はい、お久しぶりです

冬に入り、通勤ライド以外はほぼお休み状態

ロードに最後に乗ったのが大磯クリテ（２８位/37人）

その前は・・・忘年会ライド？

仕事が忙しくて、中々通勤もままならず

せっかく調子が上向いても、乗れなくなって下がるという悪循環です。

そんな中でも、すっかりどっぷりなシクロクロスのシーズンが

最後に3月にエンデューロがあるものの、個人戦は終了

備忘録程度に、順位を羅列しておこうと思った次第です。

GPミストラル#１　C3　25位/27人

茨城CX#1　C3　31位/35人

バイクロア　ファストクラス　63位/71人

GPミストラル#3　C3　26位/29人

CX東京　C3　39位/43人

茨城CX#2　下から4番という記憶

昨年夏までに絞っていた体重が、仕事のつきあいが増えるとともに増加

結果、なんとか昨シーズンはそこそこ走れていたのが

すっかり最下位争いの定位置になりつつあります・・・

元からの持久力の無さに加え、重量増加にともないエネルギー効率も悪化

これが如実にあらわれているのを痛感するシーズンでした

来季はまず定期的な練習が肝心。

ダイエットはあとからついてくるもんだと思ってます。

念願のC2の背中すら見えない、失望のシーズンですが

シクロクロスの機微もなんとなくつかめて来たシーズンでもありました。

毎年言っている気がしますが

来季こそは・・・

来季こそは！！！！！

10/6は吉見のGPミストラル開幕戦

10/14は関東シクロ第１戦の茨城CX

2週続けて久しぶりのシクロクロスに参戦してきました！

シーズンが近づくにつれて、ワクワクしっぱなし

いやぁーシクロクロスが好きなんだなぁと実感ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

結果は

ミストラルが最下位

茨城CXが周回遅れでおしくもDNF

8～9月と病気で全然乗れず

10月も仕事が立て込んでて乗れてないので

持久力と心肺能力が全然ダメになってました＾＾；

そんなだから、まずは完走を目標に今季頑張ります！

いずれは目指せC2！

初日はクリテリウム、2日目は5.5kmのヒルクライムというプチステージレース

まぁヒルクライムはともかく、クリテリウムぐらいは…と思ったのですが

さすがLinkTOHOKUさん、どっちも俺にはきついコースでしたw

クリテリウムは1.6kmの半分を上り、半分を下るコース設定

予選⇒順位決定戦とあったのですが、なんとなくクリテの走り方が分かる頃には終了

結果は…自分より下に5人ぐらいいたかしら？w

ヒルクライムは5.5kmという短距離でしたが、平均勾配8％という難コース

タイムは30分という平均以下でしたが、最後は完全に脚が終わってましたw

何はともあれ、ここ最近のお酒で増え切った体重が落ちておらず

ろくに練習でも出来ていなかったのが如実に現れてガックリですな

次戦は同じくLinkTOHOKUの日大ナイトクリテの予定

その後、ツールド東北なんかもあるのでそれまでしっかりトレーニング！トレーニング！

もはや備忘録って感じですね…

とりあえず前半に参加したイベントでも

3/3　　JCRCひたちなか

4/14　ツールド八ヶ岳

5/18　富士山ポタ

6/30　Mtささもり

レースにポタに、なんだかんだと1ヶ月に1回は何かやってますね

ひたちなかでは箸にも棒にもかからず

八ヶ岳は2時間ちょいかかりましたが、初完走で1年目の雪辱は晴らし

富士山ポタでは、初のスバルライン完走

Mtささもりは、アップダウンのあるコースに四苦八苦で、下から数えたほうが早い

最近は転職したこともあって、プッツリやる気が切れていたのですが

一念発起して、念願の自転車通勤を始めたりしました。

片道13ｋｍ、約40分

夏なので汗ダックダクですが、やはり自転車は気持ちいいなぁと再認識中

今週末は、また福島で「あだたら２Days」に参加してきます

初日のクリテぐらいいいところ見せたいもんですね？

という訳で、とりあえず今年のシクロクロスシーズンも最後

最終戦ということもあって、がっつり走れるロングコース設定でしたが

朝おきて、外に出てみると寒い風強い

実は土曜日は朝練にいったものの、あまりの強風で身の危険を感じて中止

塾長が平坦路で20km/hしか出ないような日に走ってもいいことはありませんので…

（合流直前に風に煽られて落車した人がいたらしい）

そんな日の翌日だったのでげんなり

それでも、あの大人気のイベントにエントリーできた手前さぼるわけにもいかず

ゆるゆると準備して、遅刻気味で現地へ

でも泥まみれになりたくなかったので試走もせず遅刻でいったのが大間違え

すっかり年末年始から書く気も乗る気もなくしてました（笑）

ちなみに年末最後のイベントは、ワイズカップの66位

年始最初のライドは、初日の出ライドでした(￣▽+￣*)

そして年明けからこっちはロードはローラー台一辺倒

その代わり

シクロクロスにはまっちゃいました！

友人たちが年末に参加していた秋ヶ瀬バイクロアを見学して以来

以前から燻っていたシクロ熱が抑えがたく、CX車を購入

1/13には早速GPミストラルのエンジョイで体感し、だだはまり

よーっしと勢いこんでCX東京に申し込んで、この連休を迎えた次第です

走る俺

感想は・・・

まさに砂地獄

2週した段階で、体力ゲージはレッドゾーンへ

結果は・・・聞かないでください(_ _。)

翌日は、歩くのも困難な筋肉痛に苛まれつつ

エリートレースを観戦に行ってきました

爆走するエリートライダーを、昨日自分が走ったコースで観戦するという

この極上の快感に、終始絶叫で応援ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

爆走する日本チャンピオン

アグレッシブに責め続ける日本チャンプの竹之内選手に大声援を送りましたが

悔しくも残念ながら2位・・・

こうして最高の連休が過ぎて行きました

やってよし！見てよし！のシクロクロスは最高

塾長、T井さん、Nんきさん、Kいちさん、俺という濃いメンバー

今日も今日とて嫌な予感しかしません(＠Д＠；

いつもどおり彩湖の管理橋に集合してスタート

彩湖内では流していて、さーってどこから始まる？といった

微妙な緊張感をはらんで走っていたら

秋ヶ瀬公園のゲートをくぐって、対向車に速い2人分断された瞬間

塾長からの悪魔のささやきが…

「よーっし、それじゃあ千切ろうか」

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

というわけでここからはほぼレース形式での練習と相成りました

塾長+2人の逃げ集団とレーシングチームの2人による追いかけっこ

ほぼ40km/hオーバーで逃げ続けるも、追走の2人は追いつかないまでも離れず

脚が売り切れつつある2人を見限った塾長が再アタック

この時点で2人は千切れ、追走と合流して、今度は塾長VS4人

最終的には集団も分裂してそのままゴール

とりあえず売り切れた脚を最後まで使って、そこから2度限界まで回して

自分もなんとか死にかけながらゴール

さすがに向かい風と相まって本気で死にかけました

ちょっと休憩を挟んで、塾長が時間がないということで帰路へ

帰路はちょっと緩めるだろうと思ったら大間違え

追い風ということもあって40km/h巡航は当たり前

田んぼの区間では、気づいたら50km/h巡航…初めて見たよこんな数字

最近やたら強度が高くて充実度は高くいい練習は出来てると思うのですが

正直周りが速すぎて、自分がどれだけレベルアップしてるのかがさっぱり謎

まぁレースで確かめるしかないんでしょけどね…

何はともあれ西湖まではこの調子で鍛え上げないとね

というわけで今週末はジャパンカップヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