今日の、「煙霧」には、ビックリしましたーーー！！！

今日、家族で、録画しておいた番組を見ながら、昼食。

ＴＶを集中して見入っていたものの、何となく、外が「黄暗く」なって来た

ような不思議な現象に見舞われたのですが、

我が家は、午後から娘のおけいこごとのレッスン日だったので、のんびり

している娘をせかして、行く支度に注力していました。

外も、すごく風が強くて、風音も激しく、

昨夜・おとといくらいから、私も花粉症が激しくなって来たこともあり、

家族も要注意症状なので、花粉よけの準備をしていました。

（マスク・花粉メガネ・帽子・ツルツル系コート）

出かける娘と、車で連れて行く夫を見守って、やっぱり気になったので、

ニュース番組や、ネットで、気象状況を確認。

ＴＢＳニュース番組では、気象庁の発表として、「黄砂では無く、煙霧」との

こと。

でも・・・、空、明らかに黄色いんですよ～～～～～！！！

それに、先週中には、「中国からのＰＭ２．５」が、今週末、中国から飛来

予定というのも、別番組で見ていたし。

確かに、ＰＭ２．５と、黄砂とは、別物とはいうものの、

この空の状態で、黄砂じゃない？って、どういうことだろう？？？

気象庁のホームページ検索して見に行ったけど、

何か、データ系のページが、修理中とかみたいな感じで、一時的に見れなく

なっているらしく、

また、黄砂のチェックは、人が目視で確認している的な文面を見て、唖然。

「本当に！？」

今どきの日本で、なんで？？　そのレベルのチェック？

しかも、国の気象代表機関の気象庁で？？

ネット上では、気象庁やマスコミが、データや情報を捏造的というような、

一般の人からの書き込みも多く見られたようだけど、

私も、何かおかしいと思ってしまったよ。。。。。

確か先月だったか、中国でＰＭ２．５の汚染問題が表面化して来た頃、

（だったと思うが）、九州や熊本県などで観測された時だったかな！？、

気象庁だったか、日本政府だったかは、公的な発表として、「ＰＭ２．５

は、中国からの飛来かどうかは特定出来ない」みたいなコメントを発表

していたのを、読売新聞の一面で見てしまったのだ。

「アレッ！？　先日見たＴＶ番組とかでは、この先の予測データを出して、

具体的に、飛来日程まで知らせてくれていたのに？？　一体どう

なっているんだろう？？」と思った。

安部政権になって、少しは外交問題に関しても、民主党の時よりは・・・

って期待していたんだけど、

ちょっと、中国に気を使いすぎ！？って、思ってしまった瞬間でした。

思えば、３．１１の大震災の時の、福島第一原発　爆発の時も、

（当時は、民主党政権でしたが）、

政府発表（や、各種ＴＶ・新聞を中心としたメディアの報告は）、

「安全だ！」という系のものばっかりだったと思います。

でも結局は、海外メディアは、危険と説き、実際、外国人達は、本国

の指示に従って、大量帰国されましたよね。

そして結果として、後から、東電の息がかかっている、御用学者達が、

都合の良い答弁をしていたと知ります。

だから・・・、政府発表・・・って言っても、ニュースで報道されても、

やっぱり、自分（＆家族）の身は、自分達自身で守るしか方法は無い

んだな。。。って思ったことを、今回も、思い出しました。

そして昨日は、池袋西武ロフトに行って、花粉用メガネを購入して来た

のですが、

先週行った時には、すっごく種類も数も豊富だったのに・・・、今週末は、

ほとんど売れてしまった感じで、

売り場も縮小気味というか、種類が先週ほど無くなってしまったので、

あわてて購入しました。

（売り場も、購入者であふれていました。）

私の分と、娘も欲しいというので娘の分。

最近は、キッズ用サイズもあるんですね！　お子さんでも、花粉気に

なる方には、おすすめです♪

今年は、花粉が例年の６倍とも聞くし、今週末の１～２日間で、既に

