少し自分のことをかこうかな

金曜日に気持ち悪くなって、トイレに行ったらそのまま、

そこに座りこんじゃって。。。

立てなくなった

息ぐるしくて、すわってるしかできなくて。。

だれかーって呼んでみたけど、だれもこない。。。

らくになったと思って立とうとしたら、また、息苦しくなって、

体に力がはいらなくて立てなかった。

そんなのを繰り返して、20分くらいいたかなー

やっと更衣室までつたっていったけど、

そこで、座ったら動けなくなった。

立ち上がれなくて、、、

手も冷たくなって少ししびれてた

なんかわかんないけど、1時間くらいそのままで、

午後からタクシーで家まで帰って行ったら、

血中の二酸化炭素が不足してなったとか。。。。

なにそれ

過喚起症候群だとか。

なにかが、きっかけで血中の二酸化炭素が不足して、電解質が。。。

血の成分のバランスが悪くなって、体に力が入らなくって、しびれたり、硬直したりするんだって

それになったら、二酸化炭素を多く取る必要があるって。

「じゃあ息とめればいいの？」ってきいたら、

あーそれでもいいです、ってお医者様

どうも体が弱っていて、それで、ひどーいって強く思ったらなっつたんじゃないか、

みたいな説明だった。

もうなりたくないし、防ぐ方法は

ってきいたら、防ぐ方法ないし、なったら、適切な対応するしかないね、

って言われました

もうなりたくな～いみなさん、体調管理は十分に今の時期、体調崩しやすいので注意しようね