小さなグルテンフリー 低糖質スイーツのお菓子教室 https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/ 自分自身のアレルギーがきっかけ。フランス菓子からグルテンフリー、低糖質のスイーツを猛勉強 ja リーキーガット 症候群
今回はビタミンd！とローフード、ロースイーツ  用の材料とともに購入

ビタミンdは腸粘膜を丈夫にするので
リーキーガット  いわゆる腸粘膜に穴が空き異物がこぼれておきるアレルギーにも有効

わたし自身がそれかどうかまだわからないけど
予防大切。

たのしみピンクマカロン
]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12462455873.html Sun, 19 May 2019 20:15:17 +0900 カシューナッツのタルト 爆笑
改良点あり

もう少し硬さと滑らかさほしいな


ロースイーツ  もしっかり美味しいとわかってもらえるような😻

]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12462266427.html Sat, 18 May 2019 23:39:03 +0900 ギルトフリースイーツ
しかし材料に気をつけてるお手製のケーキでさえ
太るはアレルギーになるわで。。

でもどうしてもやめれないお菓子作り。

そこで出会えたロースイーツ  お願い

今日は抹茶のローケーキ

でもまだまだ試作が必要ですね。
人にあげれない。

この前のローズフェスであったローズジュースはまっております。


]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12461476229.html Wed, 15 May 2019 14:12:08 +0900 カンジダ菌 ある日突然全身じんましん

アレルギー発症チーン

カンジダ菌はみんなの体全身のどこにでもいる可能性が大いにあります。
抵抗力が弱まったら悪さをする。わたしはそれがじんましんとして。。

カンジダ菌は
カゼイン
グルテイン
カフェインが大敵

真顔いままでかなり撮りまくってた。。
緩やかにカゼイン
グルテイン、カフェイン除去の生活にシフト中

コーヒー大好きなわたしはタンポポコーヒーに。。
コーヒーの一杯のカフェイン含有量60から100
紅茶一杯のカフェイン含有量は30

外では極力紅茶にシフト。。

グルテインフリーでつくった
ガトーオショコラ

]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12461100369.html Mon, 13 May 2019 21:44:17 +0900 ローズが大好き
ローズは本当に大好きで香りともにホルモンに良い影響及ぼすし何より気持ちが華やかになれる。

こらからローズもお菓子作りに取り入れていきたい。


ローズとフランボワーズのアントルメ

幸せな気持ちになる。ローズをもっと知り尽くしたい🎀
]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12460811204.html Sun, 12 May 2019 18:48:20 +0900 食べれるお花 トレニア


【　流通期　】　4月～6月

【　カラー　】　イエロー・ピンク・ホワイト・パープル

【　特徴　】苦味やクセも無くシャキシャキとした歯ざわり。

【　花言葉　】　ひらめき・温和・愛嬌・可憐　など


よくお世話になります。照れ

さて何に使おうかな🙏




]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12460586705.html Sat, 11 May 2019 20:18:57 +0900 やっぱ食事と運動
猫ではなく犬です🐕

ワンコ来てから散歩も強制的になり。。
いやー運動嫌いのわたしからしたらこんなに爽やかなのか！とおもうようになりました。

これは素晴らしいお願い

食事だけで人の人生はできてるとおもってたけど。。
いやー気持ちいいラブ

ヨガにしてもジョギングにしても何かしらしていけたらとおもうようになりました口笛

ワンコの散歩コースもたくさんみつけてるので
わたしも楽しみの１つになったニヤリ

美味しいもの食べて

酵素生活して

適度な運動をして

食材に気をつけてかなピンクハート
]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12460241166.html Fri, 10 May 2019 09:20:00 +0900 ローフードで何が変わる？ これって。。いままでのがどれだけ不健康だったかをよくわかる。

これからの季節食中毒だけ気をつけて
ドレッシングの研究もしたいと興奮おねがい

何がかわったか？
まず、意識がかわる！
なんか健康的なことしたくなる。

きちんとしたくなる。
たまたまかもだからとりあえず長期戦でみたいなー
]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12460007721.html Thu, 09 May 2019 08:57:12 +0900 キャラメルナッツ タルト作りました。

ミックスナッツをローストして香る香りはほんと幸せニコニコニコニコ

おから粉使用の甜菜糖使用のパウンドケーキと

おから粉使用、ココナッツシュガー使用のタルト🥧



美味しかった口笛

]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12459901317.html Wed, 08 May 2019 20:03:30 +0900 初めてのロースープ
酵素たっぷりのローフード
さて初めてのお味見は？？と。。


アボカドと玉ねぎのスープ。
どんな？？とおもったけど美味しいびっくりびっくりびっくり
めちゃなめてた

ブイヨンがなくてコンソメニコニコ
問題なしです

明日はロースイーツを作る予定です。

]]> https://ameblo.jp/floweroflifelovesweets/entry-12458741398.html Fri, 03 May 2019 21:47:57 +0900