アロマテラピーサロン Forestear 〜国分寺、恋ヶ窪、鷹の台、国立、立川〜アロマトリートメント、アロマ１dayレッスン、アロマ検定講座 https://ameblo.jp/forestear/ 『アロマテラピーサロンForestear』は、国分寺市北町の自宅にてセラピスト１人が主宰する小ちゃくてアットホームなＡＥＡＪ認定のお教室。レッスンやトリートメントを通じてアロマテラピーのある生活をご皆さまにご提案。ＱＯＬ向上のお手伝いをさせていただいております。 ja ★梅雨にお役立ちのアロマ色々★ 大変ご無沙汰しておりました。
約５か月ぶりの更新です照れ

アロマテラピー活動に、もう一つ別のお仕事を始め、はや４か月…これも一応Ｗワークって言える⁈

ようやく生活にリズムでき、気持ちにゆとりが生まれて、やっと、ブログを更新しようかな…と言う気持ちになりました。

この間アロマもちょいちょい活動しておりました。

生活クラブさんにお呼ばれして、『虫除けスプレー』講座を開催したり、個人のお客様では『ルームスプレー』や『ボディースプレー』の個別レッスンなどなど（スプレー系が多いですね）
またトリートメントのお客様もいらっしゃいました。
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そんなんで、日々あっと言う間に過ぎる今日此の頃。
自宅用Myアロマグッズを週末にどっさりまとめて作る機会が増えました！

今日も…
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虫除けスプレー
虫刺され後の掻きこわし防止クリーム
キッチンスプレー
靴の消臭＆殺菌スプレー
そしと泡で出るハンドソープなどなど。

スプレーの基本レシピ（５０ml）は
無水エタノール５ml
精製水４５mlです。

そこへ精油を１％濃度なら合計１０滴まで。

選ぶ精油は用途に合わせましょう。

虫除けなら、蚊の嫌いな成分『シトロネラール』を含有した精油、具体的には、シトロネラ、ユーカリシトリオドラ、レモングラス、メリッサなどをメインに。

キッチン用なら私は食中毒予防としてO－157をやっつけてくれる『ペパーミント』精油をチョイス。

また、靴や靴箱の消臭、殺菌目的なら、タイムやティートリーなど、殺菌力の高い精油をチョイスします。
ヒノキや杉、ジュニパーベリーなどウッディー系の香りもおすすめ。

目的別に精油を変えるだけで、様々なスプレーが作れるので、皆さまも是非チャレンジしてみて下さいね。
自宅内はいつもナチュラルなアロマの香りに包まれ、心も癒されますよキラキラ










]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12176515336.html Sat, 02 Jul 2016 14:21:43 +0900 ★日々の暮らしから感じるアロマを楽しもう★ 寒い季節ですが、陽だまりはポカポカ暖かく、気持ちもほっこり緩みほぐれます。お日様のパワーにまさるものはありませんね、感謝です。

今日、明日は大学受験生の皆さんは、センター試験ですね。
毎年この時期は決まって天気が荒れる事が多いですが、今年の東京は、崩れる心配もなく受験生もその保護者の方々もまずはホッとされたのではないでしょうか。
我が家の長女も来年は当事者になる事を思うと今の親御様のお気持ちが手に取るようにわかります。
長い２日間ですが、どうぞ悔いの無いようこれまでの力を出し切ってとにかく無事に終わられる事をお祈りいたします。

また東京では、この暖冬で、インフルエンザの流行が今頃はじまった様です。皆さまも体調管理、風邪予防しっかりケアされて日々お過ごしくださいね。

さて、わたくしごとではございますが、昨年１２月から自身のライフスタイルに変化がありました。
それにより久々に味わう緊張感は、心と身体にいい意味で刺激をもたらし、生活に張り合いが生まれ、家庭にもこれまでとはまたちょっと異なった新鮮な風を送り込んでくれている気がします。
またここで、私自身も気持ちがリフレッシュされ、一社会人として、成長できるようより一層精進したいと思っております。

とはいえ、アロマテラピー活動は、今の私の根底にある大切な大切なもの。
今後も変わらず継続して参りますので、どうぞよろしくお付き合い下さいませ。

そして、前置きが長くなりましたが、ようやく本日の話題。
昨日は沢山あるりんごりんごを材料に、
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アップルパイを焼きました♬

