帝王切開かも？といわれたあなたへ
～帝王切開予定ママが“ホッ”とするための準備講座～
9月28日（月）　10時～12時

助産師が教える！
お産を楽にする安産のコツ10

9月7日（月）　10時～12時
10月5日（月）　10時～12時　

※妊婦さんならどなたでもOK
※単発の講座です。

詳しくはhttp://familelink.co.jp/class.html

昨日のこと。
母が物置で探し物をしていたら…。

母の育児日誌がでてきたとのこと。

母はメモをするのも。
日記を書くのも。
長い間習慣にしていました。

最近、私が育児で悩む…。
というか疲れていることが多くて。

母は私と弟を。
どんな風に。どんな気持ちで育てていたのか？
少し気になってはいました。

出てきた日記を読んでくれました。
私が4歳の頃の日記でした。

弟のトイレトレーニングの様子。
2歳前の弟が、おしっこを教えたこと。

まだ紙おむつがなくて、布おむつだから。
教えるのも、卒業するのも早かったんだろうなあ。

普段あまり食べない弟が。
親戚の子につられてラーメンをたくさん食べたこと。

なーんだ。食の細い男児を。
母も育ててたんだね。

弟が産まれてから、おそらく大変で。
私の面倒を父がみている日記もあって。
若い日の母と父が。
2人の子育てを頑張っている場面が想像できました。

子育てに奮闘する母が。
父に感じる不満や愚痴を書いている場面も多くあって。
母は思い出して、笑いながら読んでました。

昨日は主人が休みの水曜日。
テルとカンを見てもらっている間に、
ファミールリンクの仕事を済ませたり。
ランチや買い物に行ったり。
いつもよりはゆっくり過ごしたけれど…。

欲をいえば。
パパが休みの日くらい、一人でお風呂にゆっくり入りたかったな。
テルの寝かしつけくらいはしてほしかったな。

何より。初の育児休暇をいただいたパパだけど。
今月は週1の休みがようやっとみたいで。

パパも大変だと思うけど。
週1の休みだけでは、用事を済ませたら休めない。
休んだら、用事が済まない。
私を思うなら、休暇をもらってほしい。

ブログなのでキレイに書いているけれど、
母が父に感じた不満や愚痴と同じようなことが。
私にもたくさんあるわけです。

私だけじゃなく。
母も。おそらく子育て中の他のママも。
程度の差はあるけれど感じていることだと思えば。

仲間がいるから頑張ろう。
少しは思えます。

また、母に育児日誌。
読んでもらおうかな

泣き始めたカンちゃんにおしゃぶりを吸わせるテル。

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助産師学生時代の友人が。
4男？を妊娠中らしい。という話を聞いて…。

なんだか嬉しくなりました。

今日でカンちゃん生後3か月目に突入。
私はめでたく産褥期が終了したのですが…。

すでに、もう一人赤ちゃんが欲しいなあ。
と思う時間と。
2人の育児にてんてこ舞いで
「やってられるか！」と思う時間が同居してたので。

友人の4人目妊娠に励まされた感じです。

このニュースもあって。
男であること。女であること。
少し今日は考えていました。

私はずっと。自分が、
「男だったらいいのに。」と思っていました。

最初に思ったのは、中高のバスケ部の時。
生理になると、思ったように動けない。
ホルモンにやられてたんでしょうね…。
男子だったらいいのに。と思ってました。

女子でよかった。と思えるようになったのは、
助産師になることができてから。だと思います。

日本では数少ない、
女性しかなることができない職業。
女性の強く生きる姿をみて。
女性でよかった。と思うことができました。

でも。一般社会の中で暮らしていると。
男だったらよかったのに。と思うことがやっぱりあります。

私は長女だけど、弟がいます。
先に産まれた、性格が男に近い女子の私。
でも、弟は長男、男だから…。
という扱いを受けて。
私はなんとなく。差別を受けた気持ちで育ってます。
おそらく弟は重圧を感じたこともあるでしょう。

そして、会社をやっているなかでも。
女性というだけで、なめられているな。
と感じてしまうことが残念ながらあります。

男女の権利としては平等だけど。
これも歴史から見たら、まだ浅いこと。
社会は女性が活躍する法案なども出ているけれど、
まだ平等には遠いから法案がでているわけで…。

