月曜日。

先負。

壬寅（みづのえ・とら）。

朔の前日。

月は真っ暗に近い夜。

すでに師走となりましたが、

なぜかまだ冬本番という気はしません。

でも今年の冬は寒いとかいう予報も出ていますので、

年末に向け、体調などを崩さぬように、

運気を上げていきたいと思っています。。。

１２月は、

忘年会やパーティー。何かと人が集まって、

食べたり飲んだりする機会が増えますよね。

すると

気が混じり合う、というか、

いい気も悪い気も、ごっちゃになりやすい。

ご存じのとおり、

知らないうちに運気ダウンの食品を口にしてしまう

機会も増えるってわけです。

まあ、食材は

このブログで確認しておいてもらいとして、

ほかに気を付けなければいけないのは、

飲むものに関してなんです。

皆さんは、

氷の入った冷たいものに関して、

ほとんど何の気なく飲んでいるかもしれませんが、

じつはそこはちょっと気を付けてほしいところです。

そもそも氷の入った飲み物なんて、

ここ５０年ほどの文化。

家庭で氷をつくれる冷蔵庫なんてのも

まだ半世紀程度のものなんです。

つまり我々の体は、

さほど冷たすぎるものに関して

慣れていないということ。

夏ならばまだいいのですが、

冬は当然のことながら、

氷ものの取りすぎは体調と運気ダウンの要因となるのです。

お風呂に入る前、もしくは布団に入ってから、

自分のお腹を触ってみてください。

手で触ってみて、あれちょっと冷たいな、

と感じたらそれはもはや冷え過ぎのサイン。

運気も下がっています。

笑う人もたまにいますけど、

これ本当なんですよ。

お腹が冷たいと思ったら、

そのあとはなるべく体を動かすようにするとか、

暖かいお風呂で長く浸かるとか、

まず体を温める工夫をして、

冷たすぎるものを控えるようにしてください。

度が過ぎると、病気にかかりやすくなりますよ。

では今週の運気の下がってしまう食品を。

●１２月２日（月）

　塩辛　たらこ　とうがらし類　水分の多い果物

●１２月３日（火）

　朔

　古米　カレーライス　コーンスープ　クリームをつかったデザート

●１２月４日（水）

　鶏肉（皮）　缶詰の食品　イカ　しらす（生）　ウニ

●１２月５日（木）

　卵　そうめん　うどん　湯葉　珈琲

●１２月６日（金）

　豚肉　イノシシ肉　川魚　栗　マスタード

●１２月７日（土）

　大雪

　豆乳　イカスミ　もずく　ごぼう　海苔

●１２月８日（日）

　魚（鱗のある魚）　馬肉　きゅうり　油であげたもの　ニンニク

　馬肉とかイノシシ肉とか、

珍しいものも入っています。

ですが、もし、その日にそんな肉を食べる機会に

巡り合ったとしたら、あなたの運気はかなりダウンしています。

血のめぐりに問題あり。

要注意です。

次の満月の夜（１７日）には寒くても、

月光を浴びるなど浄化をするべきでしょう。

それはまた近くなったら、

お教えします。

ではまた。

良さそうな人だね。

なんか悪そうな人だね。

外見の評価というのは、

その人の顔つきと表情によって判断されます。

特に第一印象の

判断の材料となるのは、じつは表情です。

誰でも笑っていれば、

好印象を与え、

ムスッとしてれば、

悪印象を与えるものです。

ただ、人は経験において、

その人が持っている「顔つき」を瞬時に判断しているのです。

「この人、笑っているけど、なんとなく嫌な感じがする」

という評価は、

顔つきのなせるわざなのです。

でも実際いますよね。

そんな人。

顔つきというものは、

日々変化しているものです。

いいことを考え、いい行いをしている人は、

どんなに苦労をしていてもいい顔つきになります。

反対に、悪いことばかり考え、行動も悪い人は、

どんどん顔つきが悪くなるのです。

顔つきが悪くなれば、

周りによってくる人は、やはり同じ穴のむじなたちです。

類は友を呼ぶということわざが本当だというのは、

皆さんもしっているはずです。

顔つきが悪い人は、

