わたしのひとりごと。

生きるってこと.

Sun, 26 Jul 2020 15:09:25 +0900

さて、
何を書こうかな。
色々書きたいことはあるけど、
ぼちぼち小出しにしていこうかな。
笑一応タイトル？の生きる、
ってこといったい、
なんなんだろうね。
まあ、
ただ、
生きる。
それだけなのかなーって。
でもさ、
せっかく、
生きるなら、
生きていくなら、
生かされているのなら。
。
。
。
楽しく幸せな気持ちで生きたいな、
って思うよね。
私は自己肯定力が、
びっくりするくらい低くて、
自分なんてどうせ。
。
。
そんな思考癖が、
べっとりねっちゃり、
こびりついてる。
自分らしく、
楽しく、
幸せに生きる。
それを、
決めて、
決め続けて行こう。
うん。

自分のブログを読み返したら、.

Tue, 21 Jul 2020 03:16:07 +0900

勉強になった笑
ザザーっと初めて自分の書いたブログを読み返してみたら。
。
あら、
なんだか、
色々思い出した(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))そうだったそうだった、
って。
そうそう、
そういえば人がどうこうじゃないんだよな〜〜ってね。
けど、
人間一人で生きてる人なんて居ないんだよね。
いや、
実際には一人なんだけど、
みんな。
でも、
一人で生きているはずがないんだよなーなんかのCMでやってた、
人は誰かの仕事で生きている？？だっけな？歩いてるこの道も、
だれかが作ってくれたもの。
昨日食べた大好物だって、
誰かが作ってくれたか、
育ててくれたか。
。
。
知らず知らずのうちに、
誰かに支えられて生きてる。
そんなことを、
心の何処かに留めて日々を送るのと私は私だけの力で生きている〜〜って日々過ごすのとどっちがほんわかかなーぁ。
なんとなーく、
誰かに支えてもらって生きてるって思ってる方が人に優しくできそう(о´∀`о)考える癖がある、
って自分でわかってる。
だから、
そんな自分を分かった上でどうしたいのか〜〜どうするのか？感謝して生きてったらなんかキラキラしてくるような気がする自分が、
そんな気がするだけだけど笑そのためにはまず、
皮膚科耳鼻科歯医者に婦人科。
。
。
。
自分をたいせつに。
。
。
。
(￣◇￣;)

人それぞれ.

Mon, 06 Jul 2020 19:35:18 +0900

毎日、
色んなことがあって色々思ったり色々ビックリしたり色々感動したりしてて本当によく思うのは感じ方や、
捉え方ってやっぱり人それぞれだな、
ってこと。
例えば、
そうだな〜〜電気代が上がる上がると気にしまくってパチパチパチパチ電気点けたり消したりしまくってるような人なのに（逆にその方が電気代かかるんだろうけどね。
笑）顔洗ったり、
歯を磨いたりしてる時の水道は、
無制限に出しっ放しの人とか。
。
。
ガソリンを1円でも安いところで入れようとする割には、
めっちゃ至近距離でも車を使って移動して、
何度もエンジンかけたり、
止めたりしてる人とか😜どんなことでも、
その人の中での価値観だったり、
基準だったりでみんなみんな判断してるんだよね。
だから、
それが、
私から見ておいおいっ！て突っ込みたくなるような事だとしてもその人にとっては他にもっと気になるところがあったりもするわけで。
。
。
で、
私も色々そう感じる時にどーなの、
それって？？と話題にしたりすることもあるわけなんだけど、
いやいや、
そうじゃないんだな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))って思った。
それについて、
どーなのそれは？って思うのは自由だけどそれ以上は、
要らないってことで。
その事について、
いちいちおかしいと思って腹を立てたり自分とは違う、
と自分自身を正当化しようとしたり。
。
。
別にどっちかが正解とか無いんだよね(・∀・)みんな、
それぞれ自分の中では一生懸命で。
最適なことだと思って進めてるはず。
それが、
その人にとって最適かどうかなんて私には分からない。
話し合えるような関係なら、
それについて語ることはあるのかもしれないいけれど批判したり、
軽蔑したり、
ましてや嫉妬したりなんて要らないことなんだな〜〜と。
。
。
どうしても、
人っていうのは（私というのは）自分を正当化したり、
自分は良き道を進んでると見てもらいたかったりはたまた、
人より優れていると思われたかったりするものなんじゃないか、
と。
でも、
それも過去に自分が経験して来たことや感じたこと、
教わって来たこと、
そういう情報によって作り上げられて来たこと。
だから、
余計な物差しは要らないんだ。
大切なのは今をどう生きるかそれだけなんだよな〜〜。
。
。
と、
自分に言い聞かせる。
笑

モヤっとするわけ。.

