https://ameblo.jp/fedex-0128/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
土日は私の試合もありましたが、子供達、特に長男には有意義な時間にする必要がありました

私が早朝、試合に出かける直前、以前から言い付けてある、テニス前のルーティンの準備を改めて言い聞かせて出かけました

普段の休日だと、やっていなければ、ある程度指示をしてやらせていることです

いつもより早めの帰宅をし、準備を確認

いつも、身体の一定以上の柔軟性確保のため、ストレッチを課していて、テストして出かけてますが

次男は楽々合格

長男はダメ

私に似て、生来柔らかい方ではないですが、ひどすぎます

コートでストレッチをするとのことで、取り敢えず、他のルーティンの準備を終わらせコートへ

本当は、レンタルコートの有効活用という意味で、
また、練習直前はダイナミックストレッチで、スタティックストレッチなどはしっかりはやらせたくはなかった

しかし、

日頃、自覚してやらない以上やらせるしかありません

レンタル2時間のうち、だらだらと1時間40分も合格するまでストレッチをしていました

練習したのは15分だけ

来週は試合だというのに

こう言う準備はとても大事だと思ってます

なんとかならんものか ]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11252143113.html Tue, 15 May 2012 14:17:52 +0900
予選は簡単に勝てて、1位上がり

しかし、1位2位リーグの1Ｒ

落とし穴が

相手は当然、2位上がりのチーム


相手の1人は初対戦

油断はしていないつもりでしたが、2位上がりでしたし、多分なんとかなるんではないかと思っていたかもしれません

2―6

完敗でした

初対戦の1人のプレーに圧倒されました

硬式テニスを始めたのは社会人からで

軟式では主に前衛で全国トップクラスだったそうです

サービスリターンを本当にたくさんのポーチでポイントをとられました

打ったところにいつもいる感じです

それを一発のポーチでって感じ

以前、何度かこう言う相手に出会ったことがありましたが、あまりのプレーの鮮やかさに冷静を欠いていたかもしれません

試合中は二人で話し合っても打開策が見つかりませんでした

結局、この大会で優勝したそうです

今、冷静になり、戦術を思い出しました

レシーブ側の並行陣をつくり、ロブを着実に上げて対処すべきでした

パートナーと連絡をとって共有化したいと思います

また、前衛での素晴らしい動きは、できるだけ早く、客観的に理解して、子供達への指導に活かしたいと思います ]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11250483500.html Mon, 14 May 2012 15:35:33 +0900
今回は自分の試合について

全日本選手権の県予選でしたが１Ｒで敗退

最近はずっと１Ｒ敗退ばかり

相手は同じテニススクールのＪｒ選手強化クラスの高校生

ここ最近、ニューパワーテニスブログを参考にサービスとフォアハンドストロークを改良し長いラリーを取組んでいましたが、以前の癖が抜けきれず、中途半端になったボールを先に展開されて負けるケースが多かったこと、今回の相手が強く、つないでもダメだろうことが予測できたので、ある程度のリスク覚悟で、いつもよりフォアハンドストロークとファーストサーブを攻撃的にいって、先に展開することを心掛けたました

８-２敗退

スコア上はすこ負け
でも、ある程度通用することもわかりました

そして、日頃の子供達の相手では見えない、色々な課題は見つかりました

当たり前かもしれませんが、改良したフォアハンドストロークやサーブをしっかりフルスイングすると、右肩周り、右首筋、そして右肩甲骨周りが異常に筋肉痛になりました

私自身がやっていることを同じ様に指導している子供達には日頃からマッサージを施してますが、想像以上でした

子供達へのケアへを徹底します
]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11244940741.html Mon, 07 May 2012 18:39:35 +0900
メニューは以下の通り

しっかりミニラリーで身体を動かし、十分温めてからダイナミックストレッチで肩甲骨周りほかを十分ほぐし、

キッズ用のボールでしっかりスピンを意識してミニラリー

そのままのボールでサービスエリア内が範囲のワンポイントチャンピオンゲーム

ストレートのラリー

間にスマッシュを挟みながらのストレートのボレー対ストロークのラリー(繋げる意識で)
打点を落とさないこと、スピンをかけることを意識して球だしストローク練習

ストレートのポイントゲーム練習

クロスでのサービスアンドボレーの練習

ダブルスの30オールからのチャンピオンゲーム

飽きることのない、そしてハードで、試合前私には打って付けのメニューでした

後、試合まで、レギュラーレッスンが一回のみ

来週も振替るかな ]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11233877120.html Thu, 26 Apr 2012 14:12:46 +0900
結果は2回戦敗退

