バストアップに一番大切なのはハリだそうです！

確かに成長期に胸が大きくなるときは

常に張っていたような気がします。

張りすぎて痛いという時期が、今思えば成長の合図だったのかな。

だったらそれをもう一度再現してあげればいい。

そういうことらしいです。

ではそのためには何をすればいいのか。

これはなんでも女性ホルモンや成長ホルモンが関係しているらしく、

女性ホルモンは生理前のハリに関わることで、

成長ホルモンは、適度な運動と睡眠で手に入れられるらしいです。

最近の女の子がバストアップに悩んでいるのは、

睡眠不足って言うことも原因の一つなのかもしれないですね。

一回大きくなっちゃえば、

睡眠もサプリも食事も全部制限しなくていいんですから、

大きくなるまでって思えば、今の苦しみなんか大したことないんでしょうね。

バストアップ後に、そんなこともあったなぁなんて思えるのかも。

あの時はいつも泣いていたし、辛かったけど

あの時の自分がいたから今の自分がいるんだって思えたら、

すごく素敵な人生だったって胸を張って言える気がします。

だから今は、

せっかくハリが大切ってわかったんだし、

その情報を大切にしていきたいと思います！

よく水分とって、体全体の水分量を上げて、

サプリで女性ホルモンの量を増やして、

適度な運動をしてよく眠ることで成長ホルモンの分泌を促す。

これで私もバストアップできるかな…。

とにかく頑張ってみようと思います！

みなさんは、やる気を上げる言葉とかありますか？

私は以前youtubeでみたんだっけな？

なんかのサイトかもしれないんですが、

名言集みたいなものにすごく衝撃を受けました。

この言葉は私の人生にぴったりだなとか、

私の考え方に似てるなって言うのがちょこちょこあったりするんですよね。

例えば、

今の人生は最高でもなければ最悪でもない。

よくよく考えてみれば、私の悩みなんて

この広い世の中じゃ、なんだそんなことって言われるような悩みです。

それをこの一言で思わせてくれるってすごいですよね！感動しました。

それで、最悪じゃない。大丈夫。まだ頑張れるって自分に言い聞かせています。

どんなに落ち込んでいても、最悪じゃないって思えるんです。

世の中にはもっと最悪な状況の人だっている。

その人からしたら自分の生活なんて最高に映ってるかもしれない。

そう思うと、自分だって頑張ろうと思えませんか？

あとは、

今自分はあの時ああしておけばよかったと後悔しているかもしれないが

１０年後の自分もそうに思っている。

そしていま１０年前に戻ってきたんだよ。

この言葉、てか文章ですね。

これはもうすごい衝撃を受けましたね。

確かにそうかもしれないって。

あの時ああしていればなんていくらでもある話ですけど、

後ろ見てたってしょうがない。

前を見て、これからは後悔のないように考えて生きていこうって思いました。

この２つはホントに私の中で大切な言葉です。

みなさんもこんな言葉、

自分を励ましてくれる大切な言葉、ありますか？

言わなくてもわかると思いますが…ｗ

しっかり体のラインが隠せるからですね。

ただ、ニットなんか着ると、自分の体のラインのひどさに泣けます。

ニットかわいいのに、着れない。

本当にもうこういうの嫌なんですよね。

あとは、これは言い訳じゃないんですけど、

冬以外って虫がいるじゃないですか…。

どうしても虫だけは苦手なので、いない季節は大好きです。

これは一生変わらないと思います。

あと、うちは家族でウィンタースポーツによく行きます。

私は去年からスノボを始めました。

お姉ちゃんはもう結婚してて子供もいるけど、

今の旦那様とカップルの時なんか毎週のように行ってました！

私はその時のボードを戴いたので、お金かかっていません。

しかも結構いいものらしく、お姉ちゃんに感謝ですね！

で、更衣室行ってやっぱり気になるのは胸のサイズです。

お母さんだけならいいんですが、そういうわけにもいかないじゃないですか。

きれいなお姉さんとか、ギャルとかいるし、

みんなそこそこあるんですよね。

いや私もブラつけてればそこそこ盛れてるとは思いますけど…。

なんか、どこ行っても気になってしまうんですよね。

これは自分の一番のコンプレックスだから仕方ないことなんですけど。。

そんなこと言っていても仕方ないですから、

これからは自分に自信が持てるように、変わっていくって決めたんですから、

しっかりバストアップに向けて生活していきたいと思います！

いつもお風呂上がりはテンション低めな私ですが、

やっぱり、いつか彼の前でも裸になるときが来るわけで。

そんなときに自分の体に魅力がないからと、

彼を遠ざけるようなことだけはさけたいわけです。

だから、ブラで盛るとかじゃなく、

自分の体に自信をつけるためにすることは何なのか。

ちょこっとこの場を借りてまとめてみたいと思います。

やっぱり、運動は必要ですよね。

いくらおっぱいがおおきくても、ぽっこりじゃダメだし、

足が太いと男の人って引いちゃうらしいですからね。

適度な運動。お散歩？

でも夜しか自由時間ないし、夜は怖くて一人じゃ歩けないし。

てなると階段上がったり下がったりが一番良いかな。

実家暮らしなので、階段があります！

誰かに見られたら怪しまれること間違いないですが。

あとは、サプリは必須です。

お金のない私ですから、あまり良いものは飲めませんが、

バストアップのサプリを毎日飲んでいこうと思っています。

危険性を指摘している人もいますけど、

大丈夫だから売れているわけだし、

有名なお店のものだから大丈夫なはず。

多少のリスクは背負っていくつもりです！

あとは、女子力上げるための半身浴を毎日１時間以上。

この間にマッサージとかもできれば良いと思っています。

脂肪の燃焼の為にね。

サプリとマッサージと運動。

これで私もミラクルボディになれるはず！

これから長い戦いになるんだろうな…。

頑張っていきたいと思います！

とりあえず３日坊主にはならないようにしないとね。

毎日が憂鬱なのはこの貧乳のせいです。

いい加減、育ってくれないと私もやる気が出ない。

愛用のブラは、９９９円のもりもり3/4カップ。

いい加減、大人のきれいなブラも着けてみたい。

そんな私が、この盛りブラを捨ててどこまでバストアップできるか、

そんなブログになります。

大したことはかけないかもしれませんけど、

頑張って毎日を過ごしていきますので、

よかったら覗いてみてください！

盛りブラを捨てても良いってことは、

盛る必要がなくても、きれいに胸が見せられるということ。

すなわち大きくないと話になりませんよねっ

盛りブラずっと着けてても良いけど、

水着着けたときのガッカリ感はものすごい衝撃ですし、

自分をだませるわけでもない。

やっぱりお風呂とかでもテンション下がりますし…。

だから、私は決意したんです。

今度の夏は絶対に水着で海に入る。ビキニを買うって！

自分に自信をつけて、彼氏も作って、海行ってはしゃぐ！

ずっと憧れていたことです。

憧れを自分でつかみに行ってみようと思います。

私の場合、大抵のことは先ず気持からだと思うので、

ちょっと決意を並べてみました！

よろしくお願いします。