最後まで「カノジョがいつも強運体質な理由」をお読みいただき、ありがとうございました！

この１つのストーリーを通して、
・私が今まで経験してきたこと
・毎年、年間365冊以上読んだ本から学んだこと
・数十年にわたり「運」について研究してきたこと
など、

たくさんの知識と実体験の中から、重要なことをポイントでご紹介してきました。

私が3歳の頃の口ぐせは、
「自分の人生、自分で決める」だったようです。笑

幼い頃から少し生意気ではありますが、
実際、私はこの言葉の通り、
自分で歩むべき道を選びここまできました。

全く不安がなかったかというと、そうではありません。

ですが、やった後悔よりも、やらなかった後悔！

人生の最期を迎えたときに、「あともうちょっと〇〇したかったな〜」ではなく、

「やり切った、楽しかった！」で終わりたい。

それに、誰もが生まれたときは何も持たずに生まれてきました。

だから、万が一何か失ったとしても、
またはじめからスタートすればいいだけ。

と、物心ついた時から信じて生きてきたような気がします。

実際、いろいろ経験したけれど、なんだかんだ今が一番ハッピーで最高だし、

意外と人生ってなんとかなるもんだと思います。

あと、これは実体験から言えることですが、
ほかの誰かや環境が変わってくれることを待つよりも、

さっさと自分から動いて変わった方が、誰かに幸せにしてもらうより早く幸せになれるし、

幸福度もアップします。

だから、勝手に自分のことを過小評価して、
「私の人生って、こんなもん。」で終わらせないでください。

あなたが人生の主人公で、あなたがあなた自信を幸せにするのです。

先日、ふたご座流星群を見るためにベランダから夜空を眺めていたら、
なんと30分で15個以上見ることができました。

それをみて、神秘的だなと思いつつ、

チャンスの素って、意外と流れ星と同じように
そこらへんにピュンピュン飛んでるのかも！と思いました。

だからこそ、叶え夢があるなら、
素直に「叶えたい！」と願いを放ってください。

言葉には魂があります。

夢を語っているうちに、
その夢の内容はどんどん具体的になって、
語れば語るほど、より具体的に計画として実現しようとします。

あとは、その計画にそって
行動に移せば、ほとんどの夢は叶います！

私の好きな言葉の一つに、
「チャンスの神様は前髪しかない！」
という言葉があるのですが、

みなさんは、「チャンスの神様」を見たことはありますか？

実は、「チャンスの神様」は前髪しかなくて、
後ろがハゲてるんです。笑

衝撃的！笑

だから、チャンスが来たら
あたふたせずガシっと掴みましょう！

そして、いつでもチャンスが来ても大丈夫なように日頃から行動していれば必然的にチャンスは掴めます。

私も、まだまだ叶えたい夢がいっぱい！

最高にハッピーでリッチな夢を
これからも一緒に叶えていきましょう♡

ということで、「強運体質になるレッスン」は一旦ここまで。

Instagramやブログでは、強運体質の日常やリアルを発信中です！

「Dreamers」のような夢を叶えるためのイベントも行っているので、是非お見逃しなく♡

▼Instagram
https://www.instagram.com/hiroka_fortuna/

▼ブログ
https://ameblo.jp/hiroka-nakagawa/

改めて、最後までお読みいただき、ありがとうございました♡

あなたの人生が、素晴らしくキラキラと輝きますように。

これまでにご紹介した内容をもとに、魔法実験を21日間にわたり行いました！

さて、3週間目の実験のテーマはこちら！

これまでに、

・ 「やりたいこと」と「経験量」は比例する！

・だからこそ、「行動」が大事！

・「経験量」増えれば、自然と自信がつく！

とお話してきましたね。

【継続が大事】なことは頭で分かっているけど、
ゴールが見えない中で一体どこまで頑張れば変わるの？

基本的に、やる内容は１、２週目と同じ。

今までは、一人だとなかなか継続ができなかったメンバーもちらほら。
⁡
ですが、実験最終日までトークルームは一切止まることなく、

Dreamersメンバーから、エネルギー高いメッセージがたくさん届きました。


その結果、、、⁡
⁡

なんとDreamersメンバー【全員】が
たった21日間で変化があったと回答ありました！

メンバーの皆さんから頂いたお声の一部をご紹介✨

本当にこの21日間だけで、
素晴らしい研究結果が続出！


⁡以上のことから、
夢や目標を本気で叶えるためには、
やはり【環境】を整えることが1番です。
⁡

一人で頑張っているけど
どうしても途中でくじけそうになったり、
孤独感を感じることありますよね。
⁡
でも、自分だけじゃなくて周りに頑張っている人が近くにいたらなんか頑張れそう。

実はこれ、「集合意識」の実験です。
⁡
自分の身を置く環境、言葉、時間の使い方、
周りの人などを、"理想"とする環境に変え、
高めあえる仲間と接していくことで、
自然とエネルギーがプラスに循環し出す。