本日のブログのお題
『日々の暮らしから感じるアロマ』。

アップルパイで使う材料で思い浮かぶアロマと言えば…『シナモン』！
スパイス（生活に役立つ植物と言うくくりではハーブとも言えますね）から香るアロマは幸せを運ぶ最高の香りですよね。

そのどれもが、だいたい『食欲増進作用』『健胃作用』『強壮作用』『駆風作用』を持ち合わせています。

そんな香りある食材達。
お料理のアクセントに少し加えるだけで、グッと香りが豊かに深まり、食欲をそそります。

アロマテラピー的には、その芳香成分は、何より作っている最中が一番感じられるのではないでしょうか⁉︎
パイの中味、アップルフィリング作りでは、『シナモン』に加え『レモン』の搾り汁も加えます。『レモン』の精油は果皮から抽出されますから、絞る作業により果皮から弾けたアロマが一気に香り立ちます！
そのフレッシュで水々しく爽やかなアロマは、元気と覚醒をもたらしてくれます。

認知症予防のモーニングブレンドでも話題になりましたね。
ローズマリーカンファー＆レモンのブレンド！
まさにそのレモンです。
お料理しながら認知症予防…ＯＫでしょうウシシ

また、オーブンで焼き始めれば、生地のバターの風味がそれこそ家中に行き渡り、帰宅した子ども達も玄関を開けた瞬間、いい笑顔*\(^o^)/*

また、季節柄、オーブン料理（グラタン系）を最近よく作る様になりました。
そこで、今私が一押しのオーブン料理レシピ本はこちら↓
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藤井恵さんの『まいにちグラタン』ナイフとフォーク

グラタンのホワイトソースを作る作業では『ローリエ』（『月桂樹の葉』、『ベイリーフ』、『ローレル』など色々な呼び名があります。）を加えます。
加える前に少し折り目を付けてあげるだけで、そのアロマは料理の際中存分に揮発されます！
ほんのり甘くスパイシーな香りは牛乳臭さを消してくれて、品のある深い香りのホワイトソースに変身します。
家族も大好きなホワイトソースです♬

この『ローレル』。
『かつてローマ人は、ローレルの葉を浴槽の中にまき散らして沐浴するのが何よりも好きでした。』（「アロマテラピーのための８８の精油」より抜粋）
日本の柚子湯、菖蒲湯に匹敵する入浴法ですね。より身近で、生活に密着した植物を活用する…まさに先人達の生活の知恵ですね。

いい香りの湯舟になりそう～キラキラ
今度我が家でも試してみたいと思います。

さらには、ジンジャーやブラックペッパーの精油も存在しますが、精油として使いこなすのももちろん素晴らしいですが、スパイスとして料理で刻む、摩り下ろす、炒める、スパイスミルで砕くだけで、精油瓶から香るアロマとは一味も二味も違う、よりフレッシュな芳香が一瞬で辺りに揮発します。
特にブラックペッパーはミルで碾きたてが実にいい香りで、食欲を増進する気がしますね。

また、自宅から一歩外に出れば、お庭に植わっているハーブ達が存在感をアピール。
サッと手が身体が触れただけで、葉に含まれるアロマが一気に空気中に揮発。
良い香りを身にまとう事ができますね。
お香の世界で『香りを焚き染める』と言う表現がありますが、まさに現代風な焚き染め方？にもなるのかも…。
雨上がりのお庭なんかもハーブの香り満載ですね！

前よりちょっと忙しくなった最近。
日々の暮らしのちょっとした場面で出会う香りにも敏感に反応し、リフレッシュ、リラックスのタイミングを逃さない私です♬

特別な精油セットや道具がなくとも、皆さんの暮らしにある身近なアロマ、『日々の暮らしから感じるアロマ』をぜひ探してみて下さいね(*^^*)












]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12118058133.html Sat, 16 Jan 2016 16:09:00 +0900 １月のご予約スケジュール ★１月のご予約スケジュールのご案内★

