https://ameblo.jp/force2160/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 二回戦勝ちました外国の方で力強くて苦戦しました(笑)
決勝見事に負けました(泣)
２位はとれたけどちょっと悔しい身体もっと鍛えなきゃね！
試合でたら２キロ痩せました
目標後３キロ痩せて体脂肪率を下げたいと思います



]]> https://ameblo.jp/force2160/entry-11390827555.html Sun, 28 Oct 2012 16:48:46 +0900 身体は動かないし体力はない高校時代みたいにはいかないね

練習軽くしただけで1キロ落ちたやっぱり運動不足だな～
今160センチで６０キロあるからあと５キロ落として高校時代の体型に戻せるよう頑張ります



]]> https://ameblo.jp/force2160/entry-11388573019.html Thu, 25 Oct 2012 20:45:58 +0900 なので平均体重まで７キロ落としたいと思う
また格闘技初めてがんばろう
]]> https://ameblo.jp/force2160/entry-11387373623.html Wed, 24 Oct 2012 10:33:32 +0900