本当の意味での権利の平等を。
ひとりひとりが感じられる世の中になれば。
と思ったりします。

でも。男女の権利は平等になっていっても。
男女の性差はあってもいい。

これも最近は性同一性障害やLGBTなど。
いろいろ昔より考え方や生き方もありますが…。

男子だったらよかったのに。
と思っていた私が。
妊娠・出産を経て。
やっぱり女子でよかった。と思います。

男の子2人出産して。
できれば女の子もほしいなあ。とも思うけれど。

自分が結構。
今まで男子だったらよかった。
やっぱり女子でよかった。
といろいろ思っているので…。

持って生まれた自分の性を。
自分なりに生きてくれればそれでいい。
と思った今日でした。

僕は男なのだ～。

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先週の土曜日。
用宗の海浜公園に遊びに行ったときのこと。

パパも多かったけれど…。
じいじ、ばあばも多かったなあ。という印象でした。

テルと同じくらいの女の子を。
じいじ、ばあばが二人がかりで連れていました。
推定年齢はお二人とも70歳くらいかなあ。

トンネル型の滑り台の上からばあば。
下にはじいじ。

滑って走り出した女の子を。
じいじが必死に追いかける。

昨日は仕事だったので、
1日テルを支援センターに預けました。
お迎えにいった時、他に2人やっぱりお迎えにきてたけど。

ひとりはじいじ。ひとりはばあば。
こちらも推定70歳くらい。

私もそうですが…。
仕事をするためには、母の協力が必要です。

母が私を産んだのが25歳頃。
私が41歳…。

私世代の出産年齢が上がっていて。
仕事を持っている人も多いから。

母と同じくらいのじいじ、ばあばを。
子育ての場で見かけることが多いのですね。

うちは、母が協力してくれるけれど。
母も仕事をしているし。
車が乗れないのと、足が悪いので…。
家の中でみてもらう。に限られます。

だから、公園や支援センターで活躍するじいじ、ばあば。
ちょっと羨ましい気もします。

公園で見ていると。
結構歳をとってきたじいじ、ばあばが。
小さな子を追いかけるのは大変そうだなあ。
と思うけれど…。

うちの母をみていても。
大変だけど、たくさんの刺激ももらっている？

毎日変化する子供の様子に。
「成長ってスゴイ！」と喜んだり。

これなら食べるかな？
と思って料理したり。

大人だけの生活ではありえない刺激は、
きっとボケ防止にもなるのかな？と思ったりして。

出産年齢が上がっているから、
じいじ、ばあばになる年齢も上がっているけれど。
元気なじいじ、ばあばが子育てを助ける時代。
元気で活躍してほしいなあ。
と思うのでした。

僕もあっちゃんに遊んでもらうの好きだよ。

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約10年前のこと。保健福祉センターで。
産休中の保健師さんの代替をしたことがあります。

私の仕事の中心は…。
担当2地域の乳児幼児への訪問。
乳児健診にこなかった未受診への訪問や、
健診で気になる子や家族への訪問でした。

10年前なので、その頃は子供がいなく…。

助産師としての得意範囲である母乳相談はいいけれど。
少し大きくなった、1歳半健診・3歳健診で気になった
言葉の遅れや。
生活リズムの乱れ。
トイレトレーニング。
などなど…。
自分の育児経験がなく大変だった覚えがあります。

