更新日: 2014年11月17日

lulu0803さん

▼オシャレの街、東京・原宿に期間限定でへびカフェがオープン！

アマナイメージズ 原宿 竹下通り by アマナイメージズ

オシャレの街、東京・原宿には、有名店から隠れ家的な店まで、数多くのカフェがありますが･･･。
猫や犬、うさぎなど、動物と触れ合えるカフェが増えて来ましたが･･･。
ちょっと変わった「へびカフェ」が出来たようです

ヘビカフェ
「東京スネークセンター」がいよいよ東京原宿にオープン

出典はてなアンテナ - kindgecko herptile antenna

週末限定で、原宿にヘビと触れ合えるカフェがオープンし話題に

出典ヤギやインコ…ヘビまで！？都内の動物と触れ合えるカフェ8選

▼その名も「東京スネークセンター」

出典hachurui-japan.com

原宿・竹下通りを抜け、すぐにあるビルの5階にあるそうです。

こじんまりとしたおしゃれカフェ。普通のカフェと違うところは、カウンターにずらり並べられたヘビが入ったケース。18匹ほどのヘビが待機中で、このヘビたちが接客してくれる

出典かわいいヘビが接客してくれる,財布 オーダーメイド！へびカフェに行ってみた【期間限定】 | 女子SPA！

出典hachurui-japan.com

期間限定＆週末限定！

2014年11月の営業日
11.15（土）-11.16（日）
11.22（土）-11.23（日）-11.24（月祝）
12.13（土）-12.14（日）
営業時間 10:00-16:00

▼何するの？

アマナイメージズ ラウンジでテーブルの上のコーヒーを飲む by アマナイメージズ

非日常すぎて気になります。

カウンター前の白いソファでは、ヘビと戯れることが出来て、運命のヘビと出会えたら、購入することも可能。

ヘビがいる非日常的なコーヒータイム

出典はてなアンテナ - kindgecko herptile antenna

ヘビと戯れたり写真を撮ったりできる

出典かわいいヘビが接客してくれる！へびカフェに行ってみた【期間限定】 - Peachy - ライブドアニュース

出典joshi-spa.jp

「ぐるぐるトグロパフェ」や4種類が楽しめる「盛り合わせプレート」などスイーツもおいしそう！
おいしく食べて飲んで、さらにヘビと過ごせる貴重な時間かも,メンズ長財布人気ブランド！

オリジナルスイーツを食べながらヘビを見て触れて、しかも購入できてしまう。

出典原宿に期間限定でヘビカフェがオープン!! | 爬虫類japan.com

▼Twitterでも「行きたい！」の声が続出！

ぐりんまめ@gurinmame

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へびカフェ？？！！！行きたい！！！！！

返信 リツイート お気に入りに登録 2014.11.15 11:06

あゆみみみ@hero_salt

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へびカフェ,プリンタ インク 価格！行きたい！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))誰か

返信 リツイート お気に入りに登録 2014.11.14 10:29

白 水 ゆ い@cyomp1

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へびカフェ行きたいな～原宿

返信 リツイート お気に入りに登録 2014.11.13 21:21

さき@ns5js5

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へびカフェ行きたいー,長財布 革 レディース！誰か一緒に行ってくれないかなぁ( ´～` )

返信 リツイート お気に入りに登録 2014.11.13 20:45

gotton@gotton_7531

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うおおお！へびカフェとかめっちゃ行きたい！

返信 リツイート お気に入りに登録 2014.11.13 18:51

▼ヘビは、意外とおとなしい生き物なんだとか･･･。

アマナイメージズ 巳年イメージ蛇のオブジェ by アマナイメージズ

「怖い」「危険」「邪悪」と言ったイメージを持つヘビ。もちろん、ヘビの種類にもよりますが、全てのヘビがそうではないようです。
ヘビは、縁起が良いとも言われていますよね。

