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<title>ハナゴロー</title>
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<description>日々の出来事。</description>
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<title>嫌なことがあったら寝るんじゃない、走れ！！</title>
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<![CDATA[ 嫌なことがあって寝ると引きずります。　私の場合は、走って汗をかいた方がストレス発散になるようです。<br><br>本日も嫌なことまではいかないですが、なかなかうまく理解してもらえないことがあり、なんとなく悶々とした気持ちに。<br><br>８時ごろに帰宅したため、すぐに着替えて茨城県の漆黒の闇の中を走る。　そんなときに限って、普段のランニングコースに男二人組が走っていたので、ぶち抜いてやりました。<br><br>「ありがとう、あなたたちのおかげでいつもより気合が入ったよ」<br><br><br>と感謝の意を唱えるとともに、仕事中の自分の対応を振り返る。　若干、私の言い方も一方的なところがあったな。。　<br><br><br>関係上、どちらもお互いのお客様であり、仕事上のパートナーであるため、私も少し我が強すぎたのか・・・反省です。<br><br><br><br>「明日すぐに連絡をとり、最善の道を探ろう・・・」<br><br>ランニングをすると、気持ちが落ち着きます。　嫌なこと、悩み、そして、便秘までが解消する最高のダイエット方法でございます。　是非、ストレス発散に運動することをオススメします。<br><br>
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<pubDate>Fri, 24 Jun 2016 00:01:51 +0900</pubDate>
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<title>妻も太ってきました</title>
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<![CDATA[ 最近、体力の低下が著しい。　一時期、運動をさぼっていたことが影響しているのか、２～３日連続でランニングをすると朝起きるのがツライ。　どんなことでも継続することが大変ですけど、運動するのに慣れてないぽっちゃりさんだともっとツライのでしょうね・・・リバウンドする気持ちが良くわかるッス。<br><br><br>そういえば、うちの妻も最近太ってきました。昔はいくら食べても太らなかったのですが、さすがに歳には勝てないのか。　子育ての消費エネルギーより、若かった時の基礎代謝に軍配が上がったようです。　<br><br><br>妻も高校まで運動部でバリバリやっていたそうで、一時期体育系の大学へ行こうとも考えておりましたが、今では見る影もなし。　家の近くの自然公園へ行ったときも、散歩へ歩くのも嫌がっておりました。　しかもコーラとジャンクフードが大好きで　まさに、考え方は生粋の「デブ」であります。　<br><br>妻もデブになってしまったら、ダイエット日記をつけさせますので、その時はよろしくお願い致します。<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 21 Jun 2016 20:31:41 +0900</pubDate>
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<title>捨て犬のゴロウ</title>
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<![CDATA[ 店の隣は駐在所で、そこのお巡りさんが週３ほどで遊びに来ます。　普通に仕事終わりに制服でやってくるので、たまにお客さんはびっくりしておりますが、私とほぼ同年代の「巡査部長」さんは非常にいい人なのです。<br><br>特に、動物を愛しており、捨て犬、捨て猫、捨てニワトリ…の合計５匹ほどを飼っています。　警察の仕事柄、捨てられた動物の連絡は良く受けると思いますが、自身で引き取り飼い主を探す・・・ここまでやる人もあまりいないのではないでしょうか？<br><br><br>先日も、チワワと雑種がかけ合わさったような犬を保護し、あちこちに連絡したところ、引き取り手が見つかり今日引き渡すと言っておりました。<br><br>最近は、法律が変わりペットショップで売れ残った動物の殺処分できなくなったと聞きましたが、現実はどうなのでしょうか？　私のような一般人は実際はどうなっているのか、本当の部分を知ることはできませんが、犬好きとしては駐在さんのような方は尊敬するッス。<br><br><br>この犬がゴロウ。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160620/08/fiorano246/c9/42/j/o0800060013677297710.