そして、今までは失敗だったとしても、
それはやり方が間違っていただけで
⁡正しいやり方をすれば、みんな成功する！

今回の21日間で私は、それを証明したかったのです。

まだ一歩踏み出すことに勇気がない方も、
これを読んでなにか少しでもきっかけになると嬉しいです！

最後まで一緒に駆け抜けてくれたDreamersのみなさんに大きな拍手を！

ということで、今日のレッスンはここまで。
いよいよ次回のレッスンが最終回です！


あなたの人生が、素晴らしくキラキラと輝きますように。

これまでにご紹介した内容をもとに、魔法実験を21日間にわたり行いました！

さて、2週間目の実験のテーマはこちら！

これまでに、

・古来から「予祝」で、人々は夢を叶えてきた！

・言霊の魔法は、すごい！

・身を置く「環境」があなたの運命を変える！

・新月は願いが叶いやすい！

とお話してきましたね。

基本的に、やる内容は１週目と同じ。

変わった点としては、「予祝型」に変更して発信！
例）〇〇します！→今日も無事、〇〇達成できました！

また、２週目はちょうど新月のタイミング！

引き続き、Dreamersメンバーから
たくさんのエネルギー高いメッセージが届きました。

こちらもやり取りの一部ですが、

・予祝形で毎朝宣言することで意識が大きく変わった！

・自分褒めと感謝で自己肯定感がアップ！

・気持ちもいつも以上にプラスになった！

などと、「継続力」はもちろんのこと、
マインド面での変化も出てきたメンバーが多数！！

ということで、みごと２週目の実験も大成功！！

いよいよ、3週目は【継続による効果】実験。

すでに、夢を引き寄せた仲間の速報も届いており
Dreamers最終日まで、何が起こるか目が離せません！

ということで、今日のレッスンはここまで。
 

次回もお楽しみに！

これまでにご紹介した内容をもとに、魔法実験を21日間にわたり行いました！

さて、1週間目の実験のテーマはこちら！

これまでに、

・夢を叶えるためには、身を置く「環境」が大切であること

・継続することが大切！

・目標をしっかり決めて行動すると効率よく動きやすい

とお話してきましたね。

そこで、これらが本当なのかを「Dreamers」の仲間たちと実験。

私たちは、毎日朝と晩に自分の好きなタイミングで、

今日の目標ややりたいこと、そして振り返りをセットで投稿し合いました。

まずは宣言して行動する！ということを目標に、
実験スタート！

実際、活動していくと…

毎日Dreamersメンバーからエネルギー高いメッセージが届きました。

これは、やり取りの一部ですが、

自分だけではなく仲間も頑張っているので、
朝起きたら目標を投稿する！

そして、その投稿を見た仲間たちは、
何かしらスタンプを押してエネルギーを送り、
仲間を応援し励まし合う環境も整いました。

その結果、

★仲間も頑張っているからモチベーション保てる！

★宣言して結果報告することで、達成率が上がる！

★振り返りをしっかりすることで、本当の願いや改善ポイントが見つかる！
↓
結果、次の一歩が軽やかに進む！

ということで、みごと1週目の実験成功！！

続いて、新月を迎えるタイミングで、
次回2週目は【言葉による魔法】実験。

大好きな潜在意識や量子力学の領域なので今から結果がワクワク！

すでに、夢を引き寄せた仲間の速報も届いており
Dreamers最終日まで、何が起こるか目が離せません！

ということで、今日のレッスンはここまで。
 

次回もお楽しみに！


あなたの人生が、素晴らしくキラキラと輝きますように。

前回までの記事も含め、これまでたくさんの強運体質になるコツをご紹介してきました！

突然ですが、みなさんは日常から「運動」はされていますか？

私は、食べることが大好きなのですが、運動が苦手。

