朝活FILLMAMA-フィルママ- https://ameblo.jp/fillmama/ 毎月2回 第1.第3木曜日 新宿で朝活を行なっています。 ja 金澤恵さんの「人と差がつく！スマホカメラを使ったInstagram写真講座」 ブログをご覧いただき ありがとうございます♡

女性の朝活 フィルママです😊


CONCEPT   Fill Mama(フィルママ)とは
 自分の心が満たされ、輝いたママのこと。ママのやりたい気持ちを大事にすることをモットーに、小さいお子さまがいても、インターネットの環境さえあれば自宅でコーヒー片手にパソコン、タブレット、携帯からオンライン(Zoom)でも参加できる新しいスタイルの朝活です。子育てしやすい環境作りを目指し、自分の人生を楽しみ輝いたママを一人でも多く増やすことをミッションとして活動していきます。 



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こんばんは❣️

朝活フィルママの次回のお知らせ❣️

2/7(木)　10:00AM～11:30AM

金澤恵「人と差がつく！スマホカメラを使ったInstagram写真講座」


金澤恵さんは2年間で旅した国は27ヶ国41都市。旅するリッチウーマン・旅スタグラマーとして旅の楽しさを配信しているのですが、写真は全てスマホで撮影されているのです。


今では一眼レフ顔負けの写真が撮れるようになり、スマホ写真コンテストでグランプリ受賞、JTBや日本旅行他、多くの旅行メディアにスマホで撮影した写真が掲載されるように。


今回はInstagramに特化した内容で


◎小顔に見える自撮り写真の撮り方

◎お洒落に見える小物や料理の撮り方

◎印象に残る風景と人物写真の撮り方

◎写真が綺麗に見える加工術


人と差がつく！SNS発信が楽しくなる！ 

スマホカメラを使った写真講座をしていただきます。












女性の朝活 フィルママ 単発講座

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2/21はフィルママの運営側でもある

スクタリウともこさんがゲストです

「その英語、ネイティブには通じてません！！～和製英語のあれこれ」



金澤恵さん

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]]> https://ameblo.jp/fillmama/entry-12436853319.html Thu, 31 Jan 2019 19:21:33 +0900 アンダーセンのりこさんの「自己肯定感をアップする性教育」 ブログをご覧いただき ありがとうございます♡

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CONCEPT   Fill Mama(フィルママ)とは
 自分の心が満たされ、輝いたママのこと。ママのやりたい気持ちを大事にすることをモットーに、小さいお子さまがいても、インターネットの環境さえあれば自宅でコーヒー片手にパソコン、タブレット、携帯からオンライン(Zoom)でも参加できる新しいスタイルの朝活です。子育てしやすい環境作りを目指し、自分の人生を楽しみ輝いたママを一人でも多く増やすことをミッションとして活動していきます。



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女性の朝活フィルママより

次回の講座のお知らせです❣️


【1/24朝活フィルママ🇸🇬シンガポールからZoom中継】


年明け第2弾の 朝活フィルママは、初❤︎海外は、シンガポールと中継します！



子どもの性教育きちんとしないといけないとわかっていても。。つい学校任せにしていませんか？


次回のフィルママ ゲストは、

シンガポール在住の 

アンダーセンのりこさん💕💕




「自己肯定感をアップする性教育」

についてお話ししていただきます。 

  


◉性教育は何歳から始めたらいいの？

◉もうすぐ二次性徴期。 

どのように月経の話をしたらいいの？

◉一体何を話したらいいのかわからない。

できれば主人に任せたい。

 


などなど。


「いのちと性」の話を伝える際のヒントや

秘訣も教えてくださいますよ。


今回は講師が海外在住のため

Zoom参加のみ。

会場は新宿のレンタルスペースとなります。





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]]> https://ameblo.jp/fillmama/entry-12434106924.html Sat, 19 Jan 2019 20:24:01 +0900 つつみたかえさんの10歳若見え小顔講座

明けまして

おめでとうございます❤️


2019年も、朝活フィルママをどうぞよろしくお願いいたします💖




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 自分の心が満たされ、輝いたママのこと。ママのやりたい気持ちを大事にすることをモットーに、小さいお子さまがいても、インターネットの環境さえあれば自宅でコーヒー片手にパソコン、タブレット、携帯からオンライン(Zoom)でも参加できる新しいスタイルの朝活です。子育てしやすい環境作りを目指し、自分の人生を楽しみ輝いたママを一人でも多く増やすことをミッションとして活動していきます。





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2019年最初のフィルママはDHCの専属モデルをされているつつみたかえさんをお招きし10歳若見せ小顔術についてお話していただききます。


1/10(木)　10:00〜11:30

つつみたかえさんの10歳若見せ小顔術♡



第一印象〜人は見た目が大切なのです。


あなたの周りにいませんか？

本当は若いのに老けて見える人。

それとは逆にお姉様なのに年下かと思ってた〜みたいな人。


貴方はこのような事で悩んでいませんか？

◉今すぐ顔を小さくしたい

◉老けて見られる（10歳若く見られたい）

◉タルミ・シワ・ほうれい線


もし気になってる事がひとつでもあれば️、

今回は特別に「美肌の敵は糖化」などのお話と共にあなたのお肌の糖化度チェックもして頂けます。


つつみ　たかえさん

肥満予防健康管理士

体質別ダイエット講師

アンチエイジングアドバイザー

糖質オフアドバイザー



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]]> https://ameblo.jp/fillmama/entry-12430705154.html Fri, 04 Jan 2019 23:25:02 +0900