Mon, 22 Jun 2020 19:41:54 +0900

12月に車が壊れ、
年末年始がっつりインフルエンザに罹り友達の職場の話を聞いたり自分の話を人に聞いてもらったりわかってるつもりだったことさえ、
全然わかってないことに気づいたり、
思い込みで人の事を確信していたり、
信じていたはずだったけど、
なんか違ったってことがあったり。
かと思えばまた自分が熱を出しダウン治ったと思ったら娘の突然の激しい頭痛と嘔吐（CT、
採血など異常無しで、
良かった）なんか少し疲れてきた自分がいる人に気を使いまくる以前の自分に、
完全に戻ってる。
疑心暗鬼になって、
どうせ自分なんか、
と自分を卑下して。
負のスパイラルで勝手に落ち込んでいく鬱滞現象が起こってるやはり、
長年かけて作り上げてきた自分というのは、
そう簡単には変えられない。
このまま、
この感情に支配されればあっという間に何も学んでない自分に逆戻り。
それでいいのか？私？自分で自分に問いかけながらゆるくでいんじゃな〜〜い？って声がどっかから聞こえてくる。
距離感がわからない。
頼るところ甘えるところ。
そこは違うでしょ？！ってところの違いが。
どうすると、
わかるようになるのか？わかる日が来るのか？そんなことを考えながら、
モヤっとしてるわけを考えてみても。
。
なんも、
うまれない

娘の英語の先生がくれた言葉.

Thu, 18 Jun 2020 10:37:16 +0900

中2の娘の、
幼稚園の頃の英語の先生が娘にくれたカードに書いてあった言葉が今でもとても大好きです✨過去、
現在、
未来を英語で表すとpast,present,futureって、
なるそうで。
現在→今は、
present今は神様からのプレゼントなんだよ💕だから、
思いっきり楽しんで！と、
書いてあった(*^^*)小さな子供にもわかりやすく大きな大人にもハッとさせられる笑ステキなメッセージだった。
今、
色んなことを学んでいる中で教わってること。
今を精一杯生きる、
ってこと楽しんで、
生きるってこと。
自分がワクワクする選択をする、
ってこと。
同じだなー😄って思った。

やっぱり、.

Mon, 15 Jun 2020 13:29:45 +0900

「信じる」ってこと！
今日は、
ご縁あって熱田神宮にて神宮神楽並御垣内参拝をさせていただきました。
本当に、
とても良い経験をさせていただきました。
多分ふつうに暮らして居たら、
なかなかその機会を、
私は得られなかったので。
昨年は、
下の娘が地元の神社の祭礼でお神楽奉納をさせていただいたこともあったのでいかにそれが尊い価値ある経験だったかも改めて感じることができたし。
なんだか、
神楽殿の中にいる間、
魂が震えるというか、
無意識のうちに涙が出て流れてくる瞬間があって魂が喜ぶってこういうことなのかなぁ、
なんて。
そんな経験をさせていただきました(^ ^)そんな中で、
今日お伺いしたお話の中で。
例えば健康法だったり、
美容法だったりで世間に出ているもので真逆の方法がある。
と。
どちらが、
正しいの？？ではなく、
どちらも、
本当に、
信じて、
それを執り行っている場合はどちらでも、
効果がでている、
ということ。
病は気から、
じゃないけどやはり、
精神的なこと、
何を信じているかということそれによって、
現実に起こることさえも変わってくるという科学的な（目に見える）結果が、
実際に出ている、
ということ。
ようするに、
何を「自分が」「信じるか」ってこと。
自分の体の事、
自分の人生の事決めるのは、
紛れもない「自分」人が何かをいうから、
やるんじゃない。
人に何かを言われたから、
辞めるんでもない。
それで、
やめてたり、
やってたりしても効果、
出ないんじゃない？？？って。
自分が、
どうしたいか。
それだけ、
なんだなって。
やはり、
信じること、
うん。
これだ。

体調不良その2.

Thu, 02 Apr 2020 03:31:18 +0900

なんだか調子悪くてボーーーっとする時間がいつもよりあると考えなくてもいいことばかり考えてる自分がいるんだな。
きっと、
思考を休める為に体調悪いってことなんだろうけど逆いっちゃってるわけだ💦だけど、
とことん考えるとなんだか考えてることってそもそもどうでもいいことなんじゃん？って気になってきた。
変に意地はったりなんだか、
真面目ぶろうとしたり。
モヤっとしたら、
モヤっとしたで感情があるんだから仕方ないわ。
時間の経過で流していくことそれを、
その都度その都度流す祓って祓って祓い送る！モヤっとした自分に嘘をつかずに認める。
自分はこんなにダメなやつなんだ〜〜って、
再認識する。
んで、
どうなりたいんだったか？それを、
思い出す。
すぐ、
忘れるどうなりたいんだったか、
ホントすぐ忘れる。
だからこそ、
繰り返し繰り返し学ぶんだな〜〜そうだったそうだった。

極める、.