世界には約3000種のヘビがいると言われていますが、
その中で人間にとって危険な動物である種はごく一部。

出典色とりどりのヘビたちの美しさを最大限に引き出した写真

本来ヘビはとても怖がりで、平和を好む生き物です。

出典へびって怖くない

手の温もりを楽しんでいるかのように、ゆっくりと動きます。

出典ヘビ飼育　コーンに始まり、コーンに終わる

▼ペットにも向いているみたいです。

アマナイメージズ A python by アマナイメージズ

ヘビは飼育管理がしやすく、動物特有のニオイもほとんどないそうで。毎月のエサ代も安く抑えるられると言います。

蛇をペットにする人が、最近徐々に増えてきている

出典蛇をペットにするならば、初めてでもお薦めの７つの種類☆

ヘビは都会的なペットの代表といえます。その理由はまず、鳴かない吠えないこと。犬や猫と違って鳴きません。

出典蛇をペットに考え中の人が知っておくべき　7つの注意点

お世話もラク、毛や羽に悩まされることもなく、
ケージのような飼育スペースだけで飼える

出典蛇をペットに考え中の人が知っておくべき　7つの注意点

「スターバックス リザーブ」をご存知ですか？
普通のスターバックスのコーヒーとは違い、厳選された希少なコーヒー豆を焙煎し提供している言わばスタバの高級版です。
今回はそんなちょっと大人な「スターバックス リザーブ」を紹介します。

出典：

北米に次いで、2010年に日本で初めて「スターバックス リザーブ」が登場しました。
「スターバックス リザーブ」とは、世界でも希少性が高い高品質なコーヒー豆をこだわりの製法によって抽出させたコーヒーが飲めるスタバの高級ラインです。

そんな「スターバックス リザーブ」の特徴を3点紹介します。

出典：

目利きのバイヤーによって、流通量が極めて少ない貴重なコーヒー豆をセレクトされています。
バイヤーは世界中のコーヒー農園を訪れては、ユニークなフレーバーや希少なコーヒーを現地で1つ1つ吟味して選んでいます。

バイヤーのこだわりがあるからこそ、どれも個性豊かで質が高く、非常に少量しか手に入らない貴重なコーヒーがお店で飲むことができます。

出典：

注文が入ってから1杯1杯挽いて抽出しています。
その都度コーヒー豆を挽くので、注文してからコーヒが出てくるまでに3～5分かかります。

常に挽きたてのコーヒーが飲めるのはとても魅力的ですよね。

出典：

「スターバックス リザーブ」にはなんとリザーブ専用のカウンターが設置されています。
カウンターやメニュー表は普通のスターバックスに比べとても高級感のある仕様になっています。

コーヒーだけでなく、コーヒーを飲む空間も一味違う創りになっていてとても魅力的です。

出典：https://www.flickr.com/

スターバックス リザーブでは2つの選りすぐりの器具があります。
それぞれ特徴があるので、好みのマシーンで抽出してもらいましょう。

出典：

日本にあるスターバックスでも24店舗しか取り扱いのないこちらの「クローバー」。
抽出されるコーヒーの特徴は、香りや風味、コク、酸味がとても深みがあるということです。

「クローバー」はまず、ステンレスのフィルターで抽出します。
抽出時間や温度の変化をデジタルで制御し、適度な蒸らしが加わることでコーヒーの味が大きく変化します。
コーヒーはフィルターを介し圧力を利用して一気に吸い込むことでフィルタリング（ろ過）を行います。

このような一連の作業が、一切の香りを逃さずにカップへと注がれることを可能にしています。

出典：

「クローバー」に比べて取り扱い店舗の多いこちらの「コーヒープレス」。
現在日本では51店舗のスターバックスで取り扱っています。

「コーヒープレス」はコーヒーの風味を最大限に引き出す、最も優れた抽出方法のひとつです。
コーヒー豆の油分やアロマを生かし、豆が持つ本来の風味を抽出することができます。
コーヒー豆の美味しさをそのまま味わうことができるのが「コーヒープレス」の特徴です。