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160620/08/fiorano246/c9/42/j/t02200165_0800060013677297710.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160620/08/fiorano246/d0/6a/j/o0800060013677297085.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160620/08/fiorano246/d0/6a/j/t02200165_0800060013677297085.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>最近、自分ちのチワワよりカワイイのじゃないかと思ってきました。　ゴロウも昔は捨て犬だったことが信じられないくらい、今は良い顔をしております。<br><br><br>たまに、殺処分する内容の報道をしておりますが、ああいうのを見て行動を正す人は、元からペットを大事にしている人なんですよね。　<br><br>「ポイ捨ては迷惑になるのでいけません」<br>「バイキングでの食べ残しはもったいないからいけません」<br>「水不足ですから、節水にご協力ください」<br>「子供の通学路だから、スピードの出し過ぎには注意して下さい」<br>「お年寄り、妊婦さんなどに席を譲りましょう」<br><br>なんでもそうですが、出来ている人はこれを見て納得する。　出来ていない人は、心に響かない（気にも留めない）からスルーをする。　注意喚起を促すポスターは、出来ている人の確認作業にしかなっていない・・・難しい世の中でございます。<br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/fiorano246/entry-12172497840.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Jun 2016 08:45:43 +0900</pubDate>
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<title>「デブ」関連の書籍・ちょっとした感想</title>
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<![CDATA[ 飯（お菓子）を普通に食べていながら痩せる！　という目標を掲げておりましたが、やはり歳を重ねていくにつれ、食事量は減らさないとデブります。　スポーツ選手ですら食事制限をしているというのは、どんなに運動をしていても思う気ままな食事をしていてはいい身体は手に入らない。年齢には勝てないということですね。。<br><br><br>先日、このような本を見かけ、ついつい買ってしまいました。　<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160612/00/fiorano246/ae/0d/j/t02200165_0800060013670418324.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"><br><br><br>☆なぜ賢いお金持ちに「デブ」はいないのか？/田口智隆・著<br><br>・・・最近デブに過剰反応し過ぎですかね。<br><br><br><br><br>一行で言いたいことを表すと<br><br>「自己管理できないデブは、仕事でも成功しない！」<br><br>みたいなちょっと強引な感じでしたが、それなりに楽しめました。　仕事も体重（健康）管理もやらなきゃいけないことはある程度わかっている。　ただ、それが実行できる意思がない。　<br><br>グサグサっと<strike>お腹の肉</strike>　心に突き刺さる部分もございましたが、これはどちらかというと女性に読んで欲しいような一冊ですね。<br><br>その女性といっても<br><br>「玉の輿に乗りたいけど、なかなか上玉をゲット出来ない。私は性格も容姿も料理もできるのになんで？」<br><br>と本気で思っている勘違い女子に読んでほしいです・・・これをみれば疑問が解決されるかもしれませんね。　イタイ女子と一緒に働いている職場にこっそりとこの本を置いてみましょう。<br><br><br><br><br>今日はちょっとだけ書籍の紹介でした。
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<pubDate>Sun, 12 Jun 2016 00:37:50 +0900</pubDate>
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<title>どうしたんだい？クワガタさん。</title>
