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<title>fmonksuknjのブログ</title>
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<title>努力。</title>
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<![CDATA[ <p>奈落の底に落とされた</p><p>２００７年という高みから一気に</p><p>２００８年に変わった途端に</p><p>地獄のフルコースを味わっていった</p><p><br></p><p>それきり私は生ける屍の感覚で</p><p>ここまで生き延びたのだが</p><p>約２０年か</p><p><br></p><p>高みにいた</p><p>２００６年と２００７年は</p><p>ヨガの修行で</p><p>あっという間に過ぎ去った</p><p><br></p><p>ヨガブームが来る前のヨガは</p><p>とにかく濃かった</p><p><br></p><p>子供の頃から腰を悪くしていた私は</p><p>ぎっくり腰を何度も繰り返していた</p><p><br></p><p>藁にもすがる想いだった</p><p>腰が治れば何でも良かった</p><p><br></p><p>ヨガの無料クラス体験を受けた</p><p>気に入った</p><p><br></p><p>ピラティスも受けてみたが</p><p>呼吸のタイミングが難しくて</p><p>クラスについていけなかったため却下</p><p><br></p><p>ヨガのクラス初日から</p><p>ヨガ先生にも気に入られた</p><p>突然の先生のエコヒイキが始まった</p><p>他の生徒さんそっちのけで</p><p>私への指導が白熱していった</p><p>ヨガインストラクターになるまでに</p><p>時間はそれほどかからなかった</p><p><br></p><p>気づくとベジタリアンになり</p><p>モデル体型になり</p><p>元々身長が高く</p><p>黒髪のストレートロングヘア</p><p>英語を話せたこともあり</p><p>ヨガインストラクターにもなり</p><p>先生がエコヒイキしていたこともあり</p><p>理由はいくらでもあった</p><p><br></p><p>周りの女性からの嫉妬が</p><p>どんどん増えていった</p><p><br></p><p>女性は恐ろしい</p><p>私の居場所という居場所が</p><p>居場所でなくなるまで</p><p>色々あった</p><p><br></p><p>それから体調を崩して</p><p>ヨガからも離れて</p><p><br></p><p>またいちからやり直し</p><p><br></p><p></p><p></p><p>再び</p><p>藁にもすがる想いでひたすら</p><p>全ての不調の原因を調べ調べ調べ…</p><p>調べ続けた</p><p></p><br><p></p><p>そんなある日</p><p>やっと尊敬できる先生に出会えた</p><p><br></p><p>「あなたは何でできていると思いますか？」</p><p>→「ご先祖様の記憶です！」</p><p><br></p><p>全ては波動であり</p><p>全ては振動している</p><p><br></p><p>今から２０年近く前に言われたこと</p><p><br></p><p>全てのモノにはつくった人の想いが入ってる</p><p><br></p><p>たどっていくと</p><p>結局さいごには</p><p>全ての人や物やら</p><p>全てに感謝できるようになるのだと</p><p>想えるようになった</p><p><br></p><p>そう</p><p>あれから約２０年</p><p><br></p><p>生ける屍からは</p><p>ほぼ脱却できずにきてしまったが</p><p><br></p><p>まだ諦めずに</p><p>生きているうちに</p><p>できることをしておきたい</p><p><br></p><p>まだ身体の動く部分を動かして</p><p>できることをするのです</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/fmonksuknj/entry-12977736060.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 14:26:55 +0900</pubDate>
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<title>命の曲。</title>
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<![CDATA[ <p>「命」の歌詞</p><p><br></p><p>命とは何か</p><div>人は何故生きるのか</div><div>宇宙の果てさえも</div><div>知らないまま</div><div>同じことの繰り返し</div><div><br></div><div>we all are one</div><div>we all are one</div><div>can we live together</div><div>simply in peace?&nbsp;</div><div><br></div><div>ある日目が覚めて</div><div>私は人間だとつぶやく</div><div>昨日までのこと遠い昔</div><div>限られた時間</div><div>何ができる今　</div><div>今</div><div><br></div><div>新しいページをめくる時がきて</div><div>あなたへの誓いは今　心に</div><div>いつかきっと叶いますように</div><div><br></div><div>mm〜</div><div>I'm with you.</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>メモ📝…</div><div>２００７年頃に浮かんだ曲。</div><div>今みると短すぎる不思議な曲。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/fmonksuknj/entry-12977729165.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 12:56:00 +0900</pubDate>
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<title>ありがとうの曲。</title>
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<![CDATA[ <p>「ありがとう」の歌詞</p><p><br></p><p>離れて気がつく　</p><div>あなたの大切さ</div><div>あたりまえのことが　</div><div>遠く　遠く　遠く</div><div><br></div><div>きっとあなた　</div><div>忙しくしてるのね</div><div>いつも通り笑って</div><div>きっとあなた</div><div>今を生きてるのね</div><div>いつも通り笑って</div><div><br></div><div>ありがとう</div><div>あなたに会えて良かった</div><div>ありがとう</div><div>また会える日まで　みていて</div><div>頑張るからね</div><div><br></div><div><br></div><div>また来るからねと</div><div>強く握ったあったかい手</div><div>止まらない時間に</div><div>歩きだすしかなかった</div><div><br></div><div>きっとあなた</div><div>忙しくしてるのね</div><div>いつも通り笑って</div><div>きっとあなた</div><div>前を向いてるのね</div><div>いつも通り</div><div>いつも通り笑って</div><div><br></div><div>ありがとう</div><div>あなたに会えて良かった</div><div>ありがとう</div><div>また会える日まで</div><div>みていて</div><div>頑張るからね</div><div><br></div><div>mm〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>メモ📝…</div><div>２００３年頃に書き始めて、</div><div>半分の歌詞のみ脳内に残し、</div><div>いったん忘れ、</div><div>２００７年３月に思い出して、</div><div>２番目が浮かんできて、</div><div>完成。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/fmonksuknj/entry-12977728393.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 12:46:27 +0900</pubDate>
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<title>魂の重さ</title>
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<![CDATA[ <p>死とは？</p><p><br></p><p>別に</p><p>思い悩んでるわけではなくって</p><p><br></p><p>肉体が終わるときの</p><p>現象としての“死”とは？ってこと</p><p><br></p><p>死んだらそこで終わりって人もいる</p><p><br></p><p>輪廻転生とか</p><p>生まれ変わりの話は別として</p><p><br></p><p>「魂の重さ」って調べると</p><p>「21グラム」とでてくる</p><p><br></p><p>意外と重いな…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/fmonksuknj/entry-12977724945.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 12:02:22 +0900</pubDate>
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<title>今日という日。</title>
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<![CDATA[ <p>今日という日は、</p><p>今日しかないんですね。</p><p><br></p><p>怖いけど、</p><p>何か書いてみようと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p>思い返すと</p><p><br></p><p>私の尊敬する先生に言われたこと</p><p>「今日という日が…</p><p>残りのあなたの人生の中で、</p><p>いちばん若い日なのですからね！」</p><p><br></p><p>年齢に執着のなかった私の若き日々は</p><p>あっという間に過ぎ去った</p><p><br></p><p>今日という日</p><p>どんな１日だったか…</p><p><br></p><p>ほとんど歩けなくなってから</p><p>どのくらい経ったか</p><p><br></p><p>トイレにはまだ自力で行けてる</p><p><br></p><p>まだ生きている</p><p><br></p><p>呼吸をもっと意識しよう</p><p><br></p><p>息　自分の心</p><p><br></p><p>痛みをのがす</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/fmonksuknj/entry-12977265972.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 20:48:18 +0900</pubDate>
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