https://ameblo.jp/farodelponiente/ 大人が美容と健康には気を使いますが、子供にだって影響は様々です。老若男女問わず体にとって良い食事、習慣、美容や健康法などを記事にしていきますので、気軽に見て下さい☆☆ ja 早いもので年明けてからもう１ヶ月が経ちましたね。。。
こんなかんじであっという間に歳を重ねていくのでしょうか。。。

あーでも、歳を気にし出した瞬間に老けると

私は思います。最近年齢のことはあまり気にしなく

なりましたね。。。まぁ４０歳前なのもあるかも

だって皆同じように月日が流れ歳を取るんですから

いちいち気にしてるのが勿体ない！！だったら前向きにって思いました

なので、実年齢にあまり見られません



さて、今日は今更なのかもしれませんが

人口甘味料について少し・・・

ゼロカロリーって聞くと女性の方々は



嬉しく思うのかもしれませんが、

ちょっと待った～～～

甘い話には罠があるってやつですね！！

飲料コーナーで裏面のこの表示を見たら要注意






詳細はまた明日、載せたいと思います

では、明日から少し気にして見て下さいね・・・
]]> https://ameblo.jp/farodelponiente/entry-12123686753.html Mon, 01 Feb 2016 01:00:06 +0900 しかし、よく降る雨ですなぁ～恵みの雨にしては降り過ぎですよね
御陰様で暇な営業でしたけどね・・（;´▽｀A``
土砂災害などにはくれぐれもご注意下さい・・・

さて、昨日に引き続きトルコ料理について少し・・・

今日はトルコアイス!!＝伸びるアイス!!

一時期、市販でも伸びるアイス見かけましたねこんなやつ↓↓




本場のアイスには『サーレッップ』という

蘭科の植物の球根の粉末が

入っているので伸びるんです。

冬場には、日本の生姜湯みたいな感じで暖かくして

飲んだりします。トルコの南の地域で有名ですね

ただ、本場のアイスは羊の乳で作るので少し匂います

こんな感じでパフォーマンスしながら露店ではサーブしてくれます



大阪の道頓堀で露店があったので興味のある方は是非・・・
その露店のアイスは食べた事ないので味は保証しませんけどね。。。
ではまた

]]> https://ameblo.jp/farodelponiente/entry-12122978044.html Sat, 30 Jan 2016 04:17:10 +0900 なかなかじみーに降り続く雨ですね～
出かけるのが少し嫌になりましたが仕事
ともなると仕方ない・・・

さて、今日は世界三大料理について少し

みなさん世界三大◯◯と聞くと何を連想されますか？

なにかしら日本でも三大◯◯って好きですよね

一体誰が決めたのかよくわからないものも存在しますよね

でも、世界三大料理っていえば・・・

フランス料理、中華料理、あと１つが意外と出てこない

よく聞くのが和食？イタリアン？？？ちがーう！！

正解は・・・
実は最後の１つはな、なんとトルコ料理なんですよね

現在で考えるとちょっとイメージ出来ませんがね。。。

その昔オスマントルコ帝国時代では

宮廷料理など権力を象徴するような食事も存在しました。

基本的には素材の旨味を活かした料理が多いです。

イスラム圏なので豚肉は使いません。

羊をよく食べ主食はパンです。

バタールみたいな感じのパンが主流です。

代表料理はケバブ＝焼くという意味ですが

シシケバブ→シシ＝串、ケバブ＝焼く
＝串焼き（シシケバブの言い方だと羊の肉）

後、帝国時代の名残でトルコのデザートはやたらと甘い!!

昔は今みたいに砂糖の精製技術が無かったので

とても高価なものでした。なので砂糖をふんだんに使うことが

贅沢＝財力がある＝権力がある。とされていました。

特に印象にのこっているのが『バクラバ』というお菓子

パイ生地のような物にナッツ類を挟んで焼いてから

たっぷりのシロップで仕上げます。

食べると横からジュワーっとシロップが出てくるのですが

これがまた旨い!!日本の方々も好きな方が多いそうです。

長くなって来たので、この続きはまた明日に・・・

]]> https://ameblo.jp/farodelponiente/entry-12122624475.html Fri, 29 Jan 2016 03:53:17 +0900
今日は少し暖かい日でしたので行動しやすかったですねo(^▽^)o
まぁ雨が降らないのが一番行動しやすいのですが

飲食店だと雨が降ったら暇みたいなことがあるので
一概に嫌だけでは片付けられないですね・・・

さて、今日はこれから何をお届けしていこうか
色々迷ってしまって眠れなくなって今に至ります(^▽^;)

一先ず自分の考え的なところから
綴って行こう！！って結論がでました

美容・・・男なのであまり意識はしていませんが
　　　　　仕事上あまり汚い格好や髪型などイケてないので
　　　　　気をつけるように意識してます。
　　　　　風呂に入って顔面体操なることは毎日
　　　　　欠かさずに行ってます

やり方としてはですね。。。
上を向きながら『あいうえお』と大きく口を開けて発声するのみの
じみーなかんじですが、最後のおの時だけ口を右と左に曲げて発音します。

そうすることにより普段あまり使わない顔面の筋肉が使用され血行が良くなるという
メカニズムですそれを１０回程度行います。ベストスペースはお風呂場がいいでしょう
血行が良くなって気持ちいいですよ(^_-)☆是非お試しあれ
それではまた～～～～ ]]> https://ameblo.jp/farodelponiente/entry-12122273574.html Thu, 28 Jan 2016 03:50:56 +0900
最近、子供ができて食に対しての安全や健康など
気にするようになりました。

母親だけでなく父親もいろんな責任が
あるんだなーって日々勉強中です

飲食業に長く居座っているので食の安全性や
おすすめ簡単料理など食＋健康法や美容なども

気ままに書いて行きますので
宜しくお願いします
]]> https://ameblo.jp/farodelponiente/entry-12121926577.html Wed, 27 Jan 2016 05:09:23 +0900