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<![CDATA[ 広大な関東平野が広がる茨城県。　そのため、農業はかなり盛んでございます。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160607/23/fiorano246/37/32/j/o0800060013667104494.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160607/23/fiorano246/37/32/j/t02200165_0800060013667104494.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>近所の田んぼ。　ゴールデンウィーク前後に苗を植え、今は波平さんの頭から、タラちゃんの頭のようにふさふさになってまいりました。<br><br>植えたばかりの苗は頼りなく、嵐が来ようものならすぐに飛ばされてしまいそうなほど細い。　それが今ではどっしりと育っているのを見ると、農家でなくとも嬉しくなります。夜にランニングをすると、田んぼからカエルの大合唱。音楽なんていりません。　　<br><br><br><br>今日も帰ってきて８時半ごろからランニングを１０キロちょっと。　本当は朝飯を食べる前に走りたいところなのですが、最近は草刈りをやらないと近所に大変迷惑がかかってしまうくらい、剛毛な雑草たちと格闘をしているため、走る時間は夜になっております。<br><br><br>ちなみに、茨城県常総市で夜にランニングをすると月の明かりが頼りです。　街灯はほとんどありません。　おそらく、東京都内でずっと暮らしていた方が、私のランニングの後をついて来たら、あまりの暗さにビックリするかもしれません。　<br><br><br><br><br>最後に、今年初のクワガタは５月上旬に取れましたが、それからまだ一匹も出てこない。　去年は６月入ったころにはたくさん出てきたのに、今年はどうしたんでしょ？<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160607/23/fiorano246/5d/90/j/o0800060013667104493.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160607/23/fiorano246/5d/90/j/t02200165_0800060013667104493.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>去年は子供より大人から好評だったクワガタとカブトムシ。　また捕れたらブログにアップしますね！<br>
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<pubDate>Tue, 07 Jun 2016 23:52:57 +0900</pubDate>
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<title>もし息子が出来たら。</title>
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<![CDATA[ 先日の夜に走っていると、近くの市民球場で野球の練習をやっていました。　ペースダウンし練習内容を見ていると、レベルはそんな高くなく、みんな楽しそう。　<br><br>今後、本業をもう少し頑張って、月に一回は日曜に定休日を作り草野球でもやりたいものです。　休日に小学生たちが野球をやっているところを見ると、息子が欲しくなります。　<br><br><br>息子「父ちゃん、キャッチボールしようぜ！」<br><br>父「おう！やるべ！」<br><br>こんな会話が出来たら最高ですね。　今思うと、私の父にキャッチボールの誘いをしたら喜んでいた気がします。　的（顔）がでかくて、投げやすかったな・・・<br><br><br><br>私はマンガの「メジャー」が好きです。　そして、その主人公の「吾郎」が大好きです。　あの漫画を見たときに、<br>「自分も高校時代の時に、最低朝・夜２０キロずつ走っていればよかったわ～」<br><br>と吾郎の努力に比べ、自分はなんて楽をしていたんだ・・・とちょっと後悔させてくれますが、楽しい漫画です。大人買いしても後悔はないと思います。　<br><br><br>そして、それに感化され<br><br>「息子が生まれたときは、吾郎にするべ！」<br><br>と言ったら妻に呆れられました。　しかも、隣の犬の名前もゴロウ・・・そして、隣のゴロウはカワイイのです。　うちのチワワもかわいいのですが、それと同等・・・いや、それ以上にカワイイ。中学にも親友にゴロウがいたし、なにかと「ゴロウ」に縁があるのかもしれません。<br><br><br>妻の実家のみんなから、センスを疑われていることをふつふつと感じながら、今日も仕事を頑張ります。<br><br><br>
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<pubDate>Fri, 03 Jun 2016 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>うちの嫁</title>