自分の経験がないから、
それなりの事を行き当たりばったり答えていた感じでした。

覚えているのは。
生活リズムの乱れでフォローになった1歳半健診の子。
確か、寝るのが夜中の2時。
昼夜逆転気味になっていました。

親の仕事の時間に合わせた生活リズム。
そこに問題があるよ。ということをお話ししました。

そして、今の私。
子供。2歳児テルの生活リズムを整えること。
特に寝る時間が遅くなってしまうこと。
ちょっと悩みます。

成長ホルモンは夜に出るから、
8時には寝かせていた。という友人もいて…。

パパが8時過ぎに帰るから、

8時は難しいけど、9時には寝かせたい。
そう思って、頑張って家事に育児に頑張るけれど…。

いろいろ思い通りにいかなくて。
遅いと10時・11時になってしまう今日この頃。

時間を意識して頑張るのにうまくいかないと。
寝るくらいの時間、本当にガッカリします。

もっと優しい気持ちで寝る前の本を読んであげたい。
と思っても、そう思えなかったり。

私も寝る時間が遅くなるし。
夜は授乳で起きるから。
朝やっていた仕事がなかなかできないうえに。
朝のお弁当作りがあったりすると。
朝からため息が出そう。

昨日はお友達のEくんが遊びに来てくれて。
お菓子も食べ放題。
夕飯は食べず、風呂も入らず。
そういう日は、楽しく疲れたのか？
早く寝ていますが…。

生活リズムって本当に難しい。

今の私だったら、10年前のあの母子に。
どんな指導やお話をするのだろう？

多分。もう少し寄り添って話を聞いただろうな～。

大人の生活に合わせすぎてもいけないし。
かといって、大人の生活もある。

子供の成長を妨げないように。
ちゃんとした時間に寝かせる。
ただそれだけのことなのに。
なんだか難しい。
毎日違うからまた難しい。

育児は正解がないから。
そんなふうに悩むことも多いのかな？

きっと同じように悩む人もいるのかな？

悩みをシェアできる場。
ファミールリンクでも。やっていきたいなあ。と
ため息交じりに思うのでした。

寝てほしくない場所で。

寝てほしくない時間に。

うんちをしたまま寝ているテル。

生活リズムもトイレトレーニングもうまくいかないな～。

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昨日は土曜日。
決まった用事が入っていなかったので…。
午前中、テルとカンちゃんを連れて。
用宗の海浜公園に出かけました。

近くの公園でもよかったのですが…。
カンちゃんを抱っこして散歩や近くの公園に行くと。
もし、テルが走りだした時に。
私が走れないから危ないかな～。
午前中しっかり遊ばせるなら、
そういう危険がない大きな公園に行こう！

土曜日だし、パパも家族連れも多かった～。

8月15日の記事で。
http://familelink.eshizuoka.jp/e1533258.html
アピタで経産婦さんのヒヤリとする抱っこ。を見た話を書いたとき。

Facebookのコメントで、先輩から。
「（そういう場面を見ちゃって）ヒヤヒヤしちゃうから、
　あまり出かけません」といただきました。

やっぱり子連れが多いところに出かけると。
そういう場面。昨日も見てしまいました～。

多分カンちゃんと同じくらい。
首が座っていない赤ちゃんを連れた経産婦ママ。
上のお姉ちゃんはパパが見てくれているのだから。
ママは赤ちゃんに集中してあげてほしいなあ。
　
だってママ。
泣き始めた赤ちゃんにおしゃぶりをくわえさせて。
スマホをいじりはじめるんだもの…。

私は。おしゃぶりも、スマホも反対はしないけれど。

スマホをいじり始めるから。
当然赤ちゃんは片手で抱っこして。
首は何とか支えているけど。
腕や脚はダラーンと落ちていて危ないよ。

赤ちゃんが嫌だよ～。って言っても。
それをおしゃぶりで塞いでしまったら。
赤ちゃんが大変な状況を作って。
赤ちゃんのサインを封じてしまって。
自分がスマホに集中してしまう。
その状況には反対したいのです。

でも。心が温かくなる。というか尊敬する場面にも出会いました。

障害がある息子さんを連れたパパさん。
息子さんの遊びたい気持ちに。
上手に寄り添っていて…。
上手くできなかったり、遅かったりで、
次に待っている子がいる時には。
その子や親にちゃんと説明されていて。
言葉ではうまく言えないけれど、
そのパパの振る舞いが、見ていて尊敬できたのです。

人のことばかり、気になっているように見えますが…。

やっぱりスリングって素晴らしい。

いつものように、横抱っこでスリングに入れて。
すっぽりと頭まで被せて、密着させると。
テルの手を引いて、遊具の付き添いもできるし。

風が気持ちいいので、お顔を出して。
外や海風を感じることもできる。

(バッグにはバイキンマンがいます）

途中から雨が降ってきてしまったけど。
テールの部分を傘代わりに、
ふわっとかけることもできました。

（途中からは帽子をかぶせてみました）

静岡では。スリングを使っている人を見かけること。
以前より少なくなった気がします。

ちょっとしたコツをつかめば、
本当に使い勝手がよく、
赤ちゃんを守るスリング。

スリングや抱っこのクラスも開催せねば。
と思ったお出かけです。

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昨日は…。
生後3週間の可愛い女の子がいるお宅へ。
訪問ケアにお伺いしてきました。

妊娠中に、しあわせママになる準備クラス主催の、
「パパママ一緒に！赤ちゃんのお風呂練習会」に
来てくださった方のお宅でした。

妊娠中にお会いした方が。
無事に出産されて。
元気なママと赤ちゃんに会えること。
やっぱり嬉しいなあ。と感じます。

訪問では…。
私が赤ちゃんのお風呂をいれようかな？
と思っていましたが。
ママが、「ちゃんとできているか心配」
とのことでしたので。
お風呂をいれているところを、
私が見せていただきました。