また、「クローバー」と比べ、値段も安くなっていることも魅力のひとつですね。

出典：

スタバの高級ラインとだけあって、気になるのはそのお値段ですよね。
2つの抽出するマシーンによってお値段が変わります。

出典：

【パナマ アウロマール ゲイシャ】
Short ：1,850円

【100％ マウイ コーヒー マウイ モカ】
Short ：800円　Tall ：840円

【マラウイ ピーベリー セイブル ファームズ】
Short ：580円　Tall ：620円

【ペルー チョンティ】
Short ：490円　Tall ：530円

【ザンビア ピーベリー テラノバ エステート】
Short ：580円　Tall ：620円

【ブラジル ファゼンダ アプカラナ】
Short ：490円　Tall ：530円

【ブラジル ブルボン リオ ヴェルデ】
Short ：490円　Tall ：530円

出典：

【パナマ アウロマール ゲイシャ】
1,650円

【100％ マウイ コーヒー マウイ モカ】
790円

【マラウイ ピーベリー セイブル ファームズ】
570円

【ペルー チョンティ】
480円

【ザンビア ピーベリー テラノバ エステート】
570円

【ブラジル ファゼンダ アプカラナ】
480円

【ブラジル ブルボン リオ ヴェルデ】
480円

特徴として、クローバーにはサイズ展開がありますが、コーヒープレスにはサイズ展開がありません。
また、全体的にクローバーの方が値段が高めになっています。

出典：

1杯「クローバー」だと1,850円、「コーヒープレス」でも1,650円する 「パナマ アウロマール ゲイシャ」。
コーヒー1杯に約2,000円という価格は、気軽にコーヒーを楽しめる金額ではありませんよね。

使用されている「ゲイシャ種」はエチオピアを起源とする野生品種です。
栽培がとても難しく、収穫量も少ないことから貴重なコーヒー豆とされています。

ゲイシャはジャスミンを思わせる香りで、ネクタリン(桃の仲間)やパッションフルーツのような風味が特徴です。
他の店ではゲイシャ種の香りを際立たせるために浅煎りにしていることが多いですが、スターバックスではバランスを考えながらしっかりローストしています。

2,000円を出した人しか分からない、香り高く味わい深いとても美味しいコーヒーとなっております。
一度はぜひ飲んでみたい大人のコーヒーですね！

出典：

店舗が限定されている「スターバックス リザーブ」
限定されているからこその希少価値が、またさらに魅力的ですよね。

そんな少し大人なスターバックスに行ってみませんか？
都内で行ける「スターバックス リザーブ」を紹介します。

出典：

【住所】
東京都 中央区 銀座3-7-3 銀座オーミビル 1F
【電話番号】
03-3567-5713
【営業時間】
07:00～22:30
【アクセス】
・銀座一丁目駅／１１出口
（東京メトロ有楽町線） 徒歩3分
・銀座一丁目駅／１０出口
（東京メトロ有楽町線） 徒歩3分
・銀座駅／Ａ１３出口
（東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ銀座線、東京メトロ日比谷線） 徒歩4分

松屋デパートの裏にあります。
2階にはバーカウンターやアート展示スペースが設けられています。

出典：

【住所】
東京都 港区 六本木6-11-1 ゲートタワー
【電話番号】
03-5411-2667
【営業時間】
07:00～28:00
【アクセス】
・麻布十番駅／７出口
（都営地下鉄大江戸線、東京メトロ南北線） 徒歩8分
・六本木駅／１ｃ出口
（東京メトロ日比谷線） 徒歩9分
・麻布十番駅／５ａ出口
（都営地下鉄大江戸線、東京メトロ南北線） 徒歩10分

テレビ朝日の隣にあります。
1階がブック&カフェ、2階がCD、DVDコーナーとなっており、TSUTAYAの本をスターバックスに持ち込むことができます。
朝7時から翌朝4時まで営業しているのはとても魅力的です。
素敵な本を片手に「スターバックス リザーブ」はいかがですか？

出典：

【住所】
東京都 渋谷区 神宮前4-30-3 東急プラザ 表参道原宿
【電話番号】
03-5414-5851
【営業時間】
08:30～23:00
【アクセス】
・明治神宮前駅EV口
（東京メトロ千代田線、東京メトロ副都心線） 徒歩1分
・原宿駅表参道口
（JR山手線） 徒歩7分
・表参道駅A2出口
（東京メトロ銀座線、東京メトロ千代田線、東京メトロ半蔵門線） 徒歩9分

「東急プラザ 表参道原宿」にある屋上庭園「おもはらの森」に隣接しています。
都心の中心で、自然を感じながらコーヒーを1杯いかがでしょうか。

出典：

【住所】
東京都 渋谷区 猿楽町17-5 蔦屋書店3号館1F
【電話番号】
03-3770-6363
【営業時間】
07:00～26:00
【アクセス】
・代官山駅正面口
（東急東横線） 徒歩6分
・中目黒駅出入口
（東急東横線、東京メトロ日比谷線） 徒歩13分
・恵比寿駅4番出口
（東京メトロ日比谷線） 徒歩14分

