘くて牛乳で割ってもしょうがの香りが効いてます♪

しょうがラテ

みたいな。

こーゆう複雑な味好きです。

ちなみに旦那さんに飲ませたら

なんじゃコリャ

って言ってました。うーん、好き嫌いはあるのかな〜。しょうが自体がそんなに好きじゃないのもあるかもしれない

でも、色々美容ドリンク飲んだことありますが

酵素ドリンクの中ではクセがないことは確実。

続けてみたいと思いますー♪

（私は牛乳で割ってますが、ファスティングで食事制限中に酵素ドリンクを使う方は、牛乳自体がファスティングに向いていないので、割らない方がいいです！）

]]> https://ameblo.jp/facial-suzuran/entry-12294762599.html Sat, 22 Jul 2017 10:18:37 +0900 ヤシの木接骨院いきました

地元犬山のお知り合いが接骨院をオープンしました。ヤシの木接骨院です

成田山の近くです

ダンナさんがイタめた肩とふくらはぎを相談してテーピングしてもらってきました♪

マシンも沢山ありましたよ〜

]]> https://ameblo.jp/facial-suzuran/entry-12294764197.html Sat, 22 Jul 2017 00:38:07 +0900 酵素ドリンクサロン専売・対面カウンセリングのみでの販売を推奨する酵素ドリンクメーカー、エステプロラボの講習に行ってきたんですが、ディプロマが先日届きました

酵素ドリンクでのファスティングは、健康と美容の意識が高いお客様からも、問い合わせの多い分野の一つです。

酵素ってなに？

ファスティングってなに？

正しいやりかたを教えて！

サプリやドリンクを色々飲んでいるけど、なにが合ってるのか分からない！

そんな時は気軽にきいて下さい♪

こちらの酵素ドリンクは品質も良いですし、何より美味しいです

ご来店の際には試飲もして頂きたいと思ってます