今日はまあ、チートデイと言うか、予想外にストレスのかかった日だったので食事の記録はないです。

バイトしています。

プロフィールにある通り、コンビニ店員です。

ほっとステーションじゃなくって、コンビに、でもなくって、いい気分のところです。

お仕事しているといいこと。

＊褒めてもらえる事。先輩になる奥様がたからだけではなく、時々はお客様からも。

＊レジの向こう側になってみなくては出来ない見方ができるようになる事。

　実は言葉で言われないと分からなくて困る事柄に気をつけられるとか。

＊ピックアップな商品をちょっと早く知る事ができる事。

　たまーに、試食で新商品を試させていただけたり。

今ぱっと書き起こせるだけでもたくさん浮かびます。

コンビニって本当に｢なんでも｣やらなくちゃいけなくって、

ただレジの前に居ればいいとか、接客のセリフさえ覚えていればいいなんてことはないです。

公共料金の支払いから宅急便からお酒のノシ書きまで。

新年にバレンタインに。

大型連休に。

クリスマスケーキ。地域の行事にもあやかって。

毎年毎シーズン、違う事をします。

コンビニエンスストア、っていう手軽なイメージが、生菓子なんかには特に悪いイメージで付いてしまっていて、こう、あまりクオリティには期待しないけど･･･というか、手抜きモノな印象を与えてしまっているけれど、私の知る限りの近年で言えば、コンビニのものだってそんなにジャンクではなくなっていると思います。

少なくともうちの店は！笑

とても、頑張っていると、おもいます。

ちょっと前、廃棄の事がばーっとニュースになりました。

私自身、シフトの時、ごみ箱に相対して呆れ帰る毎回です。

もっともっと、成長を求められているのかな。

けれど、全国まとめての話ですが、純利益だったかな･･･デパートを抜いていたそうですね。

アルバイトの身それなりに胸を張って、これからもそういう小売の最先端に付いていきたいって思ってます。

一度私が輸入雑貨店で買って来たRicolaのハーブキャンディーに私より嵌ってる母に、

それのデフォルトフレーバーとオレンジミントをプレゼント。

同い年の友達のようによろこんでくれました。

いつもありがとう。おめでとう。

というわけで、今日も今日とてごちそうです。

書き方を試行錯誤してるので、統一性がないです。

今のこの感じがいいかも（最後に線を引いてご飯の量を書く）

変更になった薬が身体をだるーくします･･･

早めに飲んで時間を経たせれば明日のバイトは楽になるかなぁ。

そう、明日友人が演奏会に出るんです。

彼の母校の発表に、今度はＯＢとして。

チケットをいただきました。気力があれば、バイト終わってからてくてく行こうと思います！

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朝；　呉汁1杯　＊130

　　　チョコレート1かけ　＊15

　　　クッキー2枚　＊90

間；　アミノバイタルゼリー　＊28

夕；　たらこスパゲッティスナックえんどう和え少し　＊100

　　　キャベツとレタス、かいわれ大根のサラダをポン酢で　＊70

　　　フランスパンとチーズにラズベリーソースを添えて　＊100

　　　牛のたたき1枚　*20

　　　スイートガーデンのプリン　*150

間；　弟お手製クッキー1枚　＊55

今日の摂取カロリー　＊758

今日の消費カロリー　＊660

　　　　　　　　　　　　　歩行60分　＊140

　　　　　　　　　　　　　立ち仕事5時間　＊520

すこしデザインをいじりました。

朝；　

昼；　レストランランチ　小鉢4種　 トマトカプレーゼ風

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サーモンしそ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豚のスパイス煮

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グリーンサラダ

　　　　　　　　　　　　　　あさりとキャベツのトマトパスタ　ミニ　＊500

　　　　　　　　　　　　　　ウーロン茶　＊0

間；　弟の手製クッキー　＊55

夕；　鉄板焼き　キャベツ、もやし、エリンギ、鶏1本をポン酢で　*150

間；　豆乳フルーツミックス1/3　＊30

　　　プルーン1個　*10

摂取カロリー　＊745

消費カロリー　歩行やらストレッチやら　＊100

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昨日書いた桜、咲いてました。

ただ今日は私の住むところは雨でありました･･･明日はどうなのかなぁ。

事情があって病院に通ってるんですけど、今日から薬がちょっと変わります。

調子よくいられますように！

明日も気配りできるように、余裕をもってがんばろう。

今日は紅茶。

他には確かよもぎとかぼちゃがありました。以前よもぎを頂いた事があります。

手に取るだけで満足、くらいの大きさ。紅茶のつぶがあるので、スポンジはとても白く見えます。

さくっとしてて、美味しかったです。

夜食にすこし取ってます。

他に、値引きされてたベーコンとマスタードを練りこんで？一緒に焼いたフランスパンも食べました。

おいしーかったっす！

茶色いシールのてんとう虫（わかるかな）は、このお店のシンボル。ラッピングされたものには全部てんとう虫が止まっています。

かわいい。

夕；水菜とにんじんの片栗餡とじ一杯　＊50

　　千切りキャベツとレタスのサラダ一皿・ポン酢　＊30

　　さばの揚げ物1切　＊15

　　紅茶のシフォンケーキ1個　＊230

　　ベーコンマスタードフランスパン3/4個　＊200

今日の摂取カロリー　＊701

今日の消費カロリー　＊660

　　　　　　　　　　　　　歩行60分　＊140

　　　　　　　　　　　　　立ち仕事5時間　＊520

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私の住む住宅街のメイン道には、ずーっと桜が植わっているんです。

バイト終わって歩いて帰ってたら、日に日に枝の先が膨らんでるのがわかります。

シフォンケーキを買う予定＾v＾

行きつけのお店があってですね、美味しいんですよ！

パン屋さんなんですけど、卵から小麦粉から、ぜんぶ地産にこだわっておられます。

天然酵母を使用したり、アレルギーのある方の為のケーキもホールであるんです。

お店の雰囲気もちゃきちゃきした奥様も、すごくいい。

あー、絶対買って帰る。笑

朝；わかめの味噌汁1.5杯　＊40

　　 ミニバームロール2個　＊98

間；ヘルスリード･Bisittoのパウチゼリー　＊28