去年までは、「勝てる試合でも、勝てなかった」と！

「怒ったら勝てない！」

感情のコントロールができなければ感情に振り回され、ミスに繋がり結果、勝てない

かなりのメンタル強化トレーニングを行ったようです。

大坂なおみさんの試合をTV観戦したことがありますが、

大坂なおみさん上手くいかなくなると

「マジ恐ェ～」っゴ○ラ？？って思う時あります。（普段は可愛らしいですが(ﾟдﾟlll)）

FXでも全く同じです！

どんなに優位性のある手法を使っても、メンタルが破壊したら絶対に勝ち残ることはできません。

昔、読んだ本に書かれていたのですが、

メンタルが破壊すると、東大生が小学生レベルの思考になってしまうようです。

東大生が小学生って！？

俺だったらチンパンジーくらい？？

チンパンジー以下？

う○こ？笑

ウォーレン・バフェットも投資で一番大切なことは「冷静さだ！」と言っています。

私のおすすめ書籍（ゾーン）でも手法よりもメンタルコントロールが大事！と語られています。

まっ！

私は実際に、何度も何度も経験しましたのでわかります。

大負けする時のほとんどはメンタル破滅による自爆！

よくここまで、諦めないでやってきたな～って(Ｔ▽Ｔ)

やっぱり！バカは最強だ！ヽ(´▽｀)/

ってなことで

ここから対応方法を教えちゃいます。

メンタルコントロールのルールを作りる

私もこれをやってからはパフォーマンスがあがりました。

ってか！

このルールは必須です。

これなくして投資で勝つことはできません。

大坂なおみさん

①自分が熱くなっていることに気付く

②クールダウンさせる

　何か自分を冷静にする行動（仕草）をする

③冷静さを確認して次のプレーにうつる

本当はもっと複雑かもしれませんが。。。。

私のルール

①自分が冷静でないことに気付く

②

　・背筋を伸ばす

　・両手の親指を中にして軽く握る

　・大きく深呼吸を5回する

（これは何をやっても良いですが、普段からこの仕草で自分は落ち着くことができるってヤツを作っておく）練習すること

※このスキルは投資と関係なく普段の生活でも、いらだっている時に使えます。

※人間は怒りの感情が出ても10秒間違うこと考えると、怒りの感情をほとんど消すことができるみたいです。

③冷静さを取り戻せない時は、チャートを閉じる

④ルール通りやれた自分を褒める

　※これメッチャ重要です

　自尊心が向上し、後に大活躍してくれます。

みなさんも自分をコントロールするルールを作ってください。

これはエントリー・イグジット・資金管理などのルール以上に大事です。

絶対に作ってくださいm(_ _)m

ちなみに、どこで自分が熱くなったか？どんな状況でどんな感情になって熱くなったのか？

自分を知り、追求することが大事です。

今日は長くなってしまったので

また今度説明します！

今日もありがとうございましたm(_ _)m

相場観がついたぞ！

負ける気しね～

50万通貨でも平気でトレードできる！

サラリーマンの月給を一日で稼げた！

やっとFXが分かったぞ！

簡単だ～　　ヽ(´▽｀)/

絶好調！

次の日

今日もサクット取ったるで～っ　　　

軽率なトレードで負けたことをきっかけに

取り返すぞ～

気づいた時には

50万通貨でポジポジ病

やっちゃいかん！って分かっているのに

落ち着け、落ち着け、って思ってるのに

エントリー・イグジットの繰り返し

完全にメンタルが破滅Σ(ﾟдﾟlll)

