宿に着いてから意識朦朧としつつお風呂に入り、そのまま3時間位爆睡。目が覚めてトイレに行ったら、紫色のおしっこがでました。濃い赤ワインのような、見たことのない色でしたが「疲労で血尿でた！」と誤解してました、、、。翌日、自宅に戻っても体調はしばらく優れず、、、。

病気が判明し、、担当医に此花市をしたら「それ、本当に足の指とれるところだったよ。冷えて取れた人いるんだから」「紫色のおしっこは、ヘモグロビン尿といって、急激な溶血のためヘモグロビンが溶けておしっこに出てきたもの。本当に二度とそういうことはやらない様に！！！」と。

病気がわからなかったら、懲りずに、翌年もやったたかもしれない、、、と思うと、ホントに病気が分かって命拾いしました。

病気が分かった今となっては恐ろしいことです。少しでも冷やしてしまうと（例えば手袋を撮って写真を撮るとか）、手がすぐ冷たくなり血が通わなくなってしまいます。短時間でも、その冷えて紫色になった指先になっている時点で、既に全身で溶血が始まっており、結果、急性貧血になっていたわけです。

私は体力も筋力もあり免疫疾患以外は極めて体は健康、造血する力は強いようで、溶血しても血をせっせと作り何とかなっていました。でもその分、体には負荷がかかってたわけですが。

そんな病気とは知らずに、体を冷やしまくってしまった事例は次回に、、、。

冷やさないように、、、と言っても、20℃前後が発症する温度なので全く気が抜けず、少しでも発症したら暴走スイッチが入って一気に溶血が起こります。

病気に気づく前、長時間の寒冷被爆を何度か経験していて、なんで具合が悪いのかいつも分からないままでした。なので診断が確定して命拾いしたと思ってます。

長時間の寒冷被爆をすると具体的にどうなるか、、、具体的なお話しはもう少し後で。

肝臓は、アルコール摂取や食べ過ぎ等による脂肪肝の疑いはゼロ、むしろ弾力性があって若々しい肝臓、、、なのに表面が白っぽくなっていて傷んでいる（原因不明ゆえに自己免疫性肝炎の疑い）とのことで、とりあえず肝臓を休めるために１年禁酒して添加物等のない超健康的な生活をしていたところ。投薬（ウルソ）の効果もあり肝臓の数値は劇的に改善していたので、「そろそろ通院しなくて良くなるかな」「お酒飲めるようになるかな」と思っていた矢先でした。

各種精密検査（尿検査、血液検査、MRI、最後に骨髄検査）を終え、やはり自己免疫性溶血性貧血（寒冷凝集素症）との診断。

肝臓も免疫疾患だし、この他に、喘息やら花粉症、ハウスダスト、等の各種アレルギー疾患もあるし、、、私の体はどうも異常に免疫力が高すぎるみたい。なんで自分自身のことを間違って攻撃するかなぁ、、、、

担当医と話していて、発症したのは恐らく3〜4年前と思われました。というのも思いあたることだらけだったので。その具体的なお話しは次回以降に、、、！

この病気は日本に200-300人くらいしかいない稀少難病だそうですが、気づいてないだけでもっと大勢の人が罹患しているように私は感じます。私はたまたま発見できて悪化させない対処方法を知り得たけど、気付かないまま日常生活を送り症状を悪化させることは命に関わるし、酷くなると凍傷みたく指先が取れてしまうこともあります。なので、多くの方にこの病気を知って貰って、早期発見に繋げてほしいと思っています。また罹患されている方（特に罹患したばかりで混乱している方）には、私自身が医師や文献等から理解してきたことも伝えていきたいと思います。