蔦屋と併設されています。
蔦屋にある本を持ち込んでスターバックスで読みながらコーヒーを飲むことも可能です。
また、朝7時から翌朝4時まで営業しているのも魅力的ですね！

普段とは違った高級感と最上級の味が楽しめるスターバックス リザーブ。

本当に美味しいコーヒーを味わいに、贅沢な時間を過ごしたいと思ったときには利用してみてはいかがでしょうか？

更新日: 2014年09月06日

くろまる000さん

①真横に座る＝協調

出典cache5.amana.jp

相手と親しくなりたいときに、自分から隣に座るのもいいですね^^

協調場面では並んで座る配置が好まれる。

出典環境心理学―人間と環境の調和のために (ライブラリ 実践のための心理学) 羽生 和紀 (2008/5)

二者が協力して作業する場面では、競争するよりも短いパーソナルスペースが用いられる。

出典環境心理学―人間と環境の調和のために (ライブラリ 実践のための心理学) 羽生 和紀 (2008/5)

横に隣り合う座り方は，親しい者同志（親しくなる可能性のある者同志）が，空間的移動や体の向きを大きく変えることなく，親密な交渉と没交渉とをコントロールするのに非常に都合がよい

出典

「親しみを感じている→距離の近い、隣り合った座り方を選ぶ」ってことがマコトなら、
「隣り合って座る→自然に触れ合う機会が増える→親密さが増す」ってこともまたマコト。

出典第22回 座ればわかる、人間関係。 ☆座席の近接学　前編☆ BONITA message ～私を幸せにするライフスタイル～ ボニータ・メッセージ 1/1

Cook（1970）によれば，2人目隣り合う位置を選択するのは，協同作業場面であり，また，社会的関係では，ボーイ（ガール）フレンドと一緒に座る場合であるという。

出典

②正面で向かい合う＝競争

出典www.lifehacker.jp

仲直りしたいときは、正面から話しかけないほうがよさそうです。

向かい合ったりはす向かいに座ることで、相手との距離を長く保ちつつ、相手の動向が常に視界に入るようにしているってワケなのです。

出典第23回 座ればわかる、人間関係。 ☆座席の近接学　後編☆ BONITA message ～私を幸せにするライフスタイル～ ボニータ・メッセージ 1/1

意見を戦わせたいと思っている人。真正面の相手の考え方に反対だったり、それほど仲の良くない相手である可能性が高い

出典座り位置で性格、人間関係を想像してみる | 心理学の袋

③斜めに向かい合う（角に座る）＝会話が弾む

出典img.u-note.me

斜めだと、比較的視界に入りにくい一方、
相手との距離は近く、話し声も聴きやすいため、
最も好まれる配置です。

話をするときは、適度な距離があり視線のやりとりもしやすい、テーブルの角を挟む座り方が一番人気。

出典第23回 座ればわかる、人間関係。 ☆座席の近接学　後編☆ BONITA message ～私を幸せにするライフスタイル～ ボニータ・メッセージ 1/1

会議や食事の場合、人間はコミュニケーションしやすいようにお互いが向かい合うように座ります。

出典エコな家づくり、エコな暮らしを実現する渡辺ハウジングの「やすらぎの家」:【距離と集合】� - livedoor Blog（ブログ）

出典p.cdnanapi.com

生き生きとした会話が生ずるのは、角を挟むように座る座席位置であり、バーテンダーもこの位置の客には話しかけやすいとのことである。

出典

④対角線上に座る＝疎遠

出典diji1.ehoh.net

疎遠な関係。図書館などで知らない人がテーブルに座っていたらこの席を取る人が多い

出典座り位置で性格、人間関係を想像してみる | 心理学の袋

逆に他人と関わりたくないときの座席の配置

出典pds.exblog.jp

外向きに座る
例えば木の周りのベンチなど。

図書館やホテルのロビー、駅の待合室などではプライバシーが保てるように他人と離れて座ったり、背中合わせに座ったりします。

出典エコな家づくり、エコな暮らしを実現する渡辺ハウジングの「やすらぎの家」:【距離と集合】� - livedoor Blog（ブログ）

出典www.rakuten.ne.jp

全員同じ方向を向いて座る
教室は話しにくい環境をわざと作っていたんですね。

出典ks.c.yimg.jp

反対向きに座る
もはや相手が見えません。

【本格的】いろんなシチュエーションでのキス【キュン死】 - NAVER まとめ

キス動画をまとめてみました!!どれもほっこりします(●´艸｀)ヾ

出典：

出典：

ベビーシャワーとは、妊娠8ヶ月あたりの安定期に入った妊婦さんをお祝いするパーティーのこと。
友人達と楽しく過ごすことで、出産の不安を和らげて、リラックスしてもらうという効果もあります。