でも、運動しなきゃ太る。ということは頭ではわかっているので、

今年は「パーソナルジムに通う」というアクションをしました。

きっかけは、中途半端な自己流ダイエットではなく、

これを機に体質改善や食事、そして精神面を整えさらにパワーアップしたいと思ったから。

でも、ぶっちゃけたお話しをすると、

パーソナルの日はすごくやる気満々でしんどいトレーニングも頑張れるのに、

自主トレーニングだとパーソナルの日ほど汗もかかないし、ついついだらけてジムに行かない日もある。

これが実態です。笑

ですが、ある日朝からセルフミーティングをして、考えたのです。

・やる気はあるのに、なかなか変わらない。

 もしくは、行動が続かない理由はナゼ？

・パーソナルの日と普通の日の違いは何？

って。

そこで、降りてきた答えがこちら。

まず、パーソナルは、

・トレーナーが待っててくれているから、必ず時間通りにジムへ行く。

・トレーナーが一緒に横で応援してくれるから頑張れる

・ジムに行けば、他にもトレーニングを頑張っている人がいるから自分も頑張れる！

でも、自主トレーニングは

・自己流でやるから合っているかわからない

・ついつい甘えてしまいがち

・1日だらけてしまうと、その後もだらけがち。

・一人でやっているから、モチベーションが続かない、仲間ほしい！

などとどんどん答えが出てきてました。

やっぱり「環境」と「人」が肝だなと改めて気付いたのです！

以前、Lesson6でもお話した通り、

自分の身を置く「環境」によってあなたの今後の人生は大きく変わっていきます。

普段から夢を叶える方法や「運」について研究しまくっている私ですが、

人が変わるとき、そして夢を叶えるときに重要なことが３つあります。

それは、「言葉」「環境」「行動」です。

ちなみに、一番簡単なのが「言葉」を変えること。
”言霊”という言葉があるように、言葉には「力」があります。

私たちが発する言葉を誰よりも一番近くで耳にしているのは、それは誰でもなく私たちです。

口ぐせや自分にかけてあげる言葉をより「ポジティブ」な言葉にすることで、

見える景色も行動も変わってきます！

次に、「環境」！

環境は、人間関係、時間、住む場所などで。

これらによる影響はかなり大きく、人は無意識にその環境に適応するようにできています。

だから、現状を変えたい、夢を叶えたいなどの場合は今すぐ「環境」を変えること！

そして、最後に「行動」。

これはいつもお伝えしていることですが、

結局、私たちが住むここ地球は「行動の星」なので

どんなに頭や心の中で夢を叶えたいと願っていても、行動しなければ変わりません！

でも、ぶっちゃけめちゃくちゃ意志が強くても
一人で頑張り続けるってかなりハードル高くないですか？

脳科学や心理学などを日々学んでいるメンタル強めな私でさえ、ダイエットに苦戦中ですもの。笑

夢が叶いにくい人や継続できない人って、

やる気がないのではなくて見えないゴールに向かって一人で走っているような気分になって諦めてしまいがち。

でも、そこに

★夢や目標を心から応援してくれる人

★一緒に励まし合って頑張る仲間や環境

がいたら、どうでしょうか？

少しは頑張れそうじゃないですか？

てことで！
 

これまでのLessonでお伝えしてきた内容をもとに、

私と同じように夢や目標を持っている「仲間」を集めてこれは私だけに有効なものなのか？

それとも、ほかの人にも汎用性があるのかを試したく「魔法実験」を行うことにしました。

私の日常は、何事もすべていつも魔法実験！

目には見えないけど、アラジンに出てくるジーニーは実在すると思っています。

というのも、潜在意識自体がジーニー♡

だからこそ、リアルジーニーと仲良くなって、

自分の能力を超えた潜在能力を開花させていけば本当に最強モードです！