Thu, 02 Apr 2020 03:24:01 +0900

ってこと
名古屋フィルハーモーニー交響楽団、
通称名フィル（っていうみたいね）のコンサートへ行ってきました♬もーお、
サイコー！！(*'▽'*)中学生に楽器なんかの説明をしながらの指揮者の方の司会進行楽器の演奏者の方も、
それぞれ個性があり、
紹介曲も、
それぞれ。
中学生ウケしそうな選曲だったりトロンボーンで指揮者さんにイタズラしたり、
長めに演奏する方、
すごく短い方、
色んな個性が集まってみんなみんな、
全然違う一人一人なのに同じ曲を奏でるために、
1人1人が最高に自分自身を極めてる。
同じバイオリンでも、
凄く熱っぽく演奏される方、
冷静に見える演奏の方、
色んな人が居る。
誰一人、
同じ人なんていない。
でも、
舞台に上がってる、
オーケストラの人々はみんな、
プロでみんな、
極めてて。
だからこそ、
心動かされる。
私みたいに、
音楽のことなんてなーーんも分かってない人の心にも響く。
音楽って、
最高だよね！とまで、
言わしめる。
笑極める、
って、
すごいこと。
でもきっと、
みなさんすごい肩肘張ってやってない（いや、
やってる人もいるのかもなんだけど）だから、
いい。
だからこそ、
軽い。
楽しんでるからこそ、
聴いてる人が楽しめる。
バイオリンが好きだートランペットが好きだー指揮が好きだーって、
ワクワクした気持ちで目指してきたものだから、
その真剣さ真面目、
とかじゃなくてその、
気持ちが、
なんか、
伝わった気がした。
あなたには、
ワクワクするもの、
ありますか？その、
ワクワクすることは、
ふわふわ軽く楽しんでやってますか？どうしても、
かたくなりがち。
難しく考えがち。
なんじゃないかな。
。
。
。
。
って、
私がね！笑笑芸術に触れて、
魂が震えてやっぱり自分の好きなこと、
やりたいことをやるって素晴らしい！って思った。
だからこそ、
備忘録(￣∇￣)

言葉には魂が宿る.

Thu, 26 Mar 2020 21:11:05 +0900

ことだま、
って言ってね。
言葉には魂が宿ってるんだよ。
良い言葉を使えばいろんな意味で、
良い風が吹くし悪い言葉を使えばやはり、
悪い、
と感じることが巡ってくる。
なんだか、
こういうことを、
思い返せば物心ついた時から両親から、
とかではなく、
他から耳にしてきたなぁ、
と思う。
だけど、
ぜんぜん意識して来なかった。
そうなのかぁ〜〜と漠然と思うだけで一切、
全く言葉の使い方に気をつけて来なかった。
お水やご飯にありがとう、
ばかやろうと声をかけ続けた時に、
どんな変化が起こるのか？って実験でもわかるようにやはり、
目に見えない、
影響ってあるんだ。
もちろん、
信じるも信じないも、
その人次第なんだけど。
でも、
私はそういうの、
あるって思うもともとが、
人間そのものだって色即是空空即是色その原理なんだもんね。

体調不良.

Mon, 17 Feb 2020 05:38:03 +0900

一昨日から、
また体調不良大晦日から、
年始10日ごろまでインフルでいつまでも長引いたりとなんだか不調。
。
。
その時に、
メンタルが弱っているとインフルなどにも罹りやすい。
という情報をもらって、
なるほど。
。
。
と思ったんだけど。
弱ってるつもりはないんだけどやはり、
弱ってるのかな。
たしかに色々と細かい心配事や、
気を揉めることは、
毎日次から次へと出てきてるもんな。
。
。
流しているつもりでも流せてなかったのかな。
しかし、
熱は下がったんだけど頭痛と倦怠感が半端ない。
シャキッとしよう！と思えば思うほど腰に激痛が走ったり頭が押さえつけられるように痛むそうか、
休めってことだよねきっとそうなんだ。
こどもたち帰ってくるまでぼーっと過ごそ。
夕飯も後から考えればいいや。
メンタルって、
ほんと、
だいじだな。