ジムに行って

ヨガをしたりバランスボールしたり

フラダンスで恥をかいたり

格闘技エクササイズとやらをやってみたり・・・

健康を目指しているしょたろうですが

一ヶ月ほど前から

グリーンスムージー

はじめました

と言うのも

ジムの健康診断で血液検査をしたら

軽度の高脂血症と診断されてしまいました

こりゃマズイってことで

もともと朝ごはんを食べるのが苦手だったので

朝ごはんの代わりにスムージーを飲むことに

ミキサーを買って

果物や野菜を買って・・・

ドキドキで緑色のスムージーを飲んでみたら・・・・・・・

うまいっ

小松菜、ブロッコリー、ほうれん草

いろいろ作ってみたけど

うまいっ

今のところほぼ毎日飲んでます

にんじん、とまとを入れてもおいしい

夏になったらスイカのスムージーとかいいかも

Panasonic MX-X109のミキサーを買いました

多機能で、マヨネーズ・ふりかけ・アイスが作れてお茶ミルまで付いた優れもの

今朝は

バナナ、デコポン、パイン、ほうれん草、ベビーリーフで作りました

うまいっ

リップグロス買うだけのつもりが・・・

ストール２枚買っちゃうんだもん

リップは前々から欲しかった

JILL STUARTのリップジュエル

そしてこれも前々から欲しかった

TOCCAの練り香水

これだけで帰るつもりが

パルコに寄ってしまったために

Spick and Spanのレオパード柄ストールと

MARGARET HOWELLのストライプストール

どっちも大判でこの冬大活躍してくれるかな

夏服をあまり買わない分

冬ってコワイわぁ～コートやらストールやらブーツやら・・・

物欲爆発

よし！

もうこの冬は服買わない

涼しくなるのを待って

秋田に里帰りしました

きりたんぽを食べたり

妊娠中の姉に会ったり

姉の旦那サマに食事に連れて行ってもらったり

友達と会ったり・・・

とっても充実した4日間を過ごしました

友達にはいろいろな所に連れて行ってもらい

ワッフルを食べたり買い物をしたりしました

雑貨屋さんで買い物をしていたら

だるまの箸置きを発見

ダルマが好きな私はもちろんゲット

友達にダルマ好きがバレてしまいましたが

いい買い物が出来ました

ちょっとした事件もあって、楽しいだけではない里帰りでしたが

やっぱり秋田はいいとこ

スイカが届きました

こちらのスイカさんは

私の誕生日にチェブさんが

送ってくれたもの

ちょっと前に女子３人で食事をしたとき

目録を頂いて

スイカが届くことは知ってたけど

やっぱり家にドドンと届くと

箱を開けてちょっと笑っちゃいました

さっそく

お腹いっぱい食べたよ

めっちゃ甘くっておいしい

チェブさん本当にありがとう

ご馳走様でした

これで蒸し暑い夏を乗り越えれるわ

夏っぽくしました

スイカのストラップとも

相性X-GUN・・・

チガウチガウ・・・

相性抜群