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<![CDATA[ うちの嫁さんは食っても太らない体質だった・・・が、子供を産んで最近は少しふくよかになってきました。　<br><br><br><br>昔がちょっと痩せすぎていた（１５３㎝、３７キロ）ので、今のがちょうどいいのですけどね。　<br><br><br>太ってきたというので、私がランニングしている後ろをこっそり付いてきたらしいのですが、３００メートルほどでダウン。すぐに帰宅したようです。　昔は走ることに関しては自信があったらしく、長距離では絶対に負けない！と豪語しておりますが、今はこの様っすよ。　<br><br><br><br>今は置いといて、昔速かったといっているアラサーの嫁も年齢には勝てないみたい。　子供の世話で走る暇もないのですが、日々の積み重ねは大きいです。　２，３カ月も走ると、１０キロくらいは平気で走れるようになりますからね。　<br>私と同じようなデブ予備軍の皆さん！毎日一粒で痩せられる薬はございませんので、運動始めましょう！　　<br><br><br><br>と偉そうなことを言っていますが、最近は一向に減らない体重におかしいな・・・と思って部屋を見渡すと、こんなものがあちらこちらに。　小学生だった頃より周りにお菓子が転がっています。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160530/23/fiorano246/ed/59/j/o0800060013659897196.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160530/23/fiorano246/ed/59/j/t02200165_0800060013659897196.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>そろそろ、夏へ向けてのスパートをかけなくてはいけませんので、ここらへんでお菓子を断ち切って６８キロへ向けてナイスバディになりたいと思います。<br><br><br>
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<pubDate>Mon, 30 May 2016 21:01:01 +0900</pubDate>
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<title>年を追うごとに体の節々が・・・</title>
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<![CDATA[ 「膝が痛い」<br>「かかとが痛い」<br><br>・・・今のところはこのくらいでありますが、体を動かさないと全く体が動かなくなります。　この間も久しぶりに膝が痛くなり、それをかばっていたら腿の裏の筋肉に変な負荷がかかり痛みだす。<br><br>バランスが悪いといいことがありません。　<br><br><br><br>当社のお客様は自転車を乗っている方が非常に多い。　ランニングより、体を痛めることが少ないので、運動不足の方には良いかもしれませんね。　<br><br>しかも今はアニメなどでロードバイクが流行っているらしく、女の子の競技人口も少しは増えているみたいですよ。　さわやかに乗りこなし、しかも思わぬ出会いも期待できる・・・となると、人気が出ない訳がありません・・・<br><br><br>そして、アニメの影響により、その主人公や人気の人物が使っているメーカーの人気もうなぎのぼり！　アニメ恐るべし。　<br><br><br>自転車は車やバイクと違って、場所も税金も維持費もたいしてかかりませんから、コレクタ―思考の方にももってこいのスポーツなのかもしれませんね。　<br><br><br><br>そんあわけで、今週は足の調子が悪く、あまり走れませんでした。<br><br>今週の一週間<br>走った日数・距離　（２日・１９キロ）<br>体重　　７５キロ<br><br>
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<pubDate>Mon, 30 May 2016 00:19:36 +0900</pubDate>
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<title>たまには本のレビュー。田中角栄の金銭哲学！</title>
