https://ameblo.jp/fjeemwyz/ . ja
その美容室ではカラーチケットというものを発行していて、５回分の毛染めが１０５００円でできるというものなのですが、私はまだあと４回分が残っているので、どうしようと思ってしまいました。姉妹店がかなり離れたところにあるということで、そこに行けばカラーチケットは使えるそうですが、なかなか面倒です。

アロマテラピー 検定 ]]> https://ameblo.jp/fjeemwyz/entry-11858442112.html Fri, 23 May 2014 06:00:01 +0900 今年の冬も、やっぱり2Kgほど、太ってしまいました。
冬だから仕方ない、、、、なーんて言い訳ですよね。
春になると薄着になるし、今から気合いをいれてダイエットしなければ。

そこで、始めたのがホットヨーグルトダイエット。
ヨーグルトを120g。レンジで1分弱チンするだけ。
このホットヨーグルトを、朝ご飯の置き換えとして食べるダイエットです。
テレビで芸能人の方が挑戦していて、とても簡単だったので、やってみる事に。

温かいヨーグルトは、最初は抵抗ありましたが、慣れたら意外と美味しい。ヨーグルトは美容にも良いですし、頑張って続けたいと思います。

もちろん、運動も頑張らないとですね。
長くしまっている、コアリズムでも引っぱり出してやろうと思います。
メイクアップの学校選びのポイントは？ ]]> https://ameblo.jp/fjeemwyz/entry-11853427966.html Sun, 18 May 2014 02:15:03 +0900