日本でも梨花さんや鈴木えみさんなどのブログで度々紹介されるなど、おしゃれセレブの間ですでに浸透しているようです。
アメリカでは、一般のほとんどの家庭でも行われるポピュラーな行事です。

お祝いグッズをはじめ、先輩ママさんからの貴重なアドバイスを、シャワーのように次々にプレゼントしていく、というのがネーミングの由来のようです。

もともとは、このベビーシャワーの時に、妊婦さん希望の産後必要なアイテムを聞いて贈るのがはじまり。
妊婦さん本人が企画の場合も、自分たちが欲しいものを招待状に書いておくのが一般的とされています。

本当に妊婦さんが欲しいものをプレゼント出来ると、あげる方ももらう方も嬉しいですよね。

出典：

会場は妊婦さんがリラックスできる場所ならどこでもOK！
お家、レストラン、公園といった様々な場所を、バルーンやリボンで可愛く飾り付けして行われるのが一般的です。

また、規模は大人数で盛大に行うものから、2～３人の親しい友人でゆったりとお茶会にするなど人によって様々。

体調や状況を見ながら、妊婦さんに負担のないように開催出来るのが一番ですよね。

出典：

出典：

ベビーシャワーの開催のお知らせはメールなどで済ませず、結婚式のように、主催する人が招待状を参加者に送るのが基本的なマナーだそう。

最近では、日本でもベビーシャワーの招待状専用のカードなども販売されています。
最近はお手紙を受け取る機会も少ないので、素敵なカードが送られて来たらそれだけで嬉しくなりますね。

プレゼントの内容は、あらかじめ主役の妊婦さんにリストにしてもらい、予算に合わせて参加者が用意するというスタイルが一般的だそう。
（かぶる心配がなくていいですね！）

もちろん贈りたい品を持ち寄るのもOK！赤ちゃんが生まれてから実用的に活躍するものを贈るのが一般的なようです。

リクエストが無くても用意したいのは、「ダイパーケーキ（おむつケーキ）」見た目も可愛くて実用性も◎なので、定番アイテムの一つ。
自分たちで作ってプレゼントできる講座も人気だそうで、作るのも楽しいし、なにより気持ちがこもっていていいですね。

出典：

なによりも大切なのはお祝いする気持ちです。
新しい命とママになる友達を、おしゃれにハッピーで包んでみてはいかがですか？

出典：

更新日: 2014年12月06日

Gracias.さん

＜アボカドは栄養の宝庫＞

出典mybrandfoodandbeverages.com

アボカドは「森のバター」と称される通り、脂肪分が多いのも特徴です。果肉の脂肪分はなんと20％近くもありますが、この脂肪分は血液をサラサラにしたり、コレステロールを減らす作用がある不和脂肪酸が主体なので健康的です。

出典アボカドのページ

出典vladimiria.blogspot.com

がんや動脈硬化、老化の予防に効果があるといわれているビタミンEをはじめ、各種ビタミン、鉄やリンなどのミネラルも豊富に含んでいます。

出典アボカドのページ

体内の余分なナトリウムを排泄してくれるカリウムも多いので、高血圧予防や脳梗塞予防、心筋梗塞予防などにも期待できます。

＜気になるカロリー＞

出典www.leanitup.com

少し小さめのアボカド、170g（可食部119g）でカロリーは223kcal

出典アボカドのカロリー － 簡単！栄養andカロリー計算

アボカド 100g (約１個)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

脂質43%
ビタミンE41%
葉酸35%
銅34%
パントテン酸33%
食物繊維総量31%
ビタミンB627%
カリウム26%
ビタミンB218%
ナイアシン15%
ビタミンC15%
マグネシウム12%
亜鉛10%
他の栄養素は10%未満