優しく丁寧にお風呂を入れる姿に…。
私自身が見ていてしあわせになりました。

赤ちゃんは…。
丁度眉毛の辺りが、カサカサしてきていました。
「脂漏性湿疹」と呼ばれる湿疹のでき始めのよう。

初めてママですと、お顔を石鹸で洗うのは。
目に入ってしまいそうで、怖い方が多いですが…。
脂を落とすには、石鹸で洗うことも必要ですね。

他には…。
抱っこの仕方・授乳の仕方の確認と工夫。
お雛まきを使って、おくるみ。
バウンサーや授乳用クッションを使っての寝かせ方。
ママの質問にお答えする。
などをさせていただきました。

静岡市の新生児訪問との違いは…。
ママが必要なケアが受けられること。

この日はお風呂の入れ方をみる。
ということをしましたが…。

ママが必要であれば、骨盤ケアや。
おっぱいマッサージを受けることができます。

市の新生児訪問は。
赤ちゃんがこの先、市の健診やサービスを受けるための。
基礎データとなる情報を記録として残します。
なので、ママから必要なお話を聞いて記録したり。
行政サービスの説明をします。

それはそれで、必ず必要なこと。
ただ、その時間が取られてしまうので…。
育児相談はもちろんしますが、
今回のようにお風呂をみたり。
実質的なケアを提供する時間が限られます。

ファミールリンクの産後訪問は。
産後初めてお会いする方ももちろん受けられますが…。

今回のように、妊娠中にクラスでお会いした方は。
一度は会って知っている助産師が、
お宅にお伺いするので…。
気心が知れているので、
より安心できるというのもいい点です。