皆さま、新年明けましておめでとうございます。

年末年始はどの様にお過ごしでしたでしょうか。

時の刻みはいつもと同じ。

時は進み深夜０時を越え、また翌日が始まります。

でも大晦日から新年元日を迎える新たな１秒だけはとっても特別なスタートの瞬間。

また仕切り直し、新しいスタートを切ることができる自信？思い？感情が湧き出てくるから不思議です。


そんな一瞬の時、思い、出会い…を大切に２０１６年もスタートして参りたいと思います。

また、私色のアロマテラピーワールドを大切にしながら、皆さまの『アロマテラピーのある生活』や「素敵生活」にお力添えが出来る様に努めて参りたいと思います。


どうぞ本年もよろしくお付き合い下さいませ。

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当サロンは国分寺市の自宅の一室にて、セラピスト１人、女性限定の完全予約制のちいさなアロマテラピーサロンです。


トリートメントは１日１名様（施術内容によっては２名様まで）をお迎えしております。（レッスンは５名様までお迎え可能です）

施術中、次々と来客があり、他のスタッフの声や音が耳障りになるような事は一切ございません。

静かな環境の中、安心してゆったりしたお気持ちで、自分のためだけの癒しのひと時をお過ごし頂けます。


施術に使用する精油選びも、お客様の体調や気分、心の状態をお伺いし、一緒に寄り添う気持ちで丁寧にアドバイスさせていただいております。


どうぞお気軽にご予約、お問い合わせ下さいませ。


お問い合わせは

ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト&アロマテラピーインストラクター  康子 まで

０９０－６５４７－４１２１

yasukoy0518@t.vodafone.ne.jｐ


お待ちしております。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

当サロンは国分寺市内の自宅で開いている、女性限定・完全予約制のちっちゃなアロマテラピーサロンです。


星『セラピストのプロフィール』はこちらからどうぞ

星『当サロンのスタイルについて』はこちらをご覧ください

サロンでは季節に合わせた様々なアロマテラピーレッスン、検定対応講座、トリートメントはボディー、フェイシャルを、またレッスンについては出張でも行っております。どうぞお気軽にお問合せ、ご相談ください。


お問い合わせは

ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト&アロマテラピーインストラクターの康子 まで

０９０－６５４７－４１２１

yasukoy0518@t.vodafone.ne.jｐ


◆ご予約方法◆


上記番号またはメールへ


★お名前

★お電話番号

★トリートメントの方はご希望メニュー、レッスンの方はご希望内容


をお知らせください。

こちらから折り返しお返事いたします。


トリートメントは、前日午前中までに、レッスンは１週間前までに（材料テキストの準備の為）お問い合わせください。


他のお客様のご予約などがブログに反映されるまでに多少時間差があり、ご希望のお日にちでご予約がお受けできない場合もございます。どうぞご容赦くださいませゴメンネ




◆場所のご案内◆


東京都国分寺市北町３丁目


※詳細はご予約いただいた際にご案内しております。
※お車でもお越しいただけます。
最寄り駅→JR中央線国立駅、または西武国分寺線鷹の台駅 


※電車で遠方よりお越しのお客様、上記最寄駅まで送迎いたします。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
１月のご予約スケジュール

【お知らせ】
２０１６年１月の活動は都合により
月・火・木のみ、１０時３０分スタートとさせていただきます。ご了承下さいませ。

☆下記○印がご予約可能日です。
☆トリートメントメニュー、随時受付中のレッスン、は下記よりご確認頂けます。



星 『随時受付中のアロマ１Ｄａｙレッスン』のご案内はこちらから


星 『AEAJアロマテラピー検定対応コース～新制度対応～』のご案内はこちらから


星 『アロマテラピーアドバイザー認定講習会』のご案内はこちらから


星『出張レッスン活動実績』はこちらをご覧ください


※ １月ご予約満了となりました。２月以降のご予約ご希望の方は恐れ入りますが、個別にお問合せ下さいませ。

１月１２日（火）×  トリートメントご予約済
１月１４日（木） ×   アロマヨガ主宰日

１月１８日（月） －   受付終了致しました
１月１９日（火） ×   トリートメントご予約済
１月２１日（木） ×   ヨガレッスン参加の為

１月２５日（月） －  都合によりお休み
１月２６日（火）× 『アロマテラピー検定対応コース』ご予約済
１月２８日（木）×  トリートメントご予約済み


]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12114074078.html Tue, 05 Jan 2016 14:00:51 +0900 ★１２月のご予約スケジュール★ １２月のご予約スケジュールのご案内