昨年１年分の花粉が飛散したとも聞くので、今年は、本当に防御が

大事って思ってます。

プラス、中国からの黄砂や、ＰＭ２．５などの公害物質飛来などもあり

ますから、更に注意が必要ですね！

何でも、上記２種が合わさると、更に「ニトロ・・（なんとか）」という、

ガンなどになりやすい病気の原因物質に変化するそうなので、花粉症

以外の方も、気をつけられた方が良いと思います。

私も最近は、官庁や政府の発表は後手も回ることもあるし、メディアに

しても、いろいろな立場や思惑などもありそうなので、

疑わしきは止めるというか、とにかく、自分で最終的には、自己判断で、

防御するようになりました。

だって、花粉症がひどくなるのはもちろん、放射性物質の時だって、

ＰＭ２．５や、黄砂で、体調を崩そうと、

別に、国が責任とってくれるわけでは無いですからね。

最終的に、病気になってしまったり、症状が悪化したりで苦しんでも、

病院に行って、治療しなくてはならなかったり、お金も時間も取られる

のは、こちら側で、

そういう時点において、国や政府が何かしてくれるわけじゃあ無いん

ですよね。

だから、自分達の健康や命は、やっぱり、自分達の納得行く基準で、

最終的には、自己責任において、自分で覚悟して選択しなくてはなら

ないんだな～ってね、最近はつくづく思わされています。

３月に入ってからは、今日が最初の投稿になってしまいました。

　２月２８日、大阪のおじ（母の兄）が亡くなりました。

　３月１日　うちの両親に連絡が入り、両親から私のところへも連絡が。

　２日　両親が大阪に行ったのですが、その日に、父の具合が悪くなり、

　　　　　　父は、大阪電力病院へ。

　　　　　夜間に起こったので、妹や大阪にいるおじ（母の弟）と深夜に

　　　　連絡を取り合うことに・・・。

　　　　　我が家では、娘が熱を出し。。。

　３日　父は不整脈で、血栓が出来てるのか、出来やすい状況という

　　　　　ことで、大事をとって、告別式には参加せず、東京に帰って

　　　　　来ました。

　４日　朝から父は、埼玉医大で、精密検査。

　　　　　病院には、妹が付き添い、私は、自宅療養中の母のサポート。

　　　　父は、「心房細動」という、病名か症状で、やはり血栓が出来やすく、

　　　　脳梗塞に注意！という、ドクターの話でした。

・・・・・どとうの、５日間。。。

　私といえば、普通に寝起きして生活していたはずなのに、何か、

記憶力がすごく衰えてしまっているかのように、必要なこと以外は、

ほとんど覚えていない状態。。。

　多分、それだけ集中して、両親や親せき、娘・・・など、家族のことで

頭がいっぱいで、追われていたからだと思います。

　すごく、大きな深刻な事態が起こっているんだけれども、なんか

大きすぎて、自分達の中で、ちゃんと受け止められていないというか。。。

　我が家は、母も難病の膠原病で、闘病中。

　そこへ来て、今度は父。

　今まで、元気で居てくれたので、なんか、ものすごいショック！！

　これからは、今まで以上に、家族との、特に両親との時間を大事に

して行かなくてはならないと思いました。

　介護とか、両親の死とかって、まだ、先のことって思っていたかったん

ですが、後から後悔をしないように、今から意識をしておかないと

いけない気がしています。

　正直、何をやったらいいのか？　やってあげたらいいのか？

　これから、どうして行くのが良いのか？・・・・・

　簡単に結論は出ない気がします。

　非常に難しい問題ですね！

　多分、誰にとっても。

　これから、これを機に、少しずつ、いろいろと考えてみたいと思って

います。

　止まったというか、出なくなってしまいました。。。

　要は、水しか出なくなってしまったのです。

　我が家は、冬期は基本、在宅中は、給湯器の電源を入れてあります。

　戸建なのですが、１階でも２階でも、常に快適にお湯が出る状態に