助産院で出産した方は。
こういう訪問ケアが当たり前のようにあります。

ファミールリンクでは。
病院で出産する方にも。
助産院のような、温かい指導やケアを受けていただけるように。

これからも、妊娠中から。
もっと言えば、妊活中から、産後まで。
ママになる女性を応援できる事業をしたいなあ。
と思っています。

ママが仕事の時は、ばあばとお留守居だよ。

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パパママ一緒に！　赤ちゃんのお風呂練習会

8月30日(日）　10：00～12：00

各日先着4組です。お早目に！

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母がラジオで聞いた話。

小さな子供を連れて電車に乗った。
窓から見える景色を、小さな声で
「○○が見えるね」など話していたら…。

「グチャグチャ喋ってうるさい」と言われた。

それならば。とスマホを見せていたら、
「小さな子にそんなもの見せて」
と別な人から言われた。

そんな出来事があってから、
怖くて子供との外出ができなくなった。
という話。

最近、ネットをみても。
そういうちょっと悲しい子連れのエピソード。
見ることがあります。

見ていたから…。

テルを連れて、出張に出かける時。
やっぱり心配な気持ちでした。

私が出かけるのは関西方面が多かった。

特に覚えているのは。
渡部信子先生に会いに奈良の生駒に行った時の事。

静岡から京都に行って。
そこから近鉄に乗り換える。

小さいテルに。
そこまで真剣にアップップ～する？
っていうくらい、笑わせてくれようとした関西のおばちゃん。

自分も杖をついてもいいくらいの感じの
小さなおばあちゃんが…。
スリングで抱っこして、片手でキャリーバッグの私の。
キャリーバッグを引いてくれようとする。

若いお姉さんが、ぐずり始めたテルに。
自分のスマホにある愛犬の写真を
説明してくれながら見せてくれる。

とっても温かくて、嬉しかったのを覚えています

真剣に笑わせてくれようとしたおばちゃんの話を。
大阪のやまげんさんや、ご主人に話したら。

関西では当たり前のこと。

子供が相手でも笑いを取らなきゃ。
って感じのことを言ってくれたけど、
ステキだな～。って思いました。

妊娠する前の出張は品川が多くて。
朝の品川駅の殺伐とした感じは、
誰もが人を寄せ付けない感じで怖かった。
でも、それにも慣れてきました。

最初のラジオのエピソードが、
関東か関西か？わからないけれど…。

私。東京でも、妊婦じゃないけれど、
多分妊婦と間違われて、
オジサマに電車で席を譲っていただいたことがあります。

みんな。目的や到達したい時間などがあって。
公共交通機関を使っているのだけれど。

自分だけじゃなくって。
自分以外の人にも目を向けて。
心を配ることができたら。
もっと暮らしやすくなるのにな～。

こういうことを、子供に教える。
結構難しいけれど、伝えていきたいと思います。

電車の中などで。こんなに泣かれると…。

親が泣いちゃいたい気分なのです。

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8月30日(日）　10：00～12：00

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8月24日の静岡新聞の夕刊の記事です。

相棒かまちゃんのお気に入りの絵本。
「14匹シリーズ」
今では私とテルも大好きな絵本。

またにてぃピクニックでも読んでいます。

記事では作者のいわむらかずおさんが。
「ほんがへいわのためにできること」
という題目で寄稿されています。

14匹なので大家族。
その大家族が「あさごはん」だったり。
「ピクニック」だったり。
一緒に何かするのですが…。

家族で何かするときも
何匹かは違うことをしている。
それはとても大事なこと。
人と一緒でなくていい、
自分で考えてやってごらん
ということです。

といわむらさんはおっしゃっています。

どちらかというと…。
人と同じことをするのが好きでない私。
同じではなく選んでやったことが、
必ずしもうまくいかなくて悩むことも多い。

でも。自分で考えてやってみること。
自分では大切だと思っていて。
それを肯定してくれる言葉。
嬉しく思い読みました。

いわむらさんの「個の尊重」する考え方。
その柱が幼い時の戦争体験からきていること。
記事には書いてあります。

個の尊重が平和の基本。

好きになって読んだ絵本のその奥に。
そんな深い思いや考えがあることを知って。
さらに、この「14匹シリーズ」好きになっています。

憲法が変えられてしまいそうな今。
そしてどうなるのかわからないこの先の安全保障。

自分の子供が暮らす時代がどうなってしまうのか？
よくわからないけれど…。

大好きな絵本を通して。

人と一緒でなくていいんだよ。
自分で考えてやってごらん。
そんなあなたが大好きで大切だよ。

そういうメッセージを心に残してあげられたら。
自分を大切に。人も大切に。
それが大きな平和に繋がったら。
と思います

パパママ一緒に！　赤ちゃんのお風呂練習会

8月30日(日）　10：00～12：00

各日先着4組です。お早目に！

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7月1日生まれのカンちゃん。
あと1週間ほどで産まれて2か月が過ぎ。
3か月目を迎えます。

だいぶ起きている時間が増えてきて。
生活リズム？というものもできてきた感じです。

テルの時をハッキリ覚えていないけれど…。
二人目カンちゃんは、
まわりの生活に合わせたリズムになっている？
感じがします。
周り=テルですが。

朝起きるのも。夜寝るのも。
だいたいテルと同じくらい。
最近は、ご飯の時間になると…。
自分だけ寝かされているのが面白くないのか？
ごはん時に泣いておっぱいとなります。

小食テルなので…。
ご飯はまだお手伝い。というかお膳立てしないといけない。
なので、授乳しながら、食事介助。
納豆や麺類の日はもう大変です。

お昼寝も、テルを寝かしつけながら。
私もカンちゃんと横になるので、
同じ時間午後も休む感じ。
そうすると、夕飯などの家事が増える時間起きていて。
ぐずるともう大変。

大変ばかり書いている気がしますが。
大変なタイミングがわかってきていて、
心構えはできるので、なんとかなっています。

もちろん大変なことばかりでなくって。
起きている時間が増えているということは…。
コミュニケーションを取る時間も増えています。

話しかけると、声を出したり、少し笑ったり。
追視もハッキリしてきているので…。
風に揺れるカーテンをみたり、
プレイジムの中で楽しそうに見ていたり。
そんな姿をみると癒されます。

こんな感じでテルもプレイジムに入るので。
邪魔されている感じもしますが、
2人で眺めて楽しそうです。

トコちゃん誌上助産院へいらっしゃい。
の中でも書いてありますが…。

赤ちゃんの生活リズム。というと。
授乳して、寝て…。というリズムがついた。
間隔があいてきた。ということが注目されがち。

でも寝ることだけでなく、動くこと。
赤ちゃんだって、動いて遊ぶ時間が大切です。

特にカンちゃんのように。
起きる時間が増えてきて、周りに興味が出てきたら。
一緒に遊んであげる時間を楽しんでほしいです。

カンちゃんは手遊びも大好き。
ちょちちょちあわわ～とか。
トントンひげ爺さんとか。
テルがするグーチョキパーでなに作ろう？を
一緒に歌いながら手を動かすと。
かなりニコニコ楽しそうです。

自分で目で追って物が見える楽しさ。
大人が関わって感じる楽しさ。
この時期だからこその楽しさを。
一緒に味わいたいと思う今日この頃です。