前記事

・「悲しみは」

・「ネガティブだっていいじゃない」 　の続きです。

このブログでは、

がんばれ！とか夢！とか

わりあい前向きな内容を書いているので、

「ネガティブでいいじゃない」なんて

矛盾してるように思われるかもしれません。

でも自分はこうした深く沈みこんだり

もがいたり悩んだり

こわがったりためらったり…といった、

一見すると「弱い」と×をつけられそうな

”揺らぎ”を、肯定しています。

やめようと思おうが否定しようが

そこにあるものなのですから。

むしろときに価値や意味もあるものです。

『おそれなくして夢はない』とも言うくらいですから。

一度底を見て這い上がった人間にしか、

経験した人間にしかわからない部分は

あると思います。

その過程で無理解の悲しさと

人の温かみを知ることができます。

だから、今すごく辛い人。

自分が弱いと思う人。

弱い自分が嫌な人。

貴方には、辛い人の気持ちをわかる力があります。

苦しいから、苦しかったから、

その人の気持ちを理解し、力になることができます。

それは貴方にしかできないことです。

…大した苦労もせずに

のうのうと好き勝手をやらせてもらった身で

こんな大それたことを書くのは

なんともお恥ずかしいですが。

でも、のたうちまわって毎日毎日

「なんかくるし」かった

あの頃のろくでもない自分さんに、

今は感謝しています。

よく耐えて、生き抜いてくれたな、

貴方のおかげでわかることもありますと。

そして、自分の苦しみが他人には伝わらないこともある

ということは

自分も他人の苦しみを汲みきれていないことがある

ということ。

絶対にあると思います。

このことを忘れてはいけないなーと

いつも肝に銘じています。

≫子供(Love)