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<![CDATA[ 普通に暮らしていても、結構思い込みで嫌いになることありませんか？　いつも接する身近な人には偏見は起こりずらいですが、芸能人や政治家はテレビの中でしか見ませんので、なんとなく好きではない人が多くいます。<br><br>この政治家もあまり良い印象はありませんでしたが、<font size="3">カリスマ性はピカイチ</font>ということくらいは知っていたので、購入しました。　<br><br>本を選ぶ際、自分の好きな人の本だけ読むと考え方が大きく偏るため、たまには嫌いな人の本も読むようにしています。　<br><br><br><br>私の生まれた次の年に脳梗塞で倒れ、それ以降は政治活動が不可能に。　現役時代の講演を一度は聞いてみたかった・・・ユーチューブでは見ましたが、やっぱりスポーツも車もベッピンさんも講演も直に見ると、伝わるエネルギーが違います。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160529/00/fiorano246/ac/5c/j/o0800060013658140303.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160529/00/fiorano246/ac/5c/j/t02200165_0800060013658140303.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br><br>向谷匡史さんの　「田中角栄・相手の心をつかむ人たらし金銭哲学」　<br><br>時代背景は違いますが、日本を動かす漢のエネルギッシュな行動に心を掴まれます。　クヨクヨ悩む癖のあるかたには是非、読んでもらいたい一冊です。<br><br><br><br>長文になってしまうため、心に残った個所を３つ挙げます。<br><br><br><font size="3">一つ目は、あまりにも有名ではありますが、エリート集団の大蔵省での就任挨拶。</font><br><br><br>「私が田中角栄だ。小学校高等科卒業である。諸君は日本中の秀才代表であり、財政金融の専門家ぞろいだ。私は素人だが、トゲの多い門松をたくさんくぐってきて、いささか仕事のコツを知っている。<br>一緒に仕事をするには互いによく知り合うことが大切だ。われと思わん者は誰でも遠慮なく大臣室にきて欲しい。なんでもいってくれ。上司の許可を取る必要なない。できることはやる。できないことはやらない。しかしすべての責任はこの田中角栄が背負う。以上！」（Ｐ１４６～１４７）<br><br><br>官僚の中でも優秀とされる人を前にこのスピーチ・・・虚勢を張らず、心惹かれる挨拶がバシッと言えるところに田中角栄のカリスマ性が感じられます。　<br><br><br>クルマ販売をしている中で、このようなカリスマ性があったらクルマも売れるんだろうな！　と思いますが、さすがに没してもなお忘れ去られることのない元首相にはかなうつもりもございません(笑)　<br><br>これは、勉強になるというか、尊敬の意味を込めての一つ目です。<br><br><br><br><br><br><font size="3">二つ目</font>は、今住んでいます常総市の水害時に、常総市長の決断力のなさにガッカリしたものですが、上に立つ者であれば、何を優先すべきか！　を常に考え、万が一のときは思い切った行動をしなくてはならない・・・<br><br>これは田中角栄の言葉ではありませんが、元都知事の石原慎太郎が言っていた言葉です。<br><br><br><br>２０１１年に起こった東日本大震災の復旧に関して、当時、東京都知事だった石原慎太郎は、こんなコメントを残している。<br>「角さんだったら、柏の葉（千葉）あたり一帯に、十万人規模の被災者を受け入れる新しい町や村を即座につくっただろう。そういう発想ができる唯一の人だった」<br><br>国難に直面するたびに、<br>「田中角栄ならどうするだろうか」<br>という、角栄待望論がわきおこる。決断と実行力と発想のスケールにおいて、角栄の不世出の政治家であったことに異論をはさむ人はいまい。（Ｐ54）<br><br><br><br><br>今は熊本で大きな災害があり、しつこい取材に地元住民が大激怒しているとＳＮＳで見かけます。こうゆうとき田中角栄だったら、メディア規制をすぐしたかもしれませんね。一番辛いと思っている人のことを考え、信念をもってすぐに行動。<br>　<br>災害の場で辛い思いをしている人の気持ちは、わかるハズはありません。　だから、<font size="3">やってほしいと思うことを</font>、<font color="#0000FF">グダグダ言う前にすぐに決断</font>。　決断する圧が大きければ大きいほど、反発もあるが、そんなことは気にしない。　気にしていたら、何もできない。　<br><br>ちなみに、なにもやらない政治家ほど楽なものはないそうですね。　何もしなければ、大きな波風も立たない。　茨城県の７区で当選している衆議院も、なにも国会で発言しないで、毎週日曜日に広報車で回っています・・・ほかにやることないのかよ・・・<br><br><br><br><br>最後は、章をまたいで少しかぶってしまうのですが、<br><br>「蛇の生殺しはするな」（Ｐ40）と<br>「必ず返事は出せ。たとえ結果が相手の思い通りでなかったとしても、"聞いてくれたんだ"　となる。これは大切なことなんだ。」（Ｐ69）<br><br>が勉強になりました。<br><br>　<br><br>仕事柄、買取依頼を多く受けるのですが、<br><br>「大事にしていた車ほど、冷徹な査定がしにくい」<br><br>こちらも商売ですので、ボランティアもしくは赤字になるような価格では取れないのですが、大事にされていた個体ってなかなか値を付けることが難しいのです。　