皆さまこんにちは。

早いもので、１年を締めくくる師走がやって参りました。

気掛かりだったあれこれを年内に片付けてしまいたい気持ち、

そして子供から大人まで、心がウキウキになるクリスマス。

それが過ぎると一気に日本のお正月に向けての準備が始まり、何かと気忙しい月ですね。


そんな忙しい時こそ、しっかり地に足を着け、落ち着いて行動致しましょう。


寒さも本格的になり、冬のシーズン到来。

身体もコチコチに凝り固まっていませんか？

一年頑張ったご褒美にもゆったりとアロマトリートメントを受けて、心も身体もじっくりほぐし、深い癒しのひと時を過ごしてみませんか？


当サロンは国分寺市の自宅の一室にて、セラピスト１人、女性限定の完全予約制のちいさなアロマテラピーサロンです。


トリートメントは１日１名様（施術内容によっては２名様まで）をお迎えしております。（レッスンは５名様までお迎え可能です）

施術中、次々と来客があり、他のスタッフの声や音が耳障りになるような事は一切ございません。

静かな環境の中、安心してゆったりしたお気持ちで、自分のためだけの癒しのひと時をお過ごし頂けます。


施術に使用する精油選びも、お客様の体調や気分、心の状態をお伺いし、一緒に寄り添う気持ちで丁寧にアドバイスさせていただいております。


どうぞお気軽にご予約、お問い合わせ下さいませ。


お問い合わせは

ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト&アロマテラピーインストラクターの康子 まで

０９０－６５４７－４１２１

yasukoy0518@t.vodafone.ne.jｐ


お待ちしております。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

当サロンは国分寺市内の自宅で開いている、女性限定・完全予約制のちっちゃなアロマテラピーサロンです。


星『セラピストのプロフィール』はこちらからどうぞ

星『当サロンのスタイルについて』はこちらをご覧ください

サロンでは季節に合わせた様々なアロマテラピーレッスン、検定対応講座、トリートメントはボディー、フェイシャルを、またレッスンについては出張でも行っております。どうぞお気軽にお問合せ、ご相談ください。


お問い合わせは

ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト&アロマテラピーインストラクターの康子 まで

０９０－６５４７－４１２１

yasukoy0518@t.vodafone.ne.jｐ


◆ご予約方法◆


上記番号またはメールへ


★お名前

★お電話番号

★トリートメントの方はご希望メニュー、レッスンの方はご希望内容


をお知らせください。

こちらから折り返しお返事いたします。


トリートメントは、前日午前中までに、レッスンは１週間前までに（材料テキストの準備の為）お問い合わせください。


他のお客様のご予約などがブログに反映されるまでに多少時間差があり、ご希望のお日にちでご予約がお受けできない場合もございます。どうぞご容赦くださいませゴメンネ




◆場所のご案内◆


東京都国分寺市北町３丁目


※詳細はご予約いただいた際にご案内しております。
※お車でもお越しいただけます。
最寄り駅→JR中央線国立駅、または西武国分寺線鷹の台駅 


※電車で遠方よりお越しのお客様、上記最寄駅まで送迎いたします。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
１２月のご予約スケジュール

☆１１月のご予約スケジュールがブログ不具合により、途中からご覧いただけない状態となっておりました。ご不便をお掛け致しました。１１月の最終週はご予約満了となっております。ご了承下さいませ。
☆１２月は、４日（金）よりご予約承ります。また、年内ご予約最終日は２２（火）となります。
☆土・日・祝日はお休みです。
☆下記○印がご予約可能日です。
☆トリートメントメニュー、随時受付中のレッスン、は下記よりご確認頂けます。

星 『随時受付中のアロマ１Ｄａｙレッスン』のご案内はこちらから


星 『AEAJアロマテラピー検定対応コース～新制度対応～』のご案内はこちらから


星 『アロマテラピーアドバイザー認定講習会』のご案内はこちらから


星『出張レッスン活動実績』はこちらをご覧ください



１２月４日（金）×  ハンドクリームレッスンご予約済

１２月７日（月）－  お休み
１２月８日（火）×  アロマヨガ主宰日
１２月１０日（木）×  トリートメントご予約済
１２月１１日（金）－  お休み

１２月１４日（月） ×  トリートメントご予約済
１２月１５日（火） ×  アロマヨガ主宰日
１２月１６日（水）－  お休み
１２月１７日（木）×  ヨガレッスン参加の為
１２月１８日（金）－  お休み

