ママも子供も健康に！親子で運動ライフ⭐︎ https://ameblo.jp/feliane-mama/ ブログの説明を入力します。 ja 【お子さま】無料姿勢カウンセリング





近年子どもの運動不足や姿勢の崩れが

問題視されています



    

​集中力がない・じっとしていられない
ところ構わず動きまわる
やる気が出ない
寝つきが悪い・朝起きられない
朝ごはんを食べない
便秘や下痢
怒りやすい
転びやすい・ケガや骨折
歯並びが良くない・虫歯
風邪を引きやすい・喘息


なんでじっとしていられないの？

静かにして！バタバタしないで！


お子さんにこの様に怒ったことありませんか？



実はこれらは姿勢の崩れが

原因の可能性があります





子どもだから体も柔らかいし

姿勢なんて心配いらないでしょ〜！


私もそう思っていました


しかしわが子をよく観察してみると

色々あれ？と思うところがありました






みなさんも是非チェックしてみてください↓↓

3歳以上のお子さま対象です


【座り方】
​右矢印落ち着いて座っていられない

右矢印足をよくバタバタしている
右矢印よく頬杖をつく、両肘を立てる
右矢印体をだらんとして寄りかかる
右矢印横から見て頭が肩より前に出ている
右矢印口が開いている

【立ち方】
右矢印横から見て頭やお腹が肩より前に出ている
右矢印膝をつっぱらせている
右矢印足の内側がぺたんこ(扁平足)
右矢印足の親指や小指が内側を向いている
(外反母趾、寝指)
右矢印よくつま先立ちをする
右矢印リュックやランドセルの紐が片側だけ下がる

【歩き方】
右矢印バタンバタンと足音が大きい
右矢印内股歩き
右矢印靴の底が決まったところだけすり減る

【バランス･遊び】
右矢印走るとよく転ぶ
右矢印ズボンや靴下を立ちながら履くのが難しい
右矢印階段を1段ずつ上り下りするのが難しい
右矢印高いところから飛び降りるのが好き
右矢印ソファやベッドの上でずっとピョンピョン
右矢印同じところをずっとグルグルしたり走ったりする
右矢印すぐ靴下を脱ぐ




いかがだったでしょうか？

普段の何気ない仕草や行動
もしかしたらお子さんの体から出ている
要注意姿勢のサインかもしれません

(注※発達には個人差があり遊び方にも個性があります。このチェックは発達過程の問題や発達障がいの有無を診断するものではありません。)



カウンセリングでは普段のお子さまの姿勢や
気になる行動への対策や過ごし方を
お伝えしていければと思います

よろしければ生活環境も
お話いただけるとより詳しく
お伝えできるかと思いますにっこり

是非お気軽にお試しください音譜




​リボンお子さま姿勢カウンセリングリボン


事前に座っている姿勢、立っている姿勢の
写真をお送りしていただきます

その他日常で気になる場面などあれば
そちらもお見せくださいカメラ

日常生活のなかでできる対策や改善法を
一緒にお話していきますチューリップ黄



日時
お互いの都合が良いときにっこり
(現在は平日夜か土日)

時間
オンラインで30分ほど

お話のときはお子さまがいなくても
大丈夫ですニコニコ夜でも◯OK


お申込みはInstagramのDMに
「カウンセリング」と
メッセージお願いします

チューリップ黄Instagramチューリップ黄




理学療法士･セラピスト/みずの ゆうき


メニューへもどる




]]> https://ameblo.jp/feliane-mama/entry-12780329121.html Wed, 21 Dec 2022 10:28:06 +0900 無料姿勢カウンセリングについて


ご覧いただきありがとうございますにっこり


親子のからだケア ふぇりあん の

みずの ゆうきですパー


出産から子育てと

めまぐるしく変わる環境のなか

いつも頑張っているママ

ほんとうにお疲れさまです看板持ち花




\本題です/

姿勢カウンセリングは

ママとお子さまのどちらも行っております花


リボンお子さまの詳細はこちらリボン




​​こんなママにおすすめ音譜


右矢印元々肩こり腰痛など症状があった

右矢印妊娠中、出産後に体の痛みがある･あった

右矢印体型、体重が妊娠前に戻らない
右矢印SNSやYouTubeを見てやっても効果が出ない
右矢印年齢を重ねても女性らしい体でいたい


カウンセリングで得られること音譜

宝石赤現在の体の状態を正確に把握できる
宝石赤正確に知ることで本当に必要なストレッチ･トレーニング･ケアに繋げられる
宝石赤姿勢のクセや体型崩れの原因が分かる
宝石赤クセが分かることで不調や体型改善の近道ができる



カウンセリングを受ける前に

知っていただきたいこと↓↓



妊娠で変化する女性のからだ


妊娠中は女性のからだに

大きな変化をもたらします


お腹が大きくなることで

骨盤だけではなく

背骨や肋骨の形状、呼吸状態

内臓の位置、関節や筋肉の働きなど

からだは赤ちゃんを守り

バランスをとるために頑張ってくれます





出産後のからだは完全には戻りづらい


長い妊娠期間を経たあなたのからだは

出産後に体重が戻っても

脳が形状記憶をしており

妊娠中の姿勢が残ったままになりがち


その状態で24時間の子育てに家事、

環境、生活スタイルでの姿勢のくせで

からだには知らぬ間に負担が積み重なります不安


そしてコリや痛みがでたり

便秘や尿もれ、むくみや冷えなど

産後いつまでたっても治らない

なんてことも悲しい



偏った姿勢はこういったトラブルだけでなく

右矢印バストの位置が下がる

右矢印二の腕･背中にお肉がつく

右矢印肋骨の下部がでっぱり寸胴になる

右矢印下腹がぽこんと出ている

右矢印お尻が下がって四角い

右矢印ふとももふくらはぎが異様に太い


など

ボディラインの変化も招きます





最も重要なのは自分で正しく知ること


カウンセリングではあなたの現状の体を

あなた自身が正しく知ることで

効率のいいケアに

繋げられるきっかけをつくりますチューリップ黄


この機会に是非お試しくださいラブラブ



​チューリップ黄無料姿勢カウンセリングチューリップ黄

日時
お互いの都合がいいときにっこり
(現在は平日夜か土日)

時間
オンラインで30〜40分ほど

内容
①立位姿勢や動きの確認
②普段の生活様式での姿勢確認
③日常で気をつけたいこと
④効果的なストレッチをちょこっとドキドキ
⑤質問あれば指差し


お申込みはInstagramのDMに
「カウンセリング」と
メッセージお願いします

チューリップ黄Instagramチューリップ黄


お話できるのを楽しみにしております音譜

理学療法士･セラピスト/みずの ゆうき


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]]> https://ameblo.jp/feliane-mama/entry-12780201447.html Tue, 20 Dec 2022 13:25:50 +0900