しておきたいとの思いからです。

　冬、寒い時、用事があるごとに、いちいち、給湯器のスイッチを入れる

のって、案外面倒なことなんですよね～。

　それに、小さい子供では手が届かない場所にスイッチがあることも

あって、そういう意味でも、ちょっと大変なんですよね～。

　夕方近くまで、普通に使えていたと思ったので、ビックリ！

　いつも、あるのが当然という感じだったので、いきなり、氷水のような

冷たさの水しか出ず、家族全員かなりショックを受けました。

　幸い、歯みがき時に気がついたので、後は、お風呂を我慢するくらい

で済んだのですが、

　思わず、３．１１の際の、「計画停電」などを、ふと思い出しました。。。

　すっごく寒くて、電気系は全てダメだったので、ガスでやかんにお湯

を沸かせて、暖をとっていましたね。

　今回も、すぐに給湯器のサービス会社に連絡をしたのですが、

明日の朝対応と言われてしまって・・・、夜間は、ほぼ寝るだけとはいう

ものの、すっごく心細かったです。

　やっぱり、ライフラインは本当に、大事ですね！

　特に、こんな寒い時期には、心からそう痛感します。

　人は、無いものねだりだったり、隣の芝生は青く見えたりしてしまうけど、

本当は、身近なこと、あるのが当然なこと、自分が既に得ている物・ことの

方が、失った時には、本当にショックが大きく、ありがたさが身にしみますね！

　あっ、物だけじゃなくって、健康とか、若さとかもそうかな。。。

　失って初めて、その時は当たり前過ぎて、気がつかなかった輝きに気づく

んですよね～。

　ライフラインって本当に大事ですねー。

　たった、十数時間の出来事でしたが、多くのことを考えさせられました。

　今、身近にあるものへの感謝の気持ち。

　あって当たり前の存在へのありがたさに、あらためて気づかされる、良い

経験になりました♪

　無いものねだり気分になってしまうと、心はさみしくなってしまうけど、

本当は、自分の周りには、大事なもの（＆人）が既にあるんだ！って思うと、

心って、あったかくなりますね。

　私も初めは、何それ？？って感じでした。

　自分の願いや願望を口に出して、もしくは、心の中で集中して唱えて、

願望をかなえる方法です。

　私も初めは、家に一人っきりだったとしても、こっぱずかしくって、

なかなか出来なかったんです。。。

　でも、スピリチュアルとか、心理とか、癒やしとか、健康の本に、

結構まじめに載っていて、とりあえず、良さそうなことなので、見よう

見まねで真似してみることにしました。

　時間帯は、いつでも良いんですけど、出来るだけ、潜在意識が働き

やすい、寝る前か、起きがけが良いんだそうです。

　人それぞれ、いろんな願望や、目標、達成したいことを持って生活

しているとは思いますが、

　普段はあんまり、そればっかり意識することって少ないんじゃない

かな・・・って思います。

　先進国や、都会に住んでると、日常って案外忙しいですし、他のこと

にも目を奪われがちで、自分と向かい合う時間って、案外無いもん

ですからね。

　たかだか言葉がけぐらいで・・・って思うなかれ。

　私の場合は、まだ始めたばっかりですが、元気が無い時、

アファメーションをすると、心が楽になる感じがします。

　昔から、あんまり、自分を励ますというか、どちらかというと、

自尊心が高い方では無いと思うので、

　いい歳してても、こうやって、あらためて、肯定的な表現で、自分と

向かい合う時間を持ち、励ましていると、心持ちか元気になれる気が

します。

　落ち込んでいる時とか、元気が無い時、調子が悪い時・・・

　そんな時ほど、効果を感じるのでは。。。と思います。

　興味を持った方は、是非、挑戦してみてください。

　次回、具体的な方法、セリフなどについても、語って行きたいと

思います。

　当たったのか！、当たっていないのか？