＊さっそくアボカドの美味しいレシピ＊

＜キラキラ豪華な洋風ちらし☆ ＞

レシピブログ レシピ「キラキラ豪華な洋風ちらし☆」 by エリオットゆかりさん

米　３合
具入りちらし寿司の素　１袋 （１４０ｇ
スモークサーモン　１２０ｇ
アボカド　１個
ディル（刻んで）　大さじ３杯分
むきエビ　１６尾

＜ナスのキャビアと和えたアボカドの玄米ケーキ＞

レシピブログ レシピ「ナスのキャビアと和えたアボカドの玄米ケーキ」 by サリアさん

アボカド（１個）
ヒジキのタプナード（大さじ２くらい）
残り玄米（一人当たり１５０グラム）
かいわれ（適量）
A☆ナスのキャビア
ナス（２個）
オリーブオイル（大さじ１）
にんにく（１片）みじんぎり
アンチョビフィレ（２切れ）
ケーパー（大さじ１）
レモン汁（１／２個分）

＜ズッキーニとアボカドのリゾット＞

レシピブログ レシピ「レンジで生米から簡単、ズッキーニとアボカドのリゾット、トマトとシイタケのホットサラダ」 by 酔いどれんぬさん

米 / 1/2カップ
アボカド / 1/2個
ズッキーニ / ３０ｇ
たまねぎ / ２０ｇ
水 / １カップ
白ワイン / 大匙１杯
豆乳 / 大匙２杯
粉チーズ / 大匙１杯
塩、黒胡椒 / 少々

＜アボカドの玄米豆乳リゾット★＞

レシピブログ レシピ「【ヘルシーだけど濃厚&満足☆】アボカドの玄米豆乳リゾット★」 by Ayaka＊ナチュラルフードコーディネーターさん

玄米（炊いてあるもの）・・・１２０g
アボカド・・・１/２個
豆乳（無調整）・・・２００ml
みそ・・・小さじ１
塩・・・小さじ１/４
こしょう・・・ひとつまみ
しょうゆ・・・ほんの少し
はちみつorメープルシロップ・・・ほんの少し
オリーブオイル・・・適量

＜アボカドとエビのアジアン玄米ご飯サラダ＞

レシピブログ レシピ「アボカドとエビのアジアン玄米ご飯サラダ」 by Kayさん

玄米…３カップ
・エビ…２５０～３００g
・アボカド…１個
・香菜…１／２カップ分
・レモン汁…大さじ１と１／２

＜クリーミーなアボカド玄米粥＞

レシピブログ レシピ「クリーミーなアボカド玄米粥」 by Cookieさん

玄米　0.5合
アボカド　１/２ ～ 1 個
醤油　大さじ１～２
わさび　適量
刻み海苔　適量
水（全粥用）　2.5 カップ
水（７分粥用）　3.5 ～4カップ

＜新生姜ご飯のかに玉あんかけ＞

レシピブログ レシピ「新生姜ご飯のかに玉あんかけ＆生姜香る～アボカドと豆腐の美白素麺」 by 桃とんさん

カニかまぼこ　2本
卵　3個
ニラ　30ｇ
エリンギ　小1本
温かいご飯　2人分
生姜（千切り）　1片

＜アボカドでコクうまタイ風ご飯＞

レシピブログ レシピ「アボカドでコクうまタイ風ご飯。」 by ちきぽんさん

ご飯・・・・・2人分
挽肉・・・・・100g
むき海老・・・・・20匹
アボカド・・・・・1/2個
玉ねぎ・・・・・1/2個
キャベツ・・・・・4枚
にんにく(みじん切り)・・・・・1かけ分
しょうが(みじん切り)・・・・・少々
オリーブオイル・・・・・小さじ2
鶏ガラ・・・・・小さじ2
ナンプラー・・・・・小さじ2
こしょう・・・・・適量
パクチー・・・・・お好みで適量

＜鰻とアボカドと温玉ののっけご飯＞

レシピブログ レシピ「鰻とアボカドと温玉ののっけご飯」 by お天気ママさん

＜生春巻き風アボカドクレープ＞

レシピブログ レシピ「朝ご飯に。生春巻き風アボカドクレープ」 by noconocokitchenさん

薄力粉　　　　　　２００グラム
豆乳　　　　　　　２００グラム
卵　　　　　　　　１個
砂糖　　　　　　　２０グラム
＜具＞
アボカド　　　　　１／４個
カニかま　　　　　2本
玉葱　　　　　　　１／８個
卵　　　　　　　　１個
ゴマ　　　　　　　少し
フライドオニオン　少し
マヨネーズ　　　　大さじ１
アンチョビ　　　　１枚