vanilla×rose☆ https://ameblo.jp/frangipani-cantik/ 自宅サロンOPENの夢に向かって日々奮闘中な私の日々の徒然ブログです☆大好きなアロマのことやバリのこと、たまにファッションのこと…。いろんなことを徒然とつづります＾＾ ja 冬太り解消！！ これはかなーーーーーーーーりやばいです！！！


冬太りを解消すべく、やってみたんです。


酵素ダイエット！！


１食置き換えるやつなんですが、


辛いと続かないので、朝だけ酵素ドリンクに。


これといった運動もしてないのに、1週間で順調に-2kg！


空腹感もないし、全然楽に続けられる!!!


これなら、元の体重より落とすのも夢じゃないかも…ドキドキ


お値段もそんなに高くないし、


冬太り解消したい方は、ぜひ試してみてください!!


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冬太り解消！！






]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11471296587.html Fri, 15 Feb 2013 19:24:50 +0900 newネイル♪
セルフネイルまたデザインかえてみました！

だんだん上手になってきた★

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にゃー[みんな:01]



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11447680124.html Sat, 12 Jan 2013 21:49:06 +0900 体脂肪が2%減！
いつもより少し身体がポカポカになって、いい感じです★

なんと、1週間で体脂肪が2%も減りました!!!

身体を温める目的で入ってたのに、

体脂肪が減るなんて…

棚からぼた餅♥笑

個人差はあると思うけど…

特別運動したわけでも食事制限したわけでもないのに

ラッキー★

お肌の調子もすごくいいです!!!

汗をかくって素晴らしい★


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11446010652.html Thu, 10 Jan 2013 13:03:44 +0900 セルフジェルネイルが♥
ちょっとは上達してきたかな★

サロンでやれるように、資格取得目指そうかなー(*´◡｀​*)

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11445500066.html Wed, 09 Jan 2013 18:06:30 +0900 Merry Christmas♥
みなさん、クリスマスイヴはいかがお過ごしですか??

深夜にホワイトクリスマスになるかも！

って言われてるだけあって、

寒いですね(｡>﹏<｡)

私は寒い中、西武園遊園地のイルミネーション見てきました♥

寒いから、空気が澄んでて

光が本当に綺麗でした!!!

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すっかり冷えてしまったので、

今夜はジンジャーティー飲みます(✿´ ꒳ ` )ﾉ

あったまるょ♪


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11434049905.html Mon, 24 Dec 2012 20:52:25 +0900 YOSAる。
寒いとやっぱり身体が冷えて、

手足が冷たくなっちゃいますょね。

最近忙しくて、YOSAに入れてない(´；ω；｀)

入ってるときは基礎体温とかも安定してたのに、

入れてない日が続いてまた乱れ出した。。

ベビ待ち中なんだから、

頑張らなきゃ!!!

とりあえず、明日お休みだし

今日はちゃんとYOSAります[みんな:01]


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11431629791.html Fri, 21 Dec 2012 12:51:49 +0900 クリスマス★
何かしたいなぁと思って…

ネイルのお勉強はじめました♥

自分のネイルしてみた♪

もうすぐクリスマスだから、

ツリーっぽくしてみた(*ﾟ艸ﾟ*)

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サロンできるようになったら、

ネイルもやります!!!
iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11430708857.html Wed, 19 Dec 2012 23:41:25 +0900 わんちゃんにアロマ♥
愛犬ちゃんにもやってあげたいなーと思い、

お勉強を始めました♪

このまま資格取っちゃおうと思いまーす♥

かわいい愛犬を癒すため、頑張ります!!![みんな:01]



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11416503690.html Fri, 30 Nov 2012 12:45:04 +0900 寒い季節の
昔からすごーく重くて、

痛くてベッドから起きれなかったり、

学校とか仕事休んじゃうくらいひどかったんだけど、

最近はだいぶ軽くなりました♪

やっぱり身体を温めるのが一番みたいです！

最近まじめにYOSA入ってるからかな♥

YOSA様様です[みんな:01]

この調子で冬は身体をじっくり温めようと思いますー[みんな:02]

ベビ待ちの温活♪笑


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11414212167.html Tue, 27 Nov 2012 12:32:12 +0900 鵜戸神宮♪
私のふるさとです(๑´ڡ｀๑)

いろいろ観光したけど、

締めはやっぱり…

鵜戸神宮にお参りに♪

安産祈願とかで有名なとこなんだけど、

子授け祈願もできるので、

せっかく宮崎に行ったので祈願してきました!!!

赤ちゃんできますよーに♥

子授け守も買いました♪

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写真は鵜戸神宮から海を見下ろせる場所！

天気もよくてキレイでした!!!

この日の夜に流れ星も見れました★

田舎は空がキレイ♪

いっぱいパワーチャージできたので、

また今日から頑張りまーすd(´ω｀*)

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/frangipani-cantik/entry-11413435977.html Mon, 26 Nov 2012 13:04:42 +0900