　昨日、隣県である、栃木県で、震度５の地震発生。

　「あーやっぱり、当たったか。。。」　若干、安堵・・・。

　というのも、地震のエネルギーというのは、発散されないと、相乗で

蓄積されてしまうのだそう。

　だから、地震が来るのは、嬉しくは無いけど、それでも、まだ耐えられる

規模での地震の方がまだまし・・・とも思う。　

　小さめの地震ばかりで、大きな震災が来ないことを祈って。。。

　だから、少し今日は安心していた。

　ところが、今日もまた、「地震予測情報」が着信。

　また、「茨城～千葉」周辺で、Ｍ６以上になる予測。

・・・ってことは、先週から引き続き？

　1度大きな震災が起こると、その後は数年～場合によっては数十年

範囲で、余震が起こりやすいとも聞く。

　まだ、東日本大震災から、2年たっていないもんな。。。

　単なる余震ならまだいいけど、これが、俗にいう、次なる大震災の

予兆だと困る。

　最近、週刊誌や、ネット上での専門家の記事などでも、いろんなこと

が、掲載されているからね。

　でも、地震は、防ぎようも無いし・・・。

　昨日の地震も、今日の「予測」も、まさに隣県での出来事。

　本当に、人ごとじゃあ無いんだよう～。

　でもね、焦っても仕方ない。

　気持ちをしっかり持って、心構えと、準備はおこたりなく、着々と

進めていかないとですね！

　出来ることに限りはあるかもしれないけれど、

　それでも、日ごろから意識しておくだけでも全然違うと思うんです。

　今日の「予測」は、1週間～10日くらいの間のもの。

　その時期に、大きな地震が来ないことを祈って、日々を大事に、

今出来ることにフォーカスして、前向きに行きましょうね～。

　いつからかな～。　主婦になってから！？　母になってから！？

東日本大震災を経験してから？　海外移住などをする知人も増えて来たから？

自分も、海外に出かける機会が増えて来たから？。。。

　多分、全部だと思う。

　昔、物が捨てられ無かった。

　自分では処分したいと思ったものでも、厳格な母に、ゴミチェックされて、

本当にゴミ箱いつもチェックされて、母の納得の行かない物を捨ててると、

戻されて・・・。

　そんな人生を独身時代から送って来た経緯などもあり、捨てることに、

いつしか気がとがめるように。。。

　でも、結婚して子供も出来て、新居は物であふれるようになり・・・、今でも

すぐ捨てることには抵抗はあるけれど、

　家の中、片づけると、心も気持よくなることを知った。

　一昨年頃から、「捨てる」系の書物も流行ったよね。

　そんなこんながあったり、

　それから大震災で、物ばっかりあっても、結局全てを持って逃げることは

出来ないことが改めてわかり、

　今、結構、そういう「シンプル」系のライフスタイル本などに惹かれて、

勉強も兼ねて、結構買って読んだりしています。

　究極はね、持ち物、スーツケース1個ぐらいで、どこへでも行ける位

シンプルって、潔くってカッコイイな！って、思っちゃったりしています。

　これだったら、いつでも、どこでも思い立ったら、すぐに行動出来る

もんね！

　旅行（行く時：準備時）でも、旅先（移動時）でも、それから、もし災害が

あった時でもね！

　昔は、物欲もかなり強かったかもしれないけど、今は、物より思い出と

いうか、もっと他の幸せに重点をおく（感じる）ようになったので、

　物は本当のお気に入りとか、必要な物だけに囲まれて、シンプルな

生活を目指して行きたいですね！！

　そして、選んだ物は、愛着を持って、出来るだけ長く、大事に使用する。

　そんなシンプル＆ミニマム　ライフスタイルを目指して、精進しますよ～

　というか、昨日でとりあえず、現在の箇所の治療は、おかげさまで終了しました♪

　でも、実はここまで少し、私的な歯科治療としては、長い月日を要したんですよね。

　たった1本の歯でしたが、ここまでの期間・・・実際の治療で、4か月弱。

