https://ameblo.jp/feelflip/ 何か適当で… ja-jp https://ameblo.jp/feelflip/entry-12385618065.html 走り方を変えて「もも前」の筋肉じゃなくて「もも裏」の方を意識してみた！めっちゃ走れるし調子いい！日本人はもも前筋肉が発達してるからインナーマッスルの使い方が下手なんだってさ見えるものだけにとらわれないで欧州人のようなしなやかな筋肉が欲しい所ですね。ちなみに歩き方も変えようと矯正してるけどムズイ。何年間も意識しないで歩いてたからね。でも楽しい。「TOTALFATの物販が解禁されたので公開。 2018-06-22T20:05:26+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12378342689.html こないだパンアラで豊橋KNOT行ったんだけど初めて食べましたよ名物豊橋カレーうどん知ってた？カレーうどんなのに底にご飯あるんだぜ！？カレーとご飯の間にとろろ入れて層作ってさこれが美味いのなんのって！豊橋にバンドマンが多く来るのは隣にいるTSU-さんとノブさんのおかげだよなぁ本当。俺らもそのおかげで何回も行く事出来てるし。最初はTOTALFATのツアーかな？懐かしい話よね。あとね聞いてユメちゃん❤️もう可愛くて可愛くて❤️俺保育士になりたかったくらい子供好きだからさぁ。子供欲しいよなぁ。とりあえず 2018-05-24T13:21:52+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12378252571.html 最先端で忍者の真似してます。今日はステーキ丼ですね牛肉買ったと思ってたら豚肉だった時の絶望は置いといて…とりあえず肉を柔らかくするために筋を切って叩いて広げた後にマヨネーズを塗りますよね。出来たらコーラかビールで試したいけど飲んじゃうから今度頑張るクックパッドで玉ねぎラップ巻いてチンしたら柔らかくなるって書いてあったからしてみたけど熱くて切れない。失敗。冷蔵庫にあったエリンギとバター、牛脂を混ぜて塩胡椒、ワサビ乗せて完成。ってか店員さんに『牛脂タダで貰えますよね？』って聞いたら『え？』みたいにな 2018-05-24T01:53:54+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12376565163.html おはよう。今日も無理しないで頑張れよー！インスタ毎日投稿したいけど難しいなぁ化粧しないし載せる写真ないし。何もしなかったら時間が流れるだけだし。毎日濃い1日を過ごしたいよね。ここだけにしか載せない写メ作りたいんだけどね。やっぱ料理っすか？メイドにはなれないぐらい下手くそなネコムライス（笑） 2018-05-17T07:56:28+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12376261230.html いいバンドってなんだろう。どーも静かなる毛根ともやです。今回は鯖のハンバーグを作りましたよね食戟のソーマ読んでて見つけてさなんかうまそうって思ったから早速。はいどーよ。夜は米食べないからハンバーグ4つという大量バーグ。アレンジしてキャベツ大量投入！鯖缶の残り汁とポン酢合わせてソースの出来上がり全裸になるくらい上手くは無かったけどまた作ろうかな。ってかバンドの話真剣にする方がお好き？ 2018-05-15T22:43:46+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12375548739.html ご飯の時間です！今日はホイル焼きを作ってみましょうかねシャケにエリンギ乗せてマヨネーズをかけてから塩胡椒、バター、カマボコで見た目を美しくしたのちグリルで30分ほど低音加熱するのよねシソを乗せて完成だわさ！なんか少しは料理ブログになったかな？（笑）創作しながらビール飲むのがすんごく好き(*´-`)それでは皆さん良い食生活を！ 2018-05-13T07:21:18+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12374892760.html こないだ犬を飼ってる友達の家に行ってタコパをしたのさ。そしたらそいつが飼ってる犬が女の子で生理終わった頃でさ。 可愛い可愛いってヨシヨシしてたんだけど、それのせいでフェロモンが俺の服に付いちゃったらしいのさ（笑）だから家帰るなりじゃじゃが求愛しまくって来て腰をふるふる法隆寺。お風呂はいっても初恋の男子ばりにトキメキ収まってなくて…もう恋人よ。それから男になってしまってキャンキャンのファンファーレが止まらない。その時着てたパーカー嗅がせるとテンションガン上がりで笑可愛いけど何かストレス溜まるんだっ 2018-05-10T14:20:19+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12374616226.html とある仕事の用事で神奈川に来ているんだが、早く来すぎてしまい、はいここでMake your choiceです漫画喫茶でマンガを読み漁るか…お腹すいたからファミレス行ってご飯食べながらゆっくりするかマック行ってwi-fi繋いで荒野行動にふけるかあとはなんだ？時間の潰し方の選択肢が多くて…ここでギャンブル狂ならパチンコなんでしょうが、あんな無駄なモノにお金をかける気持ちにはまだなれないから却下。雨降ってるから公園でホームレス運動も気力がついていかんって事でどこに行こうか考えて時間潰すね。 2018-05-09T12:16:13+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12372881787.html 他人の親戚の子供とか1番コメントしずらくない？その人の子供とかなら分かるけど甥っ子とか姪っ子って（笑）1番意味わからん…でもね凄い気持ちは分かるのよ。可愛い。すんごくかわいい。最初は仲良くなるまでモジモジしてるけど、仲良くなったらもう凄い。ずーっと一緒。ポケモン全然知らないけどずーっとぬいぐるみで戦ってた。子供は男がいいなぁって思ってたけど女の子もかわいいって思えた今年の年始。親に怒られるから髪を黒くした俺とお年玉を貰って写真を撮る子供たちと従兄弟の兄ちゃん。俺すげー普通。 2018-05-02T13:44:00+09:00 https://ameblo.jp/feelflip/entry-12372709898.html scene 1 2018-05-01T20:39:20+09:00