前記事「悲しみは」
の続きです。

悲しい　に限らず、

くるしい　つらいといった「生きづらさ」

というものは、どうも連鎖　増幅するように思います。

私事ですが、自分は主に思春期の頃

「みんな」と同じができず、

人間関係が下手で、

適応するのがなんとなく苦しかった、

と思う、のですが。

「と思う」というのは、

実を言うと今でもよくわからないんです。

どうして「そう」だったのか、

どういうことだったのか、

そもそも本当に「そうだった」のかさえ

今となっては自信がもてません。

ただ一つ言えるのは

そんな風に「よくわからない話であること」

「はっきりと言えないこと」そのものも

苦しみのもとだったのだろう、ということです。

たとえば原因不明の頭痛がずっと続くとします。

その頭痛自体もしんどいですが、

病院でも原因不明といわれてしまうと、

いつまで続くのか、

悪い病気ではないのかと不安になって、

そのことがさらにしんどいんじゃないでしょうか。

そしてその「苦しい」と

「それがよくわからない苦しい」の後にはさらに、

「それらがなかったことになる苦しさ」

が待っていることもあります。

「そんなことないよ」

「フツーだよ」

「気にしすぎだよ」

「皆一緒だよ」

厳密には一緒ではない　から、

「そんなことないよ」と言う人が

経験したことのない悩みをかかえます。

苦しいと訴える人間がそんなことで悩んでいるなんて

傍からは考えつきません。

経験したことがないものがわからないのは

ムリもない、当然のことです。

今でも、自分は変わってる/た

という話をすると

嘘や言い訳を言っているときのように、

とても居心地がわるいです。

こうして今書いているのも^^；

「そんなことないよ」という言葉群は、

今思えばその人の励ましや優しさだとわかります。

「じゃあ他に何と言えと？」というような

常套句であることも。

でもそのときは

その反応は　悩みを受け止めてもらえないのだ、

この悩みは「悩んではいけない悩み」なのだ、

と苦しかったのでした。

そのときほしかったのは、

「そう思うことが何かあったの？」とか

「あぁ今そんな風に感じててつらいんだね」

という”よりそい”だったと思います。たぶん。

だから　今苦しい人、悲しい人、辛い人。

他の人がどう言おうと

あなたが言うなら「そう」なのです。

苦しんでいいです。

悲しんでいいんです。

辛いと思う気持ちを

なかったことにはしないでくださいネ。

≫NU ABO

悲しいと感じる出来事もちがう。

起こった出来事が同じだとしても、

そこから生まれる悲しみは一人ひとりちがう。

その人特有のもの。

他の人が平気だからって

その人の悲しいがなかったことにされてはいけない。

ことの軽重じゃない。

本人が悲しいなら悲しいんだ。

心の問題で。

悲しみは尊い。

いや、悲しみを呑んで抱えて

かかわりながら、

それでも歩こうとする、歩いていく

その姿が尊いのか。

悲しみは　　冷めるまで

それと向き合うエネルギーがたまってくるまで

少し置いておくといい。

でもやっぱりちゃんと「とりあつかって」

向き合ってあげないといけない気がするな

「ただしく喪に服す」

だきしめてぬくめて「成仏」させるんだ

悲しみの気が済むまで。

その間ぼろぼろに傷ついて

血を流しながらになることもあるかもしれないけど

棘は刺さるときも痛ければ抜くときも痛い。

その痛さやむなしさは

なくしたものを愛する/愛した気持ちの大きさと同じ。

あいた穴はすぐには埋まらない

うしなったものの尊さと

それを愛した自分の心を確認して

それをいつくしんで見送るんだ。

昔の日記に書きつけてあった言葉を

ほりだしたので書きとめておきます。

今な！

次ジャンプするためにかがんでんだよ！

そのままへこんでどうすんだよ！

ばねがびよーんって跳ねるみたいに

悩んでへこんでもんどり打って、

沈んどけば沈んでくほど

跳ぶときは高く跳べんだよ！

失敗も挫折も悩みも涙も

絶望も怒りも嫉妬も

そういう「陰」のもんは全部、

次来るハッピーをひきたたせるお膳立てだろ！

辛くて痛いけど

人生に味わい効かせるスパイスだろ！

熱い…^^；

今じゃこんな言葉、なかなか書けないですね。

昔の自分に喝入れてもらったので

また元気出してがんばろうと思います。

≫ばか(Unforgettable)

運も実力のうち、とはよく言いますが、

「縁」も実力のうち、ですとな。

まじめにこつこつやっているから

それを見出して引き立ててくれる人もいる。

怠らず努力をするからこそ

素敵な人が集まっている場所に入ることができる。

だから良いご縁にめぐまれるのですと。

となると、自分がレベルアップしなきゃ、

自分以上に素敵な人にはそうそう出会えないってことですね。

子供のうちはどうしようもならないけど、

大人になったらどの環境に身を置くかはある程度選べる。

それって自分がどんな人の中で過ごすかを選べるということ。

ちょっと目からうろこな話しでした。

≫僕が許すから(Love is never gone)