　この歯の治療に入るまで（前）に、更に1カ月。

　この歯の治療をしなくちゃ！・・・と思い初めてから、実際に診てもらうまでに、

７～4年くらいの時間を要していたような気がします。。。

　要は、何となくこの辺の部位が、「何か変な感じだよな～」、「他の歯科で、

他の歯の治療の時に、この辺の場所について、早めに治した方が良い」といわれて

（気になりつつも）、そのままになってしまっていた時期から・・・、

　国内移動の飛行機に乗っている際に、何となく強くうずくような感覚に襲われた時

とか、それから、例えば他科での血液検査の際に、「白血球の数値が高いが、何か

（風邪や体調不良など、（炎症系で）思い当たる点は・・・？」と聞かれていた時期、

　それから、うずきや軽い痛みなどを感じつつも、何となく時期がくれば、そういう

症状も消えていたので、漢方などを飲みつつ、そのまま貫いてしまった時期・・・

　そして、持病の！？めまい的症状が、かなりひどくなって来る頃まで、要は、多分

自分自身の限界近くまで、治療を我慢してしまっていたのですよ。。。

　要は、ひどくしてしまっていたんですね。　

　う～ん。。。　例えば、歯医者さんが、めっちゃ苦手な人とかは、歯科恐怖症とか、

他にも、白衣高血圧とか、いろいろ呼び名はあるみたいですが、

　私の場合、前者にあてはまる感じがします。＾＾；

　だって、子供の頃から、苦手なんです。。。（Ｔ　Ｔ）

　まあ、歯科に限らず、病院系は、全部めっちゃ苦手なんですが・・・。

　そういう人、いますか～？

　でも、今回は、本当に良い先生と、クリニックに出会えました♪

　こんなに歯科苦手な私でも、休むことなく、毎回、長時間の治療が耐えられた！

　本当に先生には、感謝しています♪♪

　まだ虫歯などもありそうなので、通うことになるかと思いますが、ここで、一番の

心配だった歯の根の治療も一旦、一段落。

　これ以上ひどくならないことを願って、そして、これからは更に意識して、歯を

大事にして行かなくてはならないと思わされた一件でした。

　歯の件に関しては、今度気が向いた時に、また続編書きます。（笑）

　とりあえず、長らくの治療が終了したこと、出来たこと、先生達への感謝と共に、

自分にも、ちっちゃな達成感得られました。

　本当に、ありがとう～～

　まあ、大体週１ぐらいで届くこともあるんだけど、大抵の場合は、地震情報

（新規予測）があった時に届くことも多いし、

　大体の場合は、遠方なことも多いから、まあ、ある意味習慣になってしまって

いる部分もあって、普段はそんなに驚かないんだけど、

　最近は、ちょっと心配になって来てしまっています。。。

　昨日の予測では、関東が出ました。

　「茨城～千葉」にかけてで、多分、海も含めて、Ｍ６以上になりそうな大きさ

の内容のものが配信されて来ました。

　私、関東在住なんですよね～～。

　しかも、両隣の埼玉。

　で、どちらかといえば、埼玉でも、茨城・千葉方面寄りの位置に住んでます。

　最近、たま～に、この「茨城～千葉」方面の予測などが出るんですよねー。

　先日も、わりと、「東日本大震災」を彷彿させるような、福島・宮城・茨城・千葉

辺りの予測が出て、確か、宮城か茨城辺りの一部だけで、震度５とかあった

ようなので、当たってしまって、怖いな～・・・と。

　その後も、北海道の辺りの予測が出ていた時期があって、それもまた、

震度５ケースで、実際に、起こってしまったんですよね。

　でも逆に、当たらないかな。。。って思う時もあります。

　でもね、占いじゃあるまいし、やっぱり、ちゃんとした機器の計測で得られた

データを基に配信されているので、信憑性は高いと思ってます。

　今のところ、国として、事前に（直前では無いですよ）、ちゃんと予測が出て

来ない状況にあるので、

　自分としては、こういう産学が示してくれる、予測サービスは、現状大変