なんなんだこれゎ～

ってな感じで俺は3～4年くらいの間、数ヶ月勝っては

大損する！！

このサイクルに陥っていた！

本当に馬鹿な俺はくじけずFXやり続けてきた

バカは最強！ヽ(´▽｀)/

しかしこのサイクルが必然だったとは・・・・・・

しかも間違った勝ち方をしていると、いつか必ず（100％）襲ってくる

気付くのに何年かかってるんだ〜

答え　　（簡単に説明）

トレーダーにとってメンタル破壊はすべて

自分の思考や心理の及ぼす力によってできている。

（絶好調時の思考）

Fxなんて簡単や～　

利益が出せて当り前や～

お金が増えるo(^▽^)o

（事実）

トレードが上手くいかない時がある

（これは普通に考えて、トレードに負けは100％起きる）

その時に（絶好調時の思考）でいると

負けたことに対して

苦痛や裏切りなど

の感情がMAXに出てくる

私たち人間は期待ハズレなことが起きると、このような感情が出てくるようにプログラミングされています

よって

苦痛回避でトレードしたくなる

落ち着いてトレードできなくなる

そして簡単にトレードしてしまう

更に負ける

取り返してやる～

負の連鎖が更にメンタルを破壊する

こんな感じで俺は負けていましたo(^▽^)o

まだ答えを知らなかった時　

ある勉強会で

私は数ヶ月は勝てるんだけど、必ずメンタル破壊による大負けがくるんだよね！

って話をしました、その時

「私も全く同じですって方がいました。」

ブログ読んで下さった方

同じ経験をされている方がいらっしゃいましたら、対応をしないと一生続きますよ！

って言っておきます。

ムダな時間

ムダなお金

ムダな負けて落ち込む感情　

ムダなヤケ酒　　　←　俺　（笑）

これは勝てるようになっても正しい勝ち方でないと100％起こることです。

正しい勝ち方については、また紹介します。

ではまたです。

ありがとうございました。m(_ _)m

ってなんだ！？

一回一回のトレードの勝敗はどうでも良いって考えです。

えっっ　　勝敗はどうでも良い？Σ(ﾟдﾟlll)

って思いますが

総利益　＞　総損失

トータルにしたらプラスにする考えです

例えば

10回トレードして

－2万　－1万　　－4万　＋14万　－3万　＋15万　－3万　-4万　-3万　－2万

これだと　勝率2割なのに

総利益　29万　＞　総損失　22万　　トータルしたら　プラス7万円になっちゃうヽ(´▽｀)/

反対に

10回トレードして

+5万　　＋3万　　＋4万　　＋1万　-10万　+1万　＋2万　＋3万　+6万　-17万　　

これだと　勝率8割あるのに

総利益　25　＜　総損失　27　　トータルしたら　マイナス2万円になっちゃうΣ(ﾟдﾟlll)

確率思考をマスターしていないと「毎回勝たなくちゃ」って思っちゃうんだ

毎回勝とうとすると（我々人間は投資で勝てないようにプログラミングされている）

トータルでマイナスになるようにできているんだ。

さっきの例えの後者みたいなパターンになる人が多いんです。

損大　利小

ほかにも　

・トレード中にいろんな感情に左右されて疲れる　（ハラハラドキドキ　汗ビッショリ）

・エントリー後すぐに建値にしたくなる→相場がちゃぶついて損切りになってから思惑の方向に動く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 →押しや戻しで損切りにあってから思惑の方向に動く

・マイナスで終了すると怒りや失望にさらされる

・負けたトレードの後に取り戻してやる

・ポジポジ病になる

こんな症状になるんだ。良い事ないね～　　　　　　　　まっっ全部！昔の俺だけど　Σ(ﾟдﾟlll)

ここからが重要

確率論はどんな投資本にも書いてあるし「わかってる」とか言う人いるけど、わかってると「できる」は全く違うんだよ

腑に落ちるとか感覚に落とし込むとかのレベルにしないと投資で絶対稼げないよ！

トレード中に自分の感情に聞く癖をつくろう　

俺はノートに書き出していたよ。自分のトレード中の感情をね！　

これが習得できたかどうかはいつ分かる？

・投資中にハラハラドキドキしていないか？

・負けた時に怒りの感情がでていないか？

・毎回勝とうと思わない？

・常に冷静でいられる？

確率論が本当に理解できたら、一貫性の扉を突破したも同然だぜ～ヽ(´▽｀)/

って言われても

なぜ必要なのか理解していなかったら

ルールを作る気になれない

ってことで、なぜルールが必要なのか？

上がるか下がるかなのに

ほとんどの人が着実に資金を減らしているのです

おかしいと思いませんか？

私たち人間は投資で勝てないようにできているのです。

え～って思うかもしれませんが本当です。

普通の人が勘やセンスで売買をしている限り、

利益を着実にあげることはできないのです。

人間の持っている本能（恐怖や欲）

感情によって

自然と資金を減らす行動を繰り返しているのです。

その本能に勝つ為、

人間の持っている感情に逆らう為に

ルールが必要なのです。

ルールは投資を単純で客観的な作業に変えてくれ、

恐怖や欲という感情が入り込む余地を少なくしてくれます。

投資に不向きな私たちの感情をうまく遠ざける効果が、

ルールにはあるのです。

これで少しでもルールを作る気になって貰えたら嬉しいです。

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『投資』は『資』本を投げる、と書くように、まず自らを投げ出すことから始まります。

投げ出した資本が利益を伴って返ってくるのです。

FXのトレードにおいても、あるいは人生においても、全く同じです。

何かを得たいと思ったら、まず自らを投げ出す事が必要です。

投げ出すのはお金とは限りません。

自らの知識やノウハウ、あるいはその他の物でも構いません。

ものに限らず心や愛でも構わないでしょう。

誰かそれを必要とする人がいるのなら、喜んで投げ出してください。

それはいつかきっと、大きくなって戻ってくるはずです。

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FXでも自分の利益だけを考えて頑張っても勝てるようになりません。

手法や知識よりも大切なことイッパイあるんですよね。