<br><br><br>ですが、出来ないことを<br><br>「どうにかなるかもしれません・・・」<br><br>と場をしのいで、後日無理と伝えたときは、お店として最低ですよね。　だから、<font color="#0000FF">思い通りの結果にならなかったとしても、返事を出すことは重要</font>。なかなか無理だったことを伝えるのは勇気がいりますが、待ってもらえばもらうほど双方に良い結果にはなりませんからね。<br><br><br><br><br>そんなわけで、心に残った個所を簡単に紹介しました。<br><br>金にまみれた政治、今回の金銭哲学というタイトルから、お金にまつわる話が多いのかと思いましたが、どちらかというと、相手の心を引き寄せたり、心をつかんだりする話が多いので、非常に楽しめると思います。<br><br>ベースに「金」があるかもしれませんが、魅力がなければ田中角栄にまつわる本はここまで出てきていないし、愛されてもいませんからね。<strike>　鳩山さんもお金持ちだけど、愛されてはいないし・・・　<br></strike><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 28 May 2016 23:46:24 +0900</pubDate>
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<title>３２歳のダイエット、５月の途中経過</title>
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<![CDATA[ <font size="5">本業の話を少し</font><br><br>ここのところ、国産車のご注文を多くいただいております。　車種も様々、Ｎ-ＯＮＥ、プリウス、サンバー、ラクティス、ＲＣＺなどで、その多くはリピーターさん。　茨城の田舎でこじんまりとやっている当社を指名してくれるお客様には本当に感謝です。　<br><br>　<br><br>在庫車の多くは輸入中古車でございますが、国産車ももちろん取り扱いしております。　もし、何か相談等ございましたら、お気軽に青松までどうぞ！　　<br><br><br><br><br>コチラを見てくれている常連さんは今はほとんどおりませんので、宣伝は少しだけにしておきます。もし、車関係の話に興味のある方は茨城県までお越しください。　お昼頃に時間が合えば、お隣の常総市の有名店・「<font color="#FF0000">人生ラーメン</font>」をごちそうしますよ！　ラーメンは値段じゃないぜ・・・と思うこと間違いなしっすよ！<br><br><font color="#0000FF">シンプルなトッピングはネギだけのラーメン。絶品です。</font><br><br><br><br><font size="4">ダイエット！５月の途中経過</font><br><br>５月に入り、汗をかく陽気になりました。　運動するにはもってこいの天気であります！　その反面、普段汗をかかない御仁は、気を付けないとピチピチのガールたちに煙たがれる恐れがございますよ。<br><br>「<font size="3" <font color="#0000FF">&gt;汗には、いい汗と悪い汗がある</font>」<br><br>これはほとんどの人が知っていると思うので、詳しい内容な割愛させていただきますがアナタは大丈夫ですか！？　<br><br><br>最近、嫁から<br><br><font size="4"><font color="#FF0000">「加齢臭はしかたがないよ・・・」&lt;</font>/font&gt;<br><br>と慰められている私ですが、そこに汗をかいたときはさらに臭い！　と言われた日にゃ、立ち直おれる気がしない。　そういった意味でも、<br><br>「食事制限より運動をして代謝を上げる方が、色々と魅力的！」<br><br>でございます。　<br><br><br>中には、運動したくても<br><br>「時間がない・・・」<br><br>と忙しぶっている方もいらっしゃることでしょう。　本当に忙しくされている方には申し訳ないのですが、<br><br>「本当に時間がないのですか？」<br><br>ただ、時間がないからと言って逃げているだけではないのですか・・・なんて言ってみたりして。。　上手く時間調整をして、３０分くらい時間を作ってランニングを始めましょう。そして、いつの日か私のランニング仲間になって下さいね！　<br><br><br>５月の途中経過<br><br>１週目・３回２８キロ。　１日体重測定　７４，４㌔<br>２週目・３回３１キロ。　８日体重　　　７５、２㌔<br>３週目・３回２７キロ。　１５日体重　　７５、４㌔<br><br><br>夏に向かって着々と体重が増えています・・・もう少し日数を増やして頑張ります。　<br><br><br><br><br><br>　</font>
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<pubDate>Thu, 19 May 2016 22:28:17 +0900</pubDate>
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