頼りにしています。

　まあ、だからと言って、具体的に今日何かが出来たわけでも、また、明日

以降、急に何かが出来るわけでも無いのですが、

　それでも、意識は持って、気をつけて過ごしたいと思いますね。

　あと、やっぱり、少しずつ、災害を防ぐための準備なども、コツコツ続けなくては

ならないな～ってあらためて思いました。

　家の中、持ち物、食糧、（県内だけど）離れて住む高齢の両親のこと、家族が

それぞれバラバラに活動している時間帯への心がけなど、

　すぐに完璧に出来なくても、意識して、少しずつ準備して行くことは出来ると

思うので、頑張りたいと思います。

　ちなみに、昨日メールが来ていたので、主に可能性が高いのは、昨日から

1週間後ぐらいまでのようです。

　ただ、延長されることもままありますから、（解除されるまでは）、気を引き

締めて行きたいですね♪

　あまりとらわれず、出来ることから、コツコツと。。。

　皆様、一緒に頑張りましょう～

　私は以前は、ハワイが大好きで、よく訪れていたんですよ～！

　多い時では、年に２回。　そして、毎年のように訪れていました。

　海外旅行デビューも、ハワイだったしね！

　独身時代はＯＬで、結婚したら夫の休みに合わせるようになったけど、やっぱり同じように

年に２～３回の長期（夏休み・お正月＆ＧＷ）休みが一般的だから、そんな時はほとんど

ハワイに行っていたことになりますね♪

　あっ、ちなみにハワイ好きが乗じて、一人娘の名前も、ハワイ語から名付けました

　日本が今、冬だからでしょうか？

　リゾートの暖かさ、ラフさが、本当に恋しくなります

　ブログの写真とか、見ているだけで、自分がそこにトリップしている気分になっちゃいますね！

　疲れている時でも、ズーッと眺めているだけで、癒やされる～

　そんなハワイや、リゾートの力、そして写真って、偉大です

　イメージというか、行った気分を思い起こさせてくれますからね～・

　私も、そんな見ている人の（勉強にもなって）、癒やしにもつながる、素敵なブログを

目指して行きたいな。。。

　頑張ります

　初めて、パパが参加してくれたので、ちょっと普段とは違った感触だったみたい

だけど、嬉しそう♪　良かった！

　娘の学校では、１年間の総まとめとして、毎年・そして全ての学年が、その年に

学んだことの中で、好きな科目について（技術や成果を）発表する会だったの

ですが、

　そんな中、娘は、司会に！

　結構、そういう役回りが好きっぽい感じで、頑張ってやるのですが、

う～～ん、今回は、かっこ悪い所も見せちゃった模様。。。

　司会自体はすごく頑張ったようなのですが、

　参観後に、早くパパと帰りたかった娘は、片づけが遅かった子と、ケンカ。

　女の子だから、最近は口での攻撃もすごくって、おまけに、泣いたらしい。。。

　感きわまると泣いちゃう子なんですよね～～。

　それから、自分の発表の時（音読）も、まあまあうまく行ったのに、一緒に発表した

子が更にうわてだったらしくて（暗記）

　自分も出来るんだから、やれば良かったと後から後悔泣き

　娘よ！　「後悔先に立たず・・・。」

　大丈夫　これからは、もっと冷静に、落ちついて、どうしたら　もっと良く

出来るかを常に考えて、準備段階から、その意識で頑張って行こうね！！

　司会の時には、それぞれの子が、親の前で緊張しないように、事前に、

成功するように祈りつつ、そばで小声で応援していたようです。

　（それは、親達には、背を向け、発表者に対して向かっていたので、

気づいた人はいなかったみたい。。。）

　でも、神様は見てくれてるよ　だからね、大丈夫！！

　ママも、そんなあなたの優しいところ、よく知ってます。

　そして、いつも人の世話ばっかりやいて、自分のことは２の次な君を心配

しつつも、

　そんな優しいあなたが大好きです

　これからも、応援してるよ～～。

　頑張ってね♪