それは、この本音ともっとじっくり向き合って、

綺麗事だけじゃない本心、欲望を出していくこと。

やりたいこと、ほしいもの、

実現させたいことなどはもちろん、

やりたくない事、生理的に受けつけないこと、

許せないことなんかも。

小さなことから大きなものもまで思いつくままに

書き出していく。

時々Youtubeで観ている小田桐あさぎさんの

「欲望全開で生きていく」という言葉は、

私のそれまでの価値観と対極にあるもので、

衝撃を受けたw

「欲望」という言葉、最初は少し抵抗を感じたけど、

何度も見聞きしているうちに、

「欲望に素直に手を伸ばす」(byあさぎさん)

という意味が受け入れられて、当たり前になり、

今で「欲望」は私の大切なキーワードになっている。

まさに新しい価値観がインストールされた感じ。

お別れが済んだら、前を向いて進もう。

これからはどんな価値観、アイデンティティを

持った人になっていこうか♡

「自分を望みを何でも叶える人生にしたい」

「生きる喜びを感じたい」

この本音で生きて行くなら、

どんな信念、価値観、行動が必要？？

憧れの発信者や本からヒントをもらったり、

内観で自分と深く向き合ったりしながら、

”なりたい自分“を思い描いていく。

その理想の自分にふさわしい価値観を、

言語化、視覚化、いろんな方法で

自分にインストールして、

まるっと丸ごと入れ替えていく。

それは、

「私はこう生きていく」という

指針、宣言になる。

これまでの人生や

まだできていない今の自分を

否定することじゃない。

自分の素質や魅力を掘り起こして

より輝かせるために、

それを隠してしまう苦しい思い込みと、

これから持っていきたい価値観とを

入れ替えていく♡

今の私にはもう必要でなくなった

教訓や価値観や思い込みは、

これまでずーっと私を守ってきてくれたものたち。

生きていくために、まわりを信頼して真似して

合わせて行く必要があった。

傷ついたり怖い思いをしないために、

安全そうな道を選ぶ必要があった。

孤独にならないように、人の気分を害さないように、

表情や声の小さな変化に気づく必要があった。

争いや不協和を避けるために、

自分さえ我慢すればうまくいく、まるく収まると

言い聞かせる必要があった。

どれもこれも、私の安全を守り続けてくれた

大切な存在。

今までありがとう。

ずっとそばで守ってくれてありがとう。

あぁなんだか泣けてきた。

ありがとう、ありがとう、ありがとう。

私はもう大丈夫。

次のステージに進むからね。

ぎゅっと抱いていたものを、

両手をそっと広げて空に放つ。

今まで本当にありがとう‥٩(๑´0`๑)۶♡

まわりに流されて生きることも、

間違えないように安全そうな道を進むことも、

人の顔色を見て決めることも、

嫌なことをイヤと言えずに我慢することも、

全部全部、自分がそうしたくて選んできたこと。

誰かに教えられたり強制されたわけではない。

いろんな経験から学んで、

自分で選び取ってきたものたち。

だとしたら、

もう必要のなくなった教訓や信念は

自分の意志で手放すこともできるということ‥！

「自分の望みを何でも叶える人生にしたい」

「生きる喜びを感じたい」

本音、私の本当の声が聴こえた。

まわりがどうとか一般的に恵まれているとかは

一旦横に置いておいて、

自分が、この私が、どうしたいか？

小さな声だけど、確かに聴こえた。

まわりの状況や環境に流されて生きること、

間違えないように気をつけ続けること、

人の顔色を見ながら決めること、

嫌なことをイヤと言えずに我慢すること、

何より、

自分の望みにフタをして叶えてあげないこと。

そういうのはもういやなんだ。

全然楽しくない。

笑ってない。

生きる意味が見いだせない。

喜びを感じられない。

つまり、幸せじゃない。のはなんでだろう？

このギャップにはずいぶん前から気づいていたけど、

見て見ぬふりを貫いてきた。

これ以上を望むなんて許されないと思っていたから。

でも、いよいよその違和感を無視できなくなって、

恐る恐る心の中に潜ってみたら‥‥

夫の転勤先で暮らす40代専業主婦。

2児の母。　　　

優しい夫と元気な子どもたち。

一般家庭だけどお金には困らない実家の家族。

平凡で穏やかな幸せが手に入った。

恵まれすぎているくらい。

文句なんて言ったらバチがあたる。

感謝しなくちゃ。

私は幸せ。

‥でも‥‥‥