そのためにも、まずは行動！
 

魔法実験のスタートです！期間は、21日間。

「３日坊主」という言葉あるように、人の習慣が定着するには「３」という数字がポイント！

さすがに、3日間では変わらないので（笑）、
まずはお試し3週間を、継続して行動することを目標にして実験してみました。

今までは、そういった人が周りにいなかったり、
やり方がわかなかったかもしれないけれど、
今こうして私のこの記事を読んでくださっているということは、

あなたも強運体質になる環境に身を置いているということは間違いないです。

だからこそ、是非これ知ってる！で終わらせずに、

行動して自分のものにしていただきたいと思います。

でも、まだ勇気が出ない人のために。
これから、私と夢を持った仲間たち「Dreamers」のみんなが

21日間どのように行動して変わっていくのかを証明しましょう！

最初の一歩は、小さくてもOK！

かる〜く踏み出して！✨

ということで、今日のレッスンはここまで。

次回のレッスンから、
３回にわたって魔法実験をご紹介していきます！

あなたの人生が、素晴らしくキラキラと輝きますように。

前回の記事では、潜在意識についてと「選択の質」をあげることの大切さについてお話しました。
 

さて今日のレッスンでは、より潜在意識がを利用して美しくハッピーな強運体質になるコツをご紹介します！

まず、前回のレッスンのおさらいです。

人は目覚めている時は自分で意識している顕在意識と

自分では無意識の潜在意識とともに活動していますが、

そのうちの９割が「潜在意識」でできています。

例えば、「ダイエットしたい！」と顕在意識では思っていて頑張っていても、

実際心の中で「美味しいものを食べたい」「運動は面倒だ」など無意識的に思っていたら、

その無意識である潜在意識が現実になり、つい食べ過ぎてしまったりと

意図と反するような行動を取ってしまうのです。

だからこそ、「潜在意識」を正しく使うことが大切！

しかし、日常の中で「潜在意識」に意識が100%向く瞬間ってほとんどないから、みんな苦戦するんですよね。笑

でも、これを知ればもう大丈夫！

とあることをしている間だけ、潜在意識がほぼ１００％を占める時間が日常の中にあります。

それは、「睡眠」。
特に、眠りに入る瞬間がゴールデンタイムです！

あのうとうとしている瞬間が
一番潜在意識に入り込みやすいのです。

だからこそ、眠りに着く前にリラックスした状態で、

寝る前に良いことをイメージすることが大切！

そして、継続して質の良い睡眠に入られようになると、

寝る前に良いことをイメージする余裕が生まれます。

なので、寝る環境はもちろんのこと、寝る前に触れる情報はとっても大切！

寝る前の1時間前はスマホを見ないようにしましょうだったり、

部屋を暗くして安眠できる状態を整えましょうという話もすべて理にかなっています。

私もなるべく寝室では、電波を発するものやスマホの電源はOFFにして、リラックスできる状態を作ります。

夜なかなか寝つきにくい人は、あたたかいノンカフェインのハーブティーを飲んでみたり、アロマキャンドルやお香でリラックスするのも良いですね。

時間がある方は、寝る前にストレッチしてみたり、5分でも良いので目を閉じて静かに瞑想するのもよし。

とにかく、この時間をうまく使ってなりたい自分を想像しまくるのです！

魔法のシンデレラタイムといっても過言ではありません。

よく眠る人は美人が多いっていうけれど、

もしかしたら睡眠の質が高い人はこの秘密を無意識的に取り入れられているのかも！？

是非、やってみてね♡

ということで、今日のレッスンはここまで。
次回のレッスンもお楽しみに！

あなたの人生が、素晴らしくキラキラと輝きますように。

前回までの記事で、