今はよくても運気は下がっていくものです。

人生トータルして損をするのです。

だから皆さんも、

顔つきがよくなるように、日々行動してください。

顔つきがよくなれば、表情もよくなり、

運気もあがります。

そして幸せな人生となるのです。

ではまた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　篠宮レイ

月曜日。

友引。

乙未（きのと・ひつじ）。

さてさて。

禁忌食。

つまり、食べると運気の下がってしまう食品の

食材とメニュー。

今週からは、

日曜日の深夜（つまり、このくらいの時間になります）に、

まとめてブログにアップすることにします。

そのほうが便利ですもんね。

そのほかの日のブログは、

風水や、五行思想、九星、四柱推命、

さらに月の占い、運気術など生活のなかで

運気を上げていくコツを書いていくことにします。

お楽しみに。

それでは禁忌食メニューを。

２５日（月）　鳥の皮　生肉　川魚　食紅を使った食材

２６日（火）　レーズン　とんかつ　インスタント食品　ネギ

２７日（水）　魚のすり身　卵　牛乳　いわし　アジ

２８日（木）　干したもの　牡蠣　ウーロン茶　冷凍食品

２９日（金）　ビール　冷たいもの　うどん　ワイン

３０日（土）　牛タン　キンメ鯛などの赤い魚　トマト

１日（日）　　イカ塩辛　中が空洞の野菜　　豆乳　　お菓子　

以上です。

気を付けてくださいね。

それではよい一週間を！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　篠宮レイ

日曜日。

先勝。

甲午（きのえ・うま）。

今日は遅くなってしましました。

すみません。

では簡単に。

本日の食べると運気の下がってしまう食品を。

おいなりさん。

日本酒。

馬肉。

とうがらし。

辛いもの。

ちょっと意味の深い食品が並びます。

辛いものはお腹の調子が悪くなる可能性あり。

それが運気をさげるので、

避けたほうがよい。

気を付けてください。

ではまた。

土曜日。

勤労感謝の日。で休日。

赤口。

癸巳（みづのと・み）。

今までは毎日、

食べると運気の下がってしまう食品、

つまり禁忌食メニュー＆食材を書いていましたが、

来週からは、

一週間まとめてお届けしようかと思っています。

そのほうが、

日々の食材の違いが分かりやすいし、

予定も立てやすいかと…。

そして日々のブログには、

さらにわかりやすく、

風水のことや、

運気のこと、

さらに占いやダイエットのことなど、

役に立つ情報をのせていこうかと計画中です。

たぶん、そうします。

でも今日はまだ、

いつも通りに。

さて、

本日２３日の

食べると運気の下がってしまう食品は…。

といいたいところですが、

本日は

『天一天上』という障りのない日

なので、

禁忌食は特にありません。

なんでも食べてください。

ダイエットと同じように、

たまにこんな日がないと逆に疲れちゃいますからね。

ラッキー！

ではまた明日！！！

金曜日。

大安。

壬辰（みづのえ・たつ）。

小雪。

二十四節気の20番目です。

こゆき、じゃありません。しょうせつ、です。

雪が降り始める頃、という意味らしいですが、

降っているところはもう降っているし、

降らないところは、まだ全然雪の気配なし。

日本は縦長なんですよね。

昨日は更新できませんでした。

すいません…。

陳謝。

眠くて眠くて…。

なんででしょう。

たぶん、運気も落ちているんです。

体調はいいのに。

こんなときもあるんですよね。

ま、さほど深刻に考えないことも

運気アップ法のひとつ。

できないときはできないんです。

あはははは。

さて、

それでは本日２２日の

食べると運気の下がってしまう食品を。

壬は、

土の相剋を受ける立場。

ということで、土の気の強いものはNG。

だいこん。

牛肉（特にすきやき）。

魚の内臓。

動物の内臓（ホルモン）。

以上です。

なんとなく血の気配の食品が揃っています。

ホルモン系の焼肉とかは今日最悪。

気を付けてくださいね。

それでは、私は運気アップの

おまじないをしてから寝ます。

それではまた明日。

水曜日。

先負。

庚寅（かのえ・とら）。

寒くなる前の時間のある時に、

掃除をする効果を書いたことがありますが、

私も先週から今週にかけて、

ちょいちょい気が付いた部分の掃除を

やっています。

といっても、いつもの掃除ではなく、

なかなか普段目につかない部分をやるのです。

冷蔵庫の上。

ランプシェードの傘。

洗濯機の裏。

食器棚のなか。

風呂場の天井。

靴入れの奥…。

ちょこちょこ、ちょこちょこ、と。

やっています。

けっこう大事だなと思うのは

壁！

高いところの壁は、

よーく見ると、何気に埃がついているものです。

ハンディクイックルワイパーなどを

つかって、

シューっと。

拭きます。

一気にはできないので、

天気のいい日には、窓を全開して

やるのです。

掃除終わったあとは気持ちいいですよね。

これが大事なんです。

掃除をして損なことはひとつもありません。

トイレの神様という歌が

ヒットしましたが、

あれは間違いではありません。

掃除をすれば運気は上がるのです！！！

さて、

それでは

本日の食べると運気の下がってしまう食品を。

鶏肉。

牛のタン。

赤いピーマン、パプリカ。

缶詰類。

以上です。

「金」の気が強いので、

缶詰の食品は避けたいところ。

あとは、かのえの満月過ぎは、

骨のついた肉なども運気ダウンの要素。

牛タンも、健康運に反します。

気を付けて。

ではまた明日！！！

火曜日。

友引。

己丑（つちのと・うし）。

書いているのは１９日のことですが、

ちょうど今夜は満月の月。

雲の間から、寒そうな満月が顔を出しているところを

見てきましたなう。

暦の満月と、

見た目の満月ってちょっと違う。

そう思ったことのある人っているのではないでしょうか。

そうなんです。

ぴったり１５日目の夜って、

なかなかないんです。

暦では十五夜でも、

数字としては１４てんいくつ、だったり、

１５を過ぎてしまったりと、なかなかぴったりにならない。

だから「満月なのに月がまんまるじゃない」

ということになるんですね。

さて、

本日の食べると運気の下がってしまう食品は…。

牡蠣

うどん

金目鯛

匂いの強い野菜

以上です。

特に牡蠣は食べたとしても、たくさんたべないこと。

うどんも然り。

己（つちのと）の「気」とまったく合いません。

それと目が疲れている人は、

テレビ、スマホなどを控えるように。

悪いところが進みますよ。

気をつけて。

それではまた明日。

日曜日。

赤口。

丁亥（ひのと・ゐ）。

さっきの地震。

グラグラ～。

怖かった。

震度３だか４だか。

でも、かなり大きく感じました。

なんかまた地震多いです。

東日本大震災の日は

乙丑（きのと・うし）の金曜日だったので、

つい乙だったり丑だったりすると、気になったりします。

本日は三隣亡。

十方暮れで三隣亡というと

なんか嫌です。

せめて天気だけは晴れてほしいです。

それと月も満月に近づいています。

さて本日の

食べると運気の下がってしまう食品は…。

ハム

きなこ

酢の物

イカスミを使った料理

以上です。

たいしたことありません。

肉も大丈夫です。

でも、きなことか、酢の物など、

健康にいいものが禁忌食なので気を付けたいです。

今日は酸味と大豆系が良くないんですよねえ。

ではまた。

更新しなくて…。

パソコンのモデム？

の調子が悪くて、ネットがつながらなかったのです。

楽しみにしてくださっている人もいるので、

書かなければーと思いつつ、

治らなかったので、

寝てしまいました。

原因わからず。

でも翌朝には回復していました。

そんなものなのでしょうか？

でも今日は大丈夫かと思っています。

ではまたあとで！！！