最近少しちがうことを考えたのでめもめも。

ある方がおっしゃっていたことに、

「先が見えるような頭のいい人は、

解決できる問題もたくさんあるだろうに

諦めたり斜に構える方に行くのは不思議。

せっかくの能力を

いい方向にむけないともったいない」。

これを聞いて、『生きる力』＝『知(頭)・徳(心)・体』の要は

『心』なのかもな、と思いました。

豊富な知識や鋭い思考力も、健康な体も、

前向きな心がなければ持ち腐れです。

困難を乗り越えていくには、

賢い頭だけではなく肝の強さ・ハートも大切なんですね。

逆にいえば、もし知識不足でも、マンパワー不足でも、

気持ちさえしっかりしていれば、

それは他の人に貸してもらえる。

でも心だけは借りられませんね。

船にたとえれば、

心は航路を決める舵取り・ソフトで、

頭と体は船の設備・ハードですね。

頭はたくさん本を読み問題を解けば、

体はたくさん走り筋トレをすれば育っていきます。

頭と体の鍛え方はとてもシンプル。

でも心はそうはいきませんね。

わかりにくく、ゆっくりゆっくり

育っていくものなのだなーと思います。

≫Beautiful　Life

リサイクルします。

でも、今でもこの考えはだいたい変わってないですね。

生きる力は知・徳・体(賢さ・心の豊かさ・健康)とか

色々言われるけど自分は｢目｣と｢足｣だと思う。

目＝周りを見る観察力・気づける洞察力。

足＝ひるまぬ行動力・ちょっと辛くてもふんばれる忍耐力。

｢よく気のきく人｣っていうけど、

気のきく人って｢人に喜ばれる行動を知ってるかどうか｣だと思うんだ。

で、知るには｢気のきく人｣を見たことがあるかどうかなんだけど、

他人の気づかい見ても何とも思わない人もいる。

それを見てモノにするには、アンテナ張ってなきゃいけない＝観察力。

聞くより聴くみたいに、見るより視るって感じかな。

視界に入れるだけ、刺激が通過するだけ、じゃなくて、

それに注意を向ける。目配り気配り心配り、ってよく言うけど。

あと、若者がすぐ仕事やめるって言われるの、

原因は様々なんだろけど、

一つは１業務＝職業・仕事って思ってるからなのかなって。

子供好きだから保育士って選んでも、

保護者対応・遠足下見・お便り作り…って子供対応以外の業務は沢山ある。

それ込みひっくるめて保育士の仕事だけど、

やりたいことと違うってやめちゃう…喩え話だけど。

本当はやりたいこと中心で探すんじゃなく、

ここならいやじゃないかなーくらいの所に入って仕事して、

その中で面白さや目標見つけてくものなのかなと。

だから、そうやって見つけるにはちょっと辛くてもふんばる忍耐力。

あとは、自分にいい思いさしたげる・叶えてあげるには

｢ディズニーランドの行列＝楽しい嬉しいの前にある不安や困難｣

に、ひるまない行動力。

行動しはじめれば協力してくれる人も出てくる。

足が軽ければ視野が広がる。機会が増える。

それで、これらのおおもとになるのは｢好奇心｣じゃないかな。

面白がれる・楽しめる心。

好奇心あるから周りをきょろきょろ見る。色んな所にとんでく。

好奇心があるともう一ついいことは、成長し続けられること。

勉強ってナニってずっと考えてたけど、

1個の答えは学び＝吸収することだ。

頭のいい人・賢い人って、吸収して進化し続ける人だと思う。

堅い言葉だと｢向学心のある人｣。

上昇志向が一番エライ訳じゃないし、

なんとなくそこそこでも過ごしてはいけるけど、

一流の人、業界のトップを牽引する人は皆

吸収し続ける人じゃないかな。

医者とかは研究進むに併せて勉強し続けなきゃだけど、

普通の会社だって、時代を経ても残ってくにはきっとそうなのだ。

こう考えると好奇心旺盛って一番重宝する｢才能｣じゃないか。

オベンキョーじゃなくても、きっとどこにいっても成功する。

最後に。

物事に興味持ったり、負けない!!って頑張れるには、

健康な体と心が必要なんだよな。

体動かないとやる気削がれるし。

自分を大事に思ってくれる誰かがいる、自分にもできることがある、

って自己肯定感があれば、どこまでも挑戦できる。

本当はもっとあるけど、長いから今日はここまで。

≫Tarantallegra

今日は「自分が薄まる」という感覚についてお話します。

こないだ、自分と同じ仕事をしている初対面の人たちと

お話をする機会がありました。

その自己紹介の時、何をしゃべろうか、

どの部分を出そうか、結構困ったというか

考えてしまったんです。

他にも初対面の人とお会いすることはあっても、

そんなに困らないのに。

なんで今回は？

それは、普段は自己紹介で仕事の話をするからだと

気づきました。

職業を言うと、その仕事についての話でひとしきり

場が持つんです。

つまり、仕事が違う人たちの中では

職業は「殊なる称号」として機能していましたが、

その称号ばかりで集まると、

それはもはや自分を殊ならしめるものではなかったのです。

当り前といえば当り前ですね。

サルを見ておサルさんだーというのは

動物園での話であって、

サルしかいないモンキーパークにでも行けば、

最初こそ言いもすれ、

わざわざおサルさんだとは言いませんよね。

だから自分が薄まるという感覚がしたのでした。

また、殊なる称号が前提で「殊」じゃなくなると、

今度はそれとは異なる面が出てきます。

赤も紅も朱色もワインレッドも

他の色に混じれば「あかいねー」ですが、

そればかりで並ぶと

「彩度が高い」「明度が低い」「黄味がかってる」

と評価が変わってくるのです。

いろんな人と交わることで

役割や「キャラ」や評価が変わる

というのは多くの方が経験されることではないでしょうか。

面白いなーと思います。

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