「地球は行動の星であること」「不安の正体」についてご紹介してきましたが、

いよいよここから本格的に実践モードへと入っていきますよ！

人は、1日にたくさんの決断をしています。

 ケンブリッジ大学のBarbara Sahakian教授の研究によると、

人は1日に最大35,000回の決断をしているとか。

朝目覚めた瞬間から、それは始まっていて
・朝食は何を食べようかな？
・今日はどんな服を着ようかな？
・どのカフェに行こうかな？
・どの仕事から始めようか？
・どのYoutubeを見ようかな？
など、

話す言葉・食事はもちろんのこと、歩く・座るなどのについての決断や、

仕事や遊びの決断まで全て含めると、35,000回に及ぶそうです。

では1日35,000回も行われる「選択」ですが、
いったい誰がいつ行っているでしょうか？


もちろん、誰かの指示で動いたりすることもあるとは思いますが、

その指示に従わないという選択もできますよね。

つまり、誰の指示であろうが最終的に決めているのは自分自身！

もし、その35,000回の選択を誰かのためではなく

自分が本当に心から望む未来のために選択し続けたら、

それはどんな世界が待っているでしょうか。

きっと想像以上の最高の未来が待っています。
そして、それが、本当の強運体質の世界です！

強運体質とは、自分の選択に自信と責任を持ち、

豊かな未来を自分で切り拓く能力が高い人のことだと私は考えます。

ですが、35,000回の選択をあなたは1日中意識して毎度行っているでしょうか？

答えは、「No」ですよね！
意識して選択していることよりも、無意識で選択していることの方が多くありませんか？

そもそも人間の意識には2種類あり、
顕在意識と潜在意識に分かれます。

「顕在意識」とは有意識のことで、
「潜在意識」は無意識のことです。

もしかしたら、聞いたことがある方も多いかと思いますが、何よりも大事なのはその意識の割合！

なんと知覚できる顕在意識は、たったの１割未満で

残りの9割以上は全て潜在意識である！

つまり私たち人間は、無意識に支配されているんです！

だから、どれだけ意識がある状態であれこれ悩んでも最終的に判断するのは潜在意識なのです。

だったら、正しく潜在意識が機能するように設定すれば、あなたの人生は思い通りということ！

これまでに「直感に従いましょう！」とか、

運が良くなるテクニックや自分のエネルギーを整えるコツをご紹介をしてきましたが、すべてこれが理由！

正しいやり方で行うことで、潜在意識をのぞむ方向に書き換えられるようになっています！

「一度きりではなく、継続してくださいね！」ってお伝えしてきた理由も、無識のクセを正しく修正するため。

だから、是非これを機にもう一度、
各レッスンをおさらいしてみてください♡

人生は選択の連続で出来ています！

今の人生が最悪であろうと、最高であろうとすべてあなたが選び創ったもの。

そして、これからもあなたの人生は他のだれでもなく、あなたの意志と選択で続いていきます。

人生を良くしたいのであれば、「選択の質」を高めていけば良いだけの話♡

とってもシンプル！！

ということで、今日のレッスンはここまで。

次回のレッスンから、「選択の質」を高める方法についてご紹介していきます！
（各レッスンのおさらいを、忘れずに〜♡）

あなたの人生が、素晴らしくキラキラと輝きますように。

前回の記事では、理想の私になりきって行動することで

さらに夢が叶うスピードが早まるということをご紹介しました。

 

また、何かを新しいアイテムを新調するときは、

「一粒万倍日」や「寅の日」など開運日に行うと良いかも。

 

 

前回に続き、今回は「ワクワク」の感情の正しい見極め方についてご紹介します！

前回に続き、今回は「ワクワク」の感情の正しい見極め方についてご紹介します！