１２月２１日（月）×  トリートメントご予約済
１２月２２日（火）○  １０時～
]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12098706891.html Mon, 23 Nov 2015 15:33:42 +0900 ★“ごはんのような”シリーズのなかしま しほさんのお店が…★
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お菓子食べるのも、作るのも（ただし、quickレシピに限りまっすほっこりアセアセ）大好きなわたし。

この本のレシピはよく使わせていただきます。
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そんな、なかしましほさんのお店が…
何と何と、国立に移転されていたんですね！（その前は何処にあったんだろ…ショック）メチャメチャ近所じゃないですかぁラブ
ホームページも可愛いキラキラキラキラキラキラ
こちら→★★★

これは個人的には大ニュース！！
近々お店に足を運んでみたいと思います。
楽しみ～～ルンルン



]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12093944762.html Tue, 10 Nov 2015 12:04:40 +0900 ★パン作り〜しっとり雨の日曜日★ こんな日はお家で楽しめる趣味をします。

↓黒糖をつかったレーズンパンコッペパン
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{B0068111-73F7-4BAB-B02B-73BE26C4E38C:01}

そしてこちらは、
↓ハートのチョコパンチョコ、可愛いくないですか～ラブ
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参考レシピはこちら↓
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なので、カロリー大幅カットキラキラ
チョコの代わりにココアパウダーを加えます。ビターな大人なお味ラブラブ
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コーヒーコーヒーにもピッタシグッ
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でも、食べ過ぎにはご用心ウシシウシシウシシ
]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12093196476.html Sun, 08 Nov 2015 11:51:52 +0900 ★コーヒー飲料の効果★
ここ数日秋らしい穏やかな陽気が続いていますね。
こんな柔らかい陽射しの静かな午後に、挽きたてのコーヒーを片手に読書…そこにちょっとだけ自分へのご褒美のスイーツを添えて…。
何とも至福のひと時。

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さて、コーヒーをこよなく愛飲する方々にとっての朗報！
昨夜のNHK『ためしてガッテン』、皆さんご覧になりましたか？

見逃した方は↓こちらをご覧ください。
以下は『ためしてガッテン』からの抜粋です。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

『国立がん研究センターを中心にしたグループが今年５月に発表した研究です。全国の約９万人をおよそ１９年間にわたって追跡した結果、コーヒーを毎日飲む人は、心臓病や脳卒中などの死亡率が低い傾向があることが分かりました。

▼死亡率が最も下がったのは、１日３－４杯飲む人たちでした。』

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

約９万人を１９年間追跡調査です！


過去にカフェインもポリフェノールの一種で、抗酸化作用があり、体に良い！なんてTVでの放送を観た記憶もありますが、国立がん研究センター調査ですから、より一層信憑性が高いデータですよね。


また、今回のガッテンでは、

血中のコレステロールが増え、血管の壁に入り込んだコレステロールがあると、それを食べてお掃除してくれる「マクロファージ」と言う細胞があるのですが、この細胞、コレステロールを食べ過ぎると死んでしまい、その死骸が集まり動脈硬化になるらしいのです。ところが、コーヒーを摂取するとその「フェルラ酸」が、おかしくなったマクロファージにくっつきマクロファージを復活させてくれる‼︎そうですよ～～～。


フェルラ酸がまるでどこぞかで流行っているゲームの復活アイテム～みたいな感じ⁈


山瀬まみもビックリ！してましたが、観ていた私も『よっしゃ～』的な勝者の笑みですわ～ウシシウシシウシシ


それにしても中医学では「コーヒーは体を冷やすので、冷え性の人や胃腸の弱い人は控えましょう」って書いてある…ガーン


以前、東洋医学も取り入れている内科を受診した際にも、「コーヒーが大好きだ」と話したら間髪入れずに「すぐやめて下さい」と忠告された事も…タラー


健康だけど、どちらかと言えば、冷えやすいし、胃腸はストレスに弱い私。


要はバランスですかね、バランス。

後はコーヒー豆や粉自体が酸化してしまっては本来のパワーも半減でしょうし、身体がサビる原因になってしまうでしょうから、そこの配慮をしっかり！ってところでしょうか。


皆さまも上手に飲用して下さいねニコ音符






]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12092073902.html Thu, 05 Nov 2015 15:45:35 +0900 ★シナモンロールパン★
絶好のお出掛け日和となった文化の日晴れ
皆さま秋を感じる１日をお過ごしになれましたか？

早朝の、我が家の窓からの一風景↓
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朝靄と木の葉に光る雫、肌をくすぐる冷たく凛とした空気…まもなくはじまる冬の訪れを体感した瞬間です。

季節の変わり目、体調管理、気をつけて下さいませ。

温かい飲み物が心地よい季節になりましたね。最近は、家族でハーブティーをよくいただきますが、今愛飲しているのは、免疫力アップ、風邪予防の『エキナケア』。

あまりクセがなく、老若男女飲みやすいハーブティーだと思います。

そして、身体を内側から温めてくれる冬を連想するスパイスと言えば『シナモン』。
身体を温めて、風邪予防や胃腸の不調緩和にも。
そのシナモンをたっぷり入れた『シナモンロールパン』を作りましたよ～食パン
↓発酵前のパン達(*^^*)
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明日の朝食にコーヒー
]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12091473370.html Tue, 03 Nov 2015 17:40:04 +0900 ★お教室でのちょっとした、お・も・て・な・し★ 皆さまこんにちは。
この週末は、ハロウィン、学園祭、収穫祭などなど秋のイベントがあちこちで盛り沢山開催され、まさに秋真っ盛りでしたね紅葉イチョウ

AEAJでも今年は『アロマ女子大』と称して会場のプランタン銀座をはじめ様々な催しを行っています。
当お教室でも１０月２９日～１１月４日の期間中（平日のみになります）ワークショップを開催させていただいております♫
（※お申込受付は終了しております。）


さて、この週末はお庭の手入れをしながら、ローズマリーとクラシックセージでウェルカムリース作りにチャレンジ♫
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そしてレッスン後のティータイムにお出しする焼き菓子の準備♫
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ドライフルーツやナッツ類、チョコレートなどなどシリアルをたっぷりにシナモンをアクセントに加えたボリューム満点のクッキー(*^^*)

お教室でのちょっとした、お・も・て・な・し♫

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当サロンは国分寺市内の自宅で開いている、女性限定・予約制のちっちゃなアロマテラピーサロンです。


星『セラピストのプロフィール』はこちらからどうぞ

星『当サロンのスタイルについて』はこちらをご覧ください

サロンでは季節に合わせた様々なアロマテラピーレッスン、検定対応講座、トリートメントはボディー、フェイシャルを、またレッスンについては出張でも行っております。どうぞお気軽にお問合せ、ご相談ください。


お問い合わせは

ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト&アロマテラピーインストラクターの康子 まで

０９０－６５４７－４１２１

yasukoy0518@t.vodafone.ne.jｐ


◆ご予約方法◆


上記番号またはメールへ


★お名前

★お電話番号

★トリートメントの方はご希望メニュー、レッスンの方はご希望内容


をお知らせください。

こちらから折り返しお返事いたします。


トリートメントは、前日午前中までに、レッスンは１週間前までに（材料テキストの準備の為）お問い合わせください。


他のお客様のご予約などがブログに反映されるまでに多少時間差があり、ご希望のお日にちでご予約がお受けできない場合もございます。どうぞご容赦くださいませゴメンネ




◆場所のご案内◆


東京都国分寺市北町３丁目


※詳細はご予約いただいた際にご案内しております。
※お車でもお越しいただけます。
最寄り駅→JR中央線国立駅、または西武国分寺線鷹の台駅 


※電車で遠方よりお越しのお客様、上記最寄駅まで送迎いたします。


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]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12090081811.html Sun, 01 Nov 2015 16:40:43 +0900 ★娘に触発されて…★ 拍手
長女は大学受験に向けてTOEICに挑戦予定。
で、私も…てへぺろ
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まずは文法のおさらいから～アセアセ
長女曰く『三日坊主にならないでね～』
私『はい、頑張りまっすチュー』
]]> https://ameblo.jp/forestear/entry-12090433970.html Sat, 31 Oct 2015 21:29:51 +0900