1回戦は快勝

2回戦は前回2こで負けた6年生の子

前回の試合の反省からバックハンドの強化と、リターン時のステップを意識する目標で約2週間を過ごしました

今回は、ゲーム直前のアドバイスは特になし

やりたい事をやってみな

と告げただけ

試合が始まると、相手は様子見無しでドンドン打ち込んで来て、長いラリーにはならず、基本的には相手の1人相撲

わが子のサービスゲームでは、左右への良い展開でポイントが取れることもありましたが、ゲーム奪取には至らず

唯一取った1ゲームも相手の一人相撲に乗じたもの

単純に敗因を挙げれば、高学年の子の速いコースを狙うショットを凌げないこと

コートの中で、構えてで打たれたボールは、ほぼノータッチのウイナーになりました

完全に実力負けです

完敗の中でも良かったのは、ある程度フォアハンドが通用すること
最近の課題にしていた、ステップとバックハンドの両手打ちの進歩を試合で出せたこと

新たに見つかった課題は、恐らく、相手のレシーブからのアタックにプレッシャーを感じて、終盤ダブルフォルトを連発したこと

次の大会まで2ヵ月

それまで、また、親子で精進です ]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11231274400.html Mon, 23 Apr 2012 07:04:04 +0900
次男のみ参加です

あいにくの空模様

大雨にならなければよいのですが



一回勝てば、前回6-2で負けた6年生と再戦です

いい試合を期待します ]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11228870919.html Sat, 21 Apr 2012 08:34:39 +0900
残り時間20分程度でしたので、最後の１ゲーム交代のチャンピオンゲーム中でした

このクラスに上がったのが、昨年末

4月から中学3年生が抜けたこともあり、全体のレベルは少し低下しているものの、次男が落としたのは１ゲームのみ

レベルアップが感じられます

先日の大会で、次男の同級生で勝手にライバル視している子がゲーム中、特に、サービスリターンの待機動作でみせる細かいステップワーク(わかる人にはわかると思いますが、ステファンエドバーグみたいな)がとてもよく、親子で『あのステップだから、足が速いのかもしれない』と認識したステップをしっかり盗んでやってました

確かに、少し、足が早く、良く動くようになっている様に思います

前大会の後、今後の課題のトップに据えたバックハンドの両手打ちのステップも改善がみられました

次の大会まで親子練習は今週末のみ

実のある練習にしたいと思います
]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11221063779.html Thu, 12 Apr 2012 14:49:57 +0900
長男、次男とも最初から県代表は狙える位置とはほど遠いので、他のトーナメント同様、強い子達との対戦でのモチベーションアップ、今後の課題の確認、試合経験のアップが目的でした

長男は14才以下、次男は12才以下です

結果は二人とも一勝一敗

予選リーグ敗退です

次男は力をだしきり、過去、長男が3ゲームまたは1ゲームしか取れなかった新6年生の強い子に2ゲームとり、上達の跡がみえます

主な課題はバックハンドかな

長男も、今まで、練習試合を含め、過去3試合ゲームの取れなかった新中学2年生の子に始めてゲームを取りました

ダブルフォルト8個は最近の試合の中ではかなり多く、いただけないですが、それ以外は進歩を感じました

とはいえ、課題は継続して取組んでいるサーブ、
バックハンド
メンタル
姿勢ほとんど全部
やる事だらけです
次男は2週間後、長男は4週間後の次の試合に向けて、週末は特訓です ]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11216992479.html Sun, 08 Apr 2012 05:40:05 +0900 シーガイア女子オープン

また、唯一、九州テニス協会の管轄のアマチュアの大会である、
熊谷杯

の重なるまさしくテニスの日です

私は熊谷杯に出場も、あっさり1ラウンド敗退でした

試合はといえば、いつも通り、つなげようとはするものの、相手の中学2年生のラリーの展開力が勝り、スローペースに持ち込めません
一方的な展開で、すこ負け

スコア1-8

良かったのはここ2年位取組んでいる子供達にも指導している現代的なフォアハンドストロークを思い切ってできたことです

脚力、体力とも衰えを感じますが、子供達と一緒に今後の大会に向けて頑張っていこうと思います

後、長男が2年後、今日の相手以上になれるようしっかり指導しようと思います
]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11196125869.html Sat, 17 Mar 2012 16:18:36 +0900
結果

6年生が出れる一番下のリーグながら、長男が優勝しました(次男はベスト４)

夫婦二人で、最も待望んだ結果です。

試合当日までのプロセスはまったく誉められたものではありません

相変わらず、テニスは金曜日土曜日の一時間２０分くらいのレッスン

ただ、先週末はクラブの小規模な大会に参加し、試合経験はつんだかな？

ただ、

直近の水曜日の振替レッスン(木曜日はレッスンがありません)を提案しましたが、友達と遊びたいからと振替しません

いつも振替しない人達も
先週はみんなしていたそうです

木曜日ではだめなの？
と聞いても

ダメ

の一点張りでした

結局

前日の金曜日にレッスンを受けただけで、いざ本番でした

当然あまり期待してませんでした

しかし、ドローも少し良かった？のか勝ち上がり、準決勝は兄弟対決でした

次男は力を出し切る試合をし、番狂わせで、勝ち上がっての対戦

最近の親子テニスの練習試合で連勝していた自信があってか安定した試合で弟に勝利

決勝はタイブレイクでの辛勝

優勝賞品は格好いいラケットバック

賞品に見合うやる気を期待です� ]]> https://ameblo.jp/fedex-0128/entry-11190593232.html Mon, 12 Mar 2012 08:49:07 +0900