foononさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/foonon/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja やった(≧ヮ≦)



ウロウロするを
覚えました～キラキラ(´ω｀)キラキラ
おりこうさん
]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-11096914297.html Sat, 03 Dec 2011 22:57:54 +0900 ロボットダンス



ビックリ(@Д@)あせるあせる
ロボットダンス覚えてんけど
手足が伸びたーキラキラ(≧ヮ≦)キラキラ
]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-11094969028.html Thu, 01 Dec 2011 22:09:24 +0900 フィラリアDrug フィラリアDrugの
日なのです♪

チュアブルタイプ
（お肉のオヤツみたいなもの）
大好物なんすよ(≧ε≦)

で 「待て」を
させてみました(o^∀^o)

foononさんのﾌﾞﾛｸﾞ-101111_0707~01.jpg


]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-10704282123.html Thu, 11 Nov 2010 21:23:41 +0900 ハートが


ハートが満タンに
なったぜぃ♪
可愛いﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-10701485026.html Mon, 08 Nov 2010 23:36:40 +0900 今日も一日頑張ったわぁ 18559歩で
ごんす♪♪（誰？）

歩くのにも慣れてきたから
そろそろ
ジョグを始めようかと
思うのです(^_^)v

高校時代
陸上部だったので…
多少の苦しみには堪えられる…あの合宿を思い出すんだ（笑）
苦しくもあり
楽しかったなぁ～

何より

ご飯がハンパない量
やったのを
覚えています(≧ヘ≦)

よし
おしりと 足の筋肉痛も
とれてきたしキラキラキラキラ

体重も 60．3㌔に
おちたし(o^∀^o)

この調子で♪♪♪
明日も

がんばるぞぅ～(＞Σ＜)


↓ウサ耳クロスケ(*^o^*)

foononさんのﾌﾞﾛｸﾞ-101108_2323~01.jpg
]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-10701459657.html Mon, 08 Nov 2010 22:42:16 +0900 この子が 本名（クロ）
甘えっ子 で 食いしん坊
特技は アゴですキラキラキラキラ
優しい子で 噛んだり 怒った事が無いです（人間には）
でも ワンちゃんは苦手…
吠えます…(＞Σ＜)
声が 大きいのですあせるあせるあせる
foononさんのﾌﾞﾛｸﾞ-101019_1822~01.jpg ]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-10699517459.html Sun, 07 Nov 2010 01:43:37 +0900 なんだか～
明日も 歩くぞぅ♪♪
本日の歩数18834歩(o^∀^o)

体重も減ったー
60．6㌔
ヤッター(^_^)v

でも 夜ご飯がすき焼きで…
少し食べすぎました(*_*)
明日の朝の体重がこわいわぁ
foononさんのﾌﾞﾛｸﾞ-101106_2325~01.jpg ]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-10699386863.html Sat, 06 Nov 2010 23:05:11 +0900 ブーシュカ


何で
こんなに 可愛いの(*^o^*)
ウルウルした瞳が可愛いﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-10698337442.html Fri, 05 Nov 2010 22:38:47 +0900 二日目～ キラキラ
通勤も ウォーキング片道45分

音楽聴きながら ルンルン歩いてます(*^o^*)

体もポカポカするし
（てか　熱い…）

極力間食もおさえて
今日は みかんと飴3こ
ダイエット前は 暴飲暴食してたかんね(^_^;)

しかーし
体重が増えた(￣○￣;)

なんと 61．6㌔ (?_?)

筋肉………
きっと筋肉さぁ↑↑

万歩計を購入して 今日からつけてます～
今日一日で 17779歩 歩きました(^_^)vブイ

気を取り直して
明日からも頑張るぞ(^∀^)ノ

foononさんのﾌﾞﾛｸﾞ-101105_2234~01.jpg ]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-10698327360.html Fri, 05 Nov 2010 22:17:31 +0900 今日から私は キラキラ
と これ何回目の決意…あせる
でも 今回はマジですキラキラキラキラ

今日は 通勤を歩きに変更で
90分歩きました

明日も歩くぞ～

今日の体重 60．8㌔
間食無しキラキラキラキラキラキラ
]]> https://ameblo.jp/foonon/entry-10697493264.html Fri, 05